/ הפרק במספרים
| פורסם | 18 באוגוסט 2025 |
|---|---|
| אורך | 1 שע׳ 5 דק׳ |
| הנושא המרכזי | 12 הצעדים והעקרונות הרוחניים בהחלמה מהתמכרות |
| אורחים | טוני |
| קטגוריה | תרבות וספרות |
על מה הפרק עם טוני?
טוני, 27 שנה בהחלמה, מספר על דרכו לנקיון ועל איך 12 הצעדים והעקרונות הרוחניים שבהם הפכו לדרך חיים.
בפרק של 'מחורים' מארחים אילן ואורי את טוני, גמלן ותיק בן 65 שנקי 27 שנה, לשיחה על 12 הצעדים כבסיס ההחלמה. טוני מתאר את ההיכרות הראשונה עם הצעדים ב-NA בשנת 1988 ואת חזרתו לתוכנית ב-1998 אחרי עוד נפילות. הם מבארים את העקרונות הרוחניים - כנות, פתיחות, נכונות, קבלה וחמלה - וכיצד הכל נסוב על מערכות יחסים ועל הדרך שבה האדם מתייחס לאירועים ולרגשותיו. הצעד הראשון, ההודאה בחוסר אונים מול ההתמכרות, מוצג כתהליך ולא כרגע חד-פעמי, מתוך הבנה שאי אפשר לשלוט בשימוש.
/ תובנות מרכזיות
- הצעדים אינם תרופה אלא סט עקרונות רוחניים שמטרתם לשנות את הגישה של האדם אל המציאות, האנשים והרגשות שלו.
- הכל מתייחס למערכות יחסים - עצם המילה 'יחסים' מלמדת על האופן שבו האדם מתייחס לאירועים, למקומות ולעצמו, וגם על שמירת פרופורציה.
- עיקרון רוחני הוא דבר מתפתח ולא קבוע - ההבנה של כנות או קבלה אחרי 27 שנה שונה לחלוטין מההבנה בתחילת הדרך.
- הודאה בחוסר אונים היא תהליך מתמשך, לא אירוע בודד, ושנות שימוש הוכיחו שאי אפשר לשלוט או לצמצם את ההתמכרות.
- הצלחה חיצונית - כסף, בית, סמים יקרים והערכת הסביבה - יכולה להתקיים לצד אומללות עמוקה ורצון למות, מה שמדגים שהמחלה אינה תלויה בנסיבות החיים.
אתה זוכר מתי הודית שאתה חסר אונים מול ההתמכרות שלך?
ניתוח מאת מערכת פודקאסט·ישראל, מבוסס תמלול אוטומטי של הפרק. על המתודולוגיה והמגבלות
/ שאלות נפוצות על הפרק
- על מה הפרק הזה?
- בפרק של 'מחורים' מארחים אילן ואורי את טוני, גמלן ותיק בן 65 שנקי 27 שנה, לשיחה על 12 הצעדים כבסיס ההחלמה. טוני מתאר את ההיכרות הראשונה עם הצעדים ב-NA בשנת 1988 ואת חזרתו לתוכנית ב-1998 אחרי עוד נפילות. הם מבארים את העקרונות הרוחניים - כנות, פתיחות, נכונות, קבלה וחמלה - וכיצד הכל נסוב על מערכות יחסים ועל הדרך שבה האדם מתייחס לאירועים ולרגשותיו. הצעד הראשון, ההודאה בחוסר אונים מול ההתמכרות, מוצג כתהליך ולא כרגע חד-פעמי, מתוך הבנה שאי אפשר לשלוט בשימוש.
- מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
- הצעדים אינם תרופה אלא סט עקרונות רוחניים שמטרתם לשנות את הגישה של האדם אל המציאות, האנשים והרגשות שלו. · הכל מתייחס למערכות יחסים - עצם המילה 'יחסים' מלמדת על האופן שבו האדם מתייחס לאירועים, למקומות ולעצמו, וגם על שמירת פרופורציה. · עיקרון רוחני הוא דבר מתפתח ולא קבוע - ההבנה של כנות או קבלה אחרי 27 שנה שונה לחלוטין מההבנה בתחילת הדרך. · הודאה בחוסר אונים היא תהליך מתמשך, לא אירוע בודד, ושנות שימוש הוכיחו שאי אפשר לשלוט או לצמצם את ההתמכרות. · הצלחה חיצונית - כסף, בית, סמים יקרים והערכת הסביבה - יכולה להתקיים לצד אומללות עמוקה ורצון למות, מה שמדגים שהמחלה אינה תלויה בנסיבות החיים.
מתיאור הפרק
לפי טוני (65) שנקי כבר 27 שנים, תכנית 12 הצעדים עוסקת כולה ביחסים; יחסים שלנו עם עצמנו, עם אחרים, עם מקומות, דברים ואנשים. הכל זה יחסים. בפרק סיום העונה אנו מתמקדים בשלושת הצעדים הראשונים ובעקרונות הרוחניים מהם הם מורכבים. מגישים: אורי ואילן כתובת פניות לאורי ואילן: mechurim.pod@gmail.com ----------------------- 12 הצעדים נוכחים ברובן המוחלט של קבוצות התמיכה ותכניות ההחלמה השונות שעלו בפרקי "מכורים". להלן פרטי קשר: מכורים אנונימיים (סמים כולל אלכוהול) קו מידע: 033-747474, אתר: naisrael.org.il אלכוהוליסטים אנונימיים קו מידע: 072-393-2500, אתר: aa-israel.co.il מכורים למין אנונימיים - קו מי