מהן התובנות המרכזיות מהפרק?

המושג "טיהור" ביוגה אינו מעיד על פגם, אלא על הכנת הכלים כדי לאפשר לאור מודעות גדול יותר להיכנס בהם. · תרגול רוחני מתקדם לאורך ספירלה שחוזרת על עצמה, כאשר כל סיבוב מאפשר צמיחה ממקום גבוה יותר. · התמסרות (Ishvara Pranidhana) היא היכולת להניח את המושכות של הרצון האנוכי ולסמוך על התפתחות רחבה יותר. · לימוד עצמי (Svadhyaya) משמש ככלי להזכיר לתודעה את האמת העמוקה, בדומה לגומייה שחוזרת למקומה הטבעי.

יהדות ודת

עם הדרך הביתה אשוב - פודקאסט בנושא רוחניות בראי היוגה

Yogoda - יוגודה ביה"ס ליוגה ומדיטציה

4 פרקים

על התוכנית

בפודקאסט "עם הדרך הביתה אשוב" משוחחים ניב דור כהן וטלי אוקסנברג, מורים ליוגה, בני זוג ומייסדים של בית הספר "יוגודה" בפרדס-חנה על נושאים רוחניים שונים וכיצד הם באים לידי ביטוי בחיי היומיום הרגילים. התכניות הן במתכונת של שיחות אישיות וראיונות ובהן מועלים נושאים מגוונים הקשורים ליוגה ורוחניות. לשאלות, תגובות, הערות או כל דבר שתרצו לשתף, אתם מוזמנים לכתוב לנו למייל: thewayhome@yogoda.co.il האזנה נעימה

האזן ב-Apple אתר הפודקאסט

מה זה עם הדרך הביתה אשוב - פודקאסט בנושא רוחניות בראי היוגה?

עם הדרך הביתה אשוב - פודקאסט בנושא רוחניות בראי היוגה הוא פודקאסט ישראלי בקטגוריית יהדות ודת מאת Yogoda - יוגודה ביה"ס ליוגה ומדיטציה. פודקאסט המפרש את חכמת היוגה סוטרה של פטנג'לי, ומחבר אותה לדרך רוחנית מעשית בחיים המודרניים. בארכיון 4 פרקים, פרק חדש בערך פעם ב-7 ימים, אורך פרק ממוצע כ-67 דקות.

התוכנית במספרים
קטגוריה	יהדות ודת
פרקים בארכיון	4
תדירות (מהפרקים האחרונים)	פרק חדש בערך פעם ב-7 ימים
אורך פרק ממוצע (בפרקים האחרונים)	כ-67 דקות
הפרק האחרון	17 בינואר 2021
פרקים עם ניתוח עומק	4

עודכן: 30 ביולי 2026

תובנות

'טיהור הוא לא פגם, אלא הכנת הכלי לאור'

נימרוד כהן וטלי אוקסנברג צוללים אל היוגה סוטרה של פטנג'לי, פסוק אחר פסוק. הם מתעכבים על המילה 'טיהור' שמעוררת התנגדות, ומבהירים שהיא לא מעידה על פגם אלא על הכנת הכלי כדי שאור מודעות גדול יותר ייכנס בו.

מתוך הטקסטים העתיקים הם שולפים תובנות לחיי היומיום: הסבל נובע מהמטען שאנחנו בוחרים לשאת ולא מהנסיבות, וצמידות היא האמונה השגויה שאושר תלוי בדברים חיצוניים בני חלוף.

זה לימוד אישי ורגיש, שמחבר תרגול גופני לדרך פנימית.

רוחניותיוגהמסע פנימיהתבוננות

לוח בקרה · תובנות הארכיוןכל הפרקים שנותחו מתמלול AI - מאת עם הדרך הביתה אשוב - פודקאסט בנושא רוחניות בראי היוגה

פרקים אחרונים שנותחו

תובנות זהב

שאלות בולטות

4.3

תובנות לפרק

פודקאסט המפרש את חכמת היוגה סוטרה של פטנג'לי, ומחבר אותה לדרך רוחנית מעשית בחיים המודרניים.

המנחה

ניב דור כהן (בגרסאותיו השונות) וטלי אוקסנברג הם מנחים מעמיקים ורגישים, הצוללים אל תוך טקסטים רוחניים עתיקים מתוך שיחה אישית, ומחברים אותם לחוויות חיים מעשיות.

