רוחניות בתכל'ס עם ענבל פייפל
Inbal Pfeifel
74 פרקים
על התוכנית
רוחניות ותכל'ס? באמת??? זה נשמע ממש כמו דבר והיפוכו! אז זהו, שלא. שמי ענבל פייפל ואני מאסטר בשיטת תטא הילינג וחוקרת את עולמות הרוח למעלה מ- 15 שנים. מה שהכי הייתי רוצה עבורכם זה שבזכות הפודקאסט הזה – תבינו למה הכי כדאי לכם ללמוד להיות מחוברים לעולמות הרוח, ואיך זה בתכל'ס יכול לעזור לכם לשנות את מציאות חייכם לטובה! כי מבחינתי להיות רוחנית – זה הכי תכל'ס שיש! בכל פרק אביא סיפורים מעוררי השראה על אנשים שעושים דרך בעולמות הרוח ומשלבים אותם בעולמות החומר. כדי שתבינו איך בזכות החיבור הגבוה הזה ניתן לשחרר מחיינו סבל ומצוקה ולחיות טוב יותר. כל אחד יכול לעשות את זה – בכל גיל, בכל מצב, בכל שלב!
מה זה רוחניות בתכל'ס עם ענבל פייפל?
רוחניות בתכל'ס עם ענבל פייפל הוא פודקאסט ישראלי בקטגוריית בריאות ואיכות חיים מאת Inbal Pfeifel. פודקאסט המגשר בין עולמות הרוח והחומר, ומציע כלים ותובנות מעשיות לחיים מלאים, משמעותיים ובטוחים יותר. בארכיון 74 פרקים, פרק חדש בערך פעם בחודש, אורך פרק ממוצע כ-47 דקות.
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
|---|---|
| פרקים בארכיון | 74 |
| תדירות (מהפרקים האחרונים) | פרק חדש בערך פעם בחודש |
| אורך פרק ממוצע (בפרקים האחרונים) | כ-47 דקות |
| הפרק האחרון | 27 ביוני 2025 |
| פרקים עם ניתוח עומק | 6 |
עודכן:
רוחניות שמתחילה בנשימה ולא בתיאוריה
ענבל פייפל מחברת עולם רוחני לחיי היומיום, עם דגש על נשים, ייעוד ויזמות. בפרק מדיטציה היא מספרת בכנות איך השתמשה בהגנות אנרגטיות לנסיעה בטוחה בתקופה מתוחה, ומדריכה נשימות מודעות ומשפטי העצמה.
פרק עם מעיין לוי מבחין בין 'ייעוד' ל'נועדות': הנועדות מבטאת תנועה והתרחבות אינסופית, בעוד ייעוד עלול להיתפס כמטרה סופית. ומלווה עסקים אחרת מספרת איך פציעה ומחלה היו נקודת מפנה שפתחו אותה לאמונה.
הרוחניות פה פרקטית: פעולות יומיומיות, נדיבות ושפע, ולא עיסוק מופשט.
פודקאסט המגשר בין עולמות הרוח והחומר, ומציע כלים ותובנות מעשיות לחיים מלאים, משמעותיים ובטוחים יותר.
המנחה
אינבל פייפל היא מנחה בעלת גישה אישית ומעשית, המשלבת כלים רוחניים ומשתפת בסיפורים מחייה. היא מדגישה את חשיבות החיבור הפנימי והגנות אנרגטיות לחיזוק תחושת הביטחון, ומראיינת אורחים מגוונים על שילוב הרוח בחומר. נראה שהיא מאמינה בכוחה של רוחניות פרקטית לשפר את איכות החיים.
הסגנון
התוכנית מוגשת כסדרת ראיונות אינטימיים עם אורחים, המשלבים סיפורים אישיים עם תובנות רוחניות ומעשיות. הטון נינוח ומעורר השראה, מתמקד בשילוב עולמות הרוח והחומר בקצב שמאפשר התבוננות והעמקה. המבנה האופייני כולל הצגת נושא, שיתוף חוויות אישיות של האורח, ודיון מעמיק על היישום היומיומי של עקרונות רוחניים.
