ילדים מצליחים במגרש החיים
Liran Barel
13 פרקים
על התוכנית
בפודקאסט נעבור כולנו שיעורים חשובים מהתלמידים המצטיינים באוניברסיטה של החיים.במהלך כל פרק נעבור עם כל מרואיין לילדות, לרגע המפנה, לנקודה המשמעותית שהייתה עבורם בסיס לשינוי, מה המסר המרכזי שלהם בגידול ילדים, איך הם מגדלים את הילדים שלהם היום או איך יגדלו את הילדים העתידיים שלהם - מה הערכים המרכזיים ואיך באים לידי ביטוי בחיי היום יום.
מה זה ילדים מצליחים במגרש החיים?
ילדים מצליחים במגרש החיים הוא פודקאסט ישראלי בקטגוריית פסיכולוגיה מאת Liran Barel. הפודקאסט מזמין למסע אל תוך העצמי, חוקר מימוש פוטנציאל, מנהיגות אותנטית והורות מודעת, תוך קריאת תיגר על מוסכמות חברתיות ועידוד התמסרות לחוסר ודאות. בארכיון 13 פרקים, פרק חדש בערך פעם בחודש, אורך פרק ממוצע כ-61 דקות.
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
|---|---|
| פרקים בארכיון | 13 |
| תדירות (מהפרקים האחרונים) | פרק חדש בערך פעם בחודש |
| אורך פרק ממוצע (בפרקים האחרונים) | כ-61 דקות |
| הפרק האחרון | 22 בפברואר 2024 |
| פרקים עם ניתוח עומק | 6 |
עודכן:
להכשיר קודם את האדם, רק אחר כך את הכלים
לירן ברל מארח אנשים שצמחו דרך קושי. בפרק אחד עולה השאלה איך בונים תוכנית הכשרה למטפלים שמקדמת קודם את האישיות ותפיסת העולם, ורק אחר כך כלים טכניים - מתוך גישה שרואה בהשוואתיות ובתחרותיות דברים נלמדים, לא מולדים.
מכאן השיחות נוגעות בהורות שמלווה חלומות במקום לכפות מסלול, במנהיגות שצומחת מפגיעות ולא מסמכות, ובאיך תחושת נחיתות בילדות יכולה להפוך למנוע צמיחה בבגרות.
זה תוכן למי שמאמין שמימוש עצמי מתחיל בוויתור על הצורך בשליטה.
הפודקאסט מזמין למסע אל תוך העצמי, חוקר מימוש פוטנציאל, מנהיגות אותנטית והורות מודעת, תוך קריאת תיגר על מוסכמות חברתיות ועידוד התמסרות לחוסר ודאות.
המנחה
לירן ברל מציג את עצמו כמארח סקרן ומתפתח, המונחה על ידי מסע אישי ועסקי של צמיחה. הוא חוקר שינויים אישיים, מעבר לביטוי עצמי אותנטי והתמודדות עם חוסר ודאות, ומהווה השראה למאזיניו לחתור לגילוי עצמי עמוק.
הסגנון
התוכנית מתנהלת כשיחות עמוקות ופתוחות עם אורחים, בקצב מתון המאפשר העמקה בתובנות פסיכולוגיות ופילוסופיות. הטון אישי ואינטימי, והמבנה אופייני לדיון תמציתי וממוקד סביב נושא מרכזי אחד לכל פרק.
תובנות הזהב מהארכיון
- השוואתיות ותחרותיות אינן מולדות אלא נלמדות, ועלולות לדכא את הייחודיות האישית במערכות חינוך והורות.
- התמסרות לחוסר ודאות וויתור על הצורך בשליטה הם תנאים הכרחיים לגילוי האמת הפנימית וביטוי עצמי אותנטי.
- מנהיגות אמיתית צומחת מפגיעות וחיבור רגשי לאחר, ולא מסמכות נוקשה או הישגים חיצוניים.
- הצלחה אינה נמדדת בהישגים חיצוניים, אלא ביכולת להכיר את העצמי עמוק יותר וליצור משמעות על ידי שילוב של תשוקה ועזרה לאחרים.