הסגנון

התוכנית מאופיינת בניתוח קפדני של פסוקים מהיוגה סוטרה, תוך שימוש במשלים ודימויים עשירים, ושילוב של חוויות אישיות היוצרות דיון אינטימי, מובנה וקצבי.

פירוש ולימוד היוגה סוטרה של פטנג'ליהשגת צלילות התודעה ומצב סמאדיהקשר בין תרגול רוחני (כמו משמעת ולימוד עצמי) לבין התפתחות רוחניתהבנת אי-צמידות והשפעת האגונוכחות ברגע ההווה והשקטת תנודות המיינד

תובנות הזהב מהארכיון

טיהור רוחני הוא תהליך של הכנת התודעה לקליטת מודעות עמוקה יותר, ולא ביטוי לפגם קודם.
תרגול רוחני מתפתח באופן ספירלי, כשכל מחזור מעמיק את הצמיחה ממקום מפותח יותר.
הסבל האמיתי נובע מהמטען הרגשי והמחשבתי שאנו בוחרים לשאת, ולא מהנסיבות החיצוניות עצמן.
יוגה במהותה היא הפסקת ההזדהות עם רעשי המיינד וההפרעות החיצוניות כדי לחשוף את המהות הפנימית הטהורה.
צמידות היא התפיסה השגויה שאושר תלוי בגורמים חיצוניים וזמניים, וניתוק ממנה הוא שחרור אמיתי.

למי זה מתאים

התוכנית מיועדת למתרגלי יוגה ולמתעניינים ברוחניות, המבקשים להעמיק את הבנתם בטקסטים עתיקים וליישם עקרונות יוגיים בחיי היומיום.

השאלות הבולטות בארכיון

מתוך הארכיון

למה את חושבת שפטנג'לי מתכוון כשהוא אומר תיהור, ואיך ניתן לעבוד עם ההתנגדות שעולה מהמילה הזו?

מתוך הארכיון

כיצד ניתן להבחין בין פעולה מתוך הווה לבין תגובה מתוך פרשנות אגו בסיטואציות מלחיצות?

מתוך הארכיון

האם עלינו לוותר בסופו של דבר גם על התרגול עצמו, שכן גם הוא עלול להפוך לסוג של צמידות?

מתוך הארכיון

האם תנודות ההכרה באמת מטרידות את מי שער, או רק את מי שמבקש להתעורר?

4 פרקים = 4 מאמרים אפשריים. כל פרק בארכיון יכול להפוך למאמר עברי SEO/GEO שמדורג בגוגל ומצוטט במנועי AI.

כרטיס ביצועי התוכן המלא של עם הדרך הביתה אשוב - פודקאסט בנושא רוחניות בראי היוגה זה הפודקאסט שלי - דברו איתי זה הפודקאסט שלך? קבל גישה לדוח

פרקים עם ניתוח מלא

סיכום מעמיק · מתוך הפרק

פרק זה עוסק בפירוש הפסוק הראשון של הפרק השני ביוגה סוטרה של פטנג'לי, המציג את ה"קריאה יוגה" כבסיס לתרגול רוחני.

נימרוד כהן וטלי אוקסנברג צוללים לעומק הפרק השני של היוגה סוטרה, העוסק בתרגול מעשי (סדנה פאדה). הם מנתחים את שלושת מרכיבי ה"קריאה יוגה": טפס (משמעת), סוואדיהיה (לימוד עצמי) והתמסרות לאל, ומסבירים אותם ככלי טיהור והכנה להתפתחות רוחנית. הפרק מיועד למתרגלי יוגה ולמתעניינים ברוחניות המבקשים להבין את הקשר בין תרגול גופני לדרך רוחנית עמוקה. ההאזנה מומלצת למי שמחפש כלים פרקטיים לשילוב ערכים רוחניים בחיי היומיום.

המושג "טיהור" ביוגה אינו מעיד על פגם, אלא על הכנת הכלים כדי לאפשר לאור מודעות גדול יותר להיכנס בהם.
תרגול רוחני מתקדם לאורך ספירלה שחוזרת על עצמה, כאשר כל סיבוב מאפשר צמיחה ממקום גבוה יותר.
התמסרות (Ishvara Pranidhana) היא היכולת להניח את המושכות של הרצון האנוכי ולסמוך על התפתחות רחבה יותר.
לימוד עצמי (Svadhyaya) משמש ככלי להזכיר לתודעה את האמת העמוקה, בדומה לגומייה שחוזרת למקומה הטבעי.