תובנות הזהב מהארכיון
- רוחניות אינה עיסוק מופשט, אלא מתבטאת ביכולת לרתום את הלב והנשמה לעשייה יומיומית ולהשגת תוצאות מוחשיות.
- משברים ואתגרי חיים משמעותיים הם לעיתים קרובות נקודת מפנה הפותחת אדם לאמונה, לכוחות פנימיים וליכולות שמעבר להוכחות המדעיות.
- פתיחות תודעתית והרחבת ההכלה הרגשית הן מפתח לצמיחה אישית, הן בתחום הרוחני והן בהשגת הצלחה ושפע כלכלי.
- אמונה בתזמון ודיוק קוסמיים מעניקה נחמה, מפחיתה את נטל האחריות האישית המוחלטת, ומקלה על התמודדות עם אובדן וקשיים.
- שילוב נדיבות, גמישות מחשבתית ואימוץ טכנולוגיות חדשניות (כמו בינה מלאכותית) לצד התפתחות רוחנית, מאפשרים להישאר רלוונטי ולשגשג בעולם משתנה.
התוכנית מתאימה לאנשים המחפשים לשלב מודעות רוחנית, עומק ומשמעות באורח חיים מודרני, פרקטי ואינטנסיבי, ומעניקה להם כלים להפחתת מתח, חיזוק ביטחון והשגת שפע.
השאלות הבולטות בארכיון
מה אכפת לכם? מקסימום יצליח לכם.
שמתי לב שאמרת שאת מחברת נשים ויזמיות לנועדות שלהן במקום לייעוד שלהן, אז אני אשמח שתסבירי לי את ההבדל.
מה זה רוחניות מבחינתך?
מה זה רוחניות מבחינתך?
מה זה מבחינתך רוחניות?
מה זה רוחניות מבחינתך?
6 פרקים = 6 מאמרים אפשריים. כל פרק בארכיון יכול להפוך למאמר עברי SEO/GEO שמדורג בגוגל ומצוטט במנועי AI.
מדריכים שבהם התוכנית מופיעה
פרקים עם ניתוח מלא
פרק המציע מדיטציית דמיון מודרך להשגת תחושת הגנה, ביטחון ורוגע בתקופות של לחץ וחרדה.
אינבל פייפל מנחה מדיטציה מעשית המשלבת כלים מתחום התטא הילינג להפחתת חרדה ותחושת חוסר ביטחון. היא משתפת בסיפור אישי על השימוש בהגנות אנרגטיות לנסיעה בטוחה בתקופה מתוחה בארץ. הפרק כולל הדרכה לנשימות מודעות ומשפטי העצמה לחיזוק הידיעה הפנימית שאנחנו מוגנים ובטוחים. הפודקאסט מדגיש כיצד חיבור לעולמות הרוח יכול לסייע בשיפור איכות החיים והתמודדות עם המציאות הפיזית.
- תרגול מדיטציה מוכח מחקרית כמפחית לחץ, מתח, חרדה וכעס.
- יצירת הגנות אנרגטיות יכולה להוות כלי מעשי לשיפור תחושת הביטחון האישי והפחתת פחדים.
- שילוב של נשימות עם כוונת הלב מאפשר לנקות אנרגיות מחלישות ולהטעין את הגוף בכוחות מחודשים.
- אמונה בביטחון האישי ושימוש בשיקול דעת משלימים זה את זה ליצירת מרחב מוגן פנימי וחיצוני.
מה אכפת לכם? מקסימום יצליח לכם.
סוכם מתוך תמלול הפרק בעזרת AI. איך זה נעשה
פרק 75 - מדיטציה של הגנה
פרקים אחרונים
פרק 75 - מדיטציה של הגנה
27 ביוני 202515 דק׳אורחים:תום פייפללניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
אינבל פייפל מנחה מדיטציה מעשית המשלבת כלים מתחום התטא הילינג להפחתת חרדה ותחושת חוסר ביטחון. היא משתפת בסיפור אישי על השימוש בהגנות אנרגטיות לנסיעה בטוחה בתקופה מתוחה בארץ. הפרק כולל הדרכה לנשימות מודעות ומשפטי העצמה לחיזוק הידיעה הפנימית שאנחנו מוגנים ובטוחים. הפודקאסט מדגיש כיצד חיבור לעולמות הרוח יכול לסייע בשיפור איכות החיים והתמודדות עם המציאות הפיזית.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- תרגול מדיטציה מוכח מחקרית כמפחית לחץ, מתח, חרדה וכעס.
