תזונה | בהגשת חיים קורנברג - מבית תוכן אחד
חיים קורנברג · 6 פרקים בפיד
הפודקאסט מספק ידע מדעי, תובנות אישיות וכלים מעשיים לשינוי הרגלים בתזונה ובכושר, מתוך מטרה להקנות למאזינים עצמאות ובריאות בת-קיימא.
לכל הפרקיםמנחה פודקאסט
חיים קורנברג
מנחה אתתזונה | בהגשת חיים קורנברג - מבית תוכן אחד
6 פרקים בפיד (נבדק ב-19.10.2026) · 5 אורחים מאומתים · עודכן
ביוגרפיה
מי חיים קורנברג
חיים קורנברג מנחה את תזונה | בהגשת חיים קורנברג - מבית תוכן אחד. בפרקים האחרונים: אורח חיים בריא; תזונה נכונה לירידה במשקל; תזונה במהלך פסח.
- אורח חיים
- בריאות
- הרגלי אכילה
- חיים קורנברג
פודקאסטים
הפודקאסט של חיים קורנברג
תובנות
מה לוקחים מהפרקים
תובנה מרכזית מכל פרק שנותח, עם קישור לפרק. ציטוט מופיע רק כשהדובר אומת בתמלול.
תזונה נכונה לירידה במשקל
הבנה מעמיקה של איך הגוף מגיב למזון היא קריטית להצלחה בתהליך הירידה במשקל.
מתוך: תזונה | חיים קורנברג מארח את יובל ברקוביץ' | איך לנצח את הביולוגיה שלכם | פרק 5תזונה במהלך פסח
הגישה לפסח צריכה להיות של הנאה ולא של פחד מהמאכלים.
מתוך: תזונה | התמודדות עם אתגרי התזונה בפסח | פרק 4שינוי תזונה וירידה במשקל בגישה מאוזנת
הפחד העיקרי של אנשים הוא לא מהתפריט עצמו אלא מההתמודדות הרגשית עם האכילה והיכולת להגיד 'לא' לעצמם, ולכן שינוי אמיתי חייב לכלול עבודה על רגשות ולא רק על תפריט.
מתוך: תזונה | פרק הבכורה | חיים קורנברג עם רפאל יעקב | המסע לשינוי תזונה נכון בלי קיצוניות
פרקים
פרקים אחרונים
- 1 שע׳ 9 דק׳
- 1 שע׳ 21 דק׳
תזונה | חיים קורנברג מארח את יובל ברקוביץ' | איך לנצח את הביולוגיה שלכם | פרק 5
הבנת השפעת המזון על הגוף חיונית לירידה במשקל.
- 1 שע׳ 24 דק׳
תזונה | התמודדות עם אתגרי התזונה בפסח | פרק 4
פסח אינו צריך להיות מקור לפחד מבחינת תזונה.
- 1 שע׳ 19 דק׳
- 1 שע׳ 12 דק׳
תזונה | חיים קורנברג עם שי כהן | לחיות חיים חדשים עם כושר | פרק 2
כושר הוא חובה לשמירה על הגוף והבריאות, ויש להתחיל באימוני התנגדות פשוטים עם גישה נכונה ומתמשכת.
אורחים:שי כהן
- 55 דק׳
תזונה | פרק הבכורה | חיים קורנברג עם רפאל יעקב | המסע לשינוי תזונה נכון בלי קיצוניות
ההצלחה בירידה במשקל תלויה בשינוי גישה, הבנת הצורך בשינוי הרגלים לאורך זמן, ובליווי נכון שמונע קיצוניות.
אורחים:רפאל יעקב
אורחים
התארחו אצל חיים קורנברג
אורחים שזוהו בפרקים שנותחו ואומתו מול הפרק.
שאלות נפוצות על חיים קורנברג
- מי חיים קורנברג?
- חיים קורנברג מנחה את תזונה | בהגשת חיים קורנברג - מבית תוכן אחד. בפרקים האחרונים: אורח חיים בריא; תזונה נכונה לירידה במשקל; תזונה במהלך פסח.
- אילו פודקאסטים חיים קורנברג מנחה?
- תזונה | בהגשת חיים קורנברג - מבית תוכן אחד, עם 6 פרקים בפיד. לעמוד הפודקאסט
- מה עולה בפרק של תזונה | בהגשת חיים קורנברג - מבית תוכן אחד על תזונה נכונה לירידה במשקל?
- הבנה מעמיקה של איך הגוף מגיב למזון היא קריטית להצלחה בתהליך הירידה במשקל. מקור: תזונה | חיים קורנברג מארח את יובל ברקוביץ' | איך לנצח את הביולוגיה שלכם | פרק 5. לפרק
- מה עולה בפרק של תזונה | בהגשת חיים קורנברג - מבית תוכן אחד על תזונה במהלך פסח?
- הגישה לפסח צריכה להיות של הנאה ולא של פחד מהמאכלים. מקור: תזונה | התמודדות עם אתגרי התזונה בפסח | פרק 4. לפרק
- מה עולה בפרק של תזונה | בהגשת חיים קורנברג - מבית תוכן אחד על שינוי תזונה וירידה במשקל בגישה מאוזנת?
- הפחד העיקרי של אנשים הוא לא מהתפריט עצמו אלא מההתמודדות הרגשית עם האכילה והיכולת להגיד 'לא' לעצמם, ולכן שינוי אמיתי חייב לכלול עבודה על רגשות ולא רק על תפריט. מקור: תזונה | פרק הבכורה | חיים קורנברג עם רפאל יעקב | המסע לשינוי תזונה נכון בלי קיצוניות. לפרק
- מי התארחו אצל חיים קורנברג?
- בין האורחים בפרקים שנותחו: הרב ישראל בקרמן, יובל ברקוביץ, ישראל בקרמן, רפאל יעקב, שי כהן.
זה העמוד שלך?
מנחים ובעלי פודקאסטים יכולים לעדכן את הפרטים בעמוד, לשלוח תמונה ברישיון חופשי ולתאם ראיון קצר שיופיע כאן.
העמוד מתעדכן מהפיד ומניתוחי הפרקים. תיקון עובדה מגיע עם מקור.
תגית להטמעה
תגית קטנה שמקשרת חזרה לעמוד הזה ב-pod-il. מעתיקים את קטע ה-HTML ומשבצים באתר או בעמוד about.
