שינה
מה באמת אומרים פודקאסטים ישראליים על שינה? 259 פרקים מ-210 תוכניות — כל תקציר מעוגן בתמלול אמיתי של הפרק, לא בתיאור שיווקי.
תוכניות שמדברות על שינה
הפרקים — מה נאמר בפועל
שיחות-עם-אנשיםשיחות-עם-אנשיםפודקאסט עם קובי לוי על חוויות, שינה והשפעת הזמן על זיכרונות.בקולי-שירת-נחמהבקולי-שירת-נחמהאורית מיטל מתארת את הקושי שלה להבין אנשים שלא עונים להודעות.אחד-בדוראחד-בדורהפרק עוסק בדמותו המופלאה של הרוגת שובר, אחד מגדולי התורה בדורות האחרונים.שיחות-זן-עם-שאקטי-מאישיחות-זן-עם-שאקטי-מאינשים יכולות לנהל את ההורמונים שלהן אם הן מקפידות על אורח חיים מאוזן.one-podcasts-מכבי-חיפהone-podcasts-מכבי-חיפהמכבי חיפה מסכמת עונה עם ניצחון על הפועל תל אביב, אך ישנם שאלות לגבי שחקנים לעונה הבאה.one-podcasts-מכבי-חיפהone-podcasts-מכבי-חיפהעונת הכדורגל של מכבי חיפה הסתיימה בכישלון, עם ניצחון מתוק על הפועל באר שבע.זמן-לחשובזמן-לחשובהפרק עוסק בקשר בין סטרס, בעיות שינה ואיכות חיים, עם דגש על פתרון טכנולוגי חדש.זמן-לחשובזמן-לחשובהפודקאסט עוסק בהשפעת סטרס על איכות החיים ובפתרונות טכנולוגיים לשיפור המצב.מינהר-הזמן-history-with-eran-minharמינהר-הזמן-history-with-eran-minharהפודקאסט עוסק בסיפורו של סר אלפרד מרען, שהמתין 18 שנה בשדה התעופה.ברית-מילה-brit-milaברית-מילה-brit-milaמיכאל קליין, משורר בן 23, משיק את ספר הביקורים שלו 'שמרטף מדבר על עצמו', המשלב אינטימיות עם חוויות אישיות.כאן-זה-שאם__ep3 6כאן-זה-שאם__ep3 6הפודקאסט עוסק בחוויות של היסטוריונית בעבודתה בארכיון ובחקר היסטוריה חברתית של המזרח התיכון.כאן-זה-שאם__ep3 4כאן-זה-שאם__ep3 4הפודקאסט עוסק בהיסטוריה של ילדים תימנים שנעלמו, ובתהליך העבודה של היסטוריונית בארכיון.כאן-זה-שאם__ep3 3כאן-זה-שאם__ep3 3הפודקאסט עוסק בהיסטוריה של ילדים תימנים שנעלמו, ובתהליך העבודה של היסטוריונים בארכיונים.לְכִי-לָךְ-שיחות-על-גוף-נפש-ואריכות-ימים-לא-לנשים-בלבדלְכִי-לָךְ-שיחות-על-גוף-נפש-ואריכות-ימים-לא-לנשים-בלבדבפודקאסט נדונה השפעת גיל המעבר על נשים והדרכים להתמודד עם השינויים הפיזיים והנפשיים.מאה-ליהודה-עמיחי-עורכת-ומגישה-תמר-מור-סלעמאה-ליהודה-עמיחי-עורכת-ומגישה-תמר-מור-סלעיהודה מיכאי היה משורר מהפכני ששינה את השירה הישראלית.מאוזנים-זוגיות-זן-בודהיזם-מינימליזם__ep0 2מאוזנים-זוגיות-זן-בודהיזם-מינימליזם__ep0 2שיחה על יתרונות הגרונדינג והחיבור לאדמה.מאוזנים-זוגיות-זן-בודהיזם-מינימליזם__ep0 4מאוזנים-זוגיות-זן-בודהיזם-מינימליזם__ep0 4הפודקאסט עוסק בהשפעות חיוביות של חיבור לאדמה על הבריאות.מאוזנים-זוגיות-זן-בודהיזם-מינימליזם__ep0 5מאוזנים-זוגיות-זן-בודהיזם-מינימליזם__ep0 5הפודקאסט עוסק בנושא הגרונדינג, או קרקוע, והשפעתו על הבריאות.