מהן התובנות המרכזיות מהפרק?

גישת 'בריאות אחת' טוענת שאי אפשר לדאוג לבריאות בני אדם בלי לדאוג במקביל לבריאות החיות שמגדלים למזון ולסביבה שבה הכל חי. · לפי זגרון הפנדמיות האחרונות, סארס, מרס ושפעת החזירים, פרצו כי האדם מפר את האיזון בינו לבין בעלי החיים. · היא לא טבעונית ולא צמחונית, והקו שלה הוא הפחתה בבשר וקנייה מקומית וטרייה, לא ויתור מוחלט. · אוף טוב מגדלת היום את רוב העופות בלי אנטיביוטיקה, מה שדורש להעניק לתרנגולות תנאי גידול טובים יותר מלכתחילה.

תרבות וספרות

נשים את זה על השולחן

רדיו על הגל

6 פרקים

על התוכנית

עם איילת גלילי ואורחות מובילות בתחומן

האזן ב-Apple אתר הפודקאסט

מה זה נשים את זה על השולחן?

נשים את זה על השולחן הוא פודקאסט ישראלי בקטגוריית תרבות וספרות מאת רדיו על הגל. פודקאסט המפגיש אנשים עם סיפוריהם האישיים והמקצועיים במטרה למצוא משמעות בתוך העשייה היומיומית. בארכיון 6 פרקים, פרק חדש בערך פעם בשבועיים, אורך פרק ממוצע כ-56 דקות.

התוכנית במספרים
קטגוריה	תרבות וספרות
פרקים בארכיון	6
תדירות (מהפרקים האחרונים)	פרק חדש בערך פעם בשבועיים
אורך פרק ממוצע (בפרקים האחרונים)	כ-56 דקות
הפרק האחרון	6 בספטמבר 2022
פרקים עם ניתוח עומק	5

עודכן: 30 ביולי 2026

תובנות

איך תומכים בעובד שחווה אובדן - בלי לברוח מהנושא

איילת גלילי מארחת את ד"ר אדר פריידין, חוקר לחץ בעבודה, לשיחה על משהו שרוב המנהלים מעדיפים לעקוף: איך תומכים בעובד שחווה אובדן או קושי אישי. המסקנה ברורה - אירוע קשה בחיי העובד דורש אנושיות והכלה, לא הימנעות.

בפרקים אחרים מתארחות יזמיות ומומחיות שמראות שהמסלול המקצועי לא חייב להיות ליניארי, ושמגיעים לתפקידים משמעותיים ממקומות לא צפויים. איילת מחפשת תמיד את האדם והשליחות שמאחורי התפקיד.

קריירהנשים בעבודהמסלול לא ליניארימגדרתמיכה בעובדים

לוח בקרה · תובנות הארכיוןכל הפרקים שנותחו מתמלול AI - מאת נשים את זה על השולחן

פרקים אחרונים שנותחו

תובנות זהב

שאלות בולטות

4.2

תובנות לפרק

פודקאסט המפגיש אנשים עם סיפוריהם האישיים והמקצועיים במטרה למצוא משמעות בתוך העשייה היומיומית.

המנחה

איילת גלילי היא מנחה המפגינה סקרנות עמוקה ורצון להבין את האדם שמאחורי התפקיד. היא משלבת בין ניסיון אישי לבין שיח רציני ומעמיק, וניכר שהיא מחפשת ערך, משמעות ושליחות בעשייה של אורחיה.

הסגנון

סגנון ההגשה הוא אישי, מאפשר ומכבד, המעודד את האורחים לשתף בסיפוריהם המקצועיים והאישיים. השיחות נעות בין נושאים חברתיים רחבים לבין התמודדויות אישיות וניהוליות, תוך שמירה על טון מקצועי אך אנושי.

מנהיגות ועשייה נשיתניהול משברים ואובדןיזמות וקריירה עצמאיתשליחות חברתיתאיזון בין חיים מקצועיים לאישייםהשפעת הסביבה על האדם

תובנות הזהב מהארכיון

הצלחה מקצועית אינה מסלול ליניארי אלא אוסף של חוויות וצמתים אישיים.
תחושת שליחות היא מנוע מרכזי בניהול ובקריירה בתחומים מורכבים.
אירועים קשים בחיי העובד דורשים מהמנהל אנושיות והכלה ולא הימנעות.
הקשבה לקול פנימי והתבוננות על התמונה הרחבה קריטיות לצמיחה מקצועית.

