מה זה פילוסופיה יישומית?
פילוסופיה יישומית הוא פודקאסט ישראלי בקטגוריית תרבות וספרות מאת ניר ליכטנשטיין. מסע נפשי מובנה המתרגם תיאוריות פסיכולוגיות ופילוסופיות לכדי כלי עבודה פרקטיים לשינוי ומימוש עצמי. בארכיון 13 פרקים, פרק חדש כמעט כל יום, אורך פרק ממוצע כ-13 דקות.
| קטגוריה | תרבות וספרות |
|---|---|
| פרקים בארכיון | 13 |
| תדירות (מהפרקים האחרונים) | פרק חדש כמעט כל יום |
| אורך פרק ממוצע (בפרקים האחרונים) | כ-13 דקות |
| הפרק האחרון | 29 באוקטובר 2018 |
| פרקים עם ניתוח עומק | 3 |
עודכן:
מסע נפשי מובנה המתרגם תיאוריות פסיכולוגיות ופילוסופיות לכדי כלי עבודה פרקטיים לשינוי ומימוש עצמי.
המנחה
ניר ברכה הוא מנחה בעל רקע פסיכולוגי ופילוסופי עמוק, הבוחן תהליכים נפשיים ואישיותיים בראייה אנליטית. הוא נוקט בגישה מעודדת תובנה, המשלבת תיאוריה מופשטת עם כלים פרקטיים להתפתחות אישית, תוך דגש על כנות וחופש פנימי.
הסגנון
התוכנית מאופיינת בסגנון הגשה מובנה, אנליטי ודידקטי, המשלב ניתוח פסיכולוגי מעמיק עם תרגול מנטלי. המבנה עקבי: הגדרת תופעה נפשית, ניתוח המקורות שלה והצעת מפת דרכים או כלים מעשיים להתמודדות.
תובנות הזהב מהארכיון
- השינוי הפנימי דורש התמדה וסבלנות, בדומה לתהליך למידת שפה חדשה, הכרוך במבוכה ראשונית הכרחית.
- ערכים בסיסיים כמו אמת ויופי מהווים קרקע חיונית להגדרת העצמי, במיוחד ברגעי שבר.
- פיתוח מסוגלות אישית דורש התייחסות לנפש כאל שריר הזקוק לאימון מודע וממושך, ולא רק כאל תכונה מולדת.
- התפתחות אישית כרוכה לעיתים קרובות בפרימה של קשרים והרגלים מוקדמים כדי להתאים לדרישות המציאות והערכים החדשים.
התוכנית מתאימה לאנשים המרגישים תקועים או חווים חסמים נפשיים, ומחפשים כלים עמוקים לשינוי, מודעות עצמית ומימוש עצמי.
השאלות הבולטות בארכיון
האם לזהות את ההתרגשות והמתח שמלווים את השינוי כפחד וחולשה, או כסקרנות המלווה יציאה להרפתקה חדשה?
האם נתתם את ההדגישים הנכונים בקריאה, ואיפה לדעתכם צריך לשנות כדי להישמע כפי שאתם רוצים?
כיצד הופכת התרבות, שנוצרה להגן עלינו מפני אלימות, למקור של אלימות נפשית בעצמה?
3 פרקים = 3 מאמרים אפשריים. כל פרק בארכיון יכול להפוך למאמר עברי SEO/GEO שמדורג בגוגל ומצוטט במנועי AI.
נושאים שהתוכנית עוסקת בהם
פרקים עם ניתוח מלא
הפרק מציג את שלוש האמיתות - כנות, התמדה והקרבה - הנדרשות כדי לחולל שינוי פנימי עמוק ולעבור מחיים של סבל למלאות.
הפרק דן בתהליך השינוי הפנימי ומסביר כיצד להשתחרר מחיים שאינם תואמים את התשוקה הפנימית שלנו. ניר מפרט את השלבים הקריטיים: כנות מוחלטת עם העצמי, התמדה בתהליך בדומה ללמידת שפה חדשה, ונכונות להקריב עוגנים מוכרים לטובת חיים אותנטיים. האזנה מיועדת למי שמרגיש תקוע וזקוק למפת דרכים מנטלית כדי להוציא לפועל שינוי משמעותי.
- השלב הראשון בשינוי הוא כנות מוחלטת עם העצמי, גם כשהיא סותרת מוסכמות חברתיות או משפחתיות.
- שינוי דורש זמן וסבלנות, בדומה ללמידת שפה חדשה, לכן חשוב לקבל את המבוכה ולא להיות ביקורתיים כלפי עצמנו בתחילת הדרך.
- הקרבה בתהליך השינוי משמעה ויתור על חיים מסודרים ועל עוגנים חיצוניים שאינם עוד אמיתיים, כדי ליצור רצף חיים חדש.
- הסבל האמיתי אינו מהשינוי עצמו אלא מההישארות בחיים שקריים שמונעים מאיתנו מימוש עצמי.
