פרק 7: על המשקל - חלק א׳
8 בדצמבר 202400:15:16
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 8 בדצמבר 2024 |
|---|---|
| אורך | 15 דק׳ (קצר ב-50% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
על הפרק
האם שקילה יומית מובילה להצלחה או מכשול? בפרק הזה צביה מסבירה את ההנחיות והמיתוסים סביב שקילה נכונה ומדברת על החשיבות של הסתכלות הוליסטית, תוך הקשבה לגוף והתמקדות בבריאות במקום במספרים על המשקל. כאן ניתן ליצור קשר או לעקוב אחרי צביה דיאטנית קלינית: בטלפון - 0546696232 במייל - zvia.diet@gmail.com לאתר - https://www.zviadiet.co.il