ירח מלא - נשים, גברים, בריאות וכל מה שמסביב

ד"ר עינב בכר, יעל זילברמן רומנו

52 פרקים

בריאות האישה הוא נושא שהשיח עליו עדיין נידון בחוסר נוחות ולפעמים אפילו בתחושת בושה. נשים רבות סובלות (לרוב בשקט) מבעיות גופניות ונפשיות בשל חוסר מודעות לאפשרות של אבחון וטיפולים אופציונליים. גם כאשר ישנה מודעות לבעיות, פעמים רבות יכולות לעבור שנים לפני שאישה מקבלת אבחון למצבה ובמשך כל אותן שנים מתמודדת עם חוסר אמון מהסביבה, סטיגמות חברתיות שונות ותסכול שיכולים לגרום לפגיעה ממשית בתיפקודה ואיכות חייה. הפודקאסט ירח מלא נולד מהצורך להנגיש לא.נשים מידע בנוגע להיבט הרחב של בריאות האישה. באמצעות סדרת שיחות רחבה ומקיפה, לייצר מודעות בקרב נשים לגופן, בריאותן, מצבן הנפשי והיכולת שלהן לטפל ולאזן את כל אלו.

האזן ב-Apple אתר הפודקאסט

סיכום מעמיק · מתוך הפרקנוצר אוטומטית מתמלול AI

במאית הקולנוע רונה סופר, שנפצעה קשה בגיל 15 ומתקשרת היום בלחישות בלבד, מספרת על השיקום הארוך, על שמירת הזהות בתוך בית החולים ועל הדרך שהובילה אותה לעסוק במיניות של אנשים עם מוגבלות.

אהל זילברמן רומנו ואינב בחר מארחות בפרק את רונה סופר, במאית ויוצרת קולנוע דוקומנטרי ופעילה למען שוויון זכויות לאנשים עם מוגבלות, שבעלת פודקאסט בנושאי מיניות, קולנוע וחברה. רונה מספרת על תאונת דרכים שעברה בגיל 15, שהותירה אותה עם פגיעות רבות ובהן פגיעה בקול שמאפשרת לה לתקשר רק בלחישות, ועל שלוש שנות שיקום בבית חולים בין הגילאים 15 ל-18. השיחה נוגעת בחוסר הזיכרון סביב התאונה, באתגר של לשמור על זהות נעורים אנרכיסטית בתוך מחלקה שיקומית, ובמשמעות העמוקה של דברים קטנים כמו צבע ציפורניים או נעלי דוקטור מרטינס. בחלקו השני הפרק נפתח לנושא המרכזי של רונה - מיניות ומוגבלות - תוך דיון נוקב בשפה ובמילים נכה, מוגבל ולקוי. הפרק מתאים למי שמתעניין בזהות, בגוף, בנכות וביצירה אישית כנה.

פגיעה בקול אינה רק עניין רפואי אלא חוויה חברתית: רונה מדגישה שהבעיה היא שהסביבה רועשת ושאנשים לא יודעים להקשיב, ושכשמקשיבים באמת שומעים אותה.
הזיכרון הוא בנייה ולא רישום מדויק - רונה מתארת שאת האירוע המכונן של חייה היא לא זוכרת באמת, אלא בנתה אותו מסיפורים של אחרים.
שמירה על דברים קטנים כמו צביעת ציפורניים בשחור או נעליים אהובות הייתה דרך לשמור על הזהות והאנושיות בתוך מצב של מטופלת ממוספרת.
החברים הדתיים שלה שמרו על קשר רציף ולא חסכו ממנה את הכיף שלהם, וכך אפשרו לה לחיות חוויות נעורים דרכם גם מתוך בידוד שיקומי.
רונה מבחינה בין נכות גופנית לבין מוגבלות אמיתית, ומציינת שהכירה אנשים בריאים בגופם שהיו מוגבלים מאוד, ושהיא מעדיפה את המילה נכה על פני מוגבלת.

השאלה הבולטת בפרק

מה אנחנו באמת זוכרים, ומה אנחנו רק חושבים שאנחנו זוכרים או לקטנו מהזיכרון של אחרים?

