התפתחות אישית
מה באמת אומרים פודקאסטים ישראליים על התפתחות אישית? 801 פרקים מ-478 תוכניות, ובהן אימפריית אמהות בצמיחה, איך לגדל ילדים ספורטיביים, בא ללמוד - על חינוך, למידה ומוטיבציה. כל תקציר מעוגן בתמלול אמיתי של הפרק, לא בתיאור שיווקי. מבוסס על ניתוח תמלולים ונתוני RSS (מתודולוגיה).
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
המעבר מהימנעות וספק לפתיחות ואומץ הוא לא מתג שמדליקים - הוא תהליך. הפרקים כאן מלווים אותו מזוויות שונות: גישה לניהול הרגלים שמבוססת על עצמאות במקום תלות ביועצים, כלים לחזרה לשגרה אחרי תקופה שיצאה מאיזון, ושיחות על תת-מודע ודפוסי חשיבה מעכבים.
לפעמים הצמיחה מתחילה בסיפור אישי. תל אביבית בפאפוס, למשל, מספרת על המעבר המאתגר מתל אביב לקפריסין ועל הדרך למצוא מחדש צבע בחיים החדשים. ויש פרקים שמחברים בין הגוף לנפש, כמו תרגול הנשימה המודעת להרגעת מערכת העצבים.
כשהתוכניות יושבות יחד אפשר לבחור את הקול שמדבר אליכם - בלי לחפש בעשרה מקומות.
אילו תוכניות מסקרות הכי הרבה את התפתחות אישית?
| תוכנית | פרקים על התפתחות אישית | לעמוד התוכנית |
|---|---|---|
| אימפריית אמהות בצמיחה | 14 | לפרקים ← |
| איך לגדל ילדים ספורטיביים | 6 | לפרקים ← |
| בא ללמוד - על חינוך, למידה ומוטיבציה | 6 | לפרקים ← |
| My way with koral | 5 | לפרקים ← |
| NLP שימושי ביום-יום | פודקאסט מלא בתובנות וטיפים בהנחיית אבי מורלוי | 5 | לפרקים ← |
| אייל רביד - התפתחות אישית, רוחניות, תקשורת | 4 | לפרקים ← |
| בונים זוגיות עם דנה חיימזון | 4 | לפרקים ← |
| 1+1 אסף ליברמן מארח One Plus One with Asaf Liberman | 3 | לפרקים ← |
הנתונים נספרים מתוך הפרקים שנותחו באינדקס; קישור בכל שורה מאפשר לבדוק את המקור.
השוואת פרקים בנושא התפתחות אישית
| פרק | פודקאסט | מנחה | נקודת מפתח |
|---|---|---|---|
| פרק 174: 1+1 עם אריק סיני | 1+1 אסף ליברמן מארח One Plus One with Asaf Liberman | כאן | Kan | אריק סיני משוחח בפתיחות על ההתמכרות שלו לחדשות ולעישון, על תקופת הפריצה בשנות השמונים ועל… |
| פרק 174: 1+1 עם אריק סיני | 1+1 אסף ליברמן מארח One Plus One with Asaf Liberman | כאן | Kan | אריק סיני מדבר בכנות על הרצון להישאר מחובר לחדשות, על העישון שקשה לו להפסיק, על הקריירה ה… |
| פרק 170: 1+1 עם אפרת גוש | 1+1 אסף ליברמן מארח One Plus One with Asaf Liberman | כאן | Kan | הזמרת אפרת גוש מתארת את מסעה המקצועי, המאבק בפרפקציוניזם ובתחושות חוסר ביטחון פנימיות לאו… |
| פרק 57: פשוט להיות אני | Brain Story | ד"ר ליאת יקיר ועומר שריר | יזם ומאמן מגיע לתחתית ומגלה שהבעיה מעולם לא הייתה חוסר ידע אלא הפער בין לדעת לבין לחיות,… |
| DJs Of Israel - הפודקאסט ליוצרי מוזיקה ודיג'יים בישראל | DJs Of Israel - הפודקאסט ליוצרי מוזיקה ודיג'יים בישראל | Shahar Shmueli | הפרק דן בעקרונות הצלחה בתעשיית המוזיקה האלקטרונית, תוך שימת דגש על התפתחות אישית, יצירת ק… |
| DJs Of Israel - הפודקאסט ליוצרי מוזיקה ודיג'יים בישראל | DJs Of Israel - הפודקאסט ליוצרי מוזיקה ודיג'יים בישראל | Shahar Shmueli | האורח צוק מ"אידובי וצוקי" מספר על מסעו אל עולם המוזיקה האלקטרונית מתוך משבר אישי וכיצד שי… |
נקודות המפתח מעוגנות בתמלול האמיתי של כל פרק; הקישורים מובילים לעמוד הפרק המלא.
