האמת משחררת - שחר כספי
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
/ הפרק במספרים
| פורסם | 22 במאי 2024 |
|---|---|
| אורך | 53 דק׳ |
| הנושא המרכזי | פגיעות וחיבור אנושי |
| אורחים | שחר קספי, שירה גמי |
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
על מה הפרק עם שחר קספי?
שחר קספי מסביר מדוע פגיעות היא מפתח לחיבור אנושי אמיתי ולמנהיגות, כל עוד מביאים אותה במרחב בטוח.
בפרק של פודקאסט 'תזונה מושכלת' מארחת שירה גמי את שחר קספי, מייסד בית הספר 'נתיב' להנחיית קבוצות. השניים דנים במהות הפגיעות וברצון העמוק שיקבלו את כל חלקינו, גם האפלים. שחר מספר על רגע פגיעות אישי מול בת זוגו וטוען שחשיפה כזו דווקא מקרבת ולא מרחיקה. הם מבחינים בין שריון בריא נחוץ במצב הישרדותי לבין היפתחות במרחב בטוח, ומדגישים שמנהיגות עכשווית נשענת על חיבור אנושי ולא על סמכות וכוח. הפרק ננעל במשל הלובסטר ששובר את שריונו כשהוא צר עליו.
/ תובנות מרכזיות
- פגיעות היא הבעת אמון: השאלה אם אפשר לסמוך על האחר שיקבל את כל חלקיי, גם אלה שאיני אוהב בעצמי.
- חשיפת פחד או חולשה במרחב בטוח מקרבת בין אנשים במקום להרחיק, כי האיכות החיה בתוכך נוגעת בזולת.
- הבאת פגיעות תלויה במשאבים ובביטחון; במצב הישרדותי שריון הוא הגנה בריאה ולגיטימית, ולא כל מרחב מתאים לחשיפה.
- קבלת חלק פנימי במקום שיפוטו מעניקה חופש פעולה, שכן חלק שמתקבל מפסיק לשלוט באדם.
- מנהיגות מבוססת סמכות וכוח כבר לא תופסת; הדור הצעיר הולך אחרי דוגמה אישית וחיבור אנושי שמגיע דרך פגיעות.
מה זו הפגיעות הזאת ומה המטרה שלה בחיים שלנו?
ניתוח מאת מערכת פודקאסט·ישראל, מבוסס תמלול אוטומטי של הפרק. על המתודולוגיה והמגבלות
/ שאלות נפוצות על הפרק
- על מה הפרק הזה?
- בפרק של פודקאסט 'תזונה מושכלת' מארחת שירה גמי את שחר קספי, מייסד בית הספר 'נתיב' להנחיית קבוצות. השניים דנים במהות הפגיעות וברצון העמוק שיקבלו את כל חלקינו, גם האפלים. שחר מספר על רגע פגיעות אישי מול בת זוגו וטוען שחשיפה כזו דווקא מקרבת ולא מרחיקה. הם מבחינים בין שריון בריא נחוץ במצב הישרדותי לבין היפתחות במרחב בטוח, ומדגישים שמנהיגות עכשווית נשענת על חיבור אנושי ולא על סמכות וכוח. הפרק ננעל במשל הלובסטר ששובר את שריונו כשהוא צר עליו.
- מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
- פגיעות היא הבעת אמון: השאלה אם אפשר לסמוך על האחר שיקבל את כל חלקיי, גם אלה שאיני אוהב בעצמי. · חשיפת פחד או חולשה במרחב בטוח מקרבת בין אנשים במקום להרחיק, כי האיכות החיה בתוכך נוגעת בזולת. · הבאת פגיעות תלויה במשאבים ובביטחון; במצב הישרדותי שריון הוא הגנה בריאה ולגיטימית, ולא כל מרחב מתאים לחשיפה. · קבלת חלק פנימי במקום שיפוטו מעניקה חופש פעולה, שכן חלק שמתקבל מפסיק לשלוט באדם. · מנהיגות מבוססת סמכות וכוח כבר לא תופסת; הדור הצעיר הולך אחרי דוגמה אישית וחיבור אנושי שמגיע דרך פגיעות.
מתיאור הפרק
לקראת יום הולדתי ה40 החלטתי להקליט פרק מיוחד וחשוף , פרק על פגיעות . בפרק אירחתי את שחר כספי מנחה סדנאות בארץ ובעולם, שחר הוא מייסד בית הספר הבינלאומי "נתיב" להכשרת מנחי קבוצות. מוביל סמינרים וריטריטים בנושא מנהיגות, פגיעות, שמאניזם וטרנספורמציה בארץ וברחבי העולם ו..המורה שלי בלימודי אומנות החזקת המרחב. בפרק שוחחנו על האומץ להיות אותנטי, להביא לידי ביטוי את כל החלקים שבנו- המוארים והאפלים , להיות חשופים ולהתמודד עם הפחדים העמוקים ביותר שלנו כמו חוסר שייכות או לא להיות אהובים. הפרק מטרתו לאפשר לנו לגעת ולקבל את כל החלקים שבתוכנו בכך שנזכור שכולנו פגיעים וסדוקים. לאתר של שחר כספי https://shachar
/ עוד פרקים על התפתחות אישית
- תרגול-יומי-עם-ניסים-אמוןתרגול-יומי-עם-ניסים-אמוןהפרק מציג את הריקוד הטבעי בין המערכת הסימפתטית למערכת הפרה-סימפתטית ומציע כלים פרקטיים להרגעת הגוף והנפש באמצעות נשימה מודעת.
- שלושים דקות של השראהשלושים דקות של השראהשיחה על לקיחת אחריות אישית, שבירת דפוסים מנטליים ואיזון בין קריירה לאימהות.
- תכלס כסף | השקעות למתחילים ויציבות כלכליתתכלס כסף | השקעות למתחילים ויציבות כלכליתההבדל בין האדם הממוצע לעשירון העליון אינו רק כמות הכסף, אלא דפוסי החשיבה, הסביבה והתעדוף בין נכסים להתחייבויות.
- רדיו-האחד-קבלה-רוחניות-וריפוי-the-one-radio-kabbalah-spirituality-and-healingרדיו-האחד-קבלה-רוחניות-וריפוי-the-one-radio-kabbalah-spirituality-and-healingדודי אדלר מציג את כוחה של המדיטציה ככלי הישרדותי וכלי עזר יומיומי לשיפור הבריאות והרוגע, דרך סקירת חוויות אישיות והצגת קורס עומק ייעודי.