מאוזנים-זוגיות-זן-בודהיזם-מינימליזםמאוזנים-זוגיות-זן-בודהיזם-מינימליזםשיחה על עקרונות הגרונדינג והשפעתם על הבריאות.מדברים-השקעות__ep5 3מדברים-השקעות__ep5 3הפרק עוסק בהשפעת מודל הבינה המלאכותית דיפסיק על שוקי ההון והטכנולוגיה.מדברים-השקעות__ep5 5מדברים-השקעות__ep5 5השפעת דיפסיק על שוק הבינה המלאכותית ועתידו.השטן-הקטן-שיחות-על-השטן-לובשת-פראדההשטן-הקטן-שיחות-על-השטן-לובשת-פראדההפודקאסט עוסק בסטיילינג ובחשיבות האופנה בסרט 'סתן לובשת פרדה'.השבוע-פודקאסט-על-סטארטאפיםהשבוע-פודקאסט-על-סטארטאפיםהפרק עוסק בסטאק אוברפלואו והשפעתו על עולם התכנות.מדברים-נדלןמדברים-נדלןהפודקאסט עוסק בהשפעת הספר 'The Science of Getting Rich' על חיי המראיינת.הפשוטע-ומירב-עושות-את-זה-קלילהפשוטע-ומירב-עושות-את-זה-קלילפרק הפודקאסט עוסק בחוויות של הורים מתחילים עם תינוקות, במיוחד בנושא השינה והגזים.הפשוטע-ומירב-עושות-את-זה-קלילהפשוטע-ומירב-עושות-את-זה-קלילהפודקאסט עוסק בחוויות של הורים חדשים ובאתגרים שהם חווים.הפודקסט-של-כסף-בעולם-האמיתי-עם-אורי-קוסקאסהפודקסט-של-כסף-בעולם-האמיתי-עם-אורי-קוסקאסדוקטור מוטי רטמנסקי מדבר על השילוב בין רפואה קונבנציונלית לאלטרנטיבית והשפעת חרדה על בריאות.הפודקסט-של-כסף-בעולם-האמיתי-עם-אורי-קוסקאס__ep3 4הפודקסט-של-כסף-בעולם-האמיתי-עם-אורי-קוסקאס__ep3 4דוקטור מוטי רטמנסקי מדבר על השילוב בין רפואה קונבנציונלית לאלטרנטיבית והשפעתם על בריאות הנפש.הפודקסט-של-כסף-בעולם-האמיתי-עם-אורי-קוסקאס__ep3 3הפודקסט-של-כסף-בעולם-האמיתי-עם-אורי-קוסקאס__ep3 3דוקטור מוטי רטמנסקי משלב בין רפואה קונבנציונלית לאלטרנטיבית, תוך התמקדות בטיפול בחרדות וטראומות.הפודקסט-של-כסף-בעולם-האמיתי-עם-אורי-קוסקאס__ep3 2הפודקסט-של-כסף-בעולם-האמיתי-עם-אורי-קוסקאס__ep3 2דוקטור מוטי רטמנסקי מדבר על השילוב בין רפואה קונבנציונלית לאלטרנטיבית, והשפעת חרדות וטראומות על הבריאות.הנבחרים-של-כאן-88-kan-88-the-chosens__ep3 5הנבחרים-של-כאן-88-kan-88-the-chosens__ep3 5דיויד ברמן נחשב לאחד מהיוצרים הגדולים של המוזיקה האמריקאית, לצד בוב דילן ולוריד.הנבחרים-של-כאן-88-kan-88-the-chosens__ep0 2הנבחרים-של-כאן-88-kan-88-the-chosens__ep0 2בוב דילן הוא לא רק כוכב רוק, אלא גם ארכיאולוג של המוזיקה האמריקאית.הללו-פודקאסט-הניגונים-של-צמאה__ep1 4הללו-פודקאסט-הניגונים-של-צמאה__ep1 4הפודקאסט עוסק בניגון מיוחד המיוחס לשלושה דורות בחסידות, ומדגיש את חידושי הבעל שם טוב.הללו-פודקאסט-הניגונים-של-צמאה__ep0 4הללו-פודקאסט-הניגונים-של-צמאה__ep0 4שמעון כהן משתף את מסע הגילוי שלו לעולם החסידות דרך הניגון החסידי.נדל-ן-על-הזמן__ep3 2נדל-ן-על-הזמן__ep3 2הפודקאסט עוסק בחריגות בנייה וההשלכות המשפטיות שלהן.נדל-ן-על-הזמן__ep3 4נדל-ן-על-הזמן__ep3 4הפודקאסט עוסק בחריגות בנייה והאתגרים המשפטיים הנלווים להן.