למי זה מתאים

התוכנית מתאימה לאנשים המחפשים השראה וכלים מעשיים להתמודדות עם אתגרי הקריירה והחיים, תוך קבלת זוויות מבט רחבות על תחומי עיסוק מגוונים.

השאלות הבולטות בארכיון

נשים את זה על השולחן 06.09.221

מה זה גישת בריאות אחת?

נשים את זה על השולחן 23.8.22

איך ניתן לתמוך בעובדים שחווים אובדן או קושי אישי בעבודה?

נשים את זה על השולחן - 09.08.2022

איך הכל התחיל?

נשים את זה על השולחן 2.8.2022

מה היה הגג?

נשים את זה על השולחן 19.07.22

איך פלטפורמות נורא בנאליות, כמו צופים, יכולות לפתח אותך?

5 פרקים = 5 מאמרים אפשריים. כל פרק בארכיון יכול להפוך למאמר עברי SEO/GEO שמדורג בגוגל ומצוטט במנועי AI.

כרטיס ביצועי התוכן המלא של נשים את זה על השולחן זה הפודקאסט שלי - דברו איתי זה הפודקאסט שלך? קבל גישה לדוח

פרקים עם ניתוח מלא

סיכום מעמיק · מתוך הפרק

ד"ר גל זגרון מסבירה למה אי אפשר לשמור על הבריאות שלנו בלי לשמור על החיות שאנחנו מגדלים ועל הסביבה, ולמה הקורונה הייתה בדיוק ההוכחה.

גל זגרון היא וטרינרית שמנהלת את אגף מזיקים והדברה במשרד להגנת הסביבה, ומקדמת כבר עשור את גישת 'בריאות אחת', הרעיון שבריאות האדם, החיה והסביבה הן דבר אחד שאי אפשר להפריד. היא טוענת שהפנדמיות הגדולות, מסארס ועד הקורונה, פרצו בדיוק כי הפרנו את האיזון בין בני אדם לחיות שאנחנו מגדלים למזון. במקום להטיף לטבעונות היא מבקשת פשוט להפחית בבשר, לקנות מקומי וטרי, ולזכור שגם גידול נכון אפשרי, למשל עופות שגדלים בלי אנטיביוטיקה. לצד המדע נכנסים גם סיפורים אישיים, מתרנגולת שניצלה ממשאית ועד אם שהייתה מהרופאות התימניות הראשונות בארץ.

גישת 'בריאות אחת' טוענת שאי אפשר לדאוג לבריאות בני אדם בלי לדאוג במקביל לבריאות החיות שמגדלים למזון ולסביבה שבה הכל חי.
לפי זגרון הפנדמיות האחרונות, סארס, מרס ושפעת החזירים, פרצו כי האדם מפר את האיזון בינו לבין בעלי החיים.
היא לא טבעונית ולא צמחונית, והקו שלה הוא הפחתה בבשר וקנייה מקומית וטרייה, לא ויתור מוחלט.
אוף טוב מגדלת היום את רוב העופות בלי אנטיביוטיקה, מה שדורש להעניק לתרנגולות תנאי גידול טובים יותר מלכתחילה.

השאלה הבולטת בפרק

מה זה גישת בריאות אחת?

