
הסוד לשליטה על מחשבות שליליות שלא מפסיקות | מיכל מיינדפולנס
26 באוקטובר 202300:09:03
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 26 באוקטובר 2023 |
|---|---|
| אורך | 9 דק׳ |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על הפרק
שנדע ימים שקטים במהרה❤️🩹 חוברת עם 24 טיפים להתמודדות עם חרדה: https://michalmindfulness.com/workbook-anxiety/