שיעורי תורה - הרב יגאל כהןפודקאסט של הרב יגאל כהן
הרב יגאל כהן · מנחה: הרב יגאל כהן
261 פרקים
על התוכנית
הרב יגאל כהן, יליד שנת תשל"ג, נודע בקרב מכריו, מוקיריו ושומעי לקחו כמרביץ תורה, ענוותן ושפל ברך, הפועל לה' ולתורתו ללא הרף. עוד משחר טל ילדותו, נכרו בו תכונות היסוד, אשר עתידות יהיו להפרות את העם כולו מטובן. עם נישואיו, פנה הרב יגאל כהן - בכוחות מחודשים - להמשך לימודיו בכולל 'כסא רחמים', ללימודי הסמכה לדיינות ולהרבצת תורה ברבים. בראש ובראשונה, ייקר הרב את תורתו של מאור האומה, הלא הוא אבינו רוענו מרן הרב עובדיה יוסף זצוק"ל, שלה פנינים ומרגליות מדבריו והביאן אל העם כולו, בשיעוריו המאלפים שנאמרו ביישובים שונים ברחבי הארץ. .כל השיעורים לרפואה והצלחת עינת בת רחל, רפאל, אדיר בן עינת ושירה בת אסתר
האזינו לפרק המלא
אנחנו עוזרים למצוא את הפרק, ההאזנה המלאה נמצאת אצל היוצרים, בפלטפורמה שלהם. הכפתור הראשון מוביל לפרק האחרון.
מה זה שיעורי תורה - הרב יגאל כהן?
שיעורי תורה - הרב יגאל כהן הוא פודקאסט ישראלי בקטגוריית יהדות ודת מאת הרב יגאל כהן. מסע מעשי ורוחני לתיקון מערכות יחסים וחיזוק הערך העצמי באמצעות שילוב בין תורה לפסיכולוגיה. בארכיון 261 פרקים, פרק חדש כמעט כל יום, אורך פרק ממוצע כ-38 דקות.
| קטגוריה | יהדות ודת |
|---|---|
| פרקים בארכיון | 261 |
| תדירות (מהפרקים האחרונים) | פרק חדש כמעט כל יום |
| אורך פרק ממוצע (בפרקים האחרונים) | כ-38 דקות |
| הפרק האחרון | 22 באוקטובר 2025 |
| פרקים עם ניתוח עומק | 15 |
עודכן:
'אוהב דגים' - או למה רוב מה שקוראים אהבה הוא אהבה עצמית
הרב יגאל כהן מדבר בגובה העיניים, בשפה ישירה ומתובלת בהומור. הוא מפרק את המילה 'אהבה' עם משל חד: מי שאומר 'אני אוהב דגים' בעצם הורג ואוכל את הדג - הוא אוהב את הטעם, כלומר את עצמו. כך, לדבריו, נראית הרבה ממה שאנחנו מכנים אהבה.
מהתורה הוא גוזר עצות מעשיות: שהמבחן לבחירת בן זוג אינו המילים היפות אלא היכולת להקשיב ולקבל ביקורת, ושבתים לא מתפרקים בימים הטובים אלא בקשים. ויש גם הסיפור על זקן בן 80 שנתן לאשתו מחמאה ראשונה אחרי שנים - וקם למחרת מחייך מאוזן לאוזן.
שיעורי תורה ומוסר שנוגעים ישירות בזוגיות, בהורות ובערך העצמי.
מסע מעשי ורוחני לתיקון מערכות יחסים וחיזוק הערך העצמי באמצעות שילוב בין תורה לפסיכולוגיה.
המנחה
הרב יגאל כהן הוא איש חינוך והגות המשלב חוכמת תורה עם הבנות פסיכולוגיות עכשוויות וסיפורים אישיים. הוא ניגש למאזיניו בגובה העיניים, בשפה ישירה ומתובלת בהומור, ומפגין אמפתיה רבה למצוקות היומיומיות של הפרט והמשפחה.
הסגנון
סגנון ההגשה הוא דינמי, רגשי ומעשי, המשלב ניתוח פסוקים עם דוגמאות מן החיים המודרניים וכלים פרקטיים. המבנה האופייני הוא פתיחה מפרשת השבוע או נושא רחב, מעבר לניתוח שורשי הבעיה, וסיום בהנחיה יישומית להטמעה בחיים.
תובנות הזהב מהארכיון
- אהבה אמיתית מבוססת על נתינה וקבלה ללא תנאי, ולא על אינטרס אישי (אהבה התלויה בדבר).
- היכולת להקשיב ולקבל ביקורת היא המדד המרכזי להצלחה בזוגיות ובחיים.
- מילים יכולות להותיר חור בלב שאינו ניתן לתיקון, לכן יש להימנע מפגיעה אישית בעת קונפליקט.
- הדימוי העצמי חייב להיות מבוסס על הערך הפנימי של האדם כברוא, ולא על הצלחות, כישלונות או מראה חיצוני.
התוכנית מתאימה לזוגות, רווקים, הורים וכל אדם המחפש כלים מעשיים, רוחניים ופסיכולוגיים לשיפור מערכות יחסים, חיי המשפחה והתפתחות אישית.
השאלות הבולטות בארכיון
אם הכאב יורד מהשמיים ואינו רע, איך אפשר להבין את משמעותו בחיינו?
איך ניתן ללמד בני זוג להעביר ביקורת בונה בצורה שתשפר את הזוגיות ולא תגרום למריבות?
איך אפשר לשמור על אמונה ותקווה כשאנשים קרובים עוברים מצוקות וכאב עמוק?
כיצד ניתן להבטיח שמחויבות ללימוד יומי קצר תישמר לאורך זמן ותשפיע על חיי הלומדים?
אם היו מציעים לך לבחור בין 200 מיליארד דולר בחשבון הבנק לבין להיות הבוטח מספר אחת בעולם, מה היית בוחר, והאם כסף באמת יכול לקנות לך שקט מפחד ממחלה או מעוני?
איך אפשר להתחזק באמונה תמימה בלי שאלות כדי לקבל את הברכות והניסים בחיים?
איך מגיעים למצב שבו הלב שקט ורגוע, כשהשכל כבר מבין שצריך לבטוח בהשם אבל הלב עדיין שואל מאיפה יגיע הכסף?
איך מתחילים לקחת אחריות אישית על השמחה שלנו ולא להמתין שיתנו לנו אותה?
15 פרקים = 15 מאמרים אפשריים. כל פרק בארכיון יכול להפוך למאמר עברי SEO/GEO שמדורג בגוגל ומצוטט במנועי AI.
נושאים שהתוכנית עוסקת בהם
פרקים עם ניתוח מלא
- שער הביטחון המבואר מאת הרב יגאל כהן | 67
- הרב יגאל כהן מדבר על הוויכוחים בין בני זוג... איך הזוגיות תפרח ותצליח
- הרב יגאל כהן - למה זה קשה לי
- הרב יגאל כהן - איך אפשר להגיד שהכל לטובה
- הרב יגאל כהן דיכאון , חרדות וטיפול בנפש האדם!
- חוברות הלימוד היומי מבית הרב יגאל כהן - לגברים ונשים. צפו בדברי הרב המסביר על החוברות
- הרב יגאל כהן לרפא את הפצע שבנפשסוד הרפואה הפנימית!
- הרב יגאל כהן - האם מי שמאמין באמת מקבל
הרב יגאל כהן, מושפע מתורת מרן הרב עובדיה יוסף, מלמד על מהות האהבה, שלום בית וכיבוד הורים - בשפה ישירה ועם דוגמאות מהחיים.
- "אוהב דגים" - הרב מראה שרוב מה שאנחנו מכנים אהבה הוא בעצם אהבה עצמית: מי שאוהב דגים בעצם אוהב את הטעם, והורג את הדג.
- "כדי לנהוג צריך רישיון, אבל איך אוהבים אף אחד לא מלמד" - שורש כישלונות רבים בזוגיות ובהורות, לפי הרב.
- מחמאה אחת לא עולה כסף ומשנה אווירה: הרב מספר על זקן בן 80 שנתן מחמאה ראשונה וקם למחרת מחייך מאוזן לאוזן.
- נפש פצועה אינה מסוגלת לאהבה קבועה; רק נפש בריאה, עם ביטחון עצמי, יכולה באמת לאהוב את הזולת.
"אוהב דגים", אומר הרב יגאל כהן, ומיד מפרק את הביטוי: מי שבאמת אוהב לא הורג ולא אוכל. כשאנחנו אומרים שאנחנו אוהבים דגים, אנחנו אוהבים את הטעם - כלומר את עצמנו. וזה, לטענתו, מה שקורה לרוב גם במה שאנחנו מכנים אהבה לבן אדם.
