מתבגרים על זה- עם ליאורה חייםפודקאסט של ליאורה חיים
ליאורה חיים
38 פרקים
על התוכנית
מתבגרים על זה | עם ליאורה חיים הצצה לכאב שמוסתר מתחת לכל הפילטרים וגם הקשבה לבדידות ולכאוס של הורים. שיחות ישירות שיעזרו לכם לחזור למרכז הבית. הפודקאסט שפותח את הדלת לחצר האחורית של נפש המתבגרות והמתבגרים שלנו (ושלנו כהורים), מוגש על ידי ליאורה חיים - פסיכותרפיסטית מוסמכת, משפחות רב טראומטיות, הורים, מתבגרים/ת - מרכז טיפולי 'מגן הנפש'. סדרת הספיישל הפותחת: "טיפול משפחתי" (פרקים 1-9) תשעת הפרקים הראשונים של הפודקאסט לוקחים אותנו למסע כנה, חשוף וחסר תקדים אל תוך הבתים של כולנו. ליאורה מארחת באולפן את יגאל בורוכובסקי (עורך דין, מגשר, אבא לארבעה ומגיש תוכנית הסכסוכים ב-102FM) ואת אשתו רימה בורוכובסקי (ד"ר למוטיבציה ואמא למתבגרים). דרך החוויה האישית והאמיצה של יגאל ורימה, נבין איך בית שהגיע למצב של אנרכיה, צעקות ואובדן סמכות - יכול לעשות "ריסטארט" מלא ולחזור לתפקד. נפרק את המיתוסים על "מדיניות ההכלה" שפשטה רגל, נלמד איך להתמודד עם התקפי זעם או חוצפה, נדבר על זוגיות בצל ההורות, ובעיקר - נחזיר אתכם, ההורים, אל המקום הטבעי שלכם בראש המשפחה. הצטרפו אלינו לשיחות על חינוך, בני אדם וחוסן נפשי. :מתבגרים על זה ברשת https://linktr.ee/mitbagrim
האזינו לפרק המלא
אנחנו עוזרים למצוא את הפרק, ההאזנה המלאה נמצאת אצל היוצרים, בפלטפורמה שלהם. הכפתור הראשון מוביל לפרק האחרון.
מה זה מתבגרים על זה- עם ליאורה חיים?
מתבגרים על זה- עם ליאורה חיים הוא פודקאסט ישראלי בקטגוריית הורות ומשפחה מאת ליאורה חיים. בארכיון 38 פרקים, פרק חדש בערך פעם ב-7 ימים, אורך פרק ממוצע כ-40 דקות.
| קטגוריה | הורות ומשפחה |
|---|---|
| פרקים בארכיון | 38 |
| תדירות (מהפרקים האחרונים) | פרק חדש בערך פעם ב-7 ימים |
| אורך פרק ממוצע (בפרקים האחרונים) | כ-40 דקות |
| הפרק האחרון | 11 באוקטובר 2026 |
| פרקים עם ניתוח עומק | 2 |
עודכן:
תובנות הזהב מהארכיון
- המחקר המפתיע: לא כמות הזמן ולא התוכן קובעים, אלא הגיל שבו הילד מקבל בעלות על טלפון חכם - לפני גיל 14 ציון בריאות הנפש צונח לעבר האפס.
- העיקר הוא לא כמה שעות מסך, אלא מה ממלא את שאר היום - 'האבנים הגדולות'; ההורה אינו מכונת הבידור של הילד, ושעמום דווקא מוליד יצירתיות.
- לא מתערבים במריבות אחים חוץ מהפרדה בלבד, כי ההורה שמכריע 'תמיד יוצא האשם', ופחות עדים בבית פירושו פחות מריבות.
- 'חברים' במשחק אלים אונליין הם לא פעילות חברתית אמיתית; אוכפים את כללי הכבוד של הבית גם בתוך המשחק ומשחקים במרחב ציבורי בבית, לא מאחורי דלת סגורה.
- האחריות ההורית לא נגמרת בגיוס לצבא או ביציאה מהבית - היא נמשכת כל החיים, וכל חוויה נרשמת אצל הילד כמו קופסה שחורה.
- הורים שמאפשרים לילדיהם התנהגויות גבוליות בטענה של זרימה פועלים לרוב מתוך פחד מעימות ומחשש שהילד יתרחק מהם.