סיכום AIנוצר אוטומטית על בסיס תיאור הפודקאסט

פודקאסט שנולד מהצורך להנגיש מידע על בריאות האישה, ולשבור את השתיקה והסטיגמה סביב בעיות גופניות ונפשיות.

מנגיש מידע על בריאות האישה
שובר שתיקה וסטיגמה סביב בעיות בריאות
סדרת שיחות רחבה ומקיפה
מעלה מודעות לאבחון ולאפשרויות טיפול

בריאות האישה היא נושא שהשיח עליו עדיין נידון לעיתים בחוסר נוחות ואף בתחושת בושה. ירח מלא נולד מתוך הצורך לשנות את זה, ולהנגיש מידע רחב בנושא.

נשים רבות סובלות, לרוב בשקט, מבעיות גופניות ונפשיות, בשל חוסר מודעות לאפשרות של אבחון וטיפול. גם כשיש מודעות, פעמים רבות עוברות שנים עד שאישה מקבלת אבחון למצבה.

בכל אותן שנים היא מתמודדת עם חוסר אמון מהסביבה, עם סטיגמות חברתיות ועם תסכול שעלולים לפגוע בתפקודה ובאיכות חייה. הפודקאסט מבקש לקצר את הדרך הזו דרך מידע ומודעות.

באמצעות סדרת שיחות רחבה ומקיפה, התוכנית מייצרת מודעות בקרב נשים לגופן, לבריאותן ולמצבן הנפשי, וליכולת שלהן לטפל ולאזן. מי שמחפש מידע אמין על בריאות האישה ימצא כאן בית.

בריאות האישהבריאותנשיםרפואהמודעותפודקאסט ישראלי

הפרק האחרון18 בפברואר 2026

נכות ומיניות | פרק 51 עם רונה סופר

אמ;לקסיכום הפרק ב-AI▾

נכות ומיניות — זכותם של כל בני האדם לעונג מיני. עם הבמאית והפעילה רונה סופר.

שיחה עם רונה סופר, במאית, שחקנית ופעילה למען שוויון זכויות לאנשים עם מוגבלות, על מה שקורה לאנשים צעירים אחרי פציעות קשות ומי מתווך להם את נושא המיניות. הפרק עוסק בנכות, במיניות ובזכות לעונג. פרק למתעניינים בבריאות, מיניות וזכויות אדם.

נושא המיניות של אנשים עם מוגבלות כמעט אינו מקבל התייחסות.
לכל בני האדם יש זכות לעונג מיני.

