פרק 177 - החוק הראשון של ירידה במשקל הוא שלא מדברים על ירידה במשקל
16 ביולי 202600:35:31
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 16 ביולי 2026 |
|---|---|
| אורך | 35 דק׳ |
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
על הפרק
אתם לא רוצים לרדת במשקל. אתם חושבים שאתם רוצים לרדת במשקל בגלל שזו השפה שאתם מכירים. השפה בה למדנו לדבר ולחשוב. שימוש בשפה מסוימת גורם לכם לפעול בדרכים מסוימות. אז מה אם מאז שהאנושות מנסה את אותן הדרכים אף אחד כמעט ולא מצליח! אולי זו בדיוק הסיבה שכל כך הרבה אנשים מצליחים לרדת במשקל, אבל לא מצליחים לשמור על התוצאות לאורך זמן? בואו ננסה כיוון אחר. מה איכפת לך? לשמוע זה בחינם. מקסימום יעבוד לך. רוצים לעוד עוד יותר על בריאות וללמוד איך לטפל באנשים בגישת הפליאו? כל הפרטים כאן