נדל-ן-על-הזמןנדל-ן-על-הזמןהפודקאסט עוסק בחריגות בנייה ובאתגרים המשפטיים הנלווים להן.הארטיסטיםהארטיסטיםהפרק עוסק במעמדות באופנה ואומנות והשפעתם על החברה.הארטיסטיםהארטיסטיםהפודקאסט עוסק במי מכתיב את האופנה והאמנות ובתהליכים שמובילים ליצירת טרנדים.גיל-המעבר-להרגיש-טוב-וּמֵעֵבֶר-עם-מיכל-גרשוביץ-על-תזונה-רגש-ומחשבה__ep4 5גיל-המעבר-להרגיש-טוב-וּמֵעֵבֶר-עם-מיכל-גרשוביץ-על-תזונה-רגש-ומחשבה__ep4 5גיל המעבר כולל תסמינים פיזיים ורגשיים, ויש דרכים להקל עליהם באמצעות תזונה מודעת.פיזיקה-ואסטרונומיה-תל-אביב-360__ep0 5פיזיקה-ואסטרונומיה-תל-אביב-360__ep0 5הפודקאסט עוסק בכוכבי לכת מחוץ למערכת השמש ובמהפכה הקופרניקאית.pmmiya-הפמ-מיה-שיחות-על-פרודקט-מרקטינג-כסף-ו-ai__ep1 2pmmiya-הפמ-מיה-שיחות-על-פרודקט-מרקטינג-כסף-ו-ai__ep1 2הפרק עוסק בשינוי תהליכי הגיוס בעידן ה-AI וכיצד מועמדים יכולים להתבלט.שיחות-ב-2-שיחות-לגיל-הזהב-בצמתים-חשוביםשיחות-ב-2-שיחות-לגיל-הזהב-בצמתים-חשוביםהנגשה בעיצוב פנים לגיל השלישי היא לא רק פיזית אלא גם נוגעת לנוחות ואסתטיקה.ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep5 6ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep5 6הפודקאסט עוסק בחשיבות של תזונה מותאמת אישית ולא בדיאטות אופנתיות.ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep5 5ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep5 5הפודקאסט עוסק במטרה האמיתית של תזונה אישית ובריאות לאורך החיים.ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep4 6ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep4 6הפודקאסט עוסק בתזונה מותאמת אישית ובריאות מיטבית.ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep4 5ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep4 5הפודקאסט עוסק בתזונה מותאמת אישית ובריאות מיטבית.ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep3 6ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep3 6תזונה קטוגנית יכולה להשפיע על איכות השינה, והקשר בין צריכת חלבון ליכולת להירדם הוא קרדינלי.ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep3 5ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep3 5תזונה קטוגנית יכולה להשפיע על איכות השינה, בעיקר בשל חוסר בחלבון.שמעו-סיפור-מגזין-תסכיתיםשמעו-סיפור-מגזין-תסכיתיםסיפור על רבי אברהם בעל שם ובבא יגה.סיפורים-לילדים-נעמיקי-מספרתסיפורים-לילדים-נעמיקי-מספרתאב מלמד את ילדיו תרגול מיינדפולנס פשוט לפני השינה, המדגיש את החשיבות של נוכחות ברגע והפנמת חוויות חיוביות בלב.סיפורים-לילדים-נעמיקי-מספרתסיפורים-לילדים-נעמיקי-מספרתטכניקה משפחתית לחיזוק הקשר וההערכה העצמית באמצעות שיתוף במילים טובות.