השאלה הבולטת בפרק

למה את חושבת שפטנג'לי מתכוון כשהוא אומר תיהור, ואיך ניתן לעבוד עם ההתנגדות שעולה מהמילה הזו?

סוכם מתוך תמלול הפרק בעזרת AI. איך זה נעשה

הפרק האחרון17 בינואר 2021

פרק 4 - היוגה סוטרה של פטאנג'לי חלק ד

פרקים אחרונים

פרק 4 - היוגה סוטרה של פטאנג'לי חלק ד
17 בינואר 20211 שע׳ 6 דק׳
אורחים:טלי אוקסנברגנימרוד כהן
אמ;לקסיכום הפרק
נימרוד כהן וטלי אוקסנברג צוללים לעומק הפרק השני של היוגה סוטרה, העוסק בתרגול מעשי (סדנה פאדה). הם מנתחים את שלושת מרכיבי ה"קריאה יוגה": טפס (משמעת), סוואדיהיה (לימוד עצמי) והתמסרות לאל, ומסבירים אותם ככלי טיהור והכנה להתפתחות רוחנית. הפרק מיועד למתרגלי יוגה ולמתעניינים ברוחניות המבקשים להבין את הקשר בין תרגול גופני לדרך רוחנית עמוקה. ההאזנה מומלצת למי שמחפש כלים פרקטיים לשילוב ערכים רוחניים בחיי היומיום.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴
- המושג "טיהור" ביוגה אינו מעיד על פגם, אלא על הכנת הכלים כדי לאפשר לאור מודעות גדול יותר להיכנס בהם.
- תרגול רוחני מתקדם לאורך ספירלה שחוזרת על עצמה, כאשר כל סיבוב מאפשר צמיחה ממקום גבוה יותר.
- התמסרות (Ishvara Pranidhana) היא היכולת להניח את המושכות של הרצון האנוכי ולסמוך על התפתחות רחבה יותר.
- לימוד עצמי (Svadhyaya) משמש ככלי להזכיר לתודעה את האמת העמוקה, בדומה לגומייה שחוזרת למקומה הטבעי.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק
▾על מה הפרק הזה?
נימרוד כהן וטלי אוקסנברג צוללים לעומק הפרק השני של היוגה סוטרה, העוסק בתרגול מעשי (סדנה פאדה). הם מנתחים את שלושת מרכיבי ה"קריאה יוגה": טפס (משמעת), סוואדיהיה (לימוד עצמי) והתמסרות לאל, ומסבירים אותם ככלי טיהור והכנה להתפתחות רוחנית. הפרק מיועד למתרגלי יוגה ולמתעניינים ברוחניות המבקשים להבין את הקשר בין תרגול גופני לדרך רוחנית עמוקה. ההאזנה מומלצת למי שמחפש כלים פרקטיים לשילוב ערכים רוחניים בחיי היומיום.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
המושג "טיהור" ביוגה אינו מעיד על פגם, אלא על הכנת הכלים כדי לאפשר לאור מודעות גדול יותר להיכנס בהם. · תרגול רוחני מתקדם לאורך ספירלה שחוזרת על עצמה, כאשר כל סיבוב מאפשר צמיחה ממקום גבוה יותר. · התמסרות (Ishvara Pranidhana) היא היכולת להניח את המושכות של הרצון האנוכי ולסמוך על התפתחות רחבה יותר. · לימוד עצמי (Svadhyaya) משמש ככלי להזכיר לתודעה את האמת העמוקה, בדומה לגומייה שחוזרת למקומה הטבעי.
לניתוח המלא של הפרק ←הדפדפן שלך אינו תומך בנגן השמע.
פרק 3 - היוגה סוטרה של פטאנג'לי חלק ג
9 בנובמבר 202048 דק׳
אורחים:נידור כהןתלי אוקסנברג
אמ;לקסיכום הפרק
בפרק זה נידור כהן ותלי אוקסנברג צוללים לעומק פסוק 41 ביוגה סוטרה. הם דנים בתהליך המנטלי הנדרש להשגת צלילות המכונה סמאדי, בו התודעה משתקפת ללא הפרעות של פרשנויות אגו. דרך משלים כמו סיפור האריה בג'ונגל והנזירים בנהר, מודגשת החשיבות שבחיים בהווה ובהנחת המטען המחשבתי המיותר. הפרק מיועד למתרגלי יוגה ולמחפשי דרך ברוחניות המעוניינים להבין טקסטים עתיקים דרך חוויות חיים מעשיות.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴
- תהליך הזדככות התודעה דומה להכנת גהי, שבו מפרידים את המהות הטהורה מכל התוספות המיותרות.
- התגובה הרגשית שלנו לסיטואציות בחיים היא לעיתים קרובות פרשנות של האגו ולא המציאות עצמה.
- חוויה של פחד קיצוני יכולה לעיתים לנטרל רגעית את פעילות המיינד ולהביאנו להווה מוחלט, בדומה למצב סמאדי.
- הקושי האמיתי אינו בסיטואציות שקורות, אלא במטען הרגשי והמחשבתי שאנו בוחרים להמשיך לסחוב איתנו הלאה.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק
▾על מה הפרק הזה?
בפרק זה נידור כהן ותלי אוקסנברג צוללים לעומק פסוק 41 ביוגה סוטרה. הם דנים בתהליך המנטלי הנדרש להשגת צלילות המכונה סמאדי, בו התודעה משתקפת ללא הפרעות של פרשנויות אגו. דרך משלים כמו סיפור האריה בג'ונגל והנזירים בנהר, מודגשת החשיבות שבחיים בהווה ובהנחת המטען המחשבתי המיותר. הפרק מיועד למתרגלי יוגה ולמחפשי דרך ברוחניות המעוניינים להבין טקסטים עתיקים דרך חוויות חיים מעשיות.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
תהליך הזדככות התודעה דומה להכנת גהי, שבו מפרידים את המהות הטהורה מכל התוספות המיותרות. · התגובה הרגשית שלנו לסיטואציות בחיים היא לעיתים קרובות פרשנות של האגו ולא המציאות עצמה. · חוויה של פחד קיצוני יכולה לעיתים לנטרל רגעית את פעילות המיינד ולהביאנו להווה מוחלט, בדומה למצב סמאדי. · הקושי האמיתי אינו בסיטואציות שקורות, אלא במטען הרגשי והמחשבתי שאנו בוחרים להמשיך לסחוב איתנו הלאה.
לניתוח המלא של הפרק ←הדפדפן שלך אינו תומך בנגן השמע.
פרק 2 - היוגה סוטרה של פטאנג'לי חלק ב
2 בנובמבר 20201 שע׳ 17 דק׳
אורחים:טלי אוקסנברגניבדור כהן
אמ;לקסיכום הפרק
בפרק זה, ניבדור כהן וטלי אוקסנברג ממשיכים את לימוד היוגה סוטרה של פטנג'לי, מתמקדים בפסוקים 12 ו-13. הם דנים בדרכים לעצירת תנודות ההכרה (כמו דמיון וזיכרון) כדי לשוב למצב התודעה הטבעי. השיחה בוחנת את הקשר בין מאמץ בתרגול לבין ויתור על צמידות לדברים חיצוניים, תוך שיתוף חוויות אישיות מהדרך הרוחנית. הפרק מיועד למתרגלי יוגה ולמתעניינים ברוחניות המבקשים להבין את עקרונות היוגה העמוקים.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴
- יוגה מוגדרת כמצב של השקטת תנודות ההכרה כדי לחזור למהות הנשמה המתבוננת.
- האדם הממוצע מופרע ללא הרף על ידי דמיון וזיכרון, המונעים ממנו להיות נוכח ברגע ההווה.
- צמידות היא אמונה שגויה שהאושר מגיע מגורמים חיצוניים בני חלוף, מה שמוביל לסבל.
- תרגול מתמיד הוא הניסיון החוזר והמתמשך להתייצב במצב הכרה נטול תנודות.
- בשלב מתקדם של הדרך הרוחנית, יש להשתחרר גם מהצמידות לתרגול עצמו כדי להגיע למצב תודעה טהור.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק
▾על מה הפרק הזה?