תוכניות שמדברות על התפתחות אישית
אימפריית אמהות בצמיחה
איך לגדל ילדים ספורטיביים
בא ללמוד - על חינוך, למידה ומוטיבציה
My way with koral
NLP שימושי ביום-יום | פודקאסט מלא בתובנות וטיפים בהנחיית אבי מורלוי
אייל רביד - התפתחות אישית, רוחניות, תקשורת
בונים זוגיות עם דנה חיימזון
1+1 אסף ליברמן מארח One Plus One with Asaf Liberman
DJs Of Israel - הפודקאסט ליוצרי מוזיקה ודיג'יים בישראל
KetoFit - תזונה קטוגנית לאורח חיים בריא
אָבּוּקאסט | מדברים הורות עם אָבּוּק
אורית ברבש - מפתחת אנשים וארגוניםהפרקים: מה נאמר בפועל
1-1-אסף-ליברמן-מארח-one-plus-one-with-asaf-libermanפרק 174: 1+1 עם אריק סיניאריק סיני משוחח בפתיחות על ההתמכרות שלו לחדשות ולעישון, על תקופת הפריצה בשנות השמונים ועל היחסים שלו כאב לחמישה ילדים.1+1 אסף ליברמן מארח One Plus One with Asaf Libermanפרק 174: 1+1 עם אריק סיניאריק סיני מדבר בכנות על הרצון להישאר מחובר לחדשות, על העישון שקשה לו להפסיק, על הקריירה המוזיקלית ועל האבהות שלו.1-1-אסף-ליברמן-מארח-one-plus-one-with-asaf-libermanפרק 170: 1+1 עם אפרת גושהזמרת אפרת גוש מתארת את מסעה המקצועי, המאבק בפרפקציוניזם ובתחושות חוסר ביטחון פנימיות לאורך השנים.brain-storyפרק 57: פשוט להיות אנייזם ומאמן מגיע לתחתית ומגלה שהבעיה מעולם לא הייתה חוסר ידע אלא הפער בין לדעת לבין לחיות, ומשם נולד המשפט שהציל אותו: פשוט להיות אני.djs-of-israel-הפודקאסט-ליוצרי-מוזיקה-ודיג-יים-בישראלdjs-of-israel-הפודקאסט-ליוצרי-מוזיקה-ודיג-יים-בישראלהפרק דן בעקרונות הצלחה בתעשיית המוזיקה האלקטרונית, תוך שימת דגש על התפתחות אישית, יצירת קשרים ותכנון אסטרטגי.djs-of-israel-הפודקאסט-ליוצרי-מוזיקה-ודיג-יים-בישראלdjs-of-israel-הפודקאסט-ליוצרי-מוזיקה-ודיג-יים-בישראלהאורח צוק מ"אידובי וצוקי" מספר על מסעו אל עולם המוזיקה האלקטרונית מתוך משבר אישי וכיצד שיתוף פעולה מבוסס עבודה יצר חברות עמוקה.djs-of-israel-הפודקאסט-ליוצרי-מוזיקה-ודיג-יים-בישראלdjs-of-israel-הפודקאסט-ליוצרי-מוזיקה-ודיג-יים-בישראלברל, יזם חיי לילה צעיר, משתף את סיפורו מעורר ההשראה, החל מבר המצווה ועד להפקת אירועי ענק בתל אביב, תוך התמקדות בחזון ושיתוף פעולה.greenews-חדשות-הבריאות-הטבעיתמושיק גלאמין מספר על שבוע בבית הבריאות: צום לסירוגין, תזונה טבעונית והתעוררות לנפשהשחקן מושיק גלאמין מתארח אצל צחי ואיתי ומספר איך שבוע בבית בריאות בצפון, עם תזונה טבעונית, צום לסירוגין וזריחות, גרם לכאבי הדיסק שלו להיעלם ולגוף להרגיש חדש.greenews-חדשות-הבריאות-הטבעיתלי קורזיץ: מספורטאית אולימפית למסע ההחלמה בבית הבריאותספורטאית אולימפית שעברה סרטן, השתלות מח עצם ו-11 ניתוחים מספרת איך הגיעה לתחתית עם הזנה ורידית, ומצאה דרך חזרה לחיים בבית הבריאות של אלירן דמאיו.ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריאההחלטה היא תמיד בידיך.תמיד. אתם בשליטה מלאה על המעשיכםג'וליאן קורא למאזינים לקחת אחריות אישית על בריאותם ולהפסיק לתרץ הזנחה עצמית בנסיבות החיים והמלחמה.ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריאשאלות בוערות - התמודדות עם סטרס | אכילה רגשית | קראטין | מגנזיאוםבפרק 27 של הקטופית פודקאסט עונה ג'ולן רביניק על שאלות חברי הקהילה בנושאי תזונה קטוגנית, אורך חיים, אלקטרוליטים, בולמוסי אכילה, סטרס, קריאטין ואימונים.ketofit-תזונה-קטוגנית-לאורח-חיים-בריאקיטו זה אורח החיים? דיאטה לשם דיאטה שווה הרס מוחלט.