אפיגנטיקה, הורות וגמילה מהתמכרות
1 באפריל 202600:25:41
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 1 באפריל 2026 |
|---|---|
| אורך | 25 דק׳ (קצר ב-28% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
על הפרק
הבחירה הכי משמעותית בחייך, מעולם לא הייתה בידיים שלך. לא בחרת באופן מודע לאן או למי להיוולד, לא בחרת את מבנה הפנים והגוף, וגם לא לאילו אירועים וחוויות להיחשף. אבל הכול נרשם בגוף = בתודעה. קמטים, כאבים, התפרצויות זעם, אכילה רגשית, דחיינות… הם ביטוי מדויק לקשרים עצביים שנרקמו עוד בהיותך עובר ועיצבו את הדרך שבה את חווה, מגיבה ופועלת עד היום. שני הפרקים הראשונים חושפים את המקום שממנו באתי ומתוך הודיה והערכה ליוצרים ולשותפים במלאכת החיים שהעניקו לי באופן אישי, ולעוד רבים ברחבי העולם, את הבריאות בחירות. חירות, ממש כמו בריאות, אינה רעיון. היא מצב נוירופיזיולוגי. הפודקאסט של שיטת הפייס יוגה בגישת הברי