אהבה עצמית בדרך הטאו - 22 דק'
15 באפריל 20261360
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 15 באפריל 2026 |
|---|---|
| אורך | 22 דק׳ (ארוך ב-27% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על הפרק
"אהבה קיימת בנו מהתחלה. לא צריך ליצור אותה, צריך להפסיק להפריע לה מלהיות." להפסיק את המאבק הפנימי. להרפות ממנו ואז אהבה תצמח בתוכנו. מוזמנים לתרגל מדיטציה מיוחדת שתחבר אותנו לאהבה עצמית על פי עקרון ה- WU WEI של חכמת הטאו. עקרון זה אומר להפסיק את המאמץ ולנוח עם מה שיש. ומתוך זה אהבה תתרחב. מתי כדאי לתרגל אותה? כשמרגישים שיש בנו צורך להיזכר שהכל בסדר איתנו, כשאנחנו רוצים להתחבר שוב למקום אוהב בתוכנו וכשאנחנו רוצים להתחבר לקול שמעל המחשבות והרגשות שלנו. תכינו לכם מקום נוח, אולי תדליקו נר או קטורת... ובואו לתרגל. לינקים ששווה לבדוק:) לעוד תכנים שלי שיחברו אתכם לעצמכם, מוזמנים לעקוב אחרי באינסטגרם.