#275 - מיכל אנסקי 2
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
/ הפרק