פרקים אחרונים

נכות ומיניות | פרק 51 עם רונה סופר
18 בפברואר 202659 דק׳
אמ;לקסיכום הפרק▾
נכות ומיניות — זכותם של כל בני האדם לעונג מיני. עם הבמאית והפעילה רונה סופר.
שיחה עם רונה סופר, במאית, שחקנית ופעילה למען שוויון זכויות לאנשים עם מוגבלות, על מה שקורה לאנשים צעירים אחרי פציעות קשות ומי מתווך להם את נושא המיניות. הפרק עוסק בנכות, במיניות ובזכות לעונג. פרק למתעניינים בבריאות, מיניות וזכויות אדם.
- נושא המיניות של אנשים עם מוגבלות כמעט אינו מקבל התייחסות.
- לכל בני האדם יש זכות לעונג מיני.
הדפדפן שלך אינו תומך בנגן השמע.
מסע ההחלמה שלי מהסרטן | פרק 50 עם אליה חנה מימוני
6 בינואר 20261 שע׳ 16 דק׳
אמ;לקסיכום הפרק▾
מסע ההחלמה שלי מהסרטן — קצינה בקבע ואמא לארבעה מספרת על הבשורה ועל ההחלמה. עם אליה חנה מימוני.
אליה חנה מימוני, קצינה בקבע ואמא לארבעה, מספרת איך בשיא הקריירה ובתוך מלחמת חרבות ברזל קיבלה את הבשורה ׳יש לך סרטן׳, ועל מסע הגילוי, הטיפול וההחלמה. הפרק הובא בחסות עמותת ׳הבית של בר׳ לנשים עם סרטנים גינקולוגיים. פרק מעורר השראה לכל אישה.
- סיפור החלמה אישי מעורר השראה דרך אבחון סרטן בתוך תקופת מלחמה.
הדפדפן שלך אינו תומך בנגן השמע.
תפקודי רצפת האגן של גברים | פרק 49 עם רוני קוליאקוב
8 ביוני 20251 שע׳ 12 דק׳
אמ;לקסיכום הפרק▾
תפקודי רצפת האגן של גברים — נושא שמדברים עליו פחות, אבל נוגע גם לבחורים צעירים. עם רוני קוליאקוב.
שיחה עם רוני קוליאקוב, פיזיותרפיסט מומחה בעל ותק של כ-15 שנה, על תפקודי רצפת האגן של גברים — תחום שרוב המחקר והמיתוסים סביבו קשורים לנשים. הפרק חושף שגם גברים, ובהם צעירים מגיל צבא, סובלים מבעיות הקשורות לרצפת האגן. פרק למתעניינים בבריאות הגבר.
- כ-14% מהגברים סובלים מבעיות הקשורות לתפקוד רצפת האגן.
- גם בחורים צעירים מגיל צבא מתלוננים על כאבים והפרעות שמקורן ברצפת האגן.
הדפדפן שלך אינו תומך בנגן השמע.
התמכרות לפורנוגרפיה | פרק 48 עם מיכאל קרן
27 במרץ 20251 שע׳ 17 דק׳
אמ;לקסיכום הפרק▾
התמכרות לפורנוגרפיה — איפה אורבות הסכנות ומהן נקודות האור. עם מיכאל קרן.
שיחה (שנייה) עם מיכאל קרן על תרבות הפורנו, שהפכה לחלק בלתי נפרד מהתרבות ומקצינה בשילוב הטכנולוגיה הזמינה, עד שהיא הופכת לאלמנט עם פוטנציאל הרסני עבור אנשים מסוימים. הפרק עוסק בסכנות ובנקודות האור. פרק למתעניינים בבריאות נפשית ומיניות.
- הפורנוגרפיה מקצינה בשילוב הטכנולוגיה הזמינה ועלולה להיות הרסנית עבור אנשים מסוימים.
הדפדפן שלך אינו תומך בנגן השמע.
כיצד בושה בגוף הנשי הפכה לכלי שיווק ומה זה עושה לנו | פרק 47 עם רביד מנשה
12 במרץ 20251 שע׳ 11 דק׳
אמ;לקסיכום הפרק▾
כיצד בושה בגוף הנשי הפכה לכלי שיווק — ומה זה עושה לנו. עם רביד מנשה.
שיחה עם רביד מנשה, אקטיביסטית, יוצרת תוכן ומרצה לשוויון מגדרי, על הדרכים שבהן גורמים לנו להתבייש בגוף שלנו כדי למכור לנו מוצרים. הפרק עוסק במוצרים שמייצרים חוסר ביטחון, בהשפעה על הבריאות הנפשית ובבחירות אסתטיות בתוך עולם מלא ציפיות מגדריות. פרק למתעניינים בשוויון מגדרי וצרכנות.
- מוצרים רבים מייצרים אצלנו חוסר ביטחון כדי שנרגיש צורך לקנות.
- בושה בגוף הנשי הפכה לכלי שיווק שמשפיע על הבריאות הנפשית.
הדפדפן שלך אינו תומך בנגן השמע.
תסמונת קדם וסתית: PMS ו-PMDD | פרק 46 עם ד״ר מורן שויקה רבאו
10 בפברואר 202547 דק׳
אמ;לקסיכום הפרק▾
תסמונת קדם וסתית — PMS ו-PMDD, מה באמת קורה בגוף ואיך מקלים. עם ד״ר מורן שויקה רבאו.
הפרק צולל ל-PMS ול-PMDD, מתחיל בשיחה אישית על החוויות והדרך לאבחון, וממשיך עם ד״ר מורן שויקה-רבאו, מומחית ברפואת משפחה ויועצת לגיל המעבר, שמסבירה מה קורה בגוף לפני הווסת, מה ההבדל בין השניים ואיך מקלים. פרק לנשים שמתמודדות עם תסמינים קדם-וסתיים.
- נשים רבות סובלות בלי לדעת שמדובר בתסמונת אמיתית.
- יש הבדל בין PMS ל-PMDD באבחון ובטיפול.
הדפדפן שלך אינו תומך בנגן השמע.