האם לזהות את ההתרגשות והמתח שמלווים את השינוי כפחד וחולשה, או כסקרנות המלווה יציאה להרפתקה חדשה?
סוכם מתוך תמלול הפרק בעזרת AI. איך זה נעשה
התגברות על הכשלה עצמית + תרגיל לשליטה בדיבור
פרקים אחרונים
התגברות על הכשלה עצמית + תרגיל לשליטה בדיבור
29 באוקטובר 201816 דק׳מקור האמונה באלוהים לפי פרויד
29 באוקטובר 201814 דק׳אורחים:ניר ברכהתודעת האבסורד לפי אלבר קאמי
29 באוקטובר 201815 דק׳העצמי בפילוסופיה של מרטין בובר
29 באוקטובר 201815 דק׳ניקולו מקיאוולי - הפילוסוף של הפוליטיקאים הערמומיים
29 באוקטובר 201817 דק׳איך ניתן לחיות ללא גבולות המקנים בטחון ושאיפות
29 באוקטובר 20187 דק׳שלוש האמיתות לשינוי עצמי
29 באוקטובר 201811 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הפרק דן בתהליך השינוי הפנימי ומסביר כיצד להשתחרר מחיים שאינם תואמים את התשוקה הפנימית שלנו. ניר מפרט את השלבים הקריטיים: כנות מוחלטת עם העצמי, התמדה בתהליך בדומה ללמידת שפה חדשה, ונכונות להקריב עוגנים מוכרים לטובת חיים אותנטיים. האזנה מיועדת למי שמרגיש תקוע וזקוק למפת דרכים מנטלית כדי להוציא לפועל שינוי משמעותי.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- השלב הראשון בשינוי הוא כנות מוחלטת עם העצמי, גם כשהיא סותרת מוסכמות חברתיות או משפחתיות.
- שינוי דורש זמן וסבלנות, בדומה ללמידת שפה חדשה, לכן חשוב לקבל את המבוכה ולא להיות ביקורתיים כלפי עצמנו בתחילת הדרך.
- הקרבה בתהליך השינוי משמעה ויתור על חיים מסודרים ועל עוגנים חיצוניים שאינם עוד אמיתיים, כדי ליצור רצף חיים חדש.
- הסבל האמיתי אינו מהשינוי עצמו אלא מההישארות בחיים שקריים שמונעים מאיתנו מימוש עצמי.
איך להתמודד עם חרדה חברתית + תרגיל לשליטה בקול
29 באוקטובר 20188 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
בפרק זה מסביר ניר ברכה כיצד להתמודד עם חרדה חברתית על ידי הבחנה בין פחד כללי לפחד ממוקד. הוא מציע להתייחס לנפש כפי שספורטאי מתייחס לגופו, ומדגיש את החשיבות של אימון ממושך ומבוקר להפחתת מחסומים נפשיים. הפרק מספק תרגיל מעשי מובנה להקלטה והקשבה עצמית, שמטרתו לשפר את יכולת הביטוי העצמי בסיטואציות דינמיות. הפרק מיועד למי שסובל ממחסומים נפשיים או פחדים חברתיים ומחפש דרך מעשית ומסודרת לשיפור הביטחון והיכולת להיות נוכח בסיטואציות חברתיות.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- חרדה חברתית נובעת מחשש מעתיד שאין לנו שליטה מלאה עליו, בעיקר סביב הצורך להביע את עצמנו מול אחרים.
- כדי להפחית חרדה, יש להתייחס לנפש כאל שריר הזקוק לאימון ממושך, מבוקר ומודע, בדומה לאימון ספורטיבי.
- הפרדה בין רמה מרחבית של פחד לבין רמות ממוקדות מאפשרת לפרק את החשש ולהתמודד איתו ביעילות רבה יותר.
- הפער בין האופן שבו אנו תופסים את קולנו לבין האופן שבו הוא נשמע לאחרים הוא גורם משמעותי במבוכה חברתית, ותרגול הקלטה עצמית מגשר על פער זה.
אלימות תרבות והתפתחות אישית לפי פרויד
29 באוקטובר 201813 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הפרק בוחן את תפיסת האושר של פרויד כמרכיב המניע התפתחות אישית, תוך עמידה על המתח שבין הרצון המולד בעונג לבין הדרישה התרבותית לויתור עליו. מוסבר כיצד אהבה ואלימות נובעות מאותו בסיס של דרישה טוטאלית לעונג, וכיצד התרבות משתמשת באלימות כדי להשליט סדר. המאזין מקבל כלים להבנת המנגנונים הנפשיים והחברתיים המעצבים את זהותו של האדם הבוגר.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- האושר לפי פרויד כולל יעד חיובי של עונג וצורך הגנתי בהימנעות מכאב וסבל.
- התפתחות אישית מחייבת ניתוק ראשוני ממקורות העונג של התינוקות כדי להסתגל לדרישות המציאות והתרבות.