- קשיים ותחושת נחיתות בילדות יכולים להפוך למנועי צמיחה עוצמתיים בחיי הבוגר.
התוכנית מתאימה להורים, מטפלים, מחנכים ואנשים הנמצאים בחיפוש אחר משמעות, ערך עצמי לא מותנה ודרך להתקרב לאמת הפנימית שלהם דרך צמיחה אישית ומנהיגות מעוררת השראה.
השאלות הבולטות בארכיון
איך בונים תוכנית הכשרה שמקדמת קודם את אישיות המטפל ואת תפיסת עולמו, לפני שמלמדים אותו כלים טכניים?
אז מה זה פגיעות מבחינתך?
חלום של מי, של ההורה או של הילד?
איך הילדות שלנו משפיעה על מי שאנחנו היום, ומה הייתה נקודת המפנה שגרמה לנו להפוך למנהיגים בתחומנו?
איך מרגישים היום כשמתנהלים בתוך מרחב של חוסר ודאות, לעומת ההיצמדות לתכנית או לטקסטים מוגדרים מראש?
איך אתה יודע שזה מה שאתה אוהב לעשות, כי אם את לא אוהבת את זה, זה לא יעזור לאף אחד?
6 פרקים = 6 מאמרים אפשריים. כל פרק בארכיון יכול להפוך למאמר עברי SEO/GEO שמדורג בגוגל ומצוטט במנועי AI.
מדריכים שבהם התוכנית מופיעה
פרקים עם ניתוח מלא
שיחה על תהליך הגילוי העצמי והשפעת החינוך על תחושת הערך, תוך דגש על העדפת האישיות על פני הכלים הטכניים.
הפרק עוסק בתהליך המורכב של מימוש עצמי, החל מביקורת על מערכת החינוך שמדכאת את הייחודיות מילדות, ועד להכשרת מטפלים שמתמקדת במי האדם מאחורי הטיפול. המרואיין מציג גישה הרואה בהשוואתיות תופעה נלמדת ולא מולדת, ומדגיש את החשיבות בחיבור לטבע האנושי המקורי. השיחה מיועדת להורים, מטפלים, ואנשים בחיפוש אחר משמעות וערך עצמי שאינו מותנה.
- השוואתיות ותחרותיות אינן חלק מהטבע האנושי המולד, אלא תכונות נלמדות מגיל צעיר.
- המערכת החינוכית וההורות לעיתים קרובות מאלצות ילדים להשקיע בכלים חיצוניים על חשבון גילוי הייחודיות שלהם.
- בהכשרת מטפלים, הפנימיות ותפיסת העולם של המטפל חשובות יותר מאשר הכלים הטכניים שהוא מחזיק.
- אדם שמגיע לבגרות עם ערך עצמי מותנה, מתקשה לרפא מטופלים מבלי לטפל קודם בתפיסת עולמו האישית.
איך בונים תוכנית הכשרה שמקדמת קודם את אישיות המטפל ואת תפיסת עולמו, לפני שמלמדים אותו כלים טכניים?
סוכם מתוך תמלול הפרק בעזרת AI. איך זה נעשה
פרק מספר 12 - הורות כמעשה ניסים - שי אור
פרקים אחרונים
פרק מספר 12 - הורות כמעשה ניסים - שי אור
22 בפברואר 20241 שע׳ 19 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הפרק עוסק בתהליך המורכב של מימוש עצמי, החל מביקורת על מערכת החינוך שמדכאת את הייחודיות מילדות, ועד להכשרת מטפלים שמתמקדת במי האדם מאחורי הטיפול. המרואיין מציג גישה הרואה בהשוואתיות תופעה נלמדת ולא מולדת, ומדגיש את החשיבות בחיבור לטבע האנושי המקורי. השיחה מיועדת להורים, מטפלים, ואנשים בחיפוש אחר משמעות וערך עצמי שאינו מותנה.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- השוואתיות ותחרותיות אינן חלק מהטבע האנושי המולד, אלא תכונות נלמדות מגיל צעיר.