גיל-המעבר-להרגיש-טוב-וּמֵעֵבֶר-עם-מיכל-גרשוביץ-על-תזונה-רגש-ומחשבה__ep4 4גיל-המעבר-להרגיש-טוב-וּמֵעֵבֶר-עם-מיכל-גרשוביץ-על-תזונה-רגש-ומחשבה__ep4 4פרק המנגיש מידע ותובנות על גיל המעבר, החל מהגדרת התסמינים ועד כלים פרקטיים לניהול התקופה בעזרת תזונה נכונה ואורח חיים מאוזן.גיל-המעבר-להרגיש-טוב-וּמֵעֵבֶר-עם-מיכל-גרשוביץ-על-תזונה-רגש-ומחשבה__ep4 2גיל-המעבר-להרגיש-טוב-וּמֵעֵבֶר-עם-מיכל-גרשוביץ-על-תזונה-רגש-ומחשבה__ep4 2פרק העוסק בתסמינים, באבחון ובדרכי התמודדות תזונתיות ואורח חיים בגיל המעבר.גיל-המעבר-להרגיש-טוב-וּמֵעֵבֶר-עם-מיכל-גרשוביץ-על-תזונה-רגש-ומחשבה__ep3 3גיל-המעבר-להרגיש-טוב-וּמֵעֵבֶר-עם-מיכל-גרשוביץ-על-תזונה-רגש-ומחשבה__ep3 3החלטת ה-FDA להסיר את אזהרת הקופסה השחורה מטיפולים הורמונליים בגיל המעבר פותחת דף חדש בטיפול ומנפצת מיתוסים ישנים.גיל-המעבר-להרגיש-טוב-וּמֵעֵבֶר-עם-מיכל-גרשוביץ-על-תזונה-רגש-ומחשבה__ep3 2גיל-המעבר-להרגיש-טוב-וּמֵעֵבֶר-עם-מיכל-גרשוביץ-על-תזונה-רגש-ומחשבה__ep3 2ה-FDA הסיר את אזהרת הקופסה השחורה מטיפול הורמונלי בגיל המעבר, מה שמאפשר גישה מחודשת ומאוזנת לטיפול בטוח ויעיל.גיל-המעבר-להרגיש-טוב-וּמֵעֵבֶר-עם-מיכל-גרשוביץ-על-תזונה-רגש-ומחשבה__ep2 4גיל-המעבר-להרגיש-טוב-וּמֵעֵבֶר-עם-מיכל-גרשוביץ-על-תזונה-רגש-ומחשבה__ep2 4הפרק עוסק בהבנה פיזיולוגית והורמונלית של עלייה במשקל בגיל המעבר, עם דגש על אימוץ אורח חיים בריא ושינוי תפיסתי במקום התמקדות בדיאטות מגבילות.גיל-המעבר-להרגיש-טוב-וּמֵעֵבֶר-עם-מיכל-גרשוביץ-על-תזונה-רגש-ומחשבה__ep2 3גיל-המעבר-להרגיש-טוב-וּמֵעֵבֶר-עם-מיכל-גרשוביץ-על-תזונה-רגש-ומחשבה__ep2 3שיחה על הבנת הגורמים לעלייה במשקל בגיל המעבר ואימוץ גישה בריאותית וחומלת, תוך העברת המוקד מהמשקל לבריאות הכללית.גיל-המעבר-להרגיש-טוב-וּמֵעֵבֶר-עם-מיכל-גרשוביץ-על-תזונה-רגש-ומחשבה__ep2 2גיל-המעבר-להרגיש-טוב-וּמֵעֵבֶר-עם-מיכל-גרשוביץ-על-תזונה-רגש-ומחשבה__ep2 2עלייה במשקל בגיל המעבר אינה מעידה על חוסר כוח רצון אלא על תהליך פיזיולוגי, ויש להתמקד בבריאות ובתחזוקת הגוף ולא רק במספר על המשקל.בסוף-זה-הכל-עניין-של-כימיה-תל-אביב-360בסוף-זה-הכל-עניין-של-כימיה-תל-אביב-360פיתוח חיישנים מולקולריים פורצי דרך המאפשרים זיהוי מהיר ומדויק של סמנים ביולוגיים ופתוגנים באמצעות הגברה עוצמתית של פליטת אור.אלוף-במיל-יצחק-בריקאלוף-במיל-יצחק-בריקיצחק בריק מתריע על הזנחה מתמשכת במחסני החירום של צה"ל ועל חוסר מוכנות למלחמה רב-זירתית ללא סיוע אמריקאי מלא.ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep5 4ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep5 4תזונה היא כלי בלבד לשיפור איכות החיים, ולא מטרה סופית שצריך להקריב עבורה את הבריאות הנפשית והגופנית.ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep5 3ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep5 3הפודקאסט מסביר כיצד יש להפסיק להתייחס לתזונה כאל מטרה בפני עצמה ולראות בה כלי לשיפור הבריאות ואיכות החיים לטווח ארוך.ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep5 2ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep5 2הפרק מדגיש כי תזונה היא כלי להשגת בריאות ולא מטרה בפני עצמה, ומזהיר מפני התמסרות עיוורת למגמות דיאטה מגבילות.ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep3 4ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep3 4הפרק מסביר את הקשר הישיר בין מחסור בצריכת חלבון בתזונה קטוגנית לבין פגיעה באיכות השינה.ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep3 3ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep3 3הפרק מסביר מדוע תזונה קטוגנית עלולה להוביל להפרעות שינה ומדגיש את החשיבות של צריכת חלבון מספקת לייצור הורמוני שינה.ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep3 2ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריא__ep3 2פרק זה מסביר את הקשר הישיר בין צריכה לא מספקת של חלבון בתזונה קטוגנית לבין הפרעות בשינה.פרק-1-איך-בוחרים-גוון-תאורה-וכיצד-גוון-האור-משפיע-עלינופרק-1-איך-בוחרים-גוון-תאורה-וכיצד-גוון-האור-משפיע-עלינומדריך לבחירת גוון אור נכון בבית — אור חם, אור יום ואור קר — והשפעתו על בריאות, שינה ועיצוב.פודקאש-שיחות-על-יזמות-השקעות-ופיננסים-podcashפודקאש-שיחות-על-יזמות-השקעות-ופיננסים-podcashמיכל רוזנטל מספרת איך עוקץ של 350 אלף שקל שספגה אמה הפך אותה למלווה פיננסית שמלמדת אנשים להתנהל נכון עם כסף.פופקורן-פודקאסט-מאת-ליאור-פרנקלפופקורן-פודקאסט-מאת-ליאור-פרנקלהמנחה משתף בהתמודדותו עם עומס עבודה מוגבר בעידן הבינה המלאכותית ומציע כלים לניהול לחצים וחיזוק המחשבה הביקורתית.פודקאסט-עולם-המים-אורי-סלע-מארחפודקאסט-עולם-המים-אורי-סלע-מארחפרק המנתח את בעיות הגב השכיחות, ההבדלים בין בלט לפריצת דיסק, ומסביר מדוע הכאב מחמיר בשעות הבוקר.פודקאסט-עולם-המים-אורי-סלע-מארחפודקאסט-עולם-המים-אורי-סלע-מארחפיזיותרפיסטית מסבירה כיצד פוסט-טראומה מתבטאת בכאב גופני כרוני וכיצד לזהות ולטפל בה דרך הגוף.פודקאסט-סול-רשת-סולפודקאסט-סול-רשת-סולשיחה על חשיבות הקשר ההורי-ילדי כעוגן ביטחון, ועל נוכחות אמיתית שבונה את שורשי הקשר מהינקות.פודקאסט-ספרות-הילדים-עם-לי-יאנגפינת ההמלצה: שלושה ספרי ילדים על שקט ורוגעשלוש המלצות על ספרי ילדים שכולם נוגעים בנושא אחד: איך עוזרים לילדים (ולנו) למצוא שקט ורוגע.פודקאסט-האימה-של-תומר-כרמליהכפתורים של לונהכלבה שלוחצת על כפתורי תקשורת מתחילה להזהיר 'זר, ריח, בית' — והאזהרות מובילות לגילוי מצמרר על מי שעוקב אחרי הבית.