- יצירת הגנות אנרגטיות יכולה להוות כלי מעשי לשיפור תחושת הביטחון האישי והפחתת פחדים.
- שילוב של נשימות עם כוונת הלב מאפשר לנקות אנרגיות מחלישות ולהטעין את הגוף בכוחות מחודשים.
- אמונה בביטחון האישי ושימוש בשיקול דעת משלימים זה את זה ליצירת מרחב מוגן פנימי וחיצוני.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
אינבל פייפל מנחה מדיטציה מעשית המשלבת כלים מתחום התטא הילינג להפחתת חרדה ותחושת חוסר ביטחון. היא משתפת בסיפור אישי על השימוש בהגנות אנרגטיות לנסיעה בטוחה בתקופה מתוחה בארץ. הפרק כולל הדרכה לנשימות מודעות ומשפטי העצמה לחיזוק הידיעה הפנימית שאנחנו מוגנים ובטוחים. הפודקאסט מדגיש כיצד חיבור לעולמות הרוח יכול לסייע בשיפור איכות החיים והתמודדות עם המציאות הפיזית.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
תרגול מדיטציה מוכח מחקרית כמפחית לחץ, מתח, חרדה וכעס. · יצירת הגנות אנרגטיות יכולה להוות כלי מעשי לשיפור תחושת הביטחון האישי והפחתת פחדים. · שילוב של נשימות עם כוונת הלב מאפשר לנקות אנרגיות מחלישות ולהטעין את הגוף בכוחות מחודשים. · אמונה בביטחון האישי ושימוש בשיקול דעת משלימים זה את זה ליצירת מרחב מוגן פנימי וחיצוני.
?פרק 74 - איך שטיפת כלים זה משהו רוחני
4 ביוני 202559 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
פרק הפודקאסט עוסק בחיבור הייחודי שבין רוחניות לחיי היום-יום, מתוך תפיסה שרוחניות אינה רק מדיטציות אלא פעולות מעשיות, נדיבות ושפע. המראיינת משוחחת עם מעיין לוי, יזמית ומלווה נשים, על ההבדל בין ייעוד לנועדות, ועל תהליך ההתעוררות הרוחנית האישי שלה. השיחה מציעה זווית מרעננת על אמונה, הקשבה פנימית ופיתוח מודעות בתוך עולם החומר.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- רוחניות מוגדרת כפעולות יומיומיות מוחשיות, ולא רק כעיסוק תיאורטי או דתי.
- המושג 'נועדות' מבטא תנועה, התרחבות וצמיחה אינסופית, לעומת 'ייעוד' שעלול להיתפס כמטרה סופית.
- נדיבות כלפי אחרים היא כלי עוצמתי להעלאת התדר האישי.
- סימנים גופניים, כמו צפצופים באוזניים, יכולים לשמש כדרך לתקשור או לקבלת מסרים מהלא-מודע.
- ההבנה ש'אנחנו לא לבד' ושיש שיתוף פעולה עם היקום מספקת תמיכה משמעותית בהתמודדות עם קשיים.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
פרק הפודקאסט עוסק בחיבור הייחודי שבין רוחניות לחיי היום-יום, מתוך תפיסה שרוחניות אינה רק מדיטציות אלא פעולות מעשיות, נדיבות ושפע. המראיינת משוחחת עם מעיין לוי, יזמית ומלווה נשים, על ההבדל בין ייעוד לנועדות, ועל תהליך ההתעוררות הרוחנית האישי שלה. השיחה מציעה זווית מרעננת על אמונה, הקשבה פנימית ופיתוח מודעות בתוך עולם החומר.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
רוחניות מוגדרת כפעולות יומיומיות מוחשיות, ולא רק כעיסוק תיאורטי או דתי. · המושג 'נועדות' מבטא תנועה, התרחבות וצמיחה אינסופית, לעומת 'ייעוד' שעלול להיתפס כמטרה סופית. · נדיבות כלפי אחרים היא כלי עוצמתי להעלאת התדר האישי. · סימנים גופניים, כמו צפצופים באוזניים, יכולים לשמש כדרך לתקשור או לקבלת מסרים מהלא-מודע. · ההבנה ש'אנחנו לא לבד' ושיש שיתוף פעולה עם היקום מספקת תמיכה משמעותית בהתמודדות עם קשיים.