- המערכת החינוכית וההורות לעיתים קרובות מאלצות ילדים להשקיע בכלים חיצוניים על חשבון גילוי הייחודיות שלהם.
- בהכשרת מטפלים, הפנימיות ותפיסת העולם של המטפל חשובות יותר מאשר הכלים הטכניים שהוא מחזיק.
- אדם שמגיע לבגרות עם ערך עצמי מותנה, מתקשה לרפא מטופלים מבלי לטפל קודם בתפיסת עולמו האישית.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
הפרק עוסק בתהליך המורכב של מימוש עצמי, החל מביקורת על מערכת החינוך שמדכאת את הייחודיות מילדות, ועד להכשרת מטפלים שמתמקדת במי האדם מאחורי הטיפול. המרואיין מציג גישה הרואה בהשוואתיות תופעה נלמדת ולא מולדת, ומדגיש את החשיבות בחיבור לטבע האנושי המקורי. השיחה מיועדת להורים, מטפלים, ואנשים בחיפוש אחר משמעות וערך עצמי שאינו מותנה.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
השוואתיות ותחרותיות אינן חלק מהטבע האנושי המולד, אלא תכונות נלמדות מגיל צעיר. · המערכת החינוכית וההורות לעיתים קרובות מאלצות ילדים להשקיע בכלים חיצוניים על חשבון גילוי הייחודיות שלהם. · בהכשרת מטפלים, הפנימיות ותפיסת העולם של המטפל חשובות יותר מאשר הכלים הטכניים שהוא מחזיק. · אדם שמגיע לבגרות עם ערך עצמי מותנה, מתקשה לרפא מטופלים מבלי לטפל קודם בתפיסת עולמו האישית.
פרק מספר 11 - מנהיגות והורות מתוך פגיעות - שחר כספי
25 באוגוסט 20231 שע׳ 4 דק׳אורחים:שחר קספילניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הפרק מארח את שחר קספי, מנחה סדנאות להתפתחות אישית, לשיחה עמוקה על השילוב בין רגישות, פגיעות ומנהיגות. המאזינים יגלו כיצד ניתן להוביל אנשים וקבוצות מתוך מקום של חיבור רגשי ולא רק באמצעות סמכות נוקשה. השיחה נוגעת במושג שומרים - דפוסי הגנה פסיכולוגיים מילדות - ומציעה כלים להבנתם למען יצירת מערכות יחסים מספקות. זהו פרק מומלץ לכל מי שמעוניין להעמיק את הבנתו במנהיגות טרנספורמטיבית ובמימוש פוטנציאל אישי.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- מנהיגות מתוך פגיעות היא היכולת לראות את האחר ולהיות קשוב לצרכיו, גם תוך כדי לקיחת אחריות על החלטות מאתגרות.
- שומרים הם דפוסי אישיות שנוצרו בילדות כדי להגן עלינו מפני פגיעה, אך בבגרות הם עלולים להגביל את היכולת שלנו ליצור קשרים אינטימיים ולהיעזר באחרים.
- המעבר מהנהגה סמכותית ומנותקת רגשית להנהגה מחוברת ורגישה הוא צורך ארגוני עכשווי שחברות רבות מתמודדות איתו היום.