בפרק זה, ניבדור כהן וטלי אוקסנברג ממשיכים את לימוד היוגה סוטרה של פטנג'לי, מתמקדים בפסוקים 12 ו-13. הם דנים בדרכים לעצירת תנודות ההכרה (כמו דמיון וזיכרון) כדי לשוב למצב התודעה הטבעי. השיחה בוחנת את הקשר בין מאמץ בתרגול לבין ויתור על צמידות לדברים חיצוניים, תוך שיתוף חוויות אישיות מהדרך הרוחנית. הפרק מיועד למתרגלי יוגה ולמתעניינים ברוחניות המבקשים להבין את עקרונות היוגה העמוקים.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
יוגה מוגדרת כמצב של השקטת תנודות ההכרה כדי לחזור למהות הנשמה המתבוננת. · האדם הממוצע מופרע ללא הרף על ידי דמיון וזיכרון, המונעים ממנו להיות נוכח ברגע ההווה. · צמידות היא אמונה שגויה שהאושר מגיע מגורמים חיצוניים בני חלוף, מה שמוביל לסבל. · תרגול מתמיד הוא הניסיון החוזר והמתמשך להתייצב במצב הכרה נטול תנודות. · בשלב מתקדם של הדרך הרוחנית, יש להשתחרר גם מהצמידות לתרגול עצמו כדי להגיע למצב תודעה טהור.
לניתוח המלא של הפרק ←הדפדפן שלך אינו תומך בנגן השמע.
פרק 1 - היוגה סוטרה של פטאנג'לי חלק א
26 באוקטובר 20201 שע׳ 13 דק׳
אורחים:טלי אוקסנברגניב דור כהן
אמ;לקסיכום הפרק
זהו הפרק הראשון בפודקאסט "עם הדרך הביתה", בו מנהלים ניב דור כהן וטלי אוקסנברג שיחה אישית על יוגה. הפרק מציג את דמותו של פטנג'לי ואת הטקסט הקלאסי "יוגה סוטרה", המהווה את הבסיס למסורת היוגית. הדיון מתמקד בפרשנות לשני הפסוקים הראשונים: מהות ה"עכשיו" ביוגה והצורך בהשקטת תנודות התודעה. השיחה מיועדת למתרגלי יוגה ולכל מי שמחפש הבנה עמוקה יותר של התרגול והתודעה הפנימית.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴
- הפסוק הראשון של היוגה סוטרות מגלם בתוכו את הדרך ואת המטרה: הנוכחות המוחלטת ברגע הזה.
- תנודות ההכרה הן סך כל התפקודים הקוגניטיביים והזדהויות האישיות המטרידות את האדם המחפש שקט פנימי.
- היוגה היא תהליך של הפסקת ההזדהות עם המערכת המנטלית והרעש החיצוני כדי לחשוף את הטבע האמיתי.
- דימוי האגם והגלים ממחיש כיצד תנודות התודעה מסתירות את המהות הפנימית, בדומה לאבק המסתיר את אור השמש.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק
▾על מה הפרק הזה?
זהו הפרק הראשון בפודקאסט "עם הדרך הביתה", בו מנהלים ניב דור כהן וטלי אוקסנברג שיחה אישית על יוגה. הפרק מציג את דמותו של פטנג'לי ואת הטקסט הקלאסי "יוגה סוטרה", המהווה את הבסיס למסורת היוגית. הדיון מתמקד בפרשנות לשני הפסוקים הראשונים: מהות ה"עכשיו" ביוגה והצורך בהשקטת תנודות התודעה. השיחה מיועדת למתרגלי יוגה ולכל מי שמחפש הבנה עמוקה יותר של התרגול והתודעה הפנימית.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
הפסוק הראשון של היוגה סוטרות מגלם בתוכו את הדרך ואת המטרה: הנוכחות המוחלטת ברגע הזה. · תנודות ההכרה הן סך כל התפקודים הקוגניטיביים והזדהויות האישיות המטרידות את האדם המחפש שקט פנימי. · היוגה היא תהליך של הפסקת ההזדהות עם המערכת המנטלית והרעש החיצוני כדי לחשוף את הטבע האמיתי. · דימוי האגם והגלים ממחיש כיצד תנודות התודעה מסתירות את המהות הפנימית, בדומה לאבק המסתיר את אור השמש.
לניתוח המלא של הפרק ←הדפדפן שלך אינו תומך בנגן השמע.