פרק 73 - לסמוך על מה שאני חווה - גם אם זה עדיין לא הוכח מדעית
10 באפריל 202555 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
המארחת אינבל פייפל מראיינת את מייטל צ'סנר, מלווה עסקים ומורה לשיווק, סביב שאלת הגדרת הרוחניות בחיים. השיחה בוחנת את השילוב בין הגישה הפרקטית לעולם הרוחני דרך סיפורים אישיים על התמודדות עם משברים, החלמה ושינוי תפיסתי. האורחת משתפת איך אירועים משמעותיים בחייה פתחו אותה לאמונה בדברים שמעבר להוכחות המדעיות. הפרק מיועד למי שמחפש דרך לשלב את עולם הרוח בחיי היומיום והעסקים.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- רוחניות אינה סותרת פרקטיקה, אלא משלימה אותה כמנוע שמניע את האדם קדימה.
- משברים אישיים, כמו פציעה קשה או מחלה, עשויים להיות נקודת המפנה שפותחת אדם לאמונה ביכולות ובכוחות שמעבר למה שנראה לעין.
- ניתן להגיע לאמונה גם מתוך רקע משפחתי או אישי שאינו דתי או רוחני במובהק.
- גמישות מחשבתית וראש פתוח הם כלים הכרחיים להתפתחות, גם עבור אנשים המגדירים את עצמם כפרקטיים ומחוברים לקרקע.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
המארחת אינבל פייפל מראיינת את מייטל צ'סנר, מלווה עסקים ומורה לשיווק, סביב שאלת הגדרת הרוחניות בחיים. השיחה בוחנת את השילוב בין הגישה הפרקטית לעולם הרוחני דרך סיפורים אישיים על התמודדות עם משברים, החלמה ושינוי תפיסתי. האורחת משתפת איך אירועים משמעותיים בחייה פתחו אותה לאמונה בדברים שמעבר להוכחות המדעיות. הפרק מיועד למי שמחפש דרך לשלב את עולם הרוח בחיי היומיום והעסקים.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
רוחניות אינה סותרת פרקטיקה, אלא משלימה אותה כמנוע שמניע את האדם קדימה. · משברים אישיים, כמו פציעה קשה או מחלה, עשויים להיות נקודת המפנה שפותחת אדם לאמונה ביכולות ובכוחות שמעבר למה שנראה לעין. · ניתן להגיע לאמונה גם מתוך רקע משפחתי או אישי שאינו דתי או רוחני במובהק. · גמישות מחשבתית וראש פתוח הם כלים הכרחיים להתפתחות, גם עבור אנשים המגדירים את עצמם כפרקטיים ומחוברים לקרקע.
פרק 72 - כסף, אוכל והעולם הבא
9 במרץ 202554 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הפרק מארח את ניצה יניב, מומחית לפסיכולוגיה של הכסף, לשיחה על הקשר בין רוחניות לבין תוצאות בעולם החומר. השתיים משתפות בסיפורים אישיים על התמודדות עם אובדן ומשבר אמונה, ובוחנות כיצד תפיסה רוחנית יכולה להעניק נחמה ומשמעות בתוך התמודדויות החיים. הפרק מיועד למי שמחפש דרך לשלב ערכים ורגש בתוך עשייה יומיומית אינטנסיבית. הדיון מדגיש שהרוחניות היא כלי פרקטי לשיפור איכות החיים והפחתת סבל.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- רוחניות מוגדרת כיכולת לרתום את הלב והנשמה לעשייה היומיומית ולהשגת תוצאות, ולא רק כפעולה מכנית.