- יצירת סביבה המאפשרת למידה מטעויות היא קריטית לצמיחה, בניגוד לתרבויות שבהן הפחד מכישלון משתק את הרצון ללקיחת יוזמה.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
הפרק מארח את שחר קספי, מנחה סדנאות להתפתחות אישית, לשיחה עמוקה על השילוב בין רגישות, פגיעות ומנהיגות. המאזינים יגלו כיצד ניתן להוביל אנשים וקבוצות מתוך מקום של חיבור רגשי ולא רק באמצעות סמכות נוקשה. השיחה נוגעת במושג שומרים - דפוסי הגנה פסיכולוגיים מילדות - ומציעה כלים להבנתם למען יצירת מערכות יחסים מספקות. זהו פרק מומלץ לכל מי שמעוניין להעמיק את הבנתו במנהיגות טרנספורמטיבית ובמימוש פוטנציאל אישי.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
מנהיגות מתוך פגיעות היא היכולת לראות את האחר ולהיות קשוב לצרכיו, גם תוך כדי לקיחת אחריות על החלטות מאתגרות. · שומרים הם דפוסי אישיות שנוצרו בילדות כדי להגן עלינו מפני פגיעה, אך בבגרות הם עלולים להגביל את היכולת שלנו ליצור קשרים אינטימיים ולהיעזר באחרים. · המעבר מהנהגה סמכותית ומנותקת רגשית להנהגה מחוברת ורגישה הוא צורך ארגוני עכשווי שחברות רבות מתמודדות איתו היום. · יצירת סביבה המאפשרת למידה מטעויות היא קריטית לצמיחה, בניגוד לתרבויות שבהן הפחד מכישלון משתק את הרצון ללקיחת יוזמה.
פרק מספר 10 - לתמוך בחלום גדול - אפרת לקט
28 ביוני 202358 דק׳אורחים:אפרת לקטלניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הפודקאסט מארח את אפרת לקט לשיחה על הדרך הנכונה לתמוך בחלומותיהם של ילדים וילדות במאה ה-21. הפרק בוחן את הקושי של הורים להכיר וללוות את חלומות הילדים, את החשיבות של התמקדות בחוויות ובשלבי הדרך במקום רק בתוצאה המוגמרת. הוא מיועד להורים המבקשים להעניק לילדיהם כלים למצוינות, ביטחון עצמי ואמונה עצמית תוך הימנעות מקיצור דרכים שפוגע ביכולת הלמידה.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- ילדים צומחים דרך חוויות חיים ולא דרך שיעורים או הרצאות.
- תפקיד ההורה הוא להחזיק לילד יד בטיפוס בגרם המדרגות של החלום, ולא לקצר לו את הדרך או לוותר על השלבים המאתגרים.
- הורים צריכים לעודד את הילד על המאמץ, הריכוז והאסטרטגיה בדרך להצלחה, ולא רק על התוצאה הסופית.
- חלום הוא מדרגת ביניים, ותפקיד ההורה הוא לעזור לילד להבין את השלבים המעשיים שנדרשים כדי להגיע אליה.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
הפודקאסט מארח את אפרת לקט לשיחה על הדרך הנכונה לתמוך בחלומותיהם של ילדים וילדות במאה ה-21. הפרק בוחן את הקושי של הורים להכיר וללוות את חלומות הילדים, את החשיבות של התמקדות בחוויות ובשלבי הדרך במקום רק בתוצאה המוגמרת. הוא מיועד להורים המבקשים להעניק לילדיהם כלים למצוינות, ביטחון עצמי ואמונה עצמית תוך הימנעות מקיצור דרכים שפוגע ביכולת הלמידה.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
ילדים צומחים דרך חוויות חיים ולא דרך שיעורים או הרצאות. · תפקיד ההורה הוא להחזיק לילד יד בטיפוס בגרם המדרגות של החלום, ולא לקצר לו את הדרך או לוותר על השלבים המאתגרים. · הורים צריכים לעודד את הילד על המאמץ, הריכוז והאסטרטגיה בדרך להצלחה, ולא רק על התוצאה הסופית. · חלום הוא מדרגת ביניים, ותפקיד ההורה הוא לעזור לילד להבין את השלבים המעשיים שנדרשים כדי להגיע אליה.
פרק מספר 9 - איך מגדלים מנהיגים - עמיר מנחם
20 ביוני 20231 שע׳ 6 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
בפרק מארח לירן ברל את אמיר מנחם, מייסד תנועת חמש אצבעות. הם דנים בתפיסה החינוכית של שימוש בספורט ככלי לבניית ביטחון עצמי, חוסן מנטלי ומנהיגות בקרב בני נוער. השיחה חושפת חוויות אישיות של שני המרואיינים כילדים, ומדגישה כיצד קשיים שחוו בצעירותם הובילו אותם לעשייה הנוכחית. הפרק מיועד להורים, מחנכים ואנשים המעוניינים להעמיק בהבנת תהליכי התפתחות אישית ומימוש פוטנציאל.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- מושג חמש האצבעות מתבסס על הפילוסופיה של ביצוע משימות ברמה הגבוהה ביותר עד סופן.