עתיד-מזהירהמהפכה בשוק הרכב: קנייה בביטקוין, רכב אוטונומי, וטרנספורמציה ארגונית בכלמובילאיך הופכים יבואנית רכב ותיקה ושמרנית לחברה חדשנית שמוכרת מכוניות בביטקוין ומעמידה את הלקוח במרכז — בלי לשבור את הנשמה של הארגון.עושים-פוליטיקה-osim-politikaעושים-פוליטיקה-osim-politikaהפרק מנתח את ההפיכה המשטרית בישראל דרך משפטו של נתניהו, טקטיקותיו הפוליטיות והשינויים הדרמטיים בליכוד.עושים-רכב-osim-rechevעולמם הנסתר של הקרוונים והמוטורהום עם רמי גלבועכתב הרכב הוותיק רמי גלבוע פותח את עולם הקרוונים והמוטורהום, מטראומת הנסיעה הראשונה ועד חיי נוודות חופשיים בסקוטלנד, אירופה וארצות הברית.עושים-שיווק-באינטרנט-עם-קובי-גור-osim-shivukעושים-שיווק-באינטרנט-עם-קובי-גור-osim-shivukפרק המוקדש לחשיבות השיווק הדיגיטלי לעסקים קטנים ובינוניים, תוך השוואה לפרסום המסורתי והצגת יתרונות הדיוק והמדידה.סיפורים-קטנים-לשינה-עמוקה-חיי-היום-יום-בגיל-30סיפורים-קטנים-לשינה-עמוקה-חיי-היום-יום-בגיל-30תיאור יום שגרתי בחייו של אייל, גבר כבן שלושים, מהבוקר ועד הלילה, והנחמה שהוא מוצא ברגעים הקטנים.ספוילרים-מן-הסתםספוילרים-מן-הסתםהפרק מציג אכזבה מהטיפול בפרק הסיום של 'בלתי מנוצח' עונה 4 בהשוואה לקומיקס, מתמקד בטראומה של מארק ובתכניות הרבייה של תראג בכדור הארץ.ספורט-10-הפודקאסטטל בן חיים: על נבחרת ישראל, הפרישה בביתר ירושלים והדרך לצ'לסיטל בן חיים נפתח בכנות על הרגעים הכי גדולים בקריירה, על הפרישה הכואבת ועל פטירת אמו ששינתה בו הכל.ספרות-זה-הקולספרות-זה-הקולדוקטור תמר סתר ודוקטור שי צור משוחחות על דיכאון, מלנכוליה ושינוי מנקודת מבט אישית וספרותית, ומציעות תובנות על התיידדות עם העצב והמוות.סיפורים-לפני-השינהסיפורים-לפני-השינהשתי מספרות מגישות לילדים סיפור דמיוני לפני שינה על משפחת לבנה שמבקרת ב'ממלכת הפוני הקסום' שבה סוסים רגילים הופכים בקסם לחדי-קרן מעופפים.סיפורים-לפני-השינהסיפורים-לפני-השינהשתי מנחות מספרות לילדים סיפור לפני השינה על אליסה ואחיה לוי שמצלמים סרט בשם אליסה בארץ הפלאות ונקלעים להרפתקה דמיונית.סיפורים-לפני-השינהסיפורים-לפני-השינהמספרות סיפור ילדים על גפן שחתול הקומיקס קרמל מזמין אותה ואת אחיה לטיול בעיר החיות זוטרופוליס.סיפורים-לפני-השינהסיפורים-לפני-השינהמפגש בפסטיבל בין יוצרת פודקאסט סיפורים לילדים לבין משפחות מאזינות, המסתיים בחגיגת שני מיליון מאזינים.סיפורי-צמחים-ובעלי-חייםסיפורי-צמחים-ובעלי-חייםסיפורו של קוצני, עכבר קוצני המחפש מקום שקט לישון בו ומוצא פתרון יצירתי להצבת גבולות עם סביבתו.סְנָאִי-וְאַרְנָב-1849152442סְנָאִי-וְאַרְנָב-1849152442סיפור על מפגש לילי בלתי צפוי בין סנאי מנומנם לזבוב מטריד שמפר את מנוחתו.משפט-ותרבותמשפט-ותרבותצלילה לעולמו של ש"י עגנון, דרך ניתוח שפתו הייחודית והמסרים החבויים בסיפורו 'שני תלמידי חכמים שהיו בעירנו'.