בעלי פודקאסטים - הפכו כל פרק למאמר שמדורג בגוגל ומצוטט ב-ChatGPT. הארכיון שלכם הופך למגזין SEO/GEO חיקראו עודהארכיון שלכם הוא אודיו מת שגוגל ו-ChatGPT לא מוצאים. אנחנו הופכים כל פרק לנכס SEO שמביא תנועה כל חודשקראו עודכל פרק = מאמר עברי איכותי שמדורג, מצוטט על ידי בינה מלאכותית ומתפרסם אוטומטית. ראו דוגמה חיהקראו עודרוצים שהפודקאסט שלכם יופיע בתשובות של ChatGPT, Perplexity וגוגל? הפכו את הפרקים למגזין תוכן שמדורגקראו עודבלי לכתוב מילה אחת. אנחנו מתמללים, כותבים ומפרסמים - אתם ממשיכים להקליט את מה שאתם אוהביםקראו עודמאות פרקים בארכיון שאף אחד לא מוצא? כל אחד מהם יכול להביא מאזינים חדשים מגוגל מדי חודשקראו עודהמתחרים שלכם כבר מדורגים בגוגל ומצוטטים בבינה מלאכותית. אל תישארו רק בנגן האודיוקראו עודבעלי פודקאסטים - הפכו כל פרק למאמר שמדורג בגוגל ומצוטט ב-ChatGPT. הארכיון שלכם הופך למגזין SEO/GEO חיקראו עודהארכיון שלכם הוא אודיו מת שגוגל ו-ChatGPT לא מוצאים. אנחנו הופכים כל פרק לנכס SEO שמביא תנועה כל חודשקראו עודכל פרק = מאמר עברי איכותי שמדורג, מצוטט על ידי בינה מלאכותית ומתפרסם אוטומטית. ראו דוגמה חיהקראו עודרוצים שהפודקאסט שלכם יופיע בתשובות של ChatGPT, Perplexity וגוגל? הפכו את הפרקים למגזין תוכן שמדורגקראו עודבלי לכתוב מילה אחת. אנחנו מתמללים, כותבים ומפרסמים - אתם ממשיכים להקליט את מה שאתם אוהביםקראו עודמאות פרקים בארכיון שאף אחד לא מוצא? כל אחד מהם יכול להביא מאזינים חדשים מגוגל מדי חודשקראו עודהמתחרים שלכם כבר מדורגים בגוגל ומצוטטים בבינה מלאכותית. אל תישארו רק בנגן האודיוקראו עוד
פודקאסט·ישראל
יוגה ממחשבה למעשה
בריאות ואיכות חיים

יוגה ממחשבה למעשה

ידידיה סנה-אור

81 פרקים

על התוכנית

ידע בהיר ופשוט, התומך בתרגול היוגה על המזרון ובחיים עצמם כל פרק דן בנושא רלבנטי לעולם תרגול היוגה, נושא הקשור ליסודות התרגול הנכון, תאוריה, אנטומיה, פיזיולוגיה, פילוסופיה של היוגה ועוד עונה 1 - מגישה שיחות על יוגה בין ידידיה סנה-אור - מורה ליוגה ומטפל ביוגה-תרפיה, לבין בתו - יהלי - מתרגלת יוגה מנוסה עונה 2 - מגישה שיחות קצרות על יוגה עם קבוצת תרגול לגיל השלישי

מה זה יוגה ממחשבה למעשה?

יוגה ממחשבה למעשה הוא פודקאסט ישראלי בקטגוריית בריאות ואיכות חיים מאת ידידיה סנה-אור. פודקאסט המגשר בין פילוסופיית היוגה העתיקה לאתגרי החיים המודרניים, ומציע כלים מעשיים לפיתוח מודעות, רוגע וכוח פנימי. בארכיון 81 פרקים, פרק חדש בערך פעם בשבועיים, אורך פרק ממוצע כ-16 דקות.

התוכנית במספרים
קטגוריהבריאות ואיכות חיים
פרקים בארכיון81
תדירות (מהפרקים האחרונים)פרק חדש בערך פעם בשבועיים
אורך פרק ממוצע (בפרקים האחרונים)כ-16 דקות
הפרק האחרון2 במאי 2026
פרקים עם ניתוח עומק1

עודכן:

תובנות

הנשימה, התפקוד היחיד שגם רצוני וגם אוטומטי

אחת התובנות החדות כאן: הנשימה היא הדבר היחיד בגוף שמגשר בין המערכת האוטונומית הבלתי-רצונית לבין השליטה המודעת - ולכן היא הדלת שדרכה אפשר לווסת מתח.

המורה כאן מתעקש על הבחנה: ידע, ככל שיצטבר, לא פותר את הסבל. רק מודעות עושה את זה. 'אם המודעות היא היכולת לפגוש את האמת', הוא שואל, 'אבל האמת משתנה מאדם לאדם וממצב למצב, מה בעצם פוגשים'.

