תדריך התזונה המלא למרתון - עם מירי חדד || פרק 54
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזינו לפרק המלא
אנחנו עוזרים למצוא את הפרק, ההאזנה המלאה נמצאת אצל היוצרים, בפלטפורמה שלהם.
/ הפרק במספרים
| פורסם | 29 באוקטובר 2026 |
|---|---|
| אורך | 29 דק׳ (קצר ב-46% מהממוצע בתוכנית) |
| אורחים | נוי רביבו |
| קטגוריה | יהדות ודת |
שאל את הפרק (Chat with Episode)
קבל תשובות מיידיות מתוך תמלול וניתוח ה-AI
שאלות מומלצות בלחיצה אחת:
על הפרק
סגרנו לכם את כל הפינות למרתון! מומלץ להאזנה בשבוע המרתון כמובן, כדי לדעת בדיוק מה לאכול, כמה לשתות, ממה להיזהר... ואיך להתנהל במרתון עצמו - אבל, ויש אבל, כדאי גם להאזין אליו במהלך האימונים למרתון כדי לדעת להיערך. הפרק בשיתוף מרתון ווינר טבריה! מירי חדד - דיאטנית קלינית וספורט, שהיא גם דיאטנית הבית של מרתון ווינר טבריה. אז שיהיה בהצלחה במרתון! עדכנו אותנו אם זה עזר לכם :)
/ נושאים קשורים
איך נוצר העמוד הזה
50 פרקים של לאן כולם רצים? = 50 מאמרים שגוגל מדרג
את התקציר והניתוח בעמוד הזה הפקנו אוטומטית מתוך האודיו של הפרק, בלי שאיש כתב מילה. זה בדיוק מה ש-AuthorityRank עושה לארכיון שלם: כל פרק הופך למאמר עברי איכותי שמדורג בגוגל ומצוטט על ידי ChatGPT ו-Perplexity, ומתפרסם אוטומטית במגזין משלכם.
הארכיון שלכם הוא אודיו מת שמנועי החיפוש לא מוצאים. אנחנו הופכים אותו לנכס שמביא תנועה כל חודש.