מנחה הפודקאסט טוען שתזונה היא כלי בלבד ולא מטרה, וקריאה לבנות בריאות אישית וברת-קיימא במקום לדבוק בעיוורון בדיאטה אופנתית.kzradio-הקצה-2הכל פה חולה - חיים בנימיני: תכנית 205 // 1.7.26מסע בין אפליקציה שמזהה אבטיח בשל, מנזר בודהיסטי בהודו ובלמים שהוסרו מבינה מלאכותית, וכולם מגלגלים את אותה שאלה: מה זה בכלל טבעי.kzradio-הקצההכל פה חולה - חיים בנימיני: תכנית 205 // 1.7.26טור רדיו אלטרנטיבי שקושר בין אפליקציה שמזהה אבטיח בשל, מדיטציה ביער הודי ומרוץ הבינה המלאכותית, כדי לטעון שהטבע האמיתי לא שקט אלא רועש ופראי.leadership-mindset-מנהיגות-תודעתית-בחינוך-דנה-סיניפרק 10 | מנהיגות תודעתית מתחילה ביכולת לסובב את המבט פנימהדנה סיני טוענת שהבסיס למנהיגות ולבחירות מיטיבות הוא היכולת לעצור, לסובב את המבט פנימה ולבדוק מה קורה בעולם הפנימי לפני שפועלים.lets-talk-murder-בואי-נדבר-רצח361- פרדריק פשיהפרדריק פשיאר, רופא מרדים צרפתי, הורשע לאחרונה ברצח 12 מטופלים וגרימת מוות ל-18 נוספים לאחר שסימם אותם כדי להצילם ולהאדיר את שמו.mommy-s-fight-club-מועדון-הקרב-של-האימהותmommy-s-fight-club-מועדון-הקרב-של-האימהותשיר נחמיאס ואמה דורית מתווכחות על האם הלבשת ילדה מטופחת ומגונדרת בגן בונה ביטחון עצמי, או שהנוחות חשובה יותר.mtsg-פודקאסט-למורים-למוזיקהאיך להתמודד עם תחושות חוסר הצלחה של תלמידיםהפרק עוסק בהתמודדות עם הפחד מכישלון וחוסר הביטחון שתלמיד מוזיקה חווה, ומציע כלים למורה לשיפור חווית הלמידה.multi-talk-עם-ליאורה-סיון-דיבורים-כסף-מכירותפרק 20: נפש רגועה היא האסטרטגיה העסקית החזקה ביותר | עם ירדן ברכהירדן ברכה, שחקנית תיאטרון ונטורופתית, חושפת את הקשר בין ריפוי עצמי הוליסטי לבין אסטרטגיה עסקית והגשמה עצמית רב-ממדית.my-way-with-koralmy-way-with-koralבריאת סיפור חיים חדש דרך הבנת חוקי היקום, התודעה ותדרים אנרגטיים.my-way-with-koralmy-way-with-koralפרק העוסק בחשיבות האהבה העצמית ככלי להתמודדות עם משברי חיים ומציאת זוגיות בריאה.my-way-with-koralתדרים וסאונד הילינגפרק העוסק בריפוי באמצעות צלילים ותדרים, וכיצד הם משפיעים על המוח, הגוף והמצב הנפשי.my-way-with-koralmy-way-with-koralשיחה על נומרולוגיה ככלי להתפתחות אישית, הבנת המסלול הנשמתי והתמודדות עם שיעורי החיים.my-way-with-koralיוגה דרך גוף ונפששיחה על מסלול הכניסה של אדי לעולם היוגה, השפעת הנשימה על איזון נפשי והתמודדות עם חרדות, וכיצד תרגול פיזי הופך לדרך חיים.nlp-שימושי-ביום-יום-פודקאסט-מלא-בתובנות-וטיפים-בהנחיית-אבי-מורלוי#85 | הצצה אל מאחורי הקלעים של מערכות היחסים שלנו | ויקי לביא משל | NLP שימושי ביום יוםהבנת דפוסי היקשרות במערכות יחסים ככלים לצמיחה אישית והתמודדות עם פחדים מולדים.nlp-שימושי-ביום-יום-פודקאסט-מלא-בתובנות-וטיפים-בהנחיית-אבי-מורלוי#84 | התקף חרדה כקריאת השכמה לשינוי משמעותי | נעמה סספורטס | NLP שימושי ביום יוםהפרק בוחן את השינוי בתפיסת החרדה, מהפיכתה מנטל שיש להדחיק למתנה המאותתת על חוסר איזון בחיים.nlp-שימושי-ביום-יום-פודקאסט-מלא-בתובנות-וטיפים-בהנחיית-אבי-מורלוי#82 | חוכמת הטקסים - איך להפוך הרגלים אוטומטיים לרגעים של קסם? | שחר לינצנברג | NLP שימושי ביום יוםהבחנה בין הרגלים אוטומטיים לטקסים מודעים ככלי להגברת מנהיגות עצמית ונוכחות.nlp-שימושי-ביום-יום-פודקאסט-מלא-בתובנות-וטיפים-בהנחיית-אבי-מורלוי#81 | זה באמת עובד: ככה תתחברו לעצמכם ותאהבו את מי שאתם באמת | שחר סיני | NLP שימושי ביום יוםבניית מערכת יחסים בריאה עם העצמי היא הבסיס לכל מערכת יחסים אחרת בחיים.nlp-שימושי-ביום-יום-פודקאסט-מלא-בתובנות-וטיפים-בהנחיית-אבי-מורלוי#80 | 4 שלבים שיחזירו אותך לבחור בך דרך קבלת החלטות מודעת | רחלי בן עמרם | NLP שימושי ביום יוםקבלת החלטות היא תהליך מודע הדורש נוכחות מלאה, כאשר עם המודעות הנכונה אין הבדל מהותי בין השפעתן של החלטות קטנות לגדולות.one-podcasts-הפועל-תל-אביבone-podcasts-הפועל-תל-אביבסיכום הפסדה של הפועל תל אביב להפועל באר שבע בבלומפילד בצל טענות לשיפוט ועייפות מצטברת.sideline-throw-in-כדור-מהצדפרק 8: כדורסל ללא גבולותסיפורה המרתק של נילופר, צעירה אפגנית בעלת מוגבלות שנאבקה במוסכמות, הפכה לקפטנית נבחרת כדורסל בכיסאות גלגלים והצליחה להיחלץ מאפגניסטן תחת שלטון הטליבן.Stars"הבטחתי שלא אבכה": שמעון גרשון בריאיון חשוף על מלי, והקריירה החדשהשמעון גרשון על החיים אחרי הכדורגל, מהקפטן של הפועל תל אביב ונבחרת ישראל אל היזמות, המלונאות והספרים.startup-for-startup-הכל-על-יזמותstartup-for-startup-הכל-על-יזמותקיימות בסטארט-אפ אינה רק מחזור אלא מנוע צמיחה כלכלי וניהולי המשפר את יעילות החברה ומושך טאלנטים.superlife-סופרלייףאימון מנטלי: למה אנחנו יודעים מה לעשות אבל לא עושים? | אמיר שידלומאמן מנטלי מפרק למה אנחנו יודעים בדיוק מה צריך לעשות ובכל זאת לא עושים, ואיך משחררים את הערך העצמי מהתוצאה כדי סוף סוף לזוז.thh-תזונה-הצעד-הבאדיכאון, דיסטימיה והקשר לאכילה רגשיתכשהרעב פשוט לא נגמר - הדיאטנית רותי פינג מסבירה איך דיכאון ודיסטימיה מדברים דרך האוכל, ולמה הריפוי מתחיל בחיבור מחדש לגוף ולנפש ולא בכוח רצון.update-זוגיות-ומערכות-יחסיםחזון הורי - הכלי שבונה את חוקת הביתכלי 'החזון ההורי' מבקש מההורים לדמיין איך ייראו ילדיהם בגיל 30 - ומתוך החלום הזה לבנות היום את הערכים, הסמכות והגבולות בבית.wellnessאיזון בין עבודה לחייםלמה ישראל תקועה בתחתית מדד האיזון בין עבודה לחיים, ואיך הורמונים, מסכים ועבודה גמישה משפיעים על האושר והבריאות שלנו.ynowממהנדס בהייטק למתכנן פיננסי - עם איתי גל | פרק 246מתכנן פיננסי שהגיע מעשור בהייטק מסביר למה רדיפה אחרי התשואה של אתמול, קפיצה ל-SNP או לתל אביב רק כי הם עלו, היא בדיוק הטעות, ולמה תשואה של 15 אחוז יכולה להצטמק ל-4 בגלל השקל.yoga-station-יוגה-סטיישןאודי סהר Udi Sahar מדבר על יוגה ותזונהשיחה על החיבור בין משמעת בתרגול אשטנגה יוגה לבין אורח חיים בריא ותזונה מודעת ככלי לשיפור איכות החיים.אָבּוּקאסט | מדברים הורות עם אָבּוּקילדים כמראות ותקלות מפוברקות בטלוויזיה | אָבּוּק עם שירן אגמיהפרק מציע להסתכל על הילדים כמראות שמגלות לנו פחדים, פצעים ודפוסים שנצרבו בנו, כדי לבחור מחדש חיים והורות שמחוברים לרצון הפנימי.אָבּוּקאסט-מדברים-הורות-עם-אָבּוּקקלינאות תקשורת אחרת ומקלחת מגבונים | אָבּוּק עם נועה ברקפודקאסט אישי על יצירה, צמיחה מתוך משברים והפיכת כאב אישי לכלים להעצמה לאחרים.אָבּוּקאסט-מדברים-הורות-עם-אָבּוּקאבא אושייה וחרא של פינה | אָבּוּק עם איתם דרורשיחה על עולם המדיה החברתית, אימהות לשלושה בנים והתמודדויות משפחתיות עם המומחית לתוכן סושיאלי ליאת בקייר.אבא-לנצח-אסי-אברהמיאבא לנצח עם אסי אברהמי – איתן עזריהאסי אברהמי מארח את המאמן המנטלי איתן עזריה לשיחה על התמודדות עם לחץ, גירושין ושינוי התפיסה העצמית של אבות.אבא-לנצח-אסי-אברהמיאבא לנצח עם אסי אברהמי – רמי דבורהפודקאסט העוסק בהתמודדות רגשית, כלכלית ומשפטית של אבות גרושים עם קשיים בדרך תוך דגש על צמיחה אישית והורדת הדרמה.אבא-תרחם-father-have-mercyאבא-תרחם-father-have-mercyהפרק בוחן את הקשר המורכב בין בריאות נפשית, דיכאון, והתמודדות עם משברים לבין היכולת להנהיג ולהוביל.אביב-מתעורראביב-מתעורררפי גיב, סוכן טאלנטים ומרצים ותיק, משתף בתובנות מ-30 שנות קריירה על כוחו של סיפור אנושי בחיבור בין אנשים.אביב-מתעורראביב-מתעוררבינה מלאכותית מאיצה את קצב השינויים הטכנולוגיים ומשנה את עבודתם של מפתחים ואנשי מקצוע באופן דרמטי.אומנות-הפיצוי-רווקות-זוגיות-ומיניות-ללא-צנזורההאם לנשים יש חלק בחוסר הביטחון של גברים בעולם הדייטינג?המנחה אביטל מארחת את המדריך סלאבה גרבר לדיון לא מצונזר על חוסר הסימטריה בין נשים לגברים בעולם הכרויות, ועל החלק שלכל צד באכזבות הזוגיות.אוצר ניירפרק 23 | חוכמת הבינוני | שגיא אברהמישגיא אברהמי על הספר חוכמת הבינוני, נגד תרבות המצוינות שדוחפת אותנו לאבד את עצמנו בדרך אל הפסגה.אורית-ברבש-מפתחת-אנשים-וארגוניםאורית-ברבש-מפתחת-אנשים-וארגוניםדיון על הקשר בין נומרולוגיה קבלית ל-NLP, תוך בחינת תפיסות של דפוסים התנהגותיים ובחירה חופשית.