סוכם מתוך תמלול הפרק בעזרת AI. איך זה נעשה

הפרק האחרון6 בספטמבר 2022

נשים את זה על השולחן 06.09.221

פרקים אחרונים

נשים את זה על השולחן 06.09.221
6 בספטמבר 202256 דק׳
אורחים:דוקטור גל זגרון
אמ;לקסיכום הפרק
גל זגרון היא וטרינרית שמנהלת את אגף מזיקים והדברה במשרד להגנת הסביבה, ומקדמת כבר עשור את גישת 'בריאות אחת', הרעיון שבריאות האדם, החיה והסביבה הן דבר אחד שאי אפשר להפריד. היא טוענת שהפנדמיות הגדולות, מסארס ועד הקורונה, פרצו בדיוק כי הפרנו את האיזון בין בני אדם לחיות שאנחנו מגדלים למזון. במקום להטיף לטבעונות היא מבקשת פשוט להפחית בבשר, לקנות מקומי וטרי, ולזכור שגם גידול נכון אפשרי, למשל עופות שגדלים בלי אנטיביוטיקה. לצד המדע נכנסים גם סיפורים אישיים, מתרנגולת שניצלה ממשאית ועד אם שהייתה מהרופאות התימניות הראשונות בארץ.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴
- גישת 'בריאות אחת' טוענת שאי אפשר לדאוג לבריאות בני אדם בלי לדאוג במקביל לבריאות החיות שמגדלים למזון ולסביבה שבה הכל חי.
- לפי זגרון הפנדמיות האחרונות, סארס, מרס ושפעת החזירים, פרצו כי האדם מפר את האיזון בינו לבין בעלי החיים.
- היא לא טבעונית ולא צמחונית, והקו שלה הוא הפחתה בבשר וקנייה מקומית וטרייה, לא ויתור מוחלט.
- אוף טוב מגדלת היום את רוב העופות בלי אנטיביוטיקה, מה שדורש להעניק לתרנגולות תנאי גידול טובים יותר מלכתחילה.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק
▾על מה הפרק הזה?
גל זגרון היא וטרינרית שמנהלת את אגף מזיקים והדברה במשרד להגנת הסביבה, ומקדמת כבר עשור את גישת 'בריאות אחת', הרעיון שבריאות האדם, החיה והסביבה הן דבר אחד שאי אפשר להפריד. היא טוענת שהפנדמיות הגדולות, מסארס ועד הקורונה, פרצו בדיוק כי הפרנו את האיזון בין בני אדם לחיות שאנחנו מגדלים למזון. במקום להטיף לטבעונות היא מבקשת פשוט להפחית בבשר, לקנות מקומי וטרי, ולזכור שגם גידול נכון אפשרי, למשל עופות שגדלים בלי אנטיביוטיקה. לצד המדע נכנסים גם סיפורים אישיים, מתרנגולת שניצלה ממשאית ועד אם שהייתה מהרופאות התימניות הראשונות בארץ.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
גישת 'בריאות אחת' טוענת שאי אפשר לדאוג לבריאות בני אדם בלי לדאוג במקביל לבריאות החיות שמגדלים למזון ולסביבה שבה הכל חי. · לפי זגרון הפנדמיות האחרונות, סארס, מרס ושפעת החזירים, פרצו כי האדם מפר את האיזון בינו לבין בעלי החיים. · היא לא טבעונית ולא צמחונית, והקו שלה הוא הפחתה בבשר וקנייה מקומית וטרייה, לא ויתור מוחלט. · אוף טוב מגדלת היום את רוב העופות בלי אנטיביוטיקה, מה שדורש להעניק לתרנגולות תנאי גידול טובים יותר מלכתחילה.
לניתוח המלא של הפרק ←הדפדפן שלך אינו תומך בנגן השמע.
נשים את זה על השולחן 23.8.22
23 באוגוסט 202256 דק׳
אורחים:אדר פריידין
אמ;לקסיכום הפרק
איילת גלילי מארחת את ד"ר אדר פריידין, חוקרת לחץ בעבודה ומרצה להתנהגות ארגונית באוניברסיטת תל אביב. פריידין מספרת שהמפנה בקריירה הגיע אחרי שאיבדה את אמה בזמן ההתמחות במשפטים, וגילתה שחסרות פרקטיקות ארגוניות להתמודדות עם עובד שחווה אבל. היא מסבירה שאין נוסחה אחת, אלא צריך לדבר עם העובד לפני החזרה, לתאם ציפיות ולזכור שהירידה בתפקוד עשויה להופיע רק כמה שבועות אחר כך.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴
- אנשים נמנעים מלגשת לעובד שחווה אובדן לא מחוסר רצון אלא מחוסר ידיעה מה להגיד ואיך לגשת.
- שיחה לתיאום ציפיות כמה ימים לפני החזרה לעבודה עוזרת לעובד לחזור בלי חשש ובלי הפתעות.
- ירידה בפרודוקטיביות עלולה להופיע שבועות אחרי החזרה, כשהמנהל כבר שכח את האירוע אבל העובד עדיין מתמודד.