מהמשל הזה הרב בונה שיעור שלם על מהות האהבה. ההערה שחותכת: "כדי לנהוג צריך רישיון, אבל איך אוהבים - דבר הרבה יותר קשה - אף אחד לא מלמד אותנו". כאן, הוא טוען, שורש הרבה מהכישלונות בזוגיות ובהורות. בתים לא מתפרקים בימים הטובים אלא בקשים, וההבדל הוא ביכולת לאהוב גם דרך הפגמים.
הרב, שנודע בענוותנותו ומושפע מתורת מרן הרב עובדיה יוסף, לא נשאר ברמת הרעיון. הוא מספר על אישה שלא קיבלה מילה טובה 35 שנה, ועל זקן בן 80 שנתן מחמאה ראשונה בחייו וקם למחרת מחייך מאוזן לאוזן. מחמאה, הוא מזכיר, לא עולה כסף ומשנה אווירה לחלוטין.
ויש גם עומק פסיכולוגי. הרב מחבר את מודל אפר"ת - אירוע, פרשנות, רגש, תגובה - לתורה, ומגיע לטענה שנפש פצועה אינה מסוגלת לאהבה קבועה. רק נפש בריאה, עם ביטחון עצמי והכרה במעלותיה, יכולה באמת לאהוב. אלה שיעורים שמגישים פניני תורה, אבל מדברים על החיים שמתחת לפתח הבית.
נכתב בעזרת AI על בסיס תיאור הפודקאסט. איך זה נעשה
הרב יגאל כהן איך תהפכו לזוג מושלם
אמ;לקסיכום הפרק ב-AIשיעור של הרב יגאל כהן על הדרך להפוך לזוג מושלם ולבנות זוגיות מיטיבה. מתאים לזוגות ולמי שמחפש השראה רוחנית בנושא היחסים.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴
הרב יגאל כהן: איך תהפכו לזוג מושלם.
פרקים אחרונים
הרב יגאל כהן איך תהפכו לזוג מושלם
22 באוקטובר 20251 שע׳ 5 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
שיעור של הרב יגאל כהן על הדרך להפוך לזוג מושלם ולבנות זוגיות מיטיבה. מתאים לזוגות ולמי שמחפש השראה רוחנית בנושא היחסים.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴הרב יגאל כהן - הסוד שיהפוך את היחסים שלכם לטובים יותר
3 ביולי 20250 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
שיעור של הרב יגאל כהן החושף סוד שלדבריו יהפוך את מערכת היחסים לטובה יותר. מתאים לזוגות ולמחפשי חיזוק רוחני בנושא הזוגיות.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴שער הביטחון המבואר מאת הרב יגאל כהן | 67
17 בדצמבר 20245 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
האדם נולד חסר בכל צרכיו כדי שיצטרך לעשות השתדלות להשיגם, וזאת כדי שהקדוש ברוך הוא יוכל לבחון האם הוא פועל בדרך הטובה והנכונה. בהשגת פרנסה, זוגיות, אוכל ובגדים האדם עומד במבחן של שמירת דרך ארץ ועבודת השם. בהשוואה לבהמות, שהכל מונח לפניהן, לאדם יש צורך במאמץ ופעולה, מה שמאפשר מבחן של שכר ועונש.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- הקדוש ברוך הוא ברא את האדם חסר כדי לבדוק את בחירתו בדרך עבודת השם או מרידה.
- בהמות אינן צריכות השתדלות כי כל צרכיהן מסודרים להן מראש, בניגוד לאדם.
- הצורך באוכל, כסף, אישה ופרנסה הוא כלי מבחן לאדם כיצד הוא משיג אותם.
- ההשתדלות של האדם היא מבחן יום יומי שמטרתו לבחון אם הוא פועל בדרך הטובה והנכונה.
- הבדל מרכזי בין האדם לבהמה הוא ששכר ועונש קיימים רק לאדם, ולכן עליו להשתדל ולהיבחן.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾מה הסיבה שהקדוש ברוך הוא הטיל על האדם את חובת ההשתדלות להשיג את צרכיו?
הרב יגאל כהן מסביר שהבורא רצה לבחון את האדם האם הוא בוחר בעבודת השם או במרידה, ולכן הטיל עליו חסרון בפרנסתו כדי שיצטרך להשתדל ולהשיג את צרכיו בדרך הישרה שהכין העולם.
▾כיצד ההבדל בין האדם לבהמה משמש כדוגמה להבנת חובת ההשתדלות?
בהמה מקבלת את כל צרכיה באופן טבעי ללא השתדלות, בעוד האדם נולד חסר וצריך לפעול להשיג אוכל, בגדים, זוגיות ופרנסה, מה שמדגים את הצורך בבחירה ובהשתדלות בדרך הנכונה.
▾מהו מבחן החיים שהרב יגאל כהן מתאר בהקשר של חובת ההשתדלות?
כל יום בחיים הוא מבחן מול בורא עולם, שבו האדם נבחן האם הוא עושה את רצון ה' או עובר עליו, באמצעות הדרך שבה הוא משיג את צרכיו, כמו אוכל, כסף וזוגיות.
▾מדוע חשוב לשמור על הדרך הנכונה בהשגת הכסף והצרכים, לפי דברי הרב יגאל כהן?
הרב מדגיש שהמבחן הגדול ביותר הוא כיצד משיג האדם את כספו - האם בדרך טובה ונכונה או בדרך של איסור וקומבינות, וכי ההשתדלות בדרך הנכונה היא חלק מהבחינה האלוקית.
▾מה קורה כאשר האדם עומד בכל תנאי ההשתדלות כפי שהקדוש ברוך הוא מצפה ממנו?
הרב יגאל כהן אומר שכאשר האדם מראה לקדוש ברוך הוא שכל צרכיו מושגים בקשר נכון, כמו אוכל, בגדים, כסף ואישה, אז הקדוש ברוך הוא יסיר ממנו את חובת ההשתדלות ויאפשר לו לחיות חיים שלווים ושמחים.
שער הביטחון המבואר מאת הרב יגאל כהן | 66
17 בדצמבר 20245 דק׳שער הביטחון המבואר מאת הרב יגאל כהן | 65
17 בדצמבר 20245 דק׳שער הביטחון המבואר מאת הרב יגאל כהן | 64
16 בדצמבר 20245 דק׳הרב יגאל כהן | להרגיש את ה' קרוב אליך
2 בדצמבר 202455 דק׳אורחים:אלי צורהרב יגאל כהן מדבר על הוויכוחים בין בני זוג... איך הזוגיות תפרח ותצליח
23 באוקטובר 20251 שע׳ 10 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
קנאה היא חלק טבעי ובריא במערכת זוגית, כשגבר ואישה רוצים להיות היחידים שיקבלו תשומת לב וכבוד מהצד השני. ביטחון עצמי ויכולת לקבל ביקורת בצורה נכונה הם מפתחות להצלחה בזוגיות. ביקורת חייבת להיות בונה ומועברת בזמן הנכון ובאופן מכבד כדי לא להביא למריבות ולמרירות. חשוב להעריך ולחמוא לבן הזוג על תכונותיו ולשמור על תקשורת פתוחה ואוהבת.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- גבר רוצה להרגיש מכובד ומיוחד בעיני אשתו יותר מאהבה בלבד.
- אישה רוצה להרגיש נעבת ואהובה על ידי בעלה, והקנאה שלה היא ביטוי לכך.
- העברת ביקורת חייבת להיות בונה, בזמן מתאים ובדרך מכבדת כדי שתתקבל ותוביל לשיפור.
- הערכה ומחמאות ממלאות את הצד השני ומעודדות שיפור והתנהגות חיובית.
- תקשורת יומית של רבע שעה לפחות חשובה לשמירת קשר זוגי בריא.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾מהי ההשפעה של כעס במערכת הזוגית לפי דברי הרב יגאל כהן?
הרב מדגיש שכעס הוא אחד מהדברים הקשים ביותר במערכת זוגית, וכעסנים חייהם אינם חיים. הוא מתאר מצב שבו אדם כועס הופך להיות בלתי נגיש, עם 'מסך שחור' בעיניים, מה שמקשה על התקשורת והקשר הזוגי.
▾כיצד הרב יגאל כהן מתאר את חשיבות הביטחון העצמי במערכת הנישואים?
הרב מציין שביטחון עצמי של שני בני הזוג הוא קריטי, ומדגיש שאם אחד מבני הזוג לא מאמין שהוא יכול להשתפר, כל הטיפים והעצות לא יועילו. הוא מדבר על הצורך להאמין ביכולת לתקן ולשפר את עצמנו בתוך הזוגיות.
▾מהי הגישה של הרב יגאל כהן כלפי קנאה בזוגיות ומה משמעותה לפי דבריו?