נדל-ן-בהגשת-יעקב-רייניץ-מבית-תוכן-אחדנדל-ן-בהגשת-יעקב-רייניץ-מבית-תוכן-אחדפודקאסט העוסק בלקחים מעשיים בעולם הנדל"ן, עם דגש על מקרה הבוחן של קריסת חברת חפציבה כמדריך להימנעות מטעויות קריטיות.מפתחים-חסרי-תרבותמפתחים-חסרי-תרבותהפרק עוסק בהבנת הבינה המלאכותית וההיסטוריה שלה.מעבר-למילים-שיחות-על-תודעה-השראה-ותובנות-מהחיים-עצמםמעבר-למילים-שיחות-על-תודעה-השראה-ותובנות-מהחיים-עצמםפרק העוסק בכוחו המרפא של סיפור החיים האישי והמשפחתי ובחשיבות שבחשיפת אמת נסתרת לבניית זהות חזקה.ממעוף-הציפור-כלכלה-והשקעות-חכמותממעוף-הציפור-כלכלה-והשקעות-חכמותשיחה עם מנכ"ל איסליין על המהפך שעבר עולם שרשרות האספקה בעקבות משבר הקורונה, מתחום "משעמם" והפסדי למרכז הבמה העולמית.מנהיגות-אמיצהמנהיגות-אמיצהשיחה על מנהיגות, צמיחה מתוך משברים, והחשיבות של הלב וההומור בקריירה של 30 שנה בארגון אחד.מסע-בשביל-הכסףהמהפכה התעשייתית — קריאת התגר השנייה נגד הטבעשלושה ממציאים נשכחים מהמאה ה-18 שינו את העולם יותר מצוקרברג ובזוס — והפכו את בריטניה למעצמה.מסע-בשביל-הכסףמסע-בשביל-הכסףהפודקאסט עוסק בהשפעת הבינה המלאכותית על השכל האנושי וההיסטוריה של פיתוח ההון האנושי בעם היהודי.מועדון-העסקים-עסקים-מחשבות-ואנרגיותמאמן החוזקות גלעד רוזנאו על מבחן החוזקות של גאלופמאמן חוזקות מוסמך מסביר איך מבחן ה-CliftonStrengths של גאלופ ממפה את 34 ה'תמות' שלך וממנף אותן בעסק ובחיים.מועדון-ה5-בבוקרמועדון-ה5-בבוקרקימה כל יום בחמש בבוקר משנה את הגוף והשגרה, ומביאה יתרונות בריאותיים ויעילות אם עושים זאת בהדרגה ושומרים על שבע עד תשע שעות שינה.מוטיבציהמוטיבציהבעלת עסק משתפת איך זיהתה חסם רגשי מהעבר שעצר את הצמיחה העסקית שלה ולמדה לשחרר אותו דרך מודעות.כשאמא-ואבא-סטנדאפיסטיםגיא מזיג - אבא, מוזיקאי וחישול הילדיםהמוזיקאי גיא מזיג מתארח אצל יונתן ונועה ומספר איך הוא 'מנצח את השיטה' כשהוא הופך את עצמו לחיוני בחיי בנותיו דרך מוזיקה, פרפקציוניזם וסיפורים על חיות.חוקר-ת-בצהרייםג'אקומו קזנובה ואירופה של המאה ה-18מי היה באמת ג'אקומו קזנובה, מעבר למותג של מאהב גדול — מסע אל אירופה הסוערת של המאה ה-18 ואל ונציה שבה נולד.השנה-אני-עושה-כסףכוח, מיניות וכסף — סיפור פורים מכונןסמדר מילר פותחת את הלייב החודשי בסיפור פורים אישי שבו התחפושת ל"סוהרת" חשפה אצלה את הקשר העמוק בין כוח, מיניות וכסף.המסכת-סדרת-פודקאסט-לרופאים-מבית-מכבי-שירותי-בריאותהנטה-וירוס: מה צריך לדעת על הנגיף שבכותרותמומחית למחלות זיהומיות מסבירה לרופאים מה זה ההנטה-וירוס שעלה לכותרות בעקבות התפרצות בספינת תענוגות, ולמה אין באמת סיבה לבטל את הקרוז.״המעוזים-המייסדים-סיפור-חיינו״״המעוזים-המייסדים-סיפור-חיינו״זוג הורים מספר כיצד נפגשו בפיקניק בצעירותם, התאהבו, שינו את שם המשפחה לאוז והקימו משפחה עם שלושה ילדים.