פרק 166: מהי הנפש ? ואיך להבין אותה? שיחה אופטימית עם הפסיכיאטר פרופסור שלמה מנדלוביץ', מנהל המרכז לבריאות הנפש שלוותה
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזינו לפרק המלא
אנחנו עוזרים למצוא את הפרק, ההאזנה המלאה נמצאת אצל היוצרים, בפלטפורמה שלהם.
/ הפרק במספרים
| פורסם | 26 בפברואר 2026 |
|---|---|
| אורך | 1 שע׳ 7 דק׳ (ארוך ב-21% מהממוצע בתוכנית) |
| הנושא המרכזי | הבנת הנפש |
| אורחים | נאוה לויט בן נון |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על מה הפרק עם נאוה לויט בן נון?
הנפש מתגלה דרך הקשרים עם אחרים.
בשיחה עם פרופ' שלמה מנדלוביץ', נדונה השאלה מהי הנפש וכיצד היא מתגלה. מנדלוביץ' מציע מודל של חמישה מימדים לנפש, הממחיש את הקשרים בין פעולה, מחשבה, רגש, חוויה והוויה. הוא מדגיש את החשיבות של הקשרים עם אחרים בהבנת הנפש.
הנפש לא מתגלה מתוך עצמה, אלא דורשת נוכחות של זולת משמעותי כדי להבין את עצמה.
/ תובנות מרכזיות
- הנפש מורכבת מחמישה מימדים: פעולה, מחשבה, רגש, חוויה והוויה.
- הקשרים עם אחרים חיוניים להבנת הנפש.
- צמיחה פוסט-טראומטית אפשרית גם במצבים קשים.
- הנפש מתגלה דרך חוויות של התמסרות והכרח.
- החופש להתמסר הוא חופש פנימי חשוב.
מה קורה למצב הנפש הלאומי שלנו?
- 1לזהות את המימדים השונים של הנפש שלך.
- 2לפתח קשרים משמעותיים עם אחרים.
- 3לחקור את חוויות העבר שלך כדי להבין את עצמך טוב יותר.
- 4למצוא דרכים להתמסר למטרות ולכיוונים בחיים.
- 5לתרגל הכרת תודה על החופש שיש לך.
ניתוח מאת מערכת פודקאסט·ישראל, מבוסס תמלול אוטומטי של הפרק. על המתודולוגיה והמגבלות
שאל את הפרק (Chat with Episode)
קבל תשובות מיידיות מתוך תמלול וניתוח ה-AI
שאלות מומלצות בלחיצה אחת:
/ שאלות נפוצות על הפרק
- כיצד פרופ' שלמה מנדלוביץ' מתאר את הנפש ו כפסיכיאטר ואיש טיפול?
- פרופ' מנדלוביץ' מתאר את הנפש כמקום של קצוות קיצוניים, שם הוא נמצא עם אנשים במצבים פסיכוטיים, דיכאוניים ובלתי נתפסים, ומדגיש את הנוכחות בו זמנית של סבל עצום וכוחות עצומים, תוך התמקדות בצמיחה, ריפוי והחלמה.
- מהי הגישה של פרופ' מנדלוביץ' לגבי הקשר בין גוף לנפש, וכיצד היא מתבטאת בדוגמה עם בתו רוני?
- פרופ' מנדלוביץ' מדגיש את החשיבות של נפש שפוגשת נפש ולא רק הסברים ביולוגיים, כפי שמודגם בדוגמה שבה הוא מזהה את חולי בתו רוני דרך התבוננות נפשית ולא רק ביולוגית, ומעדיף לחשוב על התהליך במונחים של מפגש בין נפשות.
- כיצד פרופ' מנדלוביץ' מתייחס למצב הנפש הלאומי בישראל כיום ומה הוא רואה ככיוון העתידי?
- הוא מתאר מצב קשה ומורכב מבחינה קולקטיבית, אך מדגיש את היכולת המופלאה של העם לצמוח גם במצבים נמוכים מאוד, ומדבר על חשיבות הצמיחה הפוסט-טראומטית והשאיפה להוביל את עצמנו קדימה לעתיד טוב יותר.
- מהו המודל הטיפולי שמשלב פרופ' מנדלוביץ' בפסיכיאטריה המודרנית, וכיצד הוא מתייחס לאדם כיחיד ייחודי?
- פרופ' מנדלוביץ' דוגל בשיטת הפסיכותרפיה האנליטית שמשלבת טיפול תרופתי עם טיפול שיחתי, תהליך הקשבה וחקירה, במטרה לפתור יחד עם המטופל את החידה הבלשית של האדם הייחודי והחד-פעמי.
- כיצד חוויית הילדות ותמונה היסטורית השפיעו על בחירתו של פרופ' מנדלוביץ' להיות פסיכיאטר?
- כילד סנדוויץ' שגדל במשפחה עם אב נבון ואחות מלאכית, הוא מצא את מקומו בין תחומים, והשראה מרכזית הייתה תמונה מהמאה ה-18 של פיליפ פינל המשחרר משוגעים מכבלים, שהעירה בו תחושה של שליחות ונתנה לו את ההחלטה להיות רופא נפש.
מתיאור הפרק
מהי הנפש? מאז ומעולם התחבטו בני אדם בשאלה הזו. הדתות הגדולות, הפילוסופים, סופרים, משוררים, מאוהבים למיניהם - כולם ניסו להסביר מהי אותה ישות חמקמקה שאנחנו מייחסים לה כל כך הרבה מצבים. הרי אנחנו מכירים את סערת הנפש וגם שלוות הנפש, יש לנו עוגמות נפשיות לרוב ופה ושם גם איזו התרוממות נפש, ולפעמים נקעה נפשנו. בקיצור - היא שם, הנפש הזו, היישות הזו שאנחנו יודעים להצמיד לה כל כך הרבה תיאורים ובכל זאת, להגדיר מהי? זה מסובך. אז היום נעסוק גם אנחנו בניסיון המאתגר הזה. האורח שלי לשיחה, הוא הפסיכיאטר פרופסור שלמה מנדלוביץ', הוא מנהל את המרכז לבריאות הנפש "שלוותה", מרצה בכיר בפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל אבי
/ עוד פרקים על בריאות הנפש
- מהגרים אבל אופטימיים - מדברים רילוקיישן64] חיים אוחיון - ביטוחי בריאות ברילוקיישןניתוק תושבות גורר תקופת המתנה לשירותי בריאות בחזרה לישראל, וביטוח נסיעות לא מחליף פוליסת רילוקיישן ארוכת טווח שמאפשרת טיפול במדינת המגורים.
- הכל פסיכולוגיה - פרופ' עוז גוטרמן וד"ר אפרת גילפרק 46: התרופה הטבעית הטובה ביותר לכל בעיה נפשיתפעילות גופנית מאומצת משפרת קשב וריכוז, דיכאון, חרדה ושינה, ומי שלא מצליח להתמיד צריך משפך חיצוני שיוביל אותו לזוז ולא כוח רצון.
- גרושה פלוס כסףרגשות אשם - ההוצאה הכי יקרה שלנורגשות אשם הם ההוצאה הכי יקרה של גרושות, ועתיד כלכלי יציב אחרי גירושין נבנה קודם כל דרך טיפול בחסמים הרגשיים ולא רק בפעולות הטכניות.
- קטעים משידור"קשה לעלות למטוס שוב אבל אין ברירה"נוסעי טיסת פליי דובאי שנחתה בסעודיה ניצלו לאחר שנוסעים השתלטו על טייס המשנה שתקף את הטייס וצוות חלופי הנחית את המטוס.
איך נוצר העמוד הזה
174 פרקים של להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם = 174 מאמרים שגוגל מדרג
את התקציר והניתוח בעמוד הזה הפקנו אוטומטית מתוך האודיו של הפרק, בלי שאיש כתב מילה. זה בדיוק מה ש-AuthorityRank עושה לארכיון שלם: כל פרק הופך למאמר עברי איכותי שמדורג בגוגל ומצוטט על ידי ChatGPT ו-Perplexity, ומתפרסם אוטומטית במגזין משלכם.
הארכיון שלכם הוא אודיו מת שמנועי החיפוש לא מוצאים. אנחנו הופכים אותו לנכס שמביא תנועה כל חודש.