כאבי גדילהפודקאסט של רותם כהני
רותם כהני
64 פרקים
על התוכנית
כאבי גדילה הוא פודקסט שרוצה להנכיח כאב אנושי כחלק בלתי נמנע מהחיים שבהינתן התנאים המאפשרים, הוא נועד למען הגדילה האנושית שלנו. חלק מהתנאים המאפשרים האלו הם ידע ישים ומועיל, וקהילה תומכת - את שניהם הפודקסט הולך להעניק לנו :) אז כאבי גדילה כאן כדי: ♥️ להנכיח כאב אנושי כחלק בלתי נמנע מהחיים, שבנוכחות התנאים המאפשרים, נועד למען הגדילה האנושית שלנו. ♥️ לשתף בסיפורי גדילה אנושיים מכל הסוגים, ולהנגיש ידע מהפסיכולוגיה ההוליסטית שתומך בתהליכי גדילה, גם מתוך כאב. ♥️ להעלות מודעות לטראומה על מגוון סוגיה והשפעותיה. ♥️ ליצור דיון חדש בכאב נפשי, כזה שרואה בו כהזדמנות, ולעורר שיח מקיף ומחבר בין גישות בעולם הטיפול. לתוכן עם ערך נוסף באינסטגרם: https://www.instagram.com/rotem.holistic.psychologist/ להזדמנויות למפגש והעמקת הלמידה: https://linktr.ee/RotemK לקהילת הפודקסט בפייסבוק: https://www.facebook.com/groups/512884206263125
האזינו לפרק המלא
אנחנו עוזרים למצוא את הפרק, ההאזנה המלאה נמצאת אצל היוצרים, בפלטפורמה שלהם. הכפתור הראשון מוביל לפרק האחרון.
מה זה כאבי גדילה?
כאבי גדילה הוא פודקאסט ישראלי בקטגוריית פסיכולוגיה מאת רותם כהני. בארכיון 64 פרקים, אורך פרק ממוצע כ-50 דקות.
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
|---|---|
| פרקים בארכיון | 64 |
| אורך פרק ממוצע (בפרקים האחרונים) | כ-50 דקות |
| הפרק האחרון | 6 באוקטובר 2026 |
| פרקים עם ניתוח עומק | 1 |
עודכן:
פרקים עם ניתוח מלא
איך נגמלים מהמסך? בשיתוף הפודקאסט "שיט של אחרים"
פרקים אחרונים
איך נגמלים מהמסך? בשיתוף הפודקאסט "שיט של אחרים"
6 באוקטובר 20261 שע׳ 6 דק׳הפחד להשתנות: מה קורה כשאת כבר לא מי שהיית ועוד לא יודעת מי תהיי | עם ניצן אלפסי וניצן ויין
19 באוגוסט 202645 דק׳שחיקה הורית: הדבר שאף אחד לא מדבר עליו | עם לריסה גינת
7 באוגוסט 202631 דק׳אורחים:לריסה גינתלניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
ויסות רגשי אינו היעדר כעס או הדחקת רגשות, אלא יכולת לשאת רגשות שונים ולחזור לאיזון. ילדים לומדים ויסות דרך הקשר עם ההורה, ולכן אפשר לשמור על גבול ובמקביל להישאר לצדם כשהם מתוסכלים. שחיקה הורית מתוארת כתשישות, ירידה בהנאה ובמשחקיות והצפה גם מדברים קטנים, כאשר אשמה ובושה עלולות להעמיק את הקושי. שיום הרגש, אמפתיה, פנייה לתמיכה ותיקון הקשר אחרי תגובה פוגעת מוצעים כדרכים להתמודד.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- נוכחות לצד ילד בהתקף זעם אינה מחייבת להיענות לבקשתו: גבול עדין ועקבי יכול להעניק ביטחון גם בתוך התסכול.
- כאשר ההורה מפרש את סערת הילד כהוכחה לכישלון שלו, תשומת הלב עוברת לחוויה שלו והוא מתקשה להיות זמין רגשית לילד.
- הגנה מתמדת מפני תסכול עלולה לצמצם הזדמנויות לפתח מסוגלות וויסות; ליווי בתוך הקושי מאפשר להתמודד בלי להישאר לבד.
- אפשר לתקן תגובה פוגעת גם אחרי שהסיטואציה הסתיימה, באמצעות הכרה בחוויית הילד ולקיחת אחריות ללא האשמתו.
- המתנה עד שהילד נרגע מעט ושאלה מה יכול לעזור לו מאפשרות לו להשתתף בגיבוש אסטרטגיית הוויסות שלו.
