פרק 30 - שומרים על הברכיים של הדור הבא: פציעות ספורט בצעירים והדרך לשיקום
21 במאי 20252323
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 21 במאי 2025 |
|---|---|
| אורך | 38 דק׳ (ארוך ב-14% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
על הפרק
הברכיים של הדור הצעיר נמצאות בעומס הולך וגובר, ופציעות ברך בקרב ספורטאים צעירים הופכות למחזה שכיח. בפרק הזה של "זמן פציעות", אנו מארחים את הפיזיותרפיסט איתן ארנס לשיחה מרתקת על הנושא. נדבר על סוגי הפציעות השכיחות, גורמי סיכון, ונספק לכם כלים פרקטיים למניעה, טיפול ושיקום יעיל. איך חוזרים למגרש בבטחה? תקשיבו ותגלו.