אורית-ברבש-מפתחת-אנשים-וארגוניםאורית-ברבש-מפתחת-אנשים-וארגוניםאורית ברבש מציגה את משנתה להגשמה עצמית דרך זיהוי חסמים פנימיים ושיפור מאזן החיים.אורית-ברבש-מפתחת-אנשים-וארגוניםאורית-ברבש-מפתחת-אנשים-וארגוניםאורית ברבש מתארת את מסעה ככותבת ספר ילדים המנגיש עקרונות מעולם ה-NLP להתמודדות עם אתגרי חיים ושמירה על תודעה חיובית.אושר-ועושר-ניהול-כסף-לחיים-משמעות-ואושרלהוריד את רמת הלחץ הכלכלי - עם שיפור קל בהתנהלות | "בלי לחץ!" חלק ג'פרק פרקטי להפחתת לחץ כלכלי באמצעות ניהול התנהלותי חכם, תכנון מטרות ושינוי הרגלים.אותנטי-אקשןמנהיגות אותנטית, פגיעות וחוסן מנטלי בעולם מאתגר עם דורון ליבשטיין | פרק 11דורון ליבשטיין משוחח על התמודדות עם אובדן וטראומה מתוך חוסן, אותנטיות וחיבור פנימי עמוק.אותנטי-אקשןמה מגביל אותנו מלהיות מי שאנחנו? שרון גדרון גורמת לנו להאמין באותנטיות שלנו | פרק 10מסע מרתק על הפיכת החיים למדויקים יותר דרך הקשבה פנימית וחיפוש אחר אותנטיות.אותנטי-אקשןאותנטי-אקשןשיחה על מיתוג אישי, בידול, ולקיחת אחריות על הקריירה והחיים בעת משבר.אחד-עד-ששאחד עד שש: פרק 3סיכום פתיחת העונה המצוינת של הפועל חיפה, ניתוח מקצועי של סגל השחקנים והערכת סיכויי ההמשך והחיזוקים האפשריים.איזה-כיף-זה-זוגיותאיזה-כיף-זה-זוגיותשיחה זוגית על שילוב אינטימיות פיננסית במערכת יחסים, תוך איזון בין הגשמה עצמית לבין ניהול כספי אחראי.אייל-רביד-התפתחות-אישית-רוחניות-תקשורתאייל-רביד-התפתחות-אישית-רוחניות-תקשורתנטוורקינג הוא מיומנות הישרדות אבולוציונית חיונית להשגת משאבים, מעמד והצלחה.אייל-רביד-התפתחות-אישית-רוחניות-תקשורתראיון ברדיו קול הכינרת עם שרון אדם בר ניב - סיפור החיים של אייל רביד - מטפל ו ומאמן אישי להתפתחותמאמן אישי מתאר כיצד התמודדות עם קשיים חברתיים בילדות הובילה אותו למסע למידה עצמי אינטנסיבי שהפך לקריירה בתחום ההתפתחות האישית.אייל-רביד-התפתחות-אישית-רוחניות-תקשורתאייל-רביד-התפתחות-אישית-רוחניות-תקשורתהדרך לצאת מדיכאון היא להפסיק להילחם בו, להקשיב למסרים שהוא מביא, ולאפשר לריפוי טבעי להתרחש.אייל-רביד-התפתחות-אישית-רוחניות-תקשורתאייל-רביד-התפתחות-אישית-רוחניות-תקשורתמיכל פינקל משתף על תהליך הכתיבה האישי והחושפני שלו ברשת, על המתח בין פגיעות לביטחון ועל האופן שבו הכתיבה מהווה עבורו כלי לעיבוד החיים ואמנות פרפורמטיבית.איך-הצלחתאיך-הצלחתשמוליק ממן, בעל משרד חקירות, טוען שבגידות חוצות מגזרים ומעמדות, ומספר איך בנה מותג חקירות מוכר באמצעות שיווק אגרסיבי וסיפורים אמיתיים מהרשת.איך-לגדל-ילדים-ספורטיבייםאיך-לגדל-ילדים-ספורטיבייםהפרק מדגיש את חשיבות האומץ של הורים להכיר בטעויותיהם, להתנצל בפני ילדיהם ולשמש כמודל לחיקוי בבניית חוסן רגשי.איך-לגדל-ילדים-ספורטיבייםפרק 22 - מהו כדור הפלא להתאהבות בספורט?הדרך להביא ילדים לאהוב ספורט היא לא ב'כדור פלא', אלא בפירוק הדרגתי של יעדים לצעדים קטנים שמתאימים ליכולת של הילד.איך-לגדל-ילדים-ספורטיבייםאיך-לגדל-ילדים-ספורטיבייםפרק אישי שבו המנחים אייל ורז חושפים את סיפור ההיכרות שלהם ואת המניעים מאחורי הקמת הפודקאסט העוסק בגידול ילדים ספורטיביים.איך-לגדל-ילדים-ספורטיבייםאיך-לגדל-ילדים-ספורטיבייםהפרק עוסק בגישות הורים להקניית הרגלי תזונה בריאים לילדים תוך דגש על איזון וגמישות.איך-לגדל-ילדים-ספורטיבייםאיך-לגדל-ילדים-ספורטיבייםפרק העוסק בסכנה שבשבח יתר לילדים וביצירת מציאות כוזבת הפוגעת בהתמודדות שלהם עם כישלונות ואתגרים אמיתיים.איך-לגדל-ילדים-ספורטיבייםפרק 18 - בעלות על הפעילות = התמדה לאורך שניםיצירת תחושת בעלות אצל ילדים היא המפתח המרכזי לפיתוח התמדה ומוטיבציה פנימית בפעילות ספורטיבית.איך-לעשות-דברים-how-to-do-thingsדנה מודן | איך להיכשלהיוצרת דנה מודן משתפת על היקשלות כחלק מההצלחה, חשיבות התמדה ויצירה מתוך עניין פנימי.