פרק 4 - איך בונים מסת שריר || חמי ליבנה
31 בדצמבר 20222246
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 31 בדצמבר 2022 |
|---|---|
| אורך | 37 דק׳ |
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
על הפרק
חמי ליבנה מכשיר מאמני כושר בבית הספר למאמנים של מכון וינגייט. בימים אלה מבצע מחקר עם בית חולים סורוקה בנושא של פעילות גופנית ושיקום לב. מאמן של מספר שנים עם התמחות בבניית גוף והעלאת מסת שריר. לעמוד הפייסבוק של חמי: https://www.facebook.com/Chemi-livne-fitness-trainer-221879224602462 לעמוד האינסטגרם של גל: https://www.instagram.com/galboker8/