- חיים ללא חיבור לרוח או לאמונה מחייבים חוסן רגשי קיצוני, שכן האדם מרגיש שכל האחריות מוטלת על כתפיו בלבד.
- אמונה מספקת נחמה והבנה שיש תזמון ודיוק בחיים, דבר המקל על ההתמודדות עם אתגרים קשים.
- תהליכים רוחניים יכולים לסייע בפרידה מאנשים אהובים ובסגירת מעגלים רגשיים מורכבים מן העבר.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
הפרק מארח את ניצה יניב, מומחית לפסיכולוגיה של הכסף, לשיחה על הקשר בין רוחניות לבין תוצאות בעולם החומר. השתיים משתפות בסיפורים אישיים על התמודדות עם אובדן ומשבר אמונה, ובוחנות כיצד תפיסה רוחנית יכולה להעניק נחמה ומשמעות בתוך התמודדויות החיים. הפרק מיועד למי שמחפש דרך לשלב ערכים ורגש בתוך עשייה יומיומית אינטנסיבית. הדיון מדגיש שהרוחניות היא כלי פרקטי לשיפור איכות החיים והפחתת סבל.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
רוחניות מוגדרת כיכולת לרתום את הלב והנשמה לעשייה היומיומית ולהשגת תוצאות, ולא רק כפעולה מכנית. · חיים ללא חיבור לרוח או לאמונה מחייבים חוסן רגשי קיצוני, שכן האדם מרגיש שכל האחריות מוטלת על כתפיו בלבד. · אמונה מספקת נחמה והבנה שיש תזמון ודיוק בחיים, דבר המקל על ההתמודדות עם אתגרים קשים. · תהליכים רוחניים יכולים לסייע בפרידה מאנשים אהובים ובסגירת מעגלים רגשיים מורכבים מן העבר.
פרק 71 - שפע כלכלי? אולי אתם צריכים רוחניות, בתכל'ס
12 בינואר 20251 שע׳ 2 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
בפרק מארחת המנחה, אין בל פייפל, את דנה מלינייק, מנטורית כלכלית. השתיים דנות בפרדוקס הקיים לכאורה בין רוחניות לכסף ומסבירות כיצד פתיחות מחשבתית והרחבת התודעה חיוניות לצמיחה אישית ועסקית. האורחת משתפת בסיפורה האישי, מהתפכחות כלכלית ועד לצמיחה עסקית משמעותית, ומדגישה את החשיבות באימוץ כלים חדשים, כגון בינה מלאכותית, לצד התפתחות רוחנית. הפרק מתאים לבעלי עסקים ואנשים המחפשים לשלב תובנות רוחניות בניהול חייהם המעשיים.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- קיים קשר הדוק בין התפתחות רוחנית ורגשית לבין יכולת ההכלה של הישגים כלכליים.
- פתיחות לרעיונות שאינם בזרם המרכזי הכרחית לצמיחה אישית ועסקית.
- שימוש בטכנולוגיה וכלים כגון בינה מלאכותית הוא הכרחי למי שרוצה להישאר רלוונטי בעולם העסקים המודרני.
- רוחניות יכולה להוות כלי מנחם ומחזק גם בהתמודדות עם אובדן אישי.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
בפרק מארחת המנחה, אין בל פייפל, את דנה מלינייק, מנטורית כלכלית. השתיים דנות בפרדוקס הקיים לכאורה בין רוחניות לכסף ומסבירות כיצד פתיחות מחשבתית והרחבת התודעה חיוניות לצמיחה אישית ועסקית. האורחת משתפת בסיפורה האישי, מהתפכחות כלכלית ועד לצמיחה עסקית משמעותית, ומדגישה את החשיבות באימוץ כלים חדשים, כגון בינה מלאכותית, לצד התפתחות רוחנית. הפרק מתאים לבעלי עסקים ואנשים המחפשים לשלב תובנות רוחניות בניהול חייהם המעשיים.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
קיים קשר הדוק בין התפתחות רוחנית ורגשית לבין יכולת ההכלה של הישגים כלכליים. · פתיחות לרעיונות שאינם בזרם המרכזי הכרחית לצמיחה אישית ועסקית. · שימוש בטכנולוגיה וכלים כגון בינה מלאכותית הוא הכרחי למי שרוצה להישאר רלוונטי בעולם העסקים המודרני. · רוחניות יכולה להוות כלי מנחם ומחזק גם בהתמודדות עם אובדן אישי.