אימפריית-אמהות-בצמיחהפרק 259- מי את? ואיך מחזקים אותך? (עם רות איס סבג )סיפור אישי על התמודדות עם חרדה, צמיחה ממשברים והשפעה חיובית בתקופות מאתגרות.אימפריית אמהות בצמיחהפרק 259- מי את? ואיך מחזקים אותך? (עם רות איס סבג )רות איס סבג מספרת איך מתוך חרדה, מילואים ואתגרי אמהות היא בוחרת לצמוח, להשפיע ולבנות את האישה והאמא שהיא רוצה להיות.אימפריית-אמהות-בצמיחהפרק 249 - מה זה מונטוסורי? ואיך זה קשור להתפתחות האישית שלך? עם נטעלי מרקוספרק אישי ומעמיק על גישת מונטסורי בחינוך ומסע ההתפתחות האישית של נטלי כאמא, כולל סיפור לידה עוצמתי.אימפריית-אמהות-בצמיחהפרק 248- האם כל מה שאני זה מי שאני? עם ספיר יהנהאישה מגלה את זהותה העצמית האמיתית לאחר שנים של מילוי ציפיות של אחרים וחיים על טייס אוטומטי.אימפריית-אמהות-בצמיחה(פרק 246 - דיכאון זאת לא טעות (עם ליאת קדםשיחה חשופה על דיכאון, זוגיות, אימהות מוקדמת והדרך לצמיחה אישית מתוך משברים.אימפריית-אמהות-בצמיחהפרק 244 - סיפורה של שליחה. עם רויטל כהןפרק המשלב נקודת מבט נומרולוגית על מצבי משבר לאומיים ואישיים, ומדגיש את החשיבות של התפתחות עצמית וחיבור לערכי אמת בעתות מלחמה.אימפריית-אמהות-בצמיחהפרק 242 - מי מתעורר קודם, הגוף או התודעה?ברק פנסו, מאמן כושר ואיש תודעה, משתף במסע האישי שלו מהיותו נער מורד וחסר ביטחון לחיים של שליחות וטרנספורמציה דרך שילוב בין גוף לנפש.אימפריית-אמהות-בצמיחהפרק 241 - ה-1 בספטמבר הראשון בחייאימא משתפת בתובנה האישית שלה על המעבר מהתפיסה של "החופש הגדול" כילדה לחוויותיה כאימא המייחלת לחזרה לשגרה.אימפריית-אמהות-בצמיחהפרק 240 - איך להתמודד עם משבר באמצע הפיק של חיי?ההצלחה בשיא החיים אינה פוטרת את האדם מהתמודדות עם משברים אישיים, כלכליים ורגשיים.אימפריית-אמהות-בצמיחהאימפריית-אמהות-בצמיחהפרק המארח זוג גייז מצליח ומאוחד שמשתף על שותפות, הורות מתוקתקת וניהול קריירה משותפת.אימפריית-אמהות-בצמיחהפרק 239 - השוואת הכובעיםהפודקאסט מציע זווית חדשה על מושג ה'אני העתידי' וטוען שצמיחה אישית אמיתית מתחילה דווקא בהבנה ובקבלה של ה'אני העכשווי'.אימפריית-אמהות-בצמיחהפרק 236 - אתיטיוד של בלוגרית אמינה (מ.א שני מזרחי כהן)שיחה פתוחה עם הבלוגרית שני מזרחי כהן על אותנטיות בעולם התוכן, התמודדות עם ציפיות הקהל, וגישה בריאה לדימוי גוף ואופנה.אימפריית-אמהות-בצמיחהאימפריית-אמהות-בצמיחהסיפורה של אביבה עלייב, כנרת ממשפחה מוזיקלית, על המתח שבין נאמנות לציפיות המשפחתיות הדומיננטיות לבין השאיפה להגשמה עצמית.אימפריית-אמהות-בצמיחהפרק 252 - קומי ותבחרי את החיים שאת רוצה (עם לנה קריחלי)אישה משתפת במסע האמיץ שלה לעבר עצמאות אישית אמיתית לאחר 32 שנות נישואים מסורתיים.אין-כמו-בבית-צבר-רפואהפרק 314: חלמתי להיות טייס F-16 עם דר אוסאמה דארוושה – \'אין כמו בבית\' – חלק 8מסעו האישי והמקצועי של דוקטור אוסמה דה ראושה, מחלום ילדות להיות טייס, דרך לימודי רפואת שיניים, ועד להגשמה עצמית כרופא פנימי.אינווסטאפ-investup-פודקאסט-השקעותאינווסטאפ פרק 10: הדרך לכסף הגדול בהייטק - אופציות, סקדנרי ואקזיטיםהפרק עוסק בעולם המורכב של תגמול הוני לעובדי הייטק בישראל, כולל אופציות, מניות חסומות ודרכים למקסום ערך.אירופה-זה-כאן-השקעות-נדל-ן-בלובלין-פוליןנדל"ן מעבר לים: עו"ד גיל אדר וטל בוימן משוחחים על השקעות בפולין וארה"ב | פרק 10עורך הדין גיל אדר מסביר על הזדמנויות ההשקעה בנדל"ן בעיר הסטודנטים לובלין שבפולין, וכיצד להתאים את הנכסים לשוק המקומי.איש-השיווק-הכי-טוב-בעולם-יעקב-צדק-פודקאסט-שיווק-דיגיטלי-יזמות-ai#31 מאמן הכושר הטוב בעולם? איך הגיע פיליפ קולטיאר לפתוח סטודיו מטורף בגיל 23 בלבד וכל זה בלי עזרה מאף אחדמאמן כושר צעיר מספר איך בנה סטודיו כושר עצמאי מצליח דרך מיינדסט, ליווי יועץ עסקי ומיקוד בתוצאות הלקוחות.אישה-אל-אחותהשולי צ'ייט - לרפא קשרים משפחתייםפרק העוסק במערכת היחסים המורכבת בין הורים לילדים בוגרים ובדרכים להשגת שלווה פנימית ושיפור הקשר.