- חלוקת התפקידים המשפחתית להורה רך והורה קשוח מאפשרת לצד המכיל להיראות אהוד, אך לעיתים קרובות מסווה שקר עצמי בנוגע לקשר.
- החזקת שקר והסתרתו לאורך זמן גורמות לחרדה ולמתח גופני ממושך מחשש לחשיפה, בעוד שהודאה בחולשות ובמגבלות מסירה את איום הפגיעה.
- משפחה משלבת תחושת מוגנות לצד חיכוך בלתי נמנע, והתפיסה שלפיה קיימת משפחה מושלמת ללא עימותים היא אשליה.
השאלות הבולטות בארכיון
הרגע שבו הילד מחזיר להורה את הטיעון של עצמו - 'אבא, הסתכלתי בטלפון שלך, גם אתה 13 שעות ביום במסך' - ומאלץ אותו להסביר את ההבדל.
את מי השקר משרת ברגע נתון, האם הוא משרת אותנו או את הצד השני?
2 פרקים = 2 מאמרים אפשריים. כל פרק בארכיון יכול להפוך למאמר עברי SEO/GEO שמדורג בגוגל ומצוטט במנועי AI.
נושאים שהתוכנית עוסקת בהם
פרקים עם ניתוח מלא
למה זמן המסך פחות חשוב ממה שממלא את שאר היום, ולמה הורה שמכריע במריבת אחים תמיד יוצא האשם.
ליאורה חיים הופכת את ההיגיון ההורי המקובל: ספירת שעות המסך פחות משנה ממה שקורה בשאר היום, והמלחמה האמיתית היא למלא את חיי הילד ב'אבנים הגדולות' במקום לשמש לו מכונת בידור. המתח החד ביותר עולה סביב מריבות האחים - איגל, בורר במקצועו, בטוח שהוא יודע מי צודק, וליאורה מתעקשת שדווקא ההכרעה ההורית היא הטעות, כי היא הופכת את ההורה לאשם הנצחי. הסיפור על הפלאפון השבור, שבו שני האחים מעדיפים לשקר יחד במקום להסתדר, נגמר בלמידה אבל משאיר פתוחה את השאלה כמה כאב מותר לתת לילד כדי שיצמח.
- המחקר המפתיע: לא כמות הזמן ולא התוכן קובעים, אלא הגיל שבו הילד מקבל בעלות על טלפון חכם - לפני גיל 14 ציון בריאות הנפש צונח לעבר האפס.
- העיקר הוא לא כמה שעות מסך, אלא מה ממלא את שאר היום - 'האבנים הגדולות'; ההורה אינו מכונת הבידור של הילד, ושעמום דווקא מוליד יצירתיות.
- לא מתערבים במריבות אחים חוץ מהפרדה בלבד, כי ההורה שמכריע 'תמיד יוצא האשם', ופחות עדים בבית פירושו פחות מריבות.
- 'חברים' במשחק אלים אונליין הם לא פעילות חברתית אמיתית; אוכפים את כללי הכבוד של הבית גם בתוך המשחק ומשחקים במרחב ציבורי בבית, לא מאחורי דלת סגורה.
- האחריות ההורית לא נגמרת בגיוס לצבא או ביציאה מהבית - היא נמשכת כל החיים, וכל חוויה נרשמת אצל הילד כמו קופסה שחורה.
הרגע שבו הילד מחזיר להורה את הטיעון של עצמו - 'אבא, הסתכלתי בטלפון שלך, גם אתה 13 שעות ביום במסך' - ומאלץ אותו להסביר את ההבדל.
סוכם מתוך תמלול הפרק בעזרת AI. איך זה נעשה
מערכות יחסים - קפיטליזם ופמיניזם
פרקים אחרונים
מערכות יחסים - קפיטליזם ופמיניזם
11 באוקטובר 202627 דק׳? מי מזמין ומי משלם - ולמה זה לא ארנק, זו שאלה על כוח
4 באוקטובר 202636 דק׳פרק 1 - שקרים
28 בספטמבר 202642 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
שקרים מתחילים לעיתים קרובות מתוך קונפליקט אמון מוקדם מול העולם, ובבגרות הם מונעים מחשש מדחייה ומאיבוד אהבה בתוך יחסים קרובים. בהורות, הימנעות מהצבת גבולות מוסוות לעיתים כפתיחות, אף שמקורה בפחד של ההורה מתגובת הילד. החזקת שקר גוררת מתח גופני ונפשי מתמשך, ואילו שיתוף ישיר בקשיים ובחולשות מונע ניכור ומאפשר התחשבות הדדית.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- הורים שמאפשרים לילדיהם התנהגויות גבוליות בטענה של זרימה פועלים לרוב מתוך פחד מעימות ומחשש שהילד יתרחק מהם.