יש מה לעשות עם הרגשות שלך ואת לא רגישה מדי - הפרק שכל נערה, אישה ואמא חייבת לשמוע
14 ביולי 202637 דק׳הילדים הרגישים שהיינו: על המחירים שאנחנו משלמים היום עם חני אוהד אטיאס
25 ביוני 202634 דק׳אורחים:חני אוהד אטיאסלידת בית: סיפור לידה טבעית - פחדים, בחירה ומה באמת קרה שם (עם רותם כהני ויוני בר-לב)
15 בפברואר 20261 שע׳ 17 דק׳פרק ספיישל מתוך "יחסים עם מסכים" - איך הפסקה מהדיגיטל יכולה לשנות לנו את החיים? עם רותם אבני ולינדה נתן כהן
17 ביולי 202557 דק׳
שיווק והכנסות מכאבי גדילה: שאלות נפוצות
העמוד הזה נבנה אוטומטית מהפיד שלכם. אם אתם מנחים את התוכנית, אלה השאלות שאנחנו נשאלים הכי הרבה.
- המלצה על פודקאסט: איך כאבי גדילה מקבל המלצה ונמצא כאן?
- פודקאסט·ישראל מושך את הפיד של כאבי גדילה אוטומטית, ולכן העמוד הזה קיים בלי שביקשתם. מה שקובע אם מאזין חדש מגיע אליו הוא כמה טקסט אמיתי יש עליו: תיאור, תמלול, ניתוח פרקים ונושאים שאפשר לחפש לפיהם בקטגוריית פסיכולוגיה. פרקים שעברו תמלול וניתוח מופיעים גם בעמודי הנושא ובמדריכים שלנו, ולכן הם מקבלים הרבה יותר חשיפה מפרק שיש לו רק כותרת. כך תוסיפו לפודקאסט שלכם את שכבת התוכן שמביאה את ההמלצות.
- כיצד לשווק את הפודקאסט שלך בלי תקציב פרסום?
- השיווק היחיד שעובד לאורך זמן לפודקאסט הוא להיות התשובה שמישהו חיפש. אודיו לבדו לא נמצא בחיפוש, אבל טקסט שנוצר מתוך האודיו כן, ולכן הדרך הזולה ביותר לשווק את כאבי גדילה היא להפוך כל פרק לעמוד שאפשר לדרג ולשתף. אותו עמוד משמש גם ברשתות, בניוזלטר ובפניות לאורחים, במקום לינק לנגן שאף אחד לא פותח. הנה איך זה עובד בפועל ליוצרים.
- כיצד להרוויח כסף מהפודקאסט שלך?
- שלושת המסלולים המעשיים הם חסויות, מכירת השירות או המוצר שלכם דרך הפודקאסט, ומנוי או תוכן בתשלום. לכל אחד מהם מפרסם או לקוח מבקש לראות נכס מסודר, לא רק קובץ שמע: עמוד לכל פרק, נושאים ברורים ותנועה שמגיעה מחיפוש. 64 הפרקים של כאבי גדילה הם המלאי שממנו בונים את הנכס הזה. ראו את המסלול שאנחנו מציעים ליוצרים.
- למה הארכיון של כאבי גדילה כמעט לא מופיע בגוגל וב-ChatGPT?
- מנועי חיפוש ומודלים של AI קוראים טקסט, לא שמע. פרק שקיים רק כקובץ MP3 עם כותרת ושורת תיאור הוא מבחינתם עמוד כמעט ריק, ולכן ארכיון שלם יכול להיות בלתי נראה. ברגע שהפרק מתומלל ונכתב ממנו מאמר מסודר, יש למנוע מה לצטט וגם ל-ChatGPT ולפרפלקסיטי יש מקור להפנות אליו. כך הופכים ארכיון שקוף למקור שמצטטים.
- מה מקבלים כש-64 הפרקים של כאבי גדילה הופכים למגזין?
- 64 פרקים = 64 מאמרים: אתר מגזין בעברית על הדומיין שלכם, מאמר לכל פרק עם תקציר, נקודות מפתח וציטוטים מתוך השיחה, וקישורים פנימיים בין הפרקים לפי נושא. כל מאמר מפרסם את עצמו אוטומטית ומצרף את נגן הפרק, כך שקורא שהגיע מחיפוש יכול להאזין באותו עמוד. המאמרים בעמודי הפרקים כאן נוצרו בדיוק בשיטה הזו, אז אתם רואים את התוצר לפני שאתם משלמים עליו. לפרטים המלאים ולדוגמאות בעמוד היוצרים.
- כמה עבודה זה דורש מכם כמנחים?
- אתם ממשיכים להקליט בדיוק כמו היום. התמלול, כתיבת המאמר, ההגהה הטכנית והפרסום רצים אוטומטית מתוך פיד ה-RSS של כאבי גדילה, וגם פרקים חדשים נכנסים לבד. מה שנשאר לכם הוא לאשר את הטון ואת מה שלא מפרסמים. דברו איתנו דרך עמוד היוצרים.
פודקאסטים דומים
הקול בכיתה - פסיכולוגיה בחינוך
שפ"ח ירושלים
הורות בהתפתחות - אלכסנדרה ואנא
אלכסנדרה אורלוב ואנא סטמסו
איך מציירים משפחה?
רוזלין זוהר
גברים שבלב
סוריה פיקלרו
תופסת
רפ״י - רשת פודקאסטים ישראלית
ילדים מדברים עם מלי קצב הנדלמן
מלי קצב הנדלמן