פרק 14 הורות בצל המלחמה
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
/ הפרק במספרים
| פורסם | 7 במאי 2024 |
|---|---|
| אורך | 29 דק׳ |
| הנושא המרכזי | תקשורת משפחתית בתקופת משבר |
| אורחים | אדי, מור שמיר |
| קטגוריה | הורות ומשפחה |
על מה הפרק עם אדי?
שיחה על העברת מסרים בין-אישיים בתוך המשפחה ושמירה על חוסן ושגרה בתקופה של חוסר ודאות ביטחונית.
מור שמיר ואדי משוחחות על האתגרים בתקשורת משפחתית ובינאישית בתקופת מלחמה ממושכת. הן דנות בחשיבות של תיקוף רגשות קשים, החזקת השגרה כעוגן, וההשפעה של הגישה ההורית על רמת החרדה של הילדים. הפרק מציע כלים פרקטיים להתמודדות עם תסכולים יומיומיים ופחדים קיומיים מתוך חוויות אישיות ומקצועיות. מיועד להורים, זוגות, וכל מי שמחפש דרך לנווט במורכבות הרגשית של המציאות הנוכחית.
/ תובנות מרכזיות
- רגשות קשים הם חלק מהמציאות; במקום להדחיק אותם, יש לתת להם לגיטימציה ולהחזיק אותם בעדינות.
- המופע והגישה של ההורה משפיעים ישירות על הוויב ורמת החרדה של הילדים.
- נאחזים בדברים הקטנים ובשגרה היומיומית ככלי להתמודדות עם משברים חיצוניים גדולים.
- חשוב לסמוך על הילדים ועל האינסטינקטים שלהם, גם כשהפחד האישי כהורה מניע לנטייה למוגנות יתרה.
כיצד מנהלים את הלחץ והפחד שלנו כהורים מבלי שהוא ינהל אותנו וישפיע על הילדים?
ניתוח מאת מערכת פודקאסט·ישראל, מבוסס תמלול אוטומטי של הפרק. על המתודולוגיה והמגבלות
/ שאלות נפוצות על הפרק
- על מה הפרק הזה?
- מור שמיר ואדי משוחחות על האתגרים בתקשורת משפחתית ובינאישית בתקופת מלחמה ממושכת. הן דנות בחשיבות של תיקוף רגשות קשים, החזקת השגרה כעוגן, וההשפעה של הגישה ההורית על רמת החרדה של הילדים. הפרק מציע כלים פרקטיים להתמודדות עם תסכולים יומיומיים ופחדים קיומיים מתוך חוויות אישיות ומקצועיות. מיועד להורים, זוגות, וכל מי שמחפש דרך לנווט במורכבות הרגשית של המציאות הנוכחית.
- מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
- רגשות קשים הם חלק מהמציאות; במקום להדחיק אותם, יש לתת להם לגיטימציה ולהחזיק אותם בעדינות. · המופע והגישה של ההורה משפיעים ישירות על הוויב ורמת החרדה של הילדים. · נאחזים בדברים הקטנים ובשגרה היומיומית ככלי להתמודדות עם משברים חיצוניים גדולים. · חשוב לסמוך על הילדים ועל האינסטינקטים שלהם, גם כשהפחד האישי כהורה מניע לנטייה למוגנות יתרה.
מתיאור הפרק
מור שמיר ועדי שביב (סופרת, מרצה ומאמנת מנטאלית ליצירת מציאות רצויה) בפרק שעוסק בהורות שלנו בצל המלחמה, איך להתמודד עם פחדים אישיים שלנו ואיך להיות העוגן המשפחתי עבור הילדים שלנו הפרק מדבר על הדרך שבה נתווך לילדינו את התחושות שלנו מצד אחד ונשאיר להם מקום לבחור את הבחירות שלהם מהצד השני הוואטסאפ שלנו: 0545424511 לקבוצות הליווי החינמיות של מור שמיר עם אלפי הטיפים והסרטונים בנושאי הורות וזוגיות אפשר להכנס לכאן: הורים למתבגרים ללחוץ כאן הורים לצעירים ללחוץ כאן איפה אפשר למצוא את עדי שביב: האתר של עדי לקבוצת המסר היומי בוואצאפ