שי אלנקרי

מנחה ב-

עסקים בכושר

שי אלנקרי

בריאות ואיכות חיים9 פרקים

תובנות מרכזיות

• הצלחה מתחילה בהחלטה, וממשיכה עם נחישות והתמדה — אנשים רבים נשברים באמצע הדרך וזה מחזיר אותם אחורה.
• תמיד להקיף את עצמך באנשים חזקים: אם אתה בחדר שבו אתה מנצח את כולם — צא ועבור לחדר אחר. ההצלחה תמיד קשורה במעטפת של אנשים טובים סביבך.
• אדם צריך תמיד להציב מטרות חדשות; מי שמגיע למטרה ונשאר בה לאורך זמן — נסוג אחורה.
• כשנותנים מוצר איכותי ומקצועי, אנשים בישראל מוכנים לשלם עליו; בוארון לקח רמת איכות מעולם המועדונים והוציא את אומנויות הלחימה מהמקלטים אל מקומות מזמינים.
• ג'יו-ג'יטסו הוא לא רק הגנה עצמית אלא 'לייפסטייל' ומיינדסט שמשנה חיים — לוקחים ילד עם בעיות קשב ומעצבים אותו לספורטאי מצטיין, ובונים סביבו קהילה כמו משפחה.

השאלות שחוזרות

• איך עובדים על הנחישות והראש מהיום הראשון, שלא להישבר? — בוארון מדגים זאת בסיפור ויקי (כנראה דאבוש), שבשלושים השניות האחרונות של קרב גורלי באליפות העולם היה חייב להפוך את היריב כדי להעפיל למשחקי העולם, ועשה זאת.