הרב מסביר שקנאה היא טבעית וחשובה בזוגיות, הן אצל הגבר והן אצל האישה. הוא מדגיש שקנאה בריאה מחזקת את הקשר, כי גבר רוצה שאשתו תהיה רק שלו, ואישה רוצה שבעלה יסתכל רק עליה. הוא מזהיר שקנאה מטורפת עלולה להרוס, אך חוסר קנאה מוביל לפירוק הזוגיות.
▾כיצד הרב יגאל כהן מתייחס לקבלת ביקורת במערכת הזוגית?
הרב מדגיש שיכולת לקבל ביקורת בצורה בריאה היא אינדיקציה חשובה לבחירת בן זוג מתאים. הוא מציין שיש אנשים שאינם מסוגלים לקבל ביקורת, לא מודים בטעותם ולא מתנצלים, וזה מקשה על תיקון ושיפור הזוגיות.
▾מה ההבדל בין מה שהאישה רוצה לבין מה שהגבר רוצה במערכת הזוגית לפי הרב יגאל כהן?
הרב מסביר שאישה רוצה אהבה ותחושת נעימות, בעוד שהגבר רוצה בעיקר כבוד והכרה בו כ'מלך'. הוא מדגיש שאהבה חשובה לגבר אך היא משנית לכבוד שהוא מקבל מאשתו.
הרב יגאל כהן ניצוץ של אהבה בזוגיות
23 באוקטובר 20251 שע׳ 9 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
שיעור של הרב יגאל כהן על שימור הניצוץ והאהבה בזוגיות. מתאים לזוגות ולמי שמחפש השראה רוחנית בנושא היחסים.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴הרב יגאל כהן מנצחים את הבעיות בזוגיות
23 באוקטובר 20251 שע׳ 10 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
שיעור של הרב יגאל כהן העוסק בהתמודדות עם בעיות וקשיים בזוגיות והדרך להתגבר עליהם. מתאים לזוגות ולמחפשי חיזוק רוחני.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴הרב יגאל כהן דיי לויכוחים בזוגיות
22 באוקטובר 202558 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
שיעור של הרב יגאל כהן הקורא לסיים את מעגל הוויכוחים בזוגיות ולבנות יחסים בריאים יותר. מתאים לזוגות ולמי שמחפש כלים רוחניים לשלום בית.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴הרב יגאל כהן - למה זה קשה לי
3 ביולי 20251 שע׳ 1 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הדובר מדבר על ההבנה שכל הקשיים והכאב בחיים הם כפרת עבונות והם לטובה. הוא מדגיש את חשיבות הדבקות במטרה והאמונה שהכל נעשה על ידי בורא עולם לטובתנו, גם אם קשה לנו להבין זאת ברגעים מסוימים. הוא מזמין להתמודדות עם הקשיים כדי להפוך אותם לכוח שמאפשר לעזור לאחרים ולהיות מזכי הרבים. כמו כן, הוא משתף סיפור אישי על בתו שחלתה, ומדגים כיצד האמונה וההתמודדות עם המציאות מחזקים את האדם.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- כפרת העבונות היא תהליך מתמשך שכולל גם את הכאב והקשיים בחיים.
- רבי עקיבא הוא דמות מופת של התמדה ושמחת חיים גם בזמנים קשים.
- התבודדות עם בורא עולם היא זמן להקשבה פנימית ללא בקשות או תודה.
- אין רע שיורד מהשמיים, רק כאב שמכפר ומכין אותנו לטובה.
- להיות מזכי הרבים דורש התמודדות עם קשיים כמו טירונות צבאית.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾כיצד הרב יגאל כהן מסביר את הקושי בחיים בהקשר של 'כפרת הבונות'?
הרב כהן מסביר שכל קושי וכאב מחפרים את הבונות של האדם, כלומר הם משמשים ככפרת עבונות, והכאב הוא חלק מתהליך תיקון רוחני שמוביל לטובה בסופו של דבר.
▾מה המשמעות של להיות 'מזכי הרבים' לפי דברי הרב יגאל כהן בפרק?
להיות מזכי הרבים הוא תהליך של טירונות שבו לומדים להתמודד עם קשיים כדי לעזור לאחרים לצאת מקשיים, וזה דורש התמדה, מסירות נפש ושמחת חיים, כפי שמדגים הרב עם דוגמת רבי עקיבא.
▾איך הרב יגאל כהן מתייחס לשאלות כמו 'למה לא התחתנתי' או 'למה חסר לי'?
הרב כהן מציג את השאלות האלה כחלק מהקושי האנושי, ומזכיר שהכל לטובה, וכי יש להתרגל לראות את כל המצב בחיים, גם הקשה, כחלק מתהליך תיקון רוחני שמוביל בסופו של דבר לטובה.
▾איזה סיפור אישי הרב יגאל כהן משתף כדי להמחיש את אמונתו ב'הכל לטובה'?
הרב מספר על בתו שנולדה עם בעיות לב קשות, עברה ניתוחים רבים ולא נתנו לה סיכוי לחיות, אך בזכות האמונה והתפילות היא הצליחה להתגבר, והוא רואה בכך הוכחה לכך שהכל לטובה.
▾מה הרב יגאל כהן ממליץ לעשות בהתבודדות עם בורא עולם כאשר חווים כאב או קושי?
הרב ממליץ להקדיש כמה דקות להקשיב לבורא עולם בלי לדבר או לבקש, פשוט להרגיש את נוכחותו ולקבל את המסר שהוא לא מוריד דבר לרעה, וכי הכאב הוא חלק מתהליך שמוביל לטובה.
הרב יגאל כהן - איך אפשר להגיד שהכל לטובה
2 ביולי 202559 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הרב מדבר על הקושי והכאב שבחיים, ועל החשיבות של לשמור על תקווה ואמונה, כפי שלימד רבי עקיבא. הוא מדגיש שכל התורה מגיעה מרבי עקיבא, שהסתכל על המציאות גם דרך 'גם זו לטובה' ולא רק ככפרת עבונות. הרב משתף סיפורים על רבי עקיבא שמצחיק בזמן מצוקה, כי הוא רואה את הגאולה שבאה אחרי החורבן. הוא מתייחס גם לאתגרים אישיים כמו אובדן, דיכאון, וקשיי היום-יום, ומדבר על הצורך לפרש את המציאות באופן חיובי ולהפוך את הכאב לאור.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- רבי עקיבא הוא מקור לכל התורה, והלכה למעשה דבריו נפסקו בשולחן ערוך.
- מי שרואה טוב בעולם חי בגן עדן עלי אדמות, גם אם יש לו קשיים ומצוקות.
- הפרשנות של 'גם זו לטובה' מאפשרת להפוך מצוקות לכוחות ולנחמה.
- הדיכאון והכאב אינם חייבים להוביל לשקיעה, אלא יכולים להפוך לכוח עזר לאחרים.
- המדיה והצלחות חומריות אינן מביאות סיפוק אמיתי ללא עבודה פנימית על עצמנו.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾כיצד הרב יגאל כהן מסביר את ההבדל בין הסתכלות של 'כפרת אבונות' לבין 'גם זו לטובה'?
הרב כהן מציג את 'כפרת אבונות' כהסתכלות של צער וכאב על אירועים קשים, בעוד ש'גם זו לטובה' היא ראייה שמנסה להפוך את הכאב לאור ולכוח, כפי שמלמד רבי עקיבא שסבל הוא חלק מהדרך אך יש בו משמעות טובה.
▾איזה דוגמה סיפר הרב יגאל כהן על רבי עקיבא שממחישה את ההסתכלות שלו על מצבים קשים?
הרב סיפר על רבי עקיבא שחבריו בוכים ליד קודש הקודשים ההרוס, והוא צוחק כי רואה בנבואה את הגאולה העתידית, כלומר הוא רואה מעבר להרס את התקווה והבנייה מחדש.
▾איך מתאר הרב יגאל כהן את הקשר שלו עם נכדו ומה המשמעות הרוחנית שהוא מוצא בו?
הרב מתאר את הנכד ההיפראקטיבי שלו כעושר לנשמה, הוא מוצא בשמחת הילד ובקשר החם עידוד ואור שממלאים אותו באנרגיות חיוביות גם בשיעורי תורה.
▾מה הרב יגאל כהן אומר על האופן שבו אנשים תופסים את הטוב והרע בחייהם, במיוחד ביחס לילדים ולבני זוגם?
הרב מדגיש שאדם שיש לו ילד או בן זוג אך רואה רק את השלילי, כמו שובבות הילדים או התנהגות שמציקה, למעשה אינו נהנה מהמתנות שיש לו, ולכן חייו פחות טובים למרות שיש לו כל מה שצריך.
▾כיצד הרב יגאל כהן מתמודד עם כאב אישי ואובדן, ומה הוא מציע כמפתח להתמודדות עם דיכאון וקשיים נפשיים?