מכאן הוא יורד לפיזיולוגיה - ההבדל בין המערכת הסימפתטית להישרדות לבין הפרה-סימפתטית לרגיעה - ומשם לכלים מעשיים להפחתת מתח בשגרה.

יוגהתרגולתודעההתפתחות אישיתרוח

פרקים עם ניתוח מלא

הפרק האחרון2 במאי 2026

עונה 2 | פרק 50 - היה אדון לעתידך ולא עבד לעברך

פרקים אחרונים

לבעלי הפודקאסט

שיווק והכנסות מיוגה ממחשבה למעשה: שאלות נפוצות

העמוד הזה נבנה אוטומטית מהפיד שלכם. אם אתם מנחים את התוכנית, אלה השאלות שאנחנו נשאלים הכי הרבה.

המלצה על פודקאסט: איך יוגה ממחשבה למעשה מקבל המלצה ונמצא כאן?
פודקאסט·ישראל מושך את הפיד של יוגה ממחשבה למעשה אוטומטית, ולכן העמוד הזה קיים בלי שביקשתם. מה שקובע אם מאזין חדש מגיע אליו הוא כמה טקסט אמיתי יש עליו: תיאור, תמלול, ניתוח פרקים ונושאים שאפשר לחפש לפיהם בקטגוריית בריאות ואיכות חיים. פרקים שעברו תמלול וניתוח מופיעים גם בעמודי הנושא ובמדריכים שלנו, ולכן הם מקבלים הרבה יותר חשיפה מפרק שיש לו רק כותרת. כך תוסיפו לפודקאסט שלכם את שכבת התוכן שמביאה את ההמלצות.
כיצד לשווק את הפודקאסט שלך בלי תקציב פרסום?
השיווק היחיד שעובד לאורך זמן לפודקאסט הוא להיות התשובה שמישהו חיפש. אודיו לבדו לא נמצא בחיפוש, אבל טקסט שנוצר מתוך האודיו כן, ולכן הדרך הזולה ביותר לשווק את יוגה ממחשבה למעשה היא להפוך כל פרק לעמוד שאפשר לדרג ולשתף. אותו עמוד משמש גם ברשתות, בניוזלטר ובפניות לאורחים, במקום לינק לנגן שאף אחד לא פותח. הנה איך זה עובד בפועל ליוצרים.
כיצד להרוויח כסף מהפודקאסט שלך?
שלושת המסלולים המעשיים הם חסויות, מכירת השירות או המוצר שלכם דרך הפודקאסט, ומנוי או תוכן בתשלום. לכל אחד מהם מפרסם או לקוח מבקש לראות נכס מסודר, לא רק קובץ שמע: עמוד לכל פרק, נושאים ברורים ותנועה שמגיעה מחיפוש. 81 הפרקים של יוגה ממחשבה למעשה הם המלאי שממנו בונים את הנכס הזה. ראו את המסלול שאנחנו מציעים ליוצרים.
למה הארכיון של יוגה ממחשבה למעשה כמעט לא מופיע בגוגל וב-ChatGPT?
מנועי חיפוש ומודלים של AI קוראים טקסט, לא שמע. פרק שקיים רק כקובץ MP3 עם כותרת ושורת תיאור הוא מבחינתם עמוד כמעט ריק, ולכן ארכיון שלם יכול להיות בלתי נראה. ברגע שהפרק מתומלל ונכתב ממנו מאמר מסודר, יש למנוע מה לצטט וגם ל-ChatGPT ולפרפלקסיטי יש מקור להפנות אליו. כך הופכים ארכיון שקוף למקור שמצטטים.
מה מקבלים כש-81 הפרקים של יוגה ממחשבה למעשה הופכים למגזין?
81 פרקים = 81 מאמרים: אתר מגזין בעברית על הדומיין שלכם, מאמר לכל פרק עם תקציר, נקודות מפתח וציטוטים מתוך השיחה, וקישורים פנימיים בין הפרקים לפי נושא. כל מאמר מפרסם את עצמו אוטומטית ומצרף את נגן הפרק, כך שקורא שהגיע מחיפוש יכול להאזין באותו עמוד. המאמרים בעמודי הפרקים כאן נוצרו בדיוק בשיטה הזו, אז אתם רואים את התוצר לפני שאתם משלמים עליו. לפרטים המלאים ולדוגמאות בעמוד היוצרים.
כמה עבודה זה דורש מכם כמנחים?
אתם ממשיכים להקליט בדיוק כמו היום. התמלול, כתיבת המאמר, ההגהה הטכנית והפרסום רצים אוטומטית מתוך פיד ה-RSS של יוגה ממחשבה למעשה, וגם פרקים חדשים נכנסים לבד. מה שנשאר לכם הוא לאשר את הטון ואת מה שלא מפרסמים. דברו איתנו דרך עמוד היוצרים.

פודקאסטים דומים