בריאות ואיכות חיים
מיינדפולנס ומדיטציה עם שחר - מצפן למודעות בחיי היום יום
שחר שטלריד
73 פרקים
מיינדפולנס, מהו מיינדפולנס?
איך עוזר המיינדפולנס לשלווה שלי?
איך מתרגלים?מהי הפילוסופיה שמאחורי התרגול?כלים ממשיים לניהול עצמי ומודעות עצמית בחיי היומיום מוזמנים להקשיב וללמוד.
הפרק האחרון19 ביוני 2022
מדיטציית שירה ככלי לניהול רגשות
פרקים אחרונים
מדיטציית שירה ככלי לניהול רגשות
19 ביוני 202211 דק׳לחצות את נהר הרגשות- כלים מעשיים לחיי היום יום
25 באפריל 202212 דק׳בעיות החיים כדשן לתודעה
21 במרץ 20229 דק׳קארמה- הסיבות לתוצאות בחיינו
15 במרץ 202210 דק׳לגשת לפתירת בעיות בחיינו- בתודעה של מתחילים
4 במרץ 20228 דק׳מתנות קטנות- להיות נדיבים עם עצמנו
18 בפברואר 20229 דק׳
פודקאסטים דומים
רפואה נתמכת ראיות
ד”ר ישי מינצקר
בריאות ואיכות חיים296 פרקים
בריאות להמונים - פודקאסט לקידום הבריאות
Israel Dayan
בריאות ואיכות חיים231 פרקים
בריאה ומאושרת עם פאולה רוזנברג
רשת עושים היסטוריה
בריאות ואיכות חיים231 פרקים
פיזיותרפיה, פציעות ספורט ועוד
ליאור בן אלטא
בריאות ואיכות חיים227 פרקים
עושים רפואה Osim Refua
רשת עושים היסטוריה
בריאות ואיכות חיים176 פרקים
מליון שנה של בריאות - מדברים פליאו
איתן בן מיור - פליאו דיאט
בריאות ואיכות חיים172 פרקים