
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 1 ביוני 2025 |
|---|---|
| אורך | 1 שע׳ 2 דק׳ (ארוך ב-14% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | יהדות ודת |
על הפרק
מה זה מיינדפולנס? האם זה תרגול שמוגבל במקום או בזמן או שאנחנו יכולים לתרגל בכל סיטואציה? איך הוא קשור לבודהיזם וליוגה?

| פורסם | 1 ביוני 2025 |
|---|---|
| אורך | 1 שע׳ 2 דק׳ (ארוך ב-14% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | יהדות ודת |
מה זה מיינדפולנס? האם זה תרגול שמוגבל במקום או בזמן או שאנחנו יכולים לתרגל בכל סיטואציה? איך הוא קשור לבודהיזם וליוגה?