פרק 70 - איראני וישראלי יושבים בבר. זו לא בדיחה
23 בדצמבר 202448 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
בפרק זה מארחת עינת פייפל את יפתח נתיב לשיחה על מהות הרוחניות בחייו. נתיב מספר על צמיחתו בקיבוץ חילוני, על החיבור המוקדם שלו לטבע ולפנימיות, ועל הדרך שעשה מחינוך פרגמטי לעולם הטיפול והחקירה הרוחנית. השיחה נוגעת בשאלה כיצד רוחניות הופכת לטעם החיים וכיצד היא נגישה לכולם, ללא קשר לדת או לאינטרס מסוים. פרק זה מומלץ למי שמחפש לשלב מודעות רוחנית באורח חיים מודרני.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- רוחניות היא החיבור הפנימי המעניק טעם, עומק ומשמעות לחיים, בדומה למלח או סוכר באוכל.
- ניתן להיות מחובר לרוחניות גם ללא מסגרת דתית פורמלית, כדבר בסיסי ונגיש לכולם.
- התפתחות רוחנית היא מסע מתמשך של חקירה וחיפוש, ולאו דווקא הגעה לתשובה סופית אחת.
- התפיסה החברתית של רוחניות השתנתה לאורך השנים, והיא הופכת בהדרגה למיינסטרים גם בחברה המודרנית.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
בפרק זה מארחת עינת פייפל את יפתח נתיב לשיחה על מהות הרוחניות בחייו. נתיב מספר על צמיחתו בקיבוץ חילוני, על החיבור המוקדם שלו לטבע ולפנימיות, ועל הדרך שעשה מחינוך פרגמטי לעולם הטיפול והחקירה הרוחנית. השיחה נוגעת בשאלה כיצד רוחניות הופכת לטעם החיים וכיצד היא נגישה לכולם, ללא קשר לדת או לאינטרס מסוים. פרק זה מומלץ למי שמחפש לשלב מודעות רוחנית באורח חיים מודרני.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
רוחניות היא החיבור הפנימי המעניק טעם, עומק ומשמעות לחיים, בדומה למלח או סוכר באוכל. · ניתן להיות מחובר לרוחניות גם ללא מסגרת דתית פורמלית, כדבר בסיסי ונגיש לכולם. · התפתחות רוחנית היא מסע מתמשך של חקירה וחיפוש, ולאו דווקא הגעה לתשובה סופית אחת. · התפיסה החברתית של רוחניות השתנתה לאורך השנים, והיא הופכת בהדרגה למיינסטרים גם בחברה המודרנית.
פרק 69 - המפגש המפתיע בין ד״ר גוף לגברת רוח
14 בנובמבר 202449 דק׳פרק 68 - כסף זאת לא מילה גסה
27 באוקטובר 202420 דק׳פרק 67 - לרצות הרבה כסף מהסיבות הנכונות
1 באוקטובר 202457 דק׳פרק 66 - לחוות הצלחות כהורה לילד על הרצף האוטיסטי
11 בספטמבר 202442 דק׳
פודקאסטים דומים
רדיו האחד: קבלה, רוחניות וריפוי - The One Radio : Kabbalah, Spirituality and Healing
David Adler דודי אדלר
שיחה מקומית - הפודקאסט
שיחה מקומית
רפואה נתמכת ראיות
ד”ר ישי מינצקר
בכושר ובאושר
מאי קמחי
זקפת בוקר
שלומית וולפין
בריאות להמונים - פודקאסט לקידום הבריאות
Israel Dayan