אישה-עובדתאישה-עובדתפרק העוסק בהבדל בין כעס חיצוני לבין הקפדה פנימית וכיצד להתמודד עם רגשות שליליים מצטברים בלב.אלי-בוכבזה-מדברים-עיצוב-שיחות-מאחורי-הקלעיםמיתוג חלל - על משרדים וחווית העובד | פודקאסט עיצובהפודקאסט עוסק בעיצוב משרדים ומיתוגם, עם דגש על חוויית העובד והקשר בין עיצוב למוטיבציה.אליאב-נגר-מהפ-ך-בעסקים-מיקוד-התנעה-פעולות-כסףחמישה טקסים משני חיים של אלופיםהמנחה מציג חמישה טקסים יומיומיים שאנשים מצליחים מתרגלים כדי להצליח יותר בעסקים ובחיים.אלימות-זה-לא-פודקאסטאלימות זה לא פודקאסט | רגינה אמוןאישה משתפת את סיפור יציאתה ממעגל האלימות הפיזית והרגשית, ומדגישה את כוחה של ההבנה, התמיכה ודאגתה לילדיה כזרז לשינוי.אלימות-זה-לא-פודקאסטאלימות-זה-לא-פודקאסטעדות עוצמתית על בחירה בצמיחה וקריירה כדרך להישרדות מול מערכת יחסים רעילה ומבטלת.אלמוג-חיון-שיחות-של-23-00-בלילהאלמוג-חיון-שיחות-של-23-00-בלילההפודקאסט עוסק בבניית ביטחון עצמי אמיתי המבוסס על ודאות פנימית והתמודדות עם אתגרים, ולא על הפגנת כוח חיצונית.אלמוג-חיון-שיחות-של-23-00-בלילהאלמוג-חיון-שיחות-של-23-00-בלילהההבדל בין הצלחה לתקיעות טמון בתודעה: הכרת תודה על מה שיש, לצד חשיבה גדולה ואמונה, הם המפתח לשפע.אלמוג-חיון-שיחות-של-23-00-בלילהאלמוג-חיון-שיחות-של-23-00-בלילהפרק אישי וחשוף העוסק בבחירה באותנטיות על פני תכנון, ובהתמודדות עם תוכניות שמשתבשות בדרך להצלחה.אמא-בואי-אמהות-בלי-הצגותאמא-בואי-אמהות-בלי-הצגותשיחה כנה על אומץ ביציאה מאזור הנוחות, אתגרי האיזון בין קריירה להורות ואימוץ גישת הורות מודעת.אמא-של-ליבי-החיים-עצמםאכזבה הורית, וואוו איזה נושא שהוא טאבו - שלומית גילוני ברקשיחה על אכזבה הורית - הפער בין הילד המדומיין לילד האמיתי, וכיצד לקבל את הילד כפי שהוא ולהפריד בין ההתנהגות לבין דמותו השלמה.אמהות-בסטייל-הפודקאסט-של-טל-מאור-זינגרמןאמהות-בסטייל-הפודקאסט-של-טל-מאור-זינגרמןפרק שמלמד איך להפסיק להלקות את עצמך ולהתחיל לתרגל חמלה עצמית כדי להתמודד עם רגשות אשמה אימהיים.אסטרולוגיה-זה-אמיתיפרק 11: דליפרק אסטרולוגי המנתח את מזל דלי דרך משחק אינטראקטיבי וניתוח מעמיק של תכונות המזל.אקזיטים-כסף-נדל-ן-והתפתחות-אישית-בן-סולומוןאקזיטים פרק 57 - מה הקשר בין עליית מחירי השווארמה לנסיקת מחירי הנדל"ן?המחירים, בין אם של שווארמה או נדל"ן, תמיד יעלו כי הפסיכולוגיה האנושית והמבנה הכלכלי דוחפים לצמיחה ורווח, גם כשטכנולוגיה חוסכת בעלויות.אשאששיחה קלילה ואינטימית על אופנה, הופעה חיצונית, והקשר המיוחד של המשתתפים למוסד הקולינרי התל אביבי הוקוסם.בא-ללמוד-על-חינוך-למידה-ומוטיבציהבא-ללמוד-על-חינוך-למידה-ומוטיבציההתערבויות פסיכולוגיות פשוטות, כמו כתיבה על ערכים אישיים, יכולות לחזק את תחושת השייכות והמוטיבציה של תלמידים מקבוצות מיעוט ולשפר את הישגיהם באופן דרמטי.בא-ללמוד-על-חינוך-למידה-ומוטיבציהבא-ללמוד-על-חינוך-למידה-ומוטיבציההפרק מסביר איך עיצוב מטרות למידה נכונות יכול לשפר דרמטית את המוטיבציה וההישגים של תלמידים.בא-ללמוד-על-חינוך-למידה-ומוטיבציהבא-ללמוד-על-חינוך-למידה-ומוטיבציההאופן שבו תלמידים מסבירים לעצמם הצלחות וכישלונות קובע את המוטיבציה שלהם להמשיך לנסות ולהשקיע.בא-ללמוד-על-חינוך-למידה-ומוטיבציהבא-ללמוד-על-חינוך-למידה-ומוטיבציהתחרות בכיתה יכולה להגביר מוטיבציה והנאה אם מיישמים עקרונות פשוטים, כמו תחרות קבוצתית על פני אישית והתמקדות ביעדים משותפים.בא-ללמוד-על-חינוך-למידה-ומוטיבציהפרק 5 | איך ליישם דגמים שונים של למידה קבוצתית בכיתה?איך לבחור וליישם נכון מודלים של למידה קבוצתית בכיתה כדי להבטיח למידה אפקטיבית ומוטיבציה גבוהה.בא-ללמוד-על-חינוך-למידה-ומוטיבציהבא-ללמוד-על-חינוך-למידה-ומוטיבציהכדי שעבודה קבוצתית תהיה אפקטיבית, היא צריכה להיות מתוכננת היטב כמשימה שיתופית עם עקרונות ברורים, ולא רק סידור ישיבה.