הרב מספר על אובדן אמו בגיל צעיר וכיצד הפך את הכאב והדיכאון שלו לכוח, הוא ממליץ לא לשכוח את הכאב אלא להפוך אותו לאור וכוח להתמודדות ולעזרה לאחרים הסובלים מדיכאון.
הרב יגאל כהן השם לא יעזוב אותך לעולם! (ממודיעין)
2 ביולי 202551 דק׳הרב יגאל כהן דיכאון , חרדות וטיפול בנפש האדם!
23 במרץ 20251 שע׳ 9 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
השיעור מבחין בין פחד, תגובת אדרנלין טבעית שעוזרת לברוח מכלב או מנחש ואמורה להיעלם אחרי כמה דקות, לבין חרדה שבה הפחד לא יורד ומלווה את האדם כל הזמן. לפי השיעור, חרדה ודיכאון הולכים יחד כי מי שמפחד עושה פחות, ומי שמרגיש שהוא עושה רק 50 אחוז ממה שהוא יכול נופל לתחושה שהוא לא שווה כלום. בעיה פתוחה, כמו שכירות של 4,000 שקל שאין מאיפה לשלם מחר בבוקר, לא נותנת לישון, ואפילו פתרון זמני כמו הלוואה מאמא מרגיע את הנפש. הפתרון העמוק שמוצע נשען על הפסוק השלך על ה' יהבך ועל המשנה במסכת ראש השנה: כשישראל נושאים עיניים למעלה הם מנצחים.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- לפי ספר של הפסיכולוג אהרון בק שמוזכר בשיעור, בין 70 ל-80 אחוז מבני האדם חוו חרדה לפחות פעם אחת בחייהם.
- בתקופה של התקפי חרדה, אדם מתפקד בערך ב-30 אחוז מהיכולת שלו, ורגוע יכול להוציא בין 90 ל-100 אחוז.
- התקף חרדה ראשון נראה כמו התקף לב: דופק מהיר, הזעה וסחרחורת, ואחריו עלול להתפתח פחד מתמשך שההתקף יחזור, שהוא עצמו סוג של חרדה גופנית.
- קנאה וכעס נובעים מאמונה פנימית שהצלחה של אחר באה על חשבונך, ומי שהופך את האמונה הזו לא יתעצבן כשחבר מקבל קידום או קונה רכב חדש.
- אינסטלטור שמגיע לבית מוצף פותר את הבעיה טוב יותר מבעל הבית כי הוא רגוע, ולכן קודם מורידים את מפלס הלחץ ורק אחר כך מטפלים בבעיה.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾כיצד הרב יגאל כהן מסביר את הקשר בין חרדה לנפש הבריאה וכיצד זה משפיע על התפקוד היומיומי?
הרב יגאל כהן מדגיש שנפש בריאה היא המנוע הפנימי שמאפשר לאדם להתמודד עם לחצים וחרדות. הוא נותן דוגמה של גבר שבא הביתה עם נפש שלווה ויכול לטפל בבעיות המשפחתיות, לעומת אדם לחוץ וחרד שלא מסוגל לעזור לאשתו או לילדיו. הנפש הבריאה מאפשרת פתרון בעיות ויצירת שלווה פנימית, בעוד שהחרדה חונקת ומונעת התקדמות.
▾מה ההבדל שהרב יגאל כהן מציין בין פחד לחרדה, ואיך הגוף מגיב כלפי פחד?
הרב מסביר שפחד הוא תגובה טבעית ובריאה לסכנה, שבה הגוף מייצר אנדרנלין שמזרז את פעולת הלב והריאות כדי לאפשר בריחה מהירה. לעומת זאת, חרדה היא פחד מתמשך שאינו יורד, כאשר האדם לא מצליח להרגיע את עצמו והפחד ממשיך להטריד אותו מעבר למצב הסכנה המיידי.
▾כיצד הרב יגאל כהן ממחיש את התופעה של 'הכיל את הפחד' ומה המשמעות שלה בהתמודדות עם חרדות?
הרב נותן דוגמה של אדם שפוטר מהעבודה ומגיע הביתה עם פחד כלכלי, אך במקום להיסחף לחרדה מתמשכת, הוא מדבר עם אשתו ומנסה להכיל את הפחד, כלומר לקבל את המצב ולהתמודד איתו בצורה רגועה. הכיל את הפחד משמעותו לא לתת לו להשתלט, אלא להכיר בו ולפעול למרותו.
▾איזה תובנות הרב יגאל כהן משתף לגבי החשיבות של הפסקות ומנוחה לנפש האדם?
הרב מדבר על הקושי האישי שלו לעצור ולקחת הפסקות, ומדגיש שכל אדם חייב לדעת לקחת ברקסים כדי להירגע ולחדש כוחות. הוא מציין שהעולם תובעני מאוד, ואם לא לוקחים הפסקות, הלחץ מצטבר ופוגע בנפש, מה שמוביל להרגשות מוזרות ולפגיעה בתפקוד.
▾כיצד הרב יגאל כהן מתאר את ההשפעה של פחדים שונים על אנשים שונים, ומה הדוגמה שהביא לגבי פחדים אישיים?
הרב מציין שלכל אדם יש פחדים שונים, כמו פחד מאשתו, מכסף, ממוות או מחלות. הוא מביא דוגמה של גיבור סיירת מטכ"ל שלא מפחד מאויבים, אך מפחד מהקשר עם אשתו, מה שמראה שהפחדים הם אישיים ומשפיעים על התפקוד. הפחדים הללו יכולים לשתק אנשים ולמנוע מהם לפעול בחיים.
חוברות הלימוד היומי מבית הרב יגאל כהן - לגברים ונשים. צפו בדברי הרב המסביר על החוברות
20 במרץ 20251 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הדובר מדגיש את חשיבות לימוד הלכות יומיומי של חמש דקות, המאפשר חיבור לעולם הבא. קיימות חוברות לימוד יומי לגברים ולנשים, הנשלחות הביתה במחיר של 36 שקלים לחודש. הלימוד כולל גם חיזוקים, ברכות ותכנים המותאמים לשבת ולפרשת השבוע. המחיר סמלי והדובר מדגיש שאין לו אינטרס כספי.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- לימוד הלכות יומי של חמש דקות מחבר לעולם הבא.
- קיימות חוברות נפרדות לגברים ולנשים.
- החוברות כוללות תוכן לשבת ופרשת השבוע לארבע פרשיות בחודש.
- המחיר לחודש הוא 36 שקלים כולל משלוח עד הבית.
- הדובר אינו מרוויח מהפצת החוברות ומדגיש את החשיבות הרוחנית.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾מהו התוכן המרכזי של חוברות הלימוד היומי שהרב יגאל כהן מציע?
החוברות כוללות לימוד יומי של הלכות במשך חמש דקות, עם דגש על פרשות השבוע לנשים וחיזוקים מהשיעורים של הרב.
▾כיצד הרב יגאל כהן מתאר את ההשפעה של לימוד ההלכות היומי על האדם?
הרב מסביר שכל אדם שלומד הלכות כל יום נפתח לו עולם הבא, ומדגיש שהלימוד היומי הוא דרך לקיים מצוות כמו ויגיד תבוא יובם ולילה.
▾מהן ההצעות הכלכליות שמציע הרב לגבי רכישת החוברות לנשים ולגברים?
החוברת לנשים עולה 36 שקלים לחודש כולל משלוח עד הבית, ולמי שרוצה שתי חוברות - גם לגברים וגם לנשים - העלות היא 60 שקלים לחודש.
▾איזה מסר הרב מעביר לנשים בנוגע ללימוד ההלכות?
הרב פונה לנשים ומדגיש שהן חייבות ללמוד הלכות, ומעודד אותן לקחת את החוברת כי זה חשוב לעולם הבא ולברכה בחיים.
▾מה הרב מציין לגבי הרווח הכלכלי שלו ממכירת החוברות?
הרב מדגיש שהוא אינו מרוויח כסף מהמכירה ואין לו אינטרס כלכלי, אלא שהמטרה היא לעודד לימוד תורה יומי.
וואוואשה יכולה להפוך את העולם
20 במרץ 20251 שע׳ 12 דק׳הרב יגאל כהן לרפא את הפצע שבנפשסוד הרפואה הפנימית!
