האזן לפרק
על הפרק
בפרק הנוכחי התארח ד"ר לאל גרשגורן, מרצה בכיר וחבר סגל בתוכנית לתואר שני בפסיכולוגיה של הספורט והאימון הגופני במכללה למינהל. בנוסף ד"ר גרשגורן הוא יו״ר האגודה הישראלית לפסיכולוגיה של הספורט והביצוע ופועל להכשיר אנשי מקצוע בתחום. השיח התמקד בנושא רגשות בקרב ספורטאים וספורטאיות. מה נפוץ? מה עצים? והאם כל רגש 'שלילי' בהכרח מזיק או שלעיתים הוא יכול להיות מנוף לשיפור? ד"ר גרשגורן הסביר על רגשות כמו בושה, קנאה, כעס, אשמה, חרטה, תסכול ואכזבה, בספורט קבוצתי ויחידני. הפרק כלל תוצאות מפרויקט עבודת גמר בקורס העוסק בלחץ, חרדה, עוררות ורגשות בספורט של הסטודנטים מחזור 24/25 מהתואר השני לפסיכולוגיה של הספורט