פודקאסטים ברשת
כל תכני עושים היסטוריה
רשת עושים היסטוריה
כלכלה ועסקים1,000 פרקים
עושים היסטוריה עם רן לוי Osim Historia With Ran Levi
רשת עושים היסטוריה
מדע278 פרקים
עושים תנ"ך עם יותם שטיינמן Osim Tanach
רשת עושים היסטוריה
יהדות ודת229 פרקים
עושים תוכנה Osim Tochna
רשת עושים היסטוריה
הייטק וסטארטאפים194 פרקים
עושים טכנולוגיה עם ד״ר יובל דרור I רשת עושים היסטוריה
רשת עושים היסטוריה
הייטק וסטארטאפים185 פרקים
עושים רפואה Osim Refua
רשת עושים היסטוריה
בריאות ואיכות חיים176 פרקים
התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler
רשת עושים היסטוריה
קומדיה והומור171 פרקים
עושים פוליטיקה Osim Politika
רשת עושים היסטוריה
חדשות ואקטואליה169 פרקים
עושים חשבון Osim Heshbon
רשת עושים היסטוריה
כלכלה ועסקים160 פרקים
אימפריות כחול לבן
רשת עושים היסטוריה
כלכלה ועסקים159 פרקים
עושים פסיכולוגיה עם מעין בוימן משיטה
רשת עושים היסטוריה
פסיכולוגיה105 פרקים
כשבגרוש היה חור
רשת עושים היסטוריה
היסטוריה101 פרקים
יחסינו לאן עם פאולה וליאון רוזנברג Yahasenu Leaa'n
רשת עושים היסטוריה
פסיכולוגיה96 פרקים
שעת מלחמה
רשת עושים היסטוריה
היסטוריה76 פרקים
עושים שיווק באינטרנט עם קובי גור Osim Shivuk
רשת עושים היסטוריה
כלכלה ועסקים71 פרקים
עושים רכב Osim Rechev
רשת עושים היסטוריה
בידור39 פרקים
עושים ספורט-קאסט עם בן מיטלמן Osim SportCast
רשת עושים היסטוריה
ספורט38 פרקים
עושים משפט
רשת עושים היסטוריה
תרבות וספרות36 פרקים
אבא של יונתן והבן שלו
רשת עושים היסטוריה
תרבות וספרות30 פרקים
אוכל ישראל עם גיל חובב Ochel Israel With Gil Hovav
רשת עושים היסטוריה
פודקאסט27 פרקים
עושים חלל
רשת עושים היסטוריה
מדע20 פרקים
עושות הורות עם שירי ונני Osot Horut
רשת עושים היסטוריה
הורות ומשפחה20 פרקים
כנגד כל הסיכויים
רשת עושים היסטוריה
תרבות וספרות17 פרקים
דברי על זה יותר
רשת עושים היסטוריה
תרבות וספרות14 פרקים
כשאמא ואבא סטנדאפיסטים
רשת עושים היסטוריה
הורות ומשפחה13 פרקים
מה שנשאר לספר
רשת עושים היסטוריה
היסטוריה11 פרקים
הפוליטיקאים
רשת עושים היסטוריה
היסטוריה10 פרקים
מילים ביפנית שאין בעברית
רשת עושים היסטוריה
בידור7 פרקים
תובנות מרכזיות
- המוח האנושי מבלה כמעט חצי מזמנו לא בהווה אלא בעבר או בעתיד — נדידה שהבודהיסטים מכנים 'מוח הקוף' (monkey mind) שקופץ מענף לענף ומובילה לסבל.
- 'להרגיש בבית' אינו בהכרח מקום פיזי אלא חוויה פנימית של ביטחון, שייכות ונוכחות ברגע — תחושה שאפשר למצוא גם בטבע, על חוף הים או בחורשה, כשאתה קשוב לרגע.
- מיינדפולנס הוא כלי מבוסס-מחקר (הנשען על גמישות המוח, נוירופלסטיות), לא רק רעיון 'רוחני' — והמטרה אינה להפסיק לחשוב אלא להיות בתשומת לב כלפי המחשבה, ללא ביקורת ומתוך חמלה.
- מחקר מפורסם משנת 2010 של החוקרים קילינגסוורת' וגילברט, שניטר אנשים באמצעות ביפר עוד לפני עידן הסמארטפונים, מצא ש-47 אחוז מהזמן אנשים עושים דבר אחד וחושבים על דבר אחר — כלומר כמעט מחצית מחיינו אנחנו לא באמת נוכחים בהם.
- כשמרגישים בבית ובטוחים, נפתח מרחב חדש של נתינה לאחר — הנתינה מתאפשרת דווקא כשאיננו עסוקים בהישרדות ובשאלה 'אם אני בסדר'.
השאלות שחוזרות
- מה זה בעצם להרגיש בבית — מה אני אמורה להרגיש כשאני מרגישה בבית?
- למה תה הוא העסק הכי שווה בעולם — ואיך ייתכן ששולי הרווח על קילו תה מגיעים לבין 400 ל-1000 אחוז?
- אם ביססתי את הידיעות שלי על פי "כנר על הגג", עד כמה אני מבין את יהודי פולין בין מלחמות עולם?
- כשאתה אומר 'אני סבלתי מאוד כי נצמדתי והשתוקקתי' — מה זה סבל? זה חרדות? זו התחושה שאתה בהתקף לב? לאן זה לקח אותך?
- איך בכלל בונים אג'וקיישן בעולם שמשתנה כל הזמן ויש בו אי-יציבות, בשונה ממהפכות קודמות שבהן הייתה 'תורה' שהלכה והתגבשה?