20 במרץ 20251 שע׳ 2 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הדובר מחלק את שלוות הנפש לשלושה זמנים: עבר שמתקבל כטובה, הווה שלא מתרגלים אליו, ועתיד שנזרק על השם לפי הפסוק "השלך על ה' יהבך והוא יכלכלך". כדוגמה אישית הוא מספר שנשלח לפנימייה בבני ברק בגיל שבע, ומתאר היום את המסלול הזה כמה שחישל אותו. הוא מביא מספרים מהבית מדרש: כשני מיליון שקל הוצאות בחודש, 130 אברכים שעולים 215,000 שקל בחודש, וקרוון של 200,000 שקל שנאסף בהתרמה של שבת אחת. בחלק האחרון הוא עובר למידות: ענווה, נתינה, שליטה בכעס והתרחקות מרכילות, כתנאי לזיווג ולפרנסה.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- לפי השיעור, רוב הצער בחיים נובע מחוסר אמונה, בדומה לזריקה כואבת שאדם מודה עליה לאחות כי הוא יודע שהיא לטובתו.
- בתחילת הדרך השכל מבין והלב ממאן, והפתרון הוא להמשיך ללמוד ולהתמיד עד שהלב משלים.
- שיעור אחד לא משנה מהות של עשרים שנות חיים, אבל אפשר לצאת ממנו עם החלטה, כפי שהדובר מתאר ששמע לפני כ-23 שנה שיעור של הרב עמנואל תהילה ששינה את חייו.
- מזווגים לאדם לפי מעשיו: מי שרוצה בן זוג צנוע, נותן ולא כועס צריך לעבוד על המידות האלה בעצמו.
- מי שמבקש פרנסה ולא נותן מעשרות מזמין קטרוג, ולכן יש לתת עשרה אחוזים מהמשכורת ולהוסיף מילה טובה לכל מבקש צדקה.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾כיצד הרב יגאל כהן מסביר את הקשר בין אמונה וביטחון בהשם לבין השלום הנפשי בחיים?
הרב יגאל כהן מדגיש כי חיים שלווים מגיעים מאמונה וביטחון בהשם, שכן כל הקשיים והצער נובעים מחוסר דעת ואמונה. כשמבינים שהשם מביא את כל מה שקורה לטובה ולמטרה של תיקון וצמיחה, האדם חי בשלוות נפש גם כלפי העבר, ההווה והעתיד.
▾מהי הגישה של הרב יגאל כהן כלפי העבר והכאב שנגרם ממנו?
הרב מציין כי העבר הוא חלק מהתוכנית של השם וצריך לקבל אותו בשלמות, גם אם עברנו ילדות קשה. הוא מתנגד להישאר תקועים בעבר או להתבכיין, וממליץ לרפא את הפצעים על ידי אמונה והבנה שהכל לטובתנו, במקום לחפור בעבר ולהתמקד בכאב.
▾כיצד הרב יגאל כהן ממליץ להתמודד עם דאגות ופחדים לגבי העתיד והבריאות?
הרב ממליץ להכניס את הקדוש ברוך הוא לתמונה ולהפקיד בידיו את העניינים. הוא מצטט את הפסוק 'אשליך על אדוני יהבך והוא יכלכלך' ומסביר שאם זורקים את הדאגות על השם ובוטחים בו, הוא ידאג לבריאות, לפרנסה ולכל צרכינו, וכך ניתן לנצח את הפחדים והדאגות.
▾איזה שיעור משנה חיים שמע הרב יגאל כהן וכיצד הוא השפיע עליו?
הרב שמע שיעור מהרב עמנואל תהילה על ביטחון בהשם, שבו נאמר שאם אדם בוטח בקדוש ברוך הוא, הוא מקבל את מבוקשו. השיעור הזה שינה את חייו, עזר לו להתמודד עם הפחדים והדאגות, והוביל אותו לבחור באמונה וביטחון כדרך חיים.
▾מהי ההשקפה של הרב יגאל כהן לגבי ההווה וכיצד יש להעריך אותו?
הרב מדגיש שההווה הוא מתנה מהשם ויש להעריך אותו מאוד, לא לקחת אותו כמובן מאליו. הוא מזהיר מפני התרגלות לטוב שיש לנו וממליץ להודות על הבריאות, המשפחה, העבודה וכל דבר טוב שקיים בחיים, כי ההווה הוא גן עדן שניתן לחיות בו בשלווה ואושר.
הרב יגאל כהן - האם מי שמאמין באמת מקבל
19 במרץ 20251 שע׳ 12 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הרב מדבר על כוח האמונה והביטחון בקדוש-ברוך-הוא לקבל ניסים וברכות, תוך התמקדות בדמותו של בבא סאלי. הוא מדגיש את הקושי בזיווג ובפרנסה, שמשווים לקריעת ים סוף, ומסביר שהאמונה הטהורה ללא שאלות מאפשרת את קריעת הים בחיים האישיים. הרב משתף סיפורים אישיים וחוויות של ניסים שנעשו בזכות אמונה חזקה וממליץ ללמוד הלכות יומיות כחיזוק רוחני.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- פרשת המן נחשבת סגולה לפרנסה ויש חשיבות לקרוא אותה כל יום.
- בבא סאלי היה ידוע בברכותיו שהתקיימו בזכות אמונתו התמימה והחזקה.
- קשה זיווגו של אדם כקריעת ים-סוף, כלומר זיווג ופרנסה הם אתגרים גדולים שדורשים אמונה שלמה.
- השאלות והספקות באמונה מחלישות את כוח הקדוש-ברוך-הוא לעזור לאדם.
- לימוד יומי של הלכות מחזק את האמונה ומבטיח שכר בעולם הבא.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾מהי הסגולה של פרשת המן לפרנסה כפי שהרב יגאל כהן מסביר בשיעור?
הרב יגאל כהן מציין כי קריאת פרשת המן מדי יום היא סגולה לעשירות גדולה ושפע פרנסה, כפי שכתוב בראשונים בפרשת בשלח. עם זאת, הוא מדגיש שהצלחות אלו תלויות באמונה אמיתית וביטחון של האדם בבורא עולם, ללא ספקות או שאלות.
▾כיצד מסביר הרב יגאל כהן את הקושי בזיווג ובפרנסה באמצעות משל קריעת ים סוף?
הרב מסביר כי קשה לבורא עולם לקרוע את ים סוף עבור עם ישראל כי הם לא האמינו בו. הוא משווה את הקושי בזיווג ובפרנסה לקושי זה, ומדגיש שהאמונה הטהורה והשלמה היא המפתח לקבלת זיווג ופרנסה, ללא שאלות או ספקות שמחלישים את כוח הקדוש-ברוך-הוא.
▾איזה דוגמה סיפר הרב על השפעת האמונה התמימה של סבתות מרוקאיות על ניסים בחיים?
הרב סיפר על סבתא מרוקאית שפתחה את החלון כדי שהקדוש-ברוך-הוא ישמע את תפילותיה, למרות שהדגים שלה נשרפו, והיא ביקשה דגים חדשים. הוא מדגיש שהאמונה התמימה והפשוטה שלה היא זו שמביאה ניסים ונפלאות, ושכאלה אנשים הקדוש-ברוך-הוא שומע יותר מכולם.
▾מהי ההשפעה של שאלות וספקות באמונה על קבלת ברכות, לפי דברי הרב יגאל כהן?
הרב מדגיש ששאלות וספקות באמונה מחלישות את כוח הקדוש-ברוך-הוא ומונעות את קבלת הברכות. הוא אומר שאם אדם שואל 'איך זה יקרה?' או 'זה לא הגיוני', אז הקדוש-ברוך-הוא לא יכול לעזור לו, כי הוא לא מאמין באמת.
▾כיצד מתאר הרב יגאל כהן את הכוח של האמונה לעומת כוח הברכה של הרב עצמו?
הרב אומר שהכוח של האמונה של האדם חזק פי אלף מהכוח של הברכה שהוא נותן. הוא מדגיש שאם יש אמונה שלמה, הברכה תתקיים, אך ללא אמונה אין טעם לבקש ברכה כי היא לא תתממש.
הרב יגאל כהן - עוז וחרב - המבחן של כולנו!
19 במרץ 20251 שע׳ 11 דק׳?מה החלום שלך
6 בינואר 20251 שע׳ 0 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
ההבדל בין מי שמצליח בגדול למי שמצליח בקטן אינו הכישרון אלא החלום, השאיפה והעבודה הקשה, ואזור הנוחות הוא מה שמשאיר אדם בינוני. משל היתושים שממשיכים להיעצר בגובה תקרת הזכוכית גם אחרי שהוסרה ממחיש את המגבלות שאדם מציב לעצמו. דילמת קוביית מיליארד הדולר מול כדור שמעניק מידת ענווה מובילה לטענה שחלום בלי מידות טובות שווה מעט. ארבעה חלומות מוצעים לפי הסדר: ענווה, אמונה וביטחון, אהבת השם ואהבת כל יהודי, ושמחת חיים, יחד עם שאיפה לזיכוי הרבים.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- מיליארדר הגיע לשם כי חלם, שאף ועבד להיות מיליארדר, בעוד המיליונר חלם ועבד רק עד מיליון.