- פריידין נכנסה למסלול דוקטורט ישיר בהנחיית פרופ' שרון טוקר, מומחית בינלאומית לשחיקה בעבודה.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק
▾על מה הפרק הזה?
איילת גלילי מארחת את ד"ר אדר פריידין, חוקרת לחץ בעבודה ומרצה להתנהגות ארגונית באוניברסיטת תל אביב. פריידין מספרת שהמפנה בקריירה הגיע אחרי שאיבדה את אמה בזמן ההתמחות במשפטים, וגילתה שחסרות פרקטיקות ארגוניות להתמודדות עם עובד שחווה אבל. היא מסבירה שאין נוסחה אחת, אלא צריך לדבר עם העובד לפני החזרה, לתאם ציפיות ולזכור שהירידה בתפקוד עשויה להופיע רק כמה שבועות אחר כך.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
אנשים נמנעים מלגשת לעובד שחווה אובדן לא מחוסר רצון אלא מחוסר ידיעה מה להגיד ואיך לגשת. · שיחה לתיאום ציפיות כמה ימים לפני החזרה לעבודה עוזרת לעובד לחזור בלי חשש ובלי הפתעות. · ירידה בפרודוקטיביות עלולה להופיע שבועות אחרי החזרה, כשהמנהל כבר שכח את האירוע אבל העובד עדיין מתמודד. · פריידין נכנסה למסלול דוקטורט ישיר בהנחיית פרופ' שרון טוקר, מומחית בינלאומית לשחיקה בעבודה.
לניתוח המלא של הפרק ←הדפדפן שלך אינו תומך בנגן השמע.
נשים את זה על השולחן - 09.08.2022
10 באוגוסט 202252 דק׳
אורחים:ליאור מורילון
נשים את זה על השולחן 2.8.2022
2 באוגוסט 202258 דק׳
אורחים:אורית מסמיאיילת גלילי
אמ;לקסיכום הפרק
אורית מסמי התחילה כרשמת לוויות בקיץ אחד לפני הצבא, וסיימה כמנכ"לית פורום חברות הקדישה בישראל אחרי 34 שנה בתחום. בדרך היא הקימה אפליקציית ניווט בבתי עלמין שמדייקת עד חצי מטר, דיוק שגם GPS רגיל לא מגיע אליו, ומוקד מידע חינמי שפועל מסביב לשעון למשפחות נפטרים. היא בת לניצול שואה שנפטר לפני חודשיים, ובמחקר שערכה על עובדי קבורה ותיקים גילתה שכולם, בלי יוצא מן הכלל, נושאים סימני חשיפה לטראומה גם אחרי שלושים שנה.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴
- אורית מסמי צמחה 34 שנה בעולם קבורה גברי ודתי, מרשמת לוויות ועד ראש פורום חברות הקדישה בישראל.
- בעקבות משפחות שלא הצליחו למצוא קבר של יקיריהן היא הקימה אפליקציית ניווט בבתי עלמין שמדייקת עד חצי מטר, ושווקה בסרטון ויראלי של אמיר המטובים.
- המוקד החינמי שהקימה למשפחות נפטרים פועל 24 שעות ביממה, אך לדבריה המדינה כמעט לא טרחה להביא אותו לידיעת הציבור.
- במחקר שערכה על עובדי קבורה ותיקים גילתה שכולם נושאים סימני חשיפה לטראומה, ממחשבות טורדניות ועד הגנת יתר על הילדים, גם מי שאמר שכבר ראה הכל.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק
▾על מה הפרק הזה?
אורית מסמי התחילה כרשמת לוויות בקיץ אחד לפני הצבא, וסיימה כמנכ"לית פורום חברות הקדישה בישראל אחרי 34 שנה בתחום. בדרך היא הקימה אפליקציית ניווט בבתי עלמין שמדייקת עד חצי מטר, דיוק שגם GPS רגיל לא מגיע אליו, ומוקד מידע חינמי שפועל מסביב לשעון למשפחות נפטרים. היא בת לניצול שואה שנפטר לפני חודשיים, ובמחקר שערכה על עובדי קבורה ותיקים גילתה שכולם, בלי יוצא מן הכלל, נושאים סימני חשיפה לטראומה גם אחרי שלושים שנה.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
אורית מסמי צמחה 34 שנה בעולם קבורה גברי ודתי, מרשמת לוויות ועד ראש פורום חברות הקדישה בישראל. · בעקבות משפחות שלא הצליחו למצוא קבר של יקיריהן היא הקימה אפליקציית ניווט בבתי עלמין שמדייקת עד חצי מטר, ושווקה בסרטון ויראלי של אמיר המטובים. · המוקד החינמי שהקימה למשפחות נפטרים פועל 24 שעות ביממה, אך לדבריה המדינה כמעט לא טרחה להביא אותו לידיעת הציבור. · במחקר שערכה על עובדי קבורה ותיקים גילתה שכולם נושאים סימני חשיפה לטראומה, ממחשבות טורדניות ועד הגנת יתר על הילדים, גם מי שאמר שכבר ראה הכל.