- חלוקת התפקידים המשפחתית להורה רך והורה קשוח מאפשרת לצד המכיל להיראות אהוד, אך לעיתים קרובות מסווה שקר עצמי בנוגע לקשר.
- החזקת שקר והסתרתו לאורך זמן גורמות לחרדה ולמתח גופני ממושך מחשש לחשיפה, בעוד שהודאה בחולשות ובמגבלות מסירה את איום הפגיעה.
- משפחה משלבת תחושת מוגנות לצד חיכוך בלתי נמנע, והתפיסה שלפיה קיימת משפחה מושלמת ללא עימותים היא אשליה.
audio
13 באוגוסט 20261 שע׳ 15 דק׳פרק 18- כל מה שהורים חייבים לדעת על סמים - עם דר' רוני ברקוביץ'
6 באוגוסט 202635 דק׳פרק 17- סדרת "הורים למתבגרים בחופש הגדול" עם יגאל בורוכובסקי חלק ה
30 ביולי 202637 דק׳פרק 16 - סדרת "הורים למתבגרים בחופש הגדול" עם יגאל בורוכובסקי - חלק ד
23 ביולי 202637 דק׳מתבגרים על זה פרק 15- סדרת "הורים למתבגרים בחופש הגדול" עם יגאל בורוכובסקי - חלק ג
16 ביולי 202633 דק׳פרק 14- סדרת "מה שהמתבגרים צריכים" עם שחר קס- חלק ג
13 ביולי 202641 דק׳פרק 13- סדרת "הורים למתבגרים בחופש הגדול" עם יגאל בורוכובסקי - חלק ב'
9 ביולי 202636 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
ליאורה חיים הופכת את ההיגיון ההורי המקובל: ספירת שעות המסך פחות משנה ממה שקורה בשאר היום, והמלחמה האמיתית היא למלא את חיי הילד ב'אבנים הגדולות' במקום לשמש לו מכונת בידור. המתח החד ביותר עולה סביב מריבות האחים - איגל, בורר במקצועו, בטוח שהוא יודע מי צודק, וליאורה מתעקשת שדווקא ההכרעה ההורית היא הטעות, כי היא הופכת את ההורה לאשם הנצחי. הסיפור על הפלאפון השבור, שבו שני האחים מעדיפים לשקר יחד במקום להסתדר, נגמר בלמידה אבל משאיר פתוחה את השאלה כמה כאב מותר לתת לילד כדי שיצמח.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- המחקר המפתיע: לא כמות הזמן ולא התוכן קובעים, אלא הגיל שבו הילד מקבל בעלות על טלפון חכם - לפני גיל 14 ציון בריאות הנפש צונח לעבר האפס.
- העיקר הוא לא כמה שעות מסך, אלא מה ממלא את שאר היום - 'האבנים הגדולות'; ההורה אינו מכונת הבידור של הילד, ושעמום דווקא מוליד יצירתיות.
- לא מתערבים במריבות אחים חוץ מהפרדה בלבד, כי ההורה שמכריע 'תמיד יוצא האשם', ופחות עדים בבית פירושו פחות מריבות.
- 'חברים' במשחק אלים אונליין הם לא פעילות חברתית אמיתית; אוכפים את כללי הכבוד של הבית גם בתוך המשחק ומשחקים במרחב ציבורי בבית, לא מאחורי דלת סגורה.
- האחריות ההורית לא נגמרת בגיוס לצבא או ביציאה מהבית - היא נמשכת כל החיים, וכל חוויה נרשמת אצל הילד כמו קופסה שחורה.
שיווק והכנסות ממתבגרים על זה- עם ליאורה חיים: שאלות נפוצות
העמוד הזה נבנה אוטומטית מהפיד שלכם. אם אתם מנחים את התוכנית, אלה השאלות שאנחנו נשאלים הכי הרבה.
- המלצה על פודקאסט: איך מתבגרים על זה- עם ליאורה חיים מקבל המלצה ונמצא כאן?
