פסיכולוגיה
מיינדפולנס וחמלה
רעות פז
20 פרקים
על התוכנית
תרגולים בהם נאפשר לעצמנו רגע לשהות, לנכוח, לנשום ולהיות ערים לעוגני הגוף וכל זאת מתוך רצון והזמנה לפתח איכויות מייטיבות למסע החיים על פני האדמה.
מה זה מיינדפולנס וחמלה?
מיינדפולנס וחמלה הוא פודקאסט ישראלי בקטגוריית פסיכולוגיה מאת רעות פז. בארכיון 20 פרקים, פרק חדש בערך פעם בשבועיים, אורך פרק ממוצע כ-9 דקות.
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
|---|---|
| פרקים בארכיון | 20 |
| תדירות (מהפרקים האחרונים) | פרק חדש בערך פעם בשבועיים |
| אורך פרק ממוצע (בפרקים האחרונים) | כ-9 דקות |
| הפרק האחרון | 19 בספטמבר 2021 |
עודכן:
הפרק האחרון19 בספטמבר 2021
תרגול נהיגה מודעת לנהגים.ות צעירים.ות
פרקים אחרונים
תרגול נהיגה מודעת לנהגים.ות צעירים.ות
19 בספטמבר 20214 דק׳אימון מיינדפולנס וחמלה לקראת דייט, לבוא רגועים יותר. https://www.mindtobe1.co.il/
1 באוגוסט 20216 דק׳מיינדפולנס וסיפורים לפני השינה לילדים וילדות
18 ביולי 202112 דק׳תרגול לגלוש על הגלים https://www.mindtobe1.co.il/
5 ביולי 20219 דק׳תרגול מרחב נשימה ב-5 דקות
5 ביולי 20216 דק׳תרגול מרחב נשימה
3 ביולי 20219 דק׳תרגול לנהיגה בבוקר בעיניים פקוחות
8 ביוני 20216 דק׳תרגול חיבור למשאבים שבנו מראשית חיים
25 באפריל 202117 דק׳תרגול תנועה ושהייה לסרוגין
5 באפריל 202113 דק׳תרגול מיינדפולנס וחמלה לקראת פסח, לצאת קצת מהמצרים, לחוש את האביב ואת ההתחדשות
24 במרץ 20214 דק׳
פודקאסטים דומים
מקור להשראה: רעיון גדול באריזה קטנה
Beit Avi Chai
פסיכולוגיה489 פרקים
בית הספר לקארמה טובה
עו״ד רות דיין וולפנר
פסיכולוגיה442 פרקים
הפודקאסט של שחר כהן
שחר כהן
פסיכולוגיה375 פרקים
עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
ערן שטרן | Wedo Podcast
פסיכולוגיה305 פרקים
שיט של אחרים
otherpeople
פסיכולוגיה302 פרקים
שיחות בגן עדן
103fm
פסיכולוגיה298 פרקים