פרק 39 - לעבד את מה שעברת בלידה - שיחה עם דיתה גולן הדרי
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
/ הפרק במספרים
| פורסם | 20 באפריל 2025 |
|---|---|
| אורך | 50 דק׳ (ארוך ב-22% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
על הפרק
לידה היא אירוע טבעי ומשמח, אבל לפעמים היא יכולה להיתפס כחוויה טראומטית ולפעמים גם אם היא נגמרת בטוב היא יכולה להותיר חותם בנפש שנשאר שנים ארוכות קדימה ועלול גם "לתקוע" אותנו. בפרק הזה אני משוחחת עם דיתה גולן הדרי, מטפלת רגשית בשיטת CBT, מיילדת ויועצת הנקה על איך לעבד את מה שעברת בלידה ולא להישאר עם זה לבד. דיברנו על: - מה זה טראומה ואיך היא קשורה ללידה - מה השכיחות של טראומה בלידה - מה אפשר לעשות מראש כדי למנוע טראומה בלידה - ואם כבר הייתה לידה טראומטית, איך אפשר להתמודד ולעבד את החוויה - מה סימני האזהרה שבעקבותיהם כדאי לגשת לטיפול *** אזהרת טריגר *** יש נשים שהפרק עלול להציף אצלן חוויות מהליד
/ נושאים קשורים
איך נוצר העמוד הזה
55 פרקים של תזונה טובה עם טובה קראוזה - פודקאסט על תזונה בהריון ולאחר הלידה, ועל ת = 55 מאמרים שגוגל מדרג
את התקציר והניתוח בעמוד הזה הפקנו אוטומטית מתוך האודיו של הפרק, בלי שאיש כתב מילה. זה בדיוק מה ש-AuthorityRank עושה לארכיון שלם: כל פרק הופך למאמר עברי איכותי שמדורג בגוגל ומצוטט על ידי ChatGPT ו-Perplexity, ומתפרסם אוטומטית במגזין משלכם.
הארכיון שלכם הוא אודיו מת שמנועי החיפוש לא מוצאים. אנחנו הופכים אותו לנכס שמביא תנועה כל חודש.