מהם הפודקאסטים הישראליים הטובים ביותר על אריכות חיים?
הפודקאסטים הישראליים המובילים על אריכות חיים הם גיל המעבר: להרגיש טוב וּמֵעֵבֶר - עם מיכל גרשוביץ על תזונה רגש ומחשבה, גיל הַמֵעֵבֶר-שיחות על מנופאוזה עם הילה כרמל וסלעית גרניט, פוּד קאסט | מדברים תזונה, דיאטה ובריאות - הפוּד קאסט של צביה, דיאטנית ק. מבוסס על 123 פרקים מתוך 96 פודקאסטים ישראליים שנותחו מתוך תמלול.
מבוסס על 123 פרקים מתוך 96 פודקאסטים
מבוסס על ניתוח תמלולים ונתוני RSS (מתודולוגיה)עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
הדירוג המלא
- #1
גיל המעבר: להרגיש טוב וּמֵעֵבֶר - עם מיכל גרשוביץ על תזונה רגש ומחשבה
CBT מיכל גרשוביץ דיאטנית, ביוכימיאית ומטפלת בגישת ה
הפרק עוסק בהבנת תופעת גלי החום בגיל המעבר ומציע כלים מעשיים תזונתיים והתנהגותיים להקלה על התסמינים.
30 פרקים6 פרקים על אריכות חיים
- #2
גיל הַמֵעֵבֶר-שיחות על מנופאוזה עם הילה כרמל וסלעית גרניט
Hila Carmel הילה כרמל
דוקטור גדעון קופרניק מסביר כיצד הסרת אזהרת ה-Black Box של ה-FDA מתכשירים הורמונליים מהפכת את הגישה לטיפול ההורמונלי בגיל המעבר.
51 פרקים6 פרקים על אריכות חיים
- #3
פוּד קאסט | מדברים תזונה, דיאטה ובריאות - הפוּד קאסט של צביה, דיאטנית ק
צביה דיאטנית קלינית
פרק העוסק בתפקיד המכריע של תזונה הוליסטית ואורח חיים בריא בהתמודדות עם שינויי גיל המעבר ובמניעת תחלואה.
16 פרקים5 פרקים על אריכות חיים
- #4
GO TO GUY: רפואה, נשים ומה שביניהם
Go-to-guy ד"ר גיא טווינה
שיחה על החשיבות המכרעת של פעילות גופנית מותאמת אישית לנשים בגיל המעבר ככלי לשיפור איכות החיים והתמודדות עם תסמינים פיזיולוגיים.
8 פרקים3 פרקים על אריכות חיים
- #5
המעבדה The Lab
כאן | Kan
למה דווקא העלייה ההיסטורית בתוחלת החיים היא זו שיצרה את הפערים החברתיים בבריאות — ולמי יש קודם גישה לידע ולמשאבים שמצילים חיים.
1,313 פרקים3 פרקים על אריכות חיים
- #6
בריאות עליכם
בריאות עליכם
הפרק דן בגיל המעבר כתהליך טבעי הדורש הכנה מוקדמת ותמיכה תזונתית ונפשית, ולא כבעיה רפואית שיש לטפל בה כתחלואה.
13 פרקים2 פרקים על אריכות חיים
- #7
מחוסר לחוסן
רדיו מהות החיים | EOL Radio
הפרק עוסק בהתפתחות האדם בגילאי 63 ומעלה, תוך דגש על ההזדמנות להתכנסות פנימית, חוכמה וצמיחה רוחנית למרות הירידה הפיזית.
15 פרקים2 פרקים על אריכות חיים
- #8
סודות בריאות ואושר של ליאורה חוברה
ליאורה חוברה
רק 5% מהיורדות במשקל מצליחות לשמור עליו לאורך זמן, וההבדל הוא לא כוח רצון אלא הדרך שבה בוחרים להתחיל.
21 פרקים2 פרקים על אריכות חיים
- #9
נדל"ן בשידור – בונים עתיד כלכלי יציב עם השקעות נכונות, ייעוץ מקצועי ו
צחי קווטינסקי ונדל"ן בקלות
צחיק ווטינסקי ממשיל את 49 ימי ספירת העומר ל-49 שנות בניית פנסיה עצמית מבוססת נדל"ן — ומסביר למה דווקא בגיל 21 כדאי להתחיל.
342 פרקים2 פרקים על אריכות חיים
- #10
פשוט לחיות בריא - על בריאות גוף ונפש
Gal Drori, Iris Shapira
גיל המעבר אינו גזירת גורל אלא הזדמנות: עם הגישה הנכונה והכלים מהפסיכולוגיה החיובית אפשר להתבגר נכון, לחזור לאיזון ולהתכנס פנימה.
83 פרקים2 פרקים על אריכות חיים
הדירוג לפי מספר הפרקים שכל תוכנית מקדישה לנושא מתוך הפרקים שנותחו; קישור בכל שורה מאפשר לבדוק את המקור.
טבלת השוואה — התוכניות המובילות על אריכות חיים
| דירוג | תוכנית | פרקים על אריכות חיים | סה״כ פרקים |
|---|---|---|---|
| #1 | גיל המעבר: להרגיש טוב וּמֵעֵבֶר - עם מיכל גרשוביץ על תזונה רגש ומחשבה | 6 | 30 |
| #2 | גיל הַמֵעֵבֶר-שיחות על מנופאוזה עם הילה כרמל וסלעית גרניט | 6 | 51 |
| #3 | פוּד קאסט | מדברים תזונה, דיאטה ובריאות - הפוּד קאסט של צביה, דיאטנית ק | 5 | 16 |
| #4 | GO TO GUY: רפואה, נשים ומה שביניהם | 3 | 8 |
| #5 | המעבדה The Lab | 3 | 1,313 |
| #6 | בריאות עליכם | 2 | 13 |
להמשך העמקה
שאלות נפוצות
- מהם הפודקאסטים הישראליים הטובים ביותר על אריכות חיים?
- הרשימה מדרגת את התוכניות המובילות מתוך 96 פודקאסטים ישראליים (123 פרקים שנותחו) שדנים באריכות חיים. בראש הדירוג: גיל המעבר: להרגיש טוב וּמֵעֵבֶר - עם מיכל גרשוביץ על תזונה רגש ומחשבה, גיל הַמֵעֵבֶר-שיחות על מנופאוזה עם הילה כרמל וסלעית גרניט, פוּד קאסט | מדברים תזונה, דיאטה ובריאות - הפוּד קאסט של צביה, דיאטנית ק.
- איך נקבע הדירוג?
- הדירוג מבוסס על מספר הפרקים שכל תוכנית מקדישה לנושא מתוך הפרקים שנותחו — אות אובייקטיבי לעומק העיסוק. כל תוכנית מקושרת לעמוד שלה כדי שתוכלו לבדוק את המקור.
- כמה פודקאסטים ישראליים עוסקים באריכות חיים?
- באינדקס פודקאסט·ישראל יש 96 פודקאסטים ישראליים שעוסקים באריכות חיים, עם 123 פרקים שנותחו בנושא.
- איך נוצר העמוד הזה?
- הפרקים תומללו אוטומטית (whisper) ונותחו על-ידי AI מתוך התמלול בלבד. הנתונים והציטוטים מעוגנים במה שנאמר בפרקים; ראו עמוד המתודולוגיה למגבלות.
תשובה מאת מערכת פודקאסט·ישראל, מעוגנת בתמלולי הפרקים. על המתודולוגיה והמגבלות