בדרך-לחופש-כלכליבדרך-לחופש-כלכליסיפורו המרתק של ריצ'רד ברנסון מוכיח שיזמות היא קודם כל אומץ, יכולת לזהות בעיות ורצון עז לפתור אותן, גם כשחסרים ידע או משאבים.בדרך-לחתונה-עושים-פודקאסטבדרך לחתונה של טליה ואיתמר עושים פודקאסטזוג מאורס, טליה ואיתמר, משתפים בסיפור הזוגיות שלהם רגע לפני החופה, מהקליק הראשוני ועד לבניית החיים המשותפים.בובקאסטפרק 47- אורית גידלי: להיות נפש חיה יוצרתשיחה על תהליכי יצירה, החשיבות של פתיחות לטעויות, ושחרור השליטה המוחלטת בכתיבה ובחיים.בול-בפוניבול-בפוניהפרק דן בזיהוי חוסקות אישיות כבסיס למצוינות וסיפוק, תוך הבחנה בינן לבין כישרונות ומיומנויות.בונים זוגיות עם דנה חיימזוןאם תרדפו אחרי זוגיות, היא תברח | שחר כהן | בונים זוגיות | פרק 63שחר כהן מציע להפסיק לרדוף אחרי זוגיות ולהתחיל לבנות חיים שמושכים קשר טוב: לטפח הערכה עצמית, להשתחרר מהתלות באדם אחר ולשאול מי צריך להפוך להיות כדי שהקשר הרצוי יוכל להגיע.בונים-זוגיות-עם-דנה-חיימזוןעל ערך החברות | דנה מאור | בונים זוגיות | פרק 61דנה חיימזון מספרת שאמרה לחברתה דנה מאור 'אני לא נותנת לך להיכנס פנימה', ומכאן נפתחת שיחה על למה כל כך קשה להתמסר לחברויות אמת.בונים זוגיות עם דנה חיימזוןלהפוך את המדיטציה להרגל! | שחר כהן | בונים זוגיות | פרק 60מדיטציה היא שריר שנבנה בהדרגה. הקושי בהתחלה לא אומר שהיא לא מתאימה לנו, אלא שהמוח התרגל לחוסר שקט ולסיפוק מיידי. מתחילים בקטן, שומרים על רצף ולא מחכים שחופשה, הישג או שינוי מקום יפתרו קושי פנימי.בונים זוגיות עם דנה חיימזוןקורנפלקס - קטסטרופה?! | רם שכטר - BioHackingTLV | בונים זוגיות | פרק 59רם שכטר מספר איך תחושת דעיכה סביב גיל חמישים הובילה אותו לבדוק על עצמו תזונה, הרגלים וביוהקינג. לדבריו, השינויים החזירו לו חדות ואנרגיה, שיפרו את הגלישה והובילו לגיל ביולוגי נמוך בשבע עשרה שנה מגילו.בונים-חופש-כלכלי-עמית-אופיר-מדבר-על-עסקים-השקעות-וסגנון-חיים-של-בונהרצאה על פרישה מוקדמת בעזרת תכנון פיננסי ורכישת נכסי נדלן מניבים - גרין איילנדמדריך מעשי לשינוי חשיבה כלכלית ובניית תוכנית לפרישה מוקדמת כדי לזכות בחופש בחירה אמיתי בחיים.בחזרה-לבסיס-הפודקאסטמשמעות הכסף - הקשר בין אדם, חברה וסביבה | ניב שוורץהבנת ההשלכות ארוכות הטווח של הוצאות קטנות והשקעת הכסף הפנוי היא המפתח לבניית הון משמעותי בעתיד.ביג-דיל-big-dealלמה אנחנו כל הזמן רבים עם ההורים?הפרק בוחן מדוע קשה לנו להימנע מעימותים עם בני משפחתנו ומסביר זאת דרך תיאוריות פסיכולוגיות ופילוסופיות על התפתחות אישית.
כרטיסי ביצועי תוכן של התוכניות המובילות
נושאים קשורים
שאלות נפוצות על התפתחות אישית בפודקאסטים
- אילו פודקאסטים ישראליים מדברים על התפתחות אישית?
- באינדקס פודקאסט·ישראל יש 801 פרקים מ-478 תוכניות ישראליות שדנים בהתפתחות אישית. בין התוכניות הבולטות: אימפריית אמהות בצמיחה, איך לגדל ילדים ספורטיביים, בא ללמוד - על חינוך, למידה ומוטיבציה. כל הפרקים מנותחים מתוך תמלול אמיתי של הפרק.
- מאיפה כדאי להתחיל להאזין על התפתחות אישית?
- פרקים בולטים בנושא: פרק 174: 1+1 עם אריק סיני · פרק 174: 1+1 עם אריק סיני · פרק 170: 1+1 עם אפרת גוש. בעמוד זה כל פרק מופיע עם תקציר מעוגן-תמלול כדי שתוכלו לבחור לפי מה שבאמת נאמר.
- איך נוצר העמוד הזה?
- הפרקים תומללו אוטומטית (whisper) ונותחו על-ידי AI מתוך התמלול בלבד. הנתונים והציטוטים מעוגנים במה שנאמר בפרקים; ראו עמוד המתודולוגיה למגבלות.
- על מה מדברים פודקאסטים על התפתחות אישית?
- על צמיחה, מוטיבציה ומשמעות - בניית הרגלים, חזרה לשגרה, עבודה עם דפוסי חשיבה, וחיבור בין גוף לנפש.
- למי מתאימה הקטגוריה?
- לכל מי שמחפש השראה וכלים מעשיים לצמיחה, ורוצה לפגוש כמה גישות שונות במקום אחד.
ניתוח מאת מערכת פודקאסט·ישראל, מעוגן בתמלולי הפרקים. על המתודולוגיה והמגבלות