- תקרת זכוכית היא מחסום שאדם יצר לעצמו, ממש כמו יתושים שממשיכים לעצור בגובה התקרה שהוסרה.
- אמירה ביום שבו לא נפתר ויכוח בבית: באותו יום לא מדברים על שלום בית, כי אין פנים לדרוש מאחרים מה שלא מקיימים.
- לפי סיפור על בעל התניא, מי שמתלונן נקרא ערב רב, כי הכול לטובה.
- ענווה מוצגת כמידה שמביאה הקשבה והשפעה: מי שבא לשיעור בגאווה, השומעים הולכים הביתה בלי תובנה אחת.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾מה ההבדל בין אדם שמצליח בגדול לבין אדם שמצליח בינוני או קטן, לפי דברי הרב יגאל כהן?
הרב מדגיש שההבדל אינו בכישרון אלא בחלום ובשאיפה. אדם שמצליח בגדול חולם בגדול ועובד קשה להשיג את החלום, בעוד שאדם שמצליח בינוני או קטן לא חולם או לא שואף גבוה.
▾כיצד הרב מסביר את מושג 'תקרת זכוכית' ומה משמעותו בחיים האישיים?
תקרת זכוכית היא מחסום שהאדם יוצר לעצמו מתוך פחד לעבור אותו. הרב נותן דוגמה של יתושים שנתקעו מתחת לתקרה, ומסביר שכל אחד יצר לעצמו גבול שהוא חושש לפרוץ, וכדי להצליח צריך לשבור את המחסומים האלה.
▾מהי החשיבות של אמונה בעצמך ובבורא עולם לפי השיעור של הרב יגאל כהן?
הרב מדגיש שאמונה בעצמך ובבורא עולם היא תנאי הכרחי להגשים חלומות. ללא אמונה ביכולת שלך ובכוחו של השם להגשים, לא תוכל לחלום או להתקדם, כי אין גבולות ליכולת השם להושיע ולתמוך.
▾איך הרב מציע להתמודד עם תחושת נוחות שמונעת מאנשים לשאוף ולהתקדם?
הרב מזהיר שנוחות היא מכשול שמונע מאנשים להתקדם, כי מי שנוח לו במקום שבו הוא נמצא לא ישאף לשפר או לעשות דברים חדשים. הוא קורא לצאת מאזור הנוחות ולחלום בגדול כדי למצות את הפוטנציאל.
▾מה המסר המרכזי של הרב לגבי חלומות וכיצד הם קשורים להשפעה על אחרים ולזיכוי הרבים?
הרב מדבר על כך שחלומות צריכים להיות לא רק חומריים אלא גם רוחניים, כמו להיות אדם גדול במידות ובאישיות, ולהשפיע על אחרים. הוא קורא לכל אחד למצוא את המקום שלו בזיכוי הרבים, לעזור ולחזק אחרים, וכך לממש את החלום האמיתי.
אל תחכו שיעזרו לכם!
6 בינואר 20252 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הדובר מדגיש כי אין לבקש מהקדוש ברוך הוא שייתן שמחה ללא מאמץ אישי. שמחה אמיתית מחייבת עבודה עצמית, לימוד והתגייסות פנימית. חיוך הוא התחלה טובה, אך הוא לא מייצג שמחה אמיתית. אין להמתין לעזרה חיצונית אלא לקחת אחריות על השמחה שלנו בעצמנו.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- אין להטיל על הקדוש ברוך הוא את האחריות להיות שמחים במקום שלנו.
- שמחה אמיתית היא תהליך שדורש עבודה עצמית ולא תלות באחרים או בתרופות.
- חיוך חיצוני הוא התחלה טובה אך אינו מייצג שמחה אמיתית.
- היכולת לכבוש את לב הזולת בחיוך היא כוח משמעותי אך עדיין חלק מתהליך העבודה על השמחה.
- המשפט בגמרא המדגיש את חשיבות הלבנת השיניים (חיוך) כאקט של חסד והשפעה חיובית.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾מה המשמעות של לבקש מקדוש ברוך הוא שייתן שמחה, לפי דברי הרב יגאל כהן?
הרב יגאל כהן מסביר שלבקש מקדוש ברוך הוא שייתן שמחה זה כאילו לבקש ממנו שיעשה את העבודה שלנו, בעוד שהאדם נשלח לעולם להיות שמח והוא עצמו חייב לפעול ולהשקיע כדי להשיג את השמחה.
▾כיצד הרב יגאל כהן מתאר את התפקיד האישי של האדם בהשגת שמחה בחיים?
הרב מדגיש שהאדם חייב לקחת אחריות ולעבוד על עצמו, לא להמתין שאחרים או גורמים חיצוניים כמו פסיכולוגים או כדורים יעזרו לו, אלא הוא עצמו צריך להתאמץ ולהתמודד כדי להגיע לשמחה אמיתית.
▾מה ההבדל שהרב מציין בין אישה חייכנית לאישה שמחה באמת?
הרב מציין שאישה חייכנית היא רק התחלה טובה ומראה חיצוני של שמחה, אך שמחה אמיתית היא מצב פנימי שדורש עבודה ומאמץ מעבר לחיוך בלבד.
▾איך הרב יגאל כהן מתאר את כוחו של החיוך בהקשר של שמחה וקרבה בין אנשים?
הרב מסביר שחיוך עם עיניים מחייכות יכול לכבוש את הלב ולקרב בין אנשים, אך הוא מדגיש שזה עדיין לא שמחה אמיתית אלא עבודה שמתחילה בחיוך אך דורשת יותר.
▾איזה משפט חשוב הרב יגאל כהן נותן לגבי עזרה עצמית ואחריות אישית?
הרב אומר: אל תחכו לאף אחד שיעזור לכם, כי רק אתם יכולים לקחת את עצמכם מהידיים ולהתחיל ללמוד מהי שמחה ולהשיג אותה בעצמכם.
שער הביטחון המבואר מאת הרב יגאל כהן 72
5 בינואר 20255 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הקדוש ברוך הוא נתן את הציווי והניסיון כדי לבדוק את יושר האדם בפרנסה ואת מידת השתדלותו. מי שמוכיח שהוא לא גוזל, לא אוכל אוכל לא כשר, ומנצל את זמנו הפנוי ללימוד ועשיית טוב, יקבל פרנסה בנחת וללא קושי. בנוסף, על האדם להראות ענווה גם כאשר זוכה לשפע, כדי שהקדוש ברוך הוא ייתן לו עשירות גדולה בלי שתגבר בו גאווה.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- מי שמקבל עליו עול תורה, מסירים מעליו עול מלכות ועול דרך ארץ.
- הקדוש ברוך הוא לא נותן פרנסה בשפע אם הוא חושש שתגבר גאווה בלב האדם.
- אכילה של אוכל לא כשר או גזל הם מבחנים שהקדוש ברוך הוא מציב כדי לבדוק יושר.
- ניצול זמן פנוי ללימוד ועשיית טובים מונע צורך בניסיון פרנסה קשה.
- גאווה בעקבות שפע כלכלי היא מחלה קשה שעלולה למנוע ברכה בפרנסה.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾מהן שתי הסיבות שהקדוש ברוך הוא נתן לנו את הציווי והביא אותנו חסרים, לפי הרב יגאל כהן?
הרב יגאל כהן מסביר שהסיבות הן כדי שנצטרך לעשות השתדלות ונסל את הזמן שלנו לעבודת האלוקים, ולהוכיח שאנו בוחרים לעשות טובים ולא נמשכים למידות רעות או דברים אסורים.
▾כיצד מתאר הרב יגאל כהן את ההבטחה האלוקית למי שמוכיח יושר וניצול נכון של הזמן הפנוי?
הרב כהן מציין שאם אדם מוכיח שהוא עושה את הבחירה הנכונה, משיג פרנסתו ביושר ונצל את זמנו הפנוי ללימוד תורה ומעשים טובים, הקדוש ברוך הוא יביא לו פרנסתו בנחת וללא עמל, כפי שנאמר 'לא ירעיב השם נפש צדיק'.
▾מה המשמעות של 'הסרת עול מלכות ועול דרך ארץ' כפי שמובאת במשנה ובהסבר הרב יגאל כהן?
הרב כהן מפרש שמשמעותה היא שאם אדם מקבל על עצמו עול תורה ומוכיח שאינו גוזל או עושה מעשים רעים, הקדוש ברוך הוא יסיר ממנו את הצורך בעול השתדלות לפרנסה ועמל בדרך ארץ.
▾אילו שתי בעיות מציין הרב יגאל כהן שיש לאדם שיש לו הרבה כסף, וכיצד ניתן להתמודד איתן?
הרב כהן מציין שתי בעיות: זמן מיותר שגורם לעיסוקים בטלים ומבוטלים, וגאווה שמקשה על האדם להישאר צנוע. ההתמודדות היא להוכיח לקדוש ברוך הוא שניצל את הזמן ללימוד ועשיית טובים, ושומר על ענווה גם בעושר.
▾מהם שלושת התנאים שהרב יגאל כהן מסכם כהכרחיים לקבלת ברכה ושפע אלוקי?
הוא מסכם שצריך להוכיח יושר וכפיים נקיות בכסף, לנצל את הזמן הפנוי ללימוד ועשיית טובים ולא לבזבזו לשטויות, ולהישאר ענווה ולא להתגאות כשמקבלים שפע מאלוקים.
שער הביטחון המבואר מאת הרב יגאל כהן 71
5 בינואר 20255 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
חובת הלבבות מלמד שחשוב להקדיש את הזמן לעשיית מצוות ומעשים טובים, ולא להתעסק בשאלות שאין לנו יכולת להבין או לענות עליהן, כמו מה היה לפני בריאת העולם או מה טבעו של הקדוש ברוך הוא. יש להעריך את העבודה והעומס כדרך למנוע התעסקות מיותרת בשאלות פילוסופיות שאין להן פתרון. אמונה היא לקבל את הדברים גם כשאין הבנה מלאה, כפי שמלמד רבי נחמן מברסלב.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- חובת הלבבות מורה שלא להתעסק בשאלות שאין להן תשובה ברורה, כמו מה היה לפני בריאת העולם.
- הקדוש ברוך הוא נתן לנו עבודה ועומס כדי שלא נוכל להתפנות לשאלות מיותרות.
- אמונה היא להאמין גם כאשר השכל לא מבין, כפי שמדגיש רבי נחמן מברסלב.
- שאילת שאלות מיותרות מובילה לבלבול ולא להבנה אמיתית של הקדוש ברוך הוא.
- חשוב להשקיע בלימוד תורה ועמל בעולם הזה במקום להתעסק בשאלות חסרות תועלת.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾כיצד חובת הלבבות מסביר את תפקיד הניסיונות והעבודה בחיי האדם?
חובת הלבבות מלמד שהקדוש ברוך הוא נתן את הניסיונות והעבודה כדי שהאדם יעסוק במאמץ ועמל להשיג את מבוקשו, וכך לא יתפנה לשאול שאלות שאין לו יכולת להבין בשכלו, כמו שאלות על בריאת העולם או מה יהיה בסופו.
▾מהי הגישה של הרב יגאל כהן כלפי שאלות שאין לאדם תשובה עליהן, כדוגמת מה היה לפני בריאת העולם?
הרב יגאל כהן מציין שיש שאלות שאדם לא צריך להתעסק בהן, כמו מה היה לפני בריאת העולם, כי הן מעבר להבנת השכל האנושי, ומדגיש שזה בסדר לחיות בשאלה וללא הבנה מלאה.
▾מה ההמלצה של חובת הלבבות למי שיש לו נטייה לשאול שאלות מיותרות או פילוסופיות רבות?
חובת הלבבות מציע לתת לאדם כזה עבודה קשה כדי שלא יהיה לו זמן לשאול שאלות מיותרות, וכך יוכל להתרכז במעשים ובעבודה ולא להתבלבל בשאלות שאין להן תשובה.
▾כיצד הרב יגאל כהן משווה את ההבנה של האדם לגבי הקדוש ברוך הוא להבנת הפעלת מכשירים כמו מזגן או מכונית?
הרב מסביר שאדם לא חייב להבין לעומק איך הקדוש ברוך הוא פועל, בדומה לכך שאדם מפעיל מזגן או מכונית בלי לדעת בדיוק איך הם עובדים, אלא פשוט סומך על פעולתם.
▾מהי משמעות האמונה לפי דברי רבי נחמן מברסלב כפי שהובאו בפרק?
אמונה היא להאמין גם כשהשכל לא מבין, כלומר להאמין שמה שקורה יש בו היגיון ושהכל לטובה, גם אם זה נגד ההיגיון והשכל האנושי.
שער הביטחון המבואר מאת הרב יגאל כהן 70
5 בינואר 20256 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הקדוש ברוך הוא רוצה שכל אדם יעשה השתדלות בעולם הזה כדי לא להיות בטל. אדם מצליח צריך לשמור על הענווה גם כשהוא זוכה להערכה וכבוד, כי גאווה עלולה לפגוע בכוח הברכות ובהצלחה. עבודה קשה ומסודרת מונעת נפילה לעבירות, והחיים קוצרו כדי לאלץ את האדם לעבוד ולהשתדל. דור נוח נכשל בתשובה כי לא היה לו צורך להשתדל, ולכן לא חזר בתשובה.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- הפסוק 'וישמן ישורון ואיבעת שמנת אבית קסית' מדבר על הצלחה רוחנית וחומרית שמלווה בענווה.
- אדם עשיר או מצליח שמדבר בענווה הוא 'צדי גדול' ו'צדי כסוד עולם'.
- גאווה של אדם שאין לו כלום היא חסרת משמעות ואינה רצינית.
- ימי אהבה ושנאה בנישואים משקפים את המורכבות האנושית, וההערצה של האישה יכולה להיות מבחן לאדם.
- הקיצור בחיי האדם נועד כדי לגרום לו לעבוד קשה ולהימנע מלהיות בטלן, כי בטלנות מובילה לעבירות.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾מה משמעות הפסוק 'וישמן ישורון ואיבעת שמנת אבית קסית' כפי שהסביר הרב יגאל כהן?
הרב יגאל כהן מפרש שהפסוק מתאר מצב שבו אדם 'משמין' לא במובן הפיזי אלא מבחינת הצלחה, כלומר אדם שמצליח ומתגאה בענווה, מה שמראה על מידות טובות והצלחה אמיתית.
▾כיצד הרב מסביר את הקשר בין הצלחה רוחנית לבין הענווה?
הרב מדגיש שאדם מצליח רוחנית או מנהיג שמתנהג בענווה הוא 'צדי גדול', לעומת אדם דל גאה שאין לו כלום ומתפאר בעצמו, שהרב מכנה אותו 'דל גאה' ולא רציני.
▾מה התגובה של הרב כאשר אדם מקבל מחמאות מאשתו ומתחיל להתגאות בעצמו?
הרב מתאר תהליך שבו גבר שמקבל הערצה מאשתו עלול להתחיל להתגאות, ואז היא תטפל בו ותראה לו את מקומו, כדי למנוע ממנו להתרומם בגאווה מיותרת.
▾מהי ההשקפה של הרב על הברכות וההצלחה שניתנות לאדם?
הרב מזהיר שלא להתגאות בברכות שקיבל, כמו החלמה ממחלה או הצלחה, כי אם אדם מתגאה, זה עלול לגרום לאובדן הכוח של הברכות, הכסף, הכבוד וההצלחה.
▾למה, לפי הרב, הקדוש ברוך הוא מצווה על האדם לעבוד קשה בעולם הזה?
הרב מסביר שהקדוש ברוך הוא רוצה שכל אדם יעבוד קשה כדי שלא יהיה בטל, וכדי למנוע מצב כמו דור נוח שבו לא הייתה תשובה כי החיים היו ארוכים מדי והייתה תחושת ביטחון מופרזת.
שער הביטחון המבואר מאת הרב יגאל כהן 69
5 בינואר 20255 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הקדוש ברוך הוא יצר את האדם חסר כדי לבחון את נאמנותו. אם לא היה צריך להשתדל לפרנסתו, היה שוקע בבטלה ועבירות. הפרנסה והקשיים הם דרך לרסק את הגאווה ולשמור על האדם עובד ועסוק בדברי תורה. מי שמצליח להישאר עניו גם כשזוכה להצלחה, מצליח באמת בחיים.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- הקדוש ברוך הוא ברא אותנו חסרים במטרה לבחון את דרכנו.
- השתדלות לפרנסה מונעת בטלה ועבירות שמקורן בחוסר מעש.
- דור המבול הוכיח שכשיש שפע אין תשובה כי האדם עושה רק רע.
- הצלחה בפרנסה ובכבוד עלולה לסכן בגאווה אם לא עובדים על מידת הענווה.
- הקדוש ברוך הוא מסיר עול מצוות ופרנסה מאדם שהוכיח נאמנות בלימוד תורה בזמנו הפנוי.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾מה הסיבה שהקדוש ברוך הוא ברא אותנו חסרים לפי רחובת הלבבות?
הקדוש ברוך הוא ברא אותנו חסרים כדי לבחון אותנו האם נלך בדרכו או לא, וכך לבדוק את נאמנותנו אליו.
▾למה, לפי רחובת הלבבות, האדם צריך להשתדל ולחזר אחר פרנסתו ולא לשבת בטל?
אם האדם לא היה צריך להשתדל ולחזר אחר פרנסתו, היה יושב בטל רוב הזמן, רודף אחרי עבירות וחליל בועט בבורא עולם, ולא היה שם ליבו על החיובים שהוא חייב לבורא.
▾כיצד מתאר רחובת הלבבות את טבע האדם ומה ההשלכות לכך על התנהגותו?
טבע האדם רע מנעוריו, כפי שהוכיח דור המבול שהיו להם כל התנאים הטובים ועדיין עשו רק רע, כי כשאין עיסוק מועיל בטבע האדם הוא נוטה לבטלה ולעבירות.
▾מה המטרה של הקדוש ברוך הוא בהטלת הקושי של פרנסה על האדם לפי רחובת הלבבות?
הקדוש ברוך הוא הטיל על האדם לחפש עבודה ולהשתדל כדי לרסק את האגו והגאווה המטורפת שיש לו, וכדי שלא יבזבז את זמנו בהבל וריק.
▾מה האזהרה המרכזית לגבי מידת הגאווה כשאדם זוכה להצלחה בחיים?
כשאדם זוכה להצלחה בפרנסה, בכבוד ובזיכוי הרבים, הוא בסכנה גדולה מאוד של מידת הגאווה, שעלולה להוביל אותו לדרדרות אלא אם כן הוא עובד על מידת הענווה.
שער הביטחון המבואר מאת הרב יגאל כהן 68
5 בינואר 20255 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
השם ברא את האדם חסר במתנות כדי שיצטרך להשתדל ולהשיג את צרכיו בעצמו, כמו אוכל, בגדים ואישה. השתדלות זו נועדה לבחון האם האדם בוחר בדרך ישרה והולמת בעבודת השם. מי שמקבל את צרכיו בדרך לא כשרה לוקח עונש על ההנאה שקיבל באיסור.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- השם יכול לברוא את האדם מושלם ללא צורך, אך ברא אותנו חסרים כדי שנצטרך להשתדל.
- ההשתדלות היא ציווי אלוהי שמטרתו לבחון את האדם.
- מי שמשיג את צרכיו בדרך לא כשרה לוקח עונש על ההנאה שקיבל באיסור.
- הבחירה בין אוכל כשר ללא כשר והדרך בה משיגים כסף הם מבחנים רוחניים.
- הנאות מהאיסור מזכות עונש בעולם הזה ובאחר.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾מדוע השם התברך ברא את האדם חסר ולא מושלם מלכתחילה?
הסיבה היא שהשם רוצה לבחון את האדם דרך השתדלות ופעולות, ולכן ברא אותנו חסרים כדי שנצטרך להשיג דברים בעצמנו כמו אוכל, בגדים ואישה.
▾מה המשמעות של הציווי על השתדלות מבחינת השגת צרכים בסיסיים כמו אוכל ובגדים?
הציווי אומר שלא מספיק לסמוך על השם שיספק את הצרכים, אלא יש לפעול ולרכוש אותם בעצמנו, למשל ללכת ולקנות בגדים או להשיג אישה.
▾כיצד ההשתדלות משמשת מבחן לבחירת האדם בדרך הישרה או הלא ישרה?
השם בוחן האם האדם ישיג את צרכיו בדרך ישרה או בדרך לא טובה, כמו לקחת כסף שלא מגיע לו או לפנות לאיסורים, וההשתדלות היא הזדמנות להראות את הבחירה הנכונה.
▾מה ההשלכות של לקיחת הנאה או משאבים מאסורים לפי דברי הרב יגאל כהן?
מי שלוקח הנאה מאסור, כמו אוכל לא כשר או אישה אסורה, ישלם על כך בחשבון רוחני, למשל לא יקבל שמחה אמיתית בחיים או יפגע בזכויות שלו.
▾מה ההמלצה של הרב לגבי חיפוש הנאות וצרכים בחיים האישיים?
הרב ממליץ לחפש את ההנאות והצרכים שמגיעים לנו בדרך כשרה ובהיתר, להיות שמחים בחלקנו ולא לחפש מחוץ למה שמותר לנו, כדי להימנע מעונשים רוחניים.
כתבות במגזין על התוכנית
שיווק והכנסות משיעורי תורה - הרב יגאל כהן: שאלות נפוצות
העמוד הזה נבנה אוטומטית מהפיד שלכם. אם אתם מנחים את התוכנית, אלה השאלות שאנחנו נשאלים הכי הרבה.
- המלצה על פודקאסט: איך שיעורי תורה - הרב יגאל כהן מקבל המלצה ונמצא כאן?
- פודקאסט·ישראל מושך את הפיד של שיעורי תורה - הרב יגאל כהן אוטומטית, ולכן העמוד הזה קיים בלי שביקשתם. מה שקובע אם מאזין חדש מגיע אליו הוא כמה טקסט אמיתי יש עליו: תיאור, תמלול, ניתוח פרקים ונושאים שאפשר לחפש לפיהם בקטגוריית יהדות ודת. פרקים שעברו תמלול וניתוח מופיעים גם בעמודי הנושא ובמדריכים שלנו, ולכן הם מקבלים הרבה יותר חשיפה מפרק שיש לו רק כותרת. כך תוסיפו לפודקאסט שלכם את שכבת התוכן שמביאה את ההמלצות.
- כיצד לשווק את הפודקאסט שלך בלי תקציב פרסום?
- השיווק היחיד שעובד לאורך זמן לפודקאסט הוא להיות התשובה שמישהו חיפש. אודיו לבדו לא נמצא בחיפוש, אבל טקסט שנוצר מתוך האודיו כן, ולכן הדרך הזולה ביותר לשווק את שיעורי תורה - הרב יגאל כהן היא להפוך כל פרק לעמוד שאפשר לדרג ולשתף. אותו עמוד משמש גם ברשתות, בניוזלטר ובפניות לאורחים, במקום לינק לנגן שאף אחד לא פותח. הנה איך זה עובד בפועל ליוצרים.
- כיצד להרוויח כסף מהפודקאסט שלך?
- שלושת המסלולים המעשיים הם חסויות, מכירת השירות או המוצר שלכם דרך הפודקאסט, ומנוי או תוכן בתשלום. לכל אחד מהם מפרסם או לקוח מבקש לראות נכס מסודר, לא רק קובץ שמע: עמוד לכל פרק, נושאים ברורים ותנועה שמגיעה מחיפוש. 261 הפרקים של שיעורי תורה - הרב יגאל כהן הם המלאי שממנו בונים את הנכס הזה. ראו את המסלול שאנחנו מציעים ליוצרים.
- למה הארכיון של שיעורי תורה - הרב יגאל כהן כמעט לא מופיע בגוגל וב-ChatGPT?
- מנועי חיפוש ומודלים של AI קוראים טקסט, לא שמע. פרק שקיים רק כקובץ MP3 עם כותרת ושורת תיאור הוא מבחינתם עמוד כמעט ריק, ולכן ארכיון שלם יכול להיות בלתי נראה. ברגע שהפרק מתומלל ונכתב ממנו מאמר מסודר, יש למנוע מה לצטט וגם ל-ChatGPT ולפרפלקסיטי יש מקור להפנות אליו. כך הופכים ארכיון שקוף למקור שמצטטים.
- מה מקבלים כש-261 הפרקים של שיעורי תורה - הרב יגאל כהן הופכים למגזין?
- 261 פרקים = 261 מאמרים: אתר מגזין בעברית על הדומיין שלכם, מאמר לכל פרק עם תקציר, נקודות מפתח וציטוטים מתוך השיחה, וקישורים פנימיים בין הפרקים לפי נושא. כל מאמר מפרסם את עצמו אוטומטית ומצרף את נגן הפרק, כך שקורא שהגיע מחיפוש יכול להאזין באותו עמוד. המאמרים בעמודי הפרקים כאן נוצרו בדיוק בשיטה הזו, אז אתם רואים את התוצר לפני שאתם משלמים עליו. לפרטים המלאים ולדוגמאות בעמוד היוצרים.
- כמה עבודה זה דורש מכם כמנחים?
- אתם ממשיכים להקליט בדיוק כמו היום. התמלול, כתיבת המאמר, ההגהה הטכנית והפרסום רצים אוטומטית מתוך פיד ה-RSS של שיעורי תורה - הרב יגאל כהן, וגם פרקים חדשים נכנסים לבד. מה שנשאר לכם הוא לאשר את הטון ואת מה שלא מפרסמים. דברו איתנו דרך עמוד היוצרים.
פודקאסטים דומים
הפודקאסט של קים
קים מאור
תורה עִם דרך ארץ
הרב יהודה נחמנסון
פשוט לחיות בריא - על בריאות גוף ונפש
גל דרורי, איריס שפירא
השוואה של סיפורים
עפרי סאקר
בסוד נביאיך
משפחה פודקאסט
פרשת השבוע במבט עכשווי
הרב יואב אקריש