- אהבה ואלימות הן שתיהן ניסיונות להתנתק מהמציאות ולהתאחד עם חוויית עונג טוטאלית וראשונית.
- התרבות מתפקדת כמנגנון הגנה מפני אלימות, אך עצם הכניסה אליה כופה אלימות נפשית על היחיד.
שיווק והכנסות מפילוסופיה יישומית: שאלות נפוצות
העמוד הזה נבנה אוטומטית מהפיד שלכם. אם אתם מנחים את התוכנית, אלה השאלות שאנחנו נשאלים הכי הרבה.
- המלצה על פודקאסט: איך פילוסופיה יישומית מקבל המלצה ונמצא כאן?
- פודקאסט·ישראל מושך את הפיד של פילוסופיה יישומית אוטומטית, ולכן העמוד הזה קיים בלי שביקשתם. מה שקובע אם מאזין חדש מגיע אליו הוא כמה טקסט אמיתי יש עליו: תיאור, תמלול, ניתוח פרקים ונושאים שאפשר לחפש לפיהם בקטגוריית תרבות וספרות. פרקים שעברו תמלול וניתוח מופיעים גם בעמודי הנושא ובמדריכים שלנו, ולכן הם מקבלים הרבה יותר חשיפה מפרק שיש לו רק כותרת. כך תוסיפו לפודקאסט שלכם את שכבת התוכן שמביאה את ההמלצות.
- כיצד לשווק את הפודקאסט שלך בלי תקציב פרסום?
- השיווק היחיד שעובד לאורך זמן לפודקאסט הוא להיות התשובה שמישהו חיפש. אודיו לבדו לא נמצא בחיפוש, אבל טקסט שנוצר מתוך האודיו כן, ולכן הדרך הזולה ביותר לשווק את פילוסופיה יישומית היא להפוך כל פרק לעמוד שאפשר לדרג ולשתף. אותו עמוד משמש גם ברשתות, בניוזלטר ובפניות לאורחים, במקום לינק לנגן שאף אחד לא פותח. הנה איך זה עובד בפועל ליוצרים.
- כיצד להרוויח כסף מהפודקאסט שלך?
- שלושת המסלולים המעשיים הם חסויות, מכירת השירות או המוצר שלכם דרך הפודקאסט, ומנוי או תוכן בתשלום. לכל אחד מהם מפרסם או לקוח מבקש לראות נכס מסודר, לא רק קובץ שמע: עמוד לכל פרק, נושאים ברורים ותנועה שמגיעה מחיפוש. 13 הפרקים של פילוסופיה יישומית הם המלאי שממנו בונים את הנכס הזה. ראו את המסלול שאנחנו מציעים ליוצרים.
- למה הארכיון של פילוסופיה יישומית כמעט לא מופיע בגוגל וב-ChatGPT?
- מנועי חיפוש ומודלים של AI קוראים טקסט, לא שמע. פרק שקיים רק כקובץ MP3 עם כותרת ושורת תיאור הוא מבחינתם עמוד כמעט ריק, ולכן ארכיון שלם יכול להיות בלתי נראה. ברגע שהפרק מתומלל ונכתב ממנו מאמר מסודר, יש למנוע מה לצטט וגם ל-ChatGPT ולפרפלקסיטי יש מקור להפנות אליו. כך הופכים ארכיון שקוף למקור שמצטטים.
- מה מקבלים כש-13 הפרקים של פילוסופיה יישומית הופכים למגזין?
- 13 פרקים = 13 מאמרים: אתר מגזין בעברית על הדומיין שלכם, מאמר לכל פרק עם תקציר, נקודות מפתח וציטוטים מתוך השיחה, וקישורים פנימיים בין הפרקים לפי נושא. כל מאמר מפרסם את עצמו אוטומטית ומצרף את נגן הפרק, כך שקורא שהגיע מחיפוש יכול להאזין באותו עמוד. המאמרים בעמודי הפרקים כאן נוצרו בדיוק בשיטה הזו, אז אתם רואים את התוצר לפני שאתם משלמים עליו. לפרטים המלאים ולדוגמאות בעמוד היוצרים.
- כמה עבודה זה דורש מכם כמנחים?
- אתם ממשיכים להקליט בדיוק כמו היום. התמלול, כתיבת המאמר, ההגהה הטכנית והפרסום רצים אוטומטית מתוך פיד ה-RSS של פילוסופיה יישומית, וגם פרקים חדשים נכנסים לבד. מה שנשאר לכם הוא לאשר את הטון ואת מה שלא מפרסמים. דברו איתנו דרך עמוד היוצרים.
פודקאסטים דומים
מתיחת פנים
אול אין
Marketing Mind | שיווק מיינד
ליאור טסטה
תחוּשת בּטן
מתן חכימי
יוצרים אהבה חדשה! עם ויקי שלום מאמנת מומחית ליצירת זוגיות
ויקי שלום
כסף על השולחן
אילת פוזניאק ועידית שטיין
LAPAS שיווק ופרסום
ז'קה סאפ