- ספורט מהווה כלי מרכזי לבניית ביטחון עצמי ומסוגלות אישית אצל ילדים ובני נוער, מעבר להישגים הפיזיים.
- קשיים ותחושת נחיתות בילדות יכולים להפוך למנוע צמיחה משמעותי בחיי הבוגר.
- הסביבה החברתית וקבוצת השווים משפיעות באופן עמוק על בניית הזהות האישית בתהליך ההתבגרות.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
בפרק מארח לירן ברל את אמיר מנחם, מייסד תנועת חמש אצבעות. הם דנים בתפיסה החינוכית של שימוש בספורט ככלי לבניית ביטחון עצמי, חוסן מנטלי ומנהיגות בקרב בני נוער. השיחה חושפת חוויות אישיות של שני המרואיינים כילדים, ומדגישה כיצד קשיים שחוו בצעירותם הובילו אותם לעשייה הנוכחית. הפרק מיועד להורים, מחנכים ואנשים המעוניינים להעמיק בהבנת תהליכי התפתחות אישית ומימוש פוטנציאל.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
מושג חמש האצבעות מתבסס על הפילוסופיה של ביצוע משימות ברמה הגבוהה ביותר עד סופן. · ספורט מהווה כלי מרכזי לבניית ביטחון עצמי ומסוגלות אישית אצל ילדים ובני נוער, מעבר להישגים הפיזיים. · קשיים ותחושת נחיתות בילדות יכולים להפוך למנוע צמיחה משמעותי בחיי הבוגר. · הסביבה החברתית וקבוצת השווים משפיעות באופן עמוק על בניית הזהות האישית בתהליך ההתבגרות.
פרק מספר 8 - ביטוי עצמי כמנוע להגשמה - רונה ושי
1 ביוני 20231 שע׳ 7 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
המארח, לירן ברל, מארח את שותפיו לדרך, רונה ושיי, לשיחה על מסע של צמיחה אישית ועסקית. הפרק בוחן את השינוי שעבר לירן בתהליך הליווי שלהם, המעבר מתבניות מכירה לביטוי עצמי אותנטי, והתמודדות עם חוסר ודאות. מומלץ להאזין למי שמעוניין להבין כיצד הקשבה, ויתור על שליטה מוחלטת וביטוי עצמי מובילים להגשמה.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- הצלחה נמדדת ביכולת של אדם לבטא את עצמו באופן מלא ואותנטי בכל תחומי החיים.
- תהליך של צמיחה דורש לעיתים התמסרות לחוסר ודאות וויתור על הצורך בשליטה בתבניות או בתסריטים מוכנים מראש.
- הקשבה אמיתית לצד השני בשיחה היא מיומנות קריטית, לעיתים חשובה יותר מאשר תכנון השאלה הבאה.
- ליווי עסקי נכון מוציא את בעל העסק מעיסוק טכני בלבד ליצירת חוויות משמעותיות שמתועדות כחלק מהעשייה.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
המארח, לירן ברל, מארח את שותפיו לדרך, רונה ושיי, לשיחה על מסע של צמיחה אישית ועסקית. הפרק בוחן את השינוי שעבר לירן בתהליך הליווי שלהם, המעבר מתבניות מכירה לביטוי עצמי אותנטי, והתמודדות עם חוסר ודאות. מומלץ להאזין למי שמעוניין להבין כיצד הקשבה, ויתור על שליטה מוחלטת וביטוי עצמי מובילים להגשמה.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
הצלחה נמדדת ביכולת של אדם לבטא את עצמו באופן מלא ואותנטי בכל תחומי החיים. · תהליך של צמיחה דורש לעיתים התמסרות לחוסר ודאות וויתור על הצורך בשליטה בתבניות או בתסריטים מוכנים מראש. · הקשבה אמיתית לצד השני בשיחה היא מיומנות קריטית, לעיתים חשובה יותר מאשר תכנון השאלה הבאה. · ליווי עסקי נכון מוציא את בעל העסק מעיסוק טכני בלבד ליצירת חוויות משמעותיות שמתועדות כחלק מהעשייה.