תשמעו-סיפור-עם-בן-שניתשמעו-סיפור-עם-בן-שניאפי טלבי, שבוי מלחמת לבנון הראשונה, מספר את סיפור שביו ובריחתו ההוליוודית שהתרחשה במשך עשרה ימים מלאי תלאות ואתגרי הישרדות פיזיים ונפשיים.תרבות-הביטולתרבות-הביטולשיחה אישית וקלילה על קשיי ניהול זמן, חשיבותם של יומנים פיזיים, ומסורות משפחתיות מרגשות של ראש חודש.תורה-לחיים-טוביםמתחילה עובדי עבודה זרה היו אבותינו — לצאת מהגנטיקה המשפחתית לחירותהאם אנחנו נידונים לחזור על דפוסי ההורים שלנו, או שדווקא ההכרה בעבר הנמוך היא נקודת ההתחלה לחירות אמיתית.תולדות-האינדי-על-פי-קוואמיתולדות-האינדי-על-פי-קוואמיפרק 46 בסדרת תולדות האינדי בגלגלצ עוסק בשנת 1982 ובראשית דרכם של רולנד אורזבל וקרל סמית' שהקימו את הצמד Tears for Fears.שניים-הפוךשניים-הפוךפרק חגיגי של פודקאסט משפחה העוסק במושגים חופש, חירות ומשמעותם בערב חג הפסח, לצד התמודדות עם תרבות הדאטה והמדידות בעידן הדיגיטלי.שלישי-זה-כדורגלשלישי-זה-כדורגלפרק זה מציג דיון תוסס וסוער בין חברים על משחק כדורגל ששיחקו, תוך התמקדות בנושאי שיפוט, נגיעות יד, עבירות והתנהגות שחקנים במצבי אי-ודאות.שלושה-שיודעים-three-who-knowשלושה-שיודעים-three-who-knowהפודקאסט עוסק בבעיות שינה בעקבות המצב הביטחוני בישראל ובפתרונות טיפוליים חדשים.שלום-בית-מצחיק-לגברים-ב3-דקות-בלבדכוחה של הקדמה בשלום ביתאיך כמה מילות הקדמה לפני שאתם מביעים דעה יכולות למנוע ריב עם בת הזוג ולחזק את שלום הבית.שיעור-תורה-בית-כנסת-משכן-אבנר-באר-שבעשיעור-תורה-בית-כנסת-משכן-אבנר-באר-שבעהפודקאסט מפרט את הלכות קדושה וצניעות לפי סימן עין גימל בשולחן ערוך, הנוגעות למצבי שינה ומגע גוף בעת אמירת דברי קדושה.שיעור-תורה-בית-כנסת-משכן-אבנר-באר-שבעשיעור-תורה-בית-כנסת-משכן-אבנר-באר-שבעהפרק דן בהלכות צניעות וגילוי ערווה ביחס לאמירת דברי קדושה, ומתמקד במחלוקת מה נחשב ל'שוק באישה ערווה' והאם גרביים ארוכות מהוות כיסוי הולם.שיעור-פרשת-שבוע-רבני-ישיבת-שבי-חברוןשיעור-פרשת-שבוע-רבני-ישיבת-שבי-חברוןהפודקאסט מנתח לעומק את חטא המרגלים בפרשת שלח דרך פרשנויות מגוונות, ומקשר אותו לבעיות היסטוריות ועכשוויות בעם ישראל.שיחת-קיבוץשיחת-קיבוץדרור שאול חוזר לקיבוץ כיסופים ומפרק את מיתוסי הילדות הקיבוצית דרך סיפורים אישיים וחשיפה של תעלומות משפחתיות.שיחה על השקעותרוב שוק הקריפטו יימחקסוחר ואנליסט קריפטו טוען שרוב המטבעות הדיגיטליים יימחקו, אבל הביטקוין דווקא צפוי לזנק ל-150 עד 300 אלף דולר בסייקל הקרוב.שחר-אהללך-עיון-בברכות-השחר-הרב-אייל-ורדברכת פוקח עיוורים — הראייה ככוח רוחני פעילברכת 'פוקח עיוורים' אינה רק על העין הפיזית אלא בקשה לראות לעומק, מעבר לרובד החיצוני המטעה — והראייה עצמה היא כוח רוחני פעיל היוצא מן הנשמה ופוגש את העולם.שחר אהללךהרב אייל ורדמה באמת אנחנו מברכים כשאומרים 'מתיר אסורים' בבוקר, וכיצד השינה היא סוג של בית כלא שאנחנו נכנסים אליו מרצוננו מדי לילה.