- פודקאסט·ישראל מושך את הפיד של מתבגרים על זה- עם ליאורה חיים אוטומטית, ולכן העמוד הזה קיים בלי שביקשתם. מה שקובע אם מאזין חדש מגיע אליו הוא כמה טקסט אמיתי יש עליו: תיאור, תמלול, ניתוח פרקים ונושאים שאפשר לחפש לפיהם בקטגוריית הורות ומשפחה. פרקים שעברו תמלול וניתוח מופיעים גם בעמודי הנושא ובמדריכים שלנו, ולכן הם מקבלים הרבה יותר חשיפה מפרק שיש לו רק כותרת. כך תוסיפו לפודקאסט שלכם את שכבת התוכן שמביאה את ההמלצות.
- כיצד לשווק את הפודקאסט שלך בלי תקציב פרסום?
- השיווק היחיד שעובד לאורך זמן לפודקאסט הוא להיות התשובה שמישהו חיפש. אודיו לבדו לא נמצא בחיפוש, אבל טקסט שנוצר מתוך האודיו כן, ולכן הדרך הזולה ביותר לשווק את מתבגרים על זה- עם ליאורה חיים היא להפוך כל פרק לעמוד שאפשר לדרג ולשתף. אותו עמוד משמש גם ברשתות, בניוזלטר ובפניות לאורחים, במקום לינק לנגן שאף אחד לא פותח. הנה איך זה עובד בפועל ליוצרים.
- כיצד להרוויח כסף מהפודקאסט שלך?
- שלושת המסלולים המעשיים הם חסויות, מכירת השירות או המוצר שלכם דרך הפודקאסט, ומנוי או תוכן בתשלום. לכל אחד מהם מפרסם או לקוח מבקש לראות נכס מסודר, לא רק קובץ שמע: עמוד לכל פרק, נושאים ברורים ותנועה שמגיעה מחיפוש. 38 הפרקים של מתבגרים על זה- עם ליאורה חיים הם המלאי שממנו בונים את הנכס הזה. ראו את המסלול שאנחנו מציעים ליוצרים.
- למה הארכיון של מתבגרים על זה- עם ליאורה חיים כמעט לא מופיע בגוגל וב-ChatGPT?
- מנועי חיפוש ומודלים של AI קוראים טקסט, לא שמע. פרק שקיים רק כקובץ MP3 עם כותרת ושורת תיאור הוא מבחינתם עמוד כמעט ריק, ולכן ארכיון שלם יכול להיות בלתי נראה. ברגע שהפרק מתומלל ונכתב ממנו מאמר מסודר, יש למנוע מה לצטט וגם ל-ChatGPT ולפרפלקסיטי יש מקור להפנות אליו. כך הופכים ארכיון שקוף למקור שמצטטים.
- מה מקבלים כש-38 הפרקים של מתבגרים על זה- עם ליאורה חיים הופכים למגזין?
- 38 פרקים = 38 מאמרים: אתר מגזין בעברית על הדומיין שלכם, מאמר לכל פרק עם תקציר, נקודות מפתח וציטוטים מתוך השיחה, וקישורים פנימיים בין הפרקים לפי נושא. כל מאמר מפרסם את עצמו אוטומטית ומצרף את נגן הפרק, כך שקורא שהגיע מחיפוש יכול להאזין באותו עמוד. המאמרים בעמודי הפרקים כאן נוצרו בדיוק בשיטה הזו, אז אתם רואים את התוצר לפני שאתם משלמים עליו. לפרטים המלאים ולדוגמאות בעמוד היוצרים.
- כמה עבודה זה דורש מכם כמנחים?
- אתם ממשיכים להקליט בדיוק כמו היום. התמלול, כתיבת המאמר, ההגהה הטכנית והפרסום רצים אוטומטית מתוך פיד ה-RSS של מתבגרים על זה- עם ליאורה חיים, וגם פרקים חדשים נכנסים לבד. מה שנשאר לכם הוא לאשר את הטון ואת מה שלא מפרסמים. דברו איתנו דרך עמוד היוצרים.
פודקאסטים דומים
הורות בהתפתחות - אלכסנדרה ואנא
אלכסנדרה אורלוב ואנא סטמסו
משפחה לפני הכל
יעל אלקיס
מעבר לספקטרום - הפודקאסט שעושה יחסי ציבור למשפחות מיוחדות
אנה אברהמי
תורה זה החיים
תורה זה החיים
דבש מעוקץ | זוגיות ויחסים בגישת שפר
דבש מעוקץ
כאבי גדילה
רותם כהני