לניתוח המלא של הפרק ←הדפדפן שלך אינו תומך בנגן השמע.
נשים את זה על השולחן 19.07.22
19 ביולי 202258 דק׳
אורחים:יעל סלם אופז
אמ;לקסיכום הפרק
בתוכנית הפותחת של הסדרה, איילת גלילי מספרת קודם על עצמה ועל הדרך שלה לסמנכ"לית כספים, ואז מארחת את יעל סלם אופז. סלם אופז מספרת שהתחילה את דרכה המקצועית בצופים בגיל 15, וששם ילדה ביישנית שפחדה לדבר מול אנשים קיבלה תפקיד הדרכה שפתח בה יכולות חדשות. היום היא יועצת ארגונית מעל 15 שנה ומנהלת חטיבת ייעוץ ארגוני בדיאלוג.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴
- תפקיד יכול לבנות באדם יכולות שלא היו בו קודם, כמו שקרה לילדה ביישנית שהפכה למדריכה מול קבוצה.
- המעבר מהעולם החינוכי לייעוץ ארגוני לא הרגיש חד, אלא שילב את מה שגדלה עליו עם מה שהיא עושה היום.
- היכולת להקשיב ולהתבונן, שנבנתה בעבודה עם נוער, עומדת בבסיס עבודת הייעוץ הארגוני.
- סלם אופז חלמה בילדות להיות זמרת, ורק כשקיבלה תפקיד בצופים גילתה נתיב אחר לחלוטין.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק
▾על מה הפרק הזה?
בתוכנית הפותחת של הסדרה, איילת גלילי מספרת קודם על עצמה ועל הדרך שלה לסמנכ"לית כספים, ואז מארחת את יעל סלם אופז. סלם אופז מספרת שהתחילה את דרכה המקצועית בצופים בגיל 15, וששם ילדה ביישנית שפחדה לדבר מול אנשים קיבלה תפקיד הדרכה שפתח בה יכולות חדשות. היום היא יועצת ארגונית מעל 15 שנה ומנהלת חטיבת ייעוץ ארגוני בדיאלוג.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
תפקיד יכול לבנות באדם יכולות שלא היו בו קודם, כמו שקרה לילדה ביישנית שהפכה למדריכה מול קבוצה. · המעבר מהעולם החינוכי לייעוץ ארגוני לא הרגיש חד, אלא שילב את מה שגדלה עליו עם מה שהיא עושה היום. · היכולת להקשיב ולהתבונן, שנבנתה בעבודה עם נוער, עומדת בבסיס עבודת הייעוץ הארגוני. · סלם אופז חלמה בילדות להיות זמרת, ורק כשקיבלה תפקיד בצופים גילתה נתיב אחר לחלוטין.
לניתוח המלא של הפרק ←הדפדפן שלך אינו תומך בנגן השמע.
נשים את זה על השולחן – 09.08.2022
10 באוגוסט 202252 דק׳
אמ;לקסיכום הפרק
ליאור מורילון, יזמת אופנה וסטיילינג, מדברת על הדרך שלה כעצמאית וכיצד היא מנהלת את עסקיה. היא מדגישה את החשיבות של חיבור פנימי לעשייה, פרגון לאחרים, והיכולת להסתכל מסביב כדי לזהות הזדמנויות. ליאור משתפת על הקשיים והאתגרים שהיו לה כעצמאית, במיוחד בנוגע לדרישת מחירים עבור השירותים שלה.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴
- חשוב להאמין בעצמך ובמה שאתה עושה כדי להצליח כעצמאי.
- לפרגן לאחרים בתחום שלך יכול להוביל להזדמנויות חדשות.
- הקשבה לבטן הפנימית היא קריטית להצלחה בעסק.
- ניהול עסק דורש לא רק כישורים מקצועיים אלא גם יכולת להסתכל על התמונה הגדולה.
- יש להכיר בערך שלך ולדרוש את מה שמגיע לך.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק
▾על מה הפרק הזה?
ליאור מורילון, יזמת אופנה וסטיילינג, מדברת על הדרך שלה כעצמאית וכיצד היא מנהלת את עסקיה. היא מדגישה את החשיבות של חיבור פנימי לעשייה, פרגון לאחרים, והיכולת להסתכל מסביב כדי לזהות הזדמנויות. ליאור משתפת על הקשיים והאתגרים שהיו לה כעצמאית, במיוחד בנוגע לדרישת מחירים עבור השירותים שלה.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
חשוב להאמין בעצמך ובמה שאתה עושה כדי להצליח כעצמאי. · לפרגן לאחרים בתחום שלך יכול להוביל להזדמנויות חדשות. · הקשבה לבטן הפנימית היא קריטית להצלחה בעסק. · ניהול עסק דורש לא רק כישורים מקצועיים אלא גם יכולת להסתכל על התמונה הגדולה. · יש להכיר בערך שלך ולדרוש את מה שמגיע לך.
לניתוח המלא של הפרק ←הדפדפן שלך אינו תומך בנגן השמע.