ניתוח בריאטרי בגיל המעבר - חסרים תזונתיים, מסת שריר ועלייה במשקל מחדש | פרק 18 עם ענבר ויטנברג
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
/ הפרק במספרים
| פורסם | 25 בפברואר 2025 |
|---|---|
| אורך | 35 דק׳ |
| אורחים | שלי אווירה |
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
על הפרק
ניתוח בריאטרי בגיל המעבר הוא לא אותו ניתוח כמו בגיל 35 - השינויים ההורמונליים יוצרים אתגרים ייחודיים שחשוב להכיר לפני ואחרי. בפרק הזה מתארחת ענבר ויטנברג, דיאטנית קלינית בריאטרית, ומסבירה מה שונה. בפרק תלמדי: - למה נשים בגיל המעבר אחרי ניתוח בריאטרי עלולות לעלות במשקל מחדש? - איך השינויים ההורמונליים משפיעים על חילוף החומרים אחרי הניתוח? - אילו חסרים תזונתיים נפוצים במיוחד - סידן, ברזל, ויטמין B12? - מה הסיכון לאוסטיאופורוזיס ואיבוד מסת שריר בשילוב גיל המעבר? - איך לשפר את הקשר עם האוכל כשהגוף עובר שני שינויים גדולים במקביל? פרק זה רלוונטי במיוחד לנשים בפרי-מנופאוזה ומנופאוזה שעברו ניתוח בריאט
/ נושאים קשורים
איך נוצר העמוד הזה
38 פרקים של גיל המעבר: להרגיש טוב וּמֵעֵבֶר - עם מיכל גרשוביץ על תזונה רגש ומחשבה = 38 מאמרים שגוגל מדרג
את התקציר והניתוח בעמוד הזה הפקנו אוטומטית מתוך האודיו של הפרק, בלי שאיש כתב מילה. זה בדיוק מה ש-AuthorityRank עושה לארכיון שלם: כל פרק הופך למאמר עברי איכותי שמדורג בגוגל ומצוטט על ידי ChatGPT ו-Perplexity, ומתפרסם אוטומטית במגזין משלכם.
הארכיון שלכם הוא אודיו מת שמנועי החיפוש לא מוצאים. אנחנו הופכים אותו לנכס שמביא תנועה כל חודש.