פרק מספר 7 - פגישה עם הילד שבי - עמרי פלד
10 במאי 20231 שע׳ 5 דק׳אורחים:עומרי פלדלניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
בפרק זה מארח הפודקאסט את הסופר ומנחה סדנאות הכתיבה עומרי פלד. השיחה מתמקדת בחשיבות הכתיבה האינטואיטיבית ככלי לגילוי עצמי ובצורך האנושי להתמסר לחוסר ודאות מול מסלולים חברתיים מוכתבים. פלד מציג את תפיסתו לגבי הגדרת הצלחה כהיכרות מעמיקה עם העצמי ומציע נוסחה פרקטית למציאת משמעות בחיים. זהו פרק מומלץ לכל מי שמרגיש חנוק בתוך מסלולים שגרתיים ומחפש דרך להתקרב לאמת הפנימית שלו.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- התמסרות לחוסר ודאות היא תנאי הכרחי לגילוי האמת הפנימית והיכרות מעמיקה עם העצמי.
- מסגרות חברתיות כמו בית ספר, צבא ותארים אקדמיים נוטים להרחיק את האדם מלהבין מי הוא באמת.
- משמעות בחיים נוצרת משילוב של עיסוק במה שאדם אוהב לעשות לבין האופן שבו הוא עוזר באמצעות עיסוק זה לאחרים.
- הצלחה אינה מוגדרת על פי הישגים חיצוניים, אלא על פי היכולת להכיר את עצמך טוב יותר בכל יום שעובר.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
בפרק זה מארח הפודקאסט את הסופר ומנחה סדנאות הכתיבה עומרי פלד. השיחה מתמקדת בחשיבות הכתיבה האינטואיטיבית ככלי לגילוי עצמי ובצורך האנושי להתמסר לחוסר ודאות מול מסלולים חברתיים מוכתבים. פלד מציג את תפיסתו לגבי הגדרת הצלחה כהיכרות מעמיקה עם העצמי ומציע נוסחה פרקטית למציאת משמעות בחיים. זהו פרק מומלץ לכל מי שמרגיש חנוק בתוך מסלולים שגרתיים ומחפש דרך להתקרב לאמת הפנימית שלו.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
התמסרות לחוסר ודאות היא תנאי הכרחי לגילוי האמת הפנימית והיכרות מעמיקה עם העצמי. · מסגרות חברתיות כמו בית ספר, צבא ותארים אקדמיים נוטים להרחיק את האדם מלהבין מי הוא באמת. · משמעות בחיים נוצרת משילוב של עיסוק במה שאדם אוהב לעשות לבין האופן שבו הוא עוזר באמצעות עיסוק זה לאחרים. · הצלחה אינה מוגדרת על פי הישגים חיצוניים, אלא על פי היכולת להכיר את עצמך טוב יותר בכל יום שעובר.
פרק מספר 6 - להיות לוחם בכל זירה - ערן ברט
4 במאי 20231 שע׳ 9 דק׳פרק 5 - איך להפוך משבר לחבר - קורן ג׳ורנו
27 באפריל 20231 שע׳ 1 דק׳פרק מספר 4 - מחלום לתכנית עבודה - דן ולנסי
21 באפריל 202347 דק׳פרק 3 - איך להפסיק לסמוך על מזל עם מורן סמואל
17 במרץ 202334 דק׳
פודקאסטים דומים
מקור להשראה: רעיון גדול באריזה קטנה
Beit Avi Chai
בית הספר לקארמה טובה
עו״ד רות דיין וולפנר
הפודקאסט של שחר כהן
שחר כהן
עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
ערן שטרן | Wedo Podcast
שיט של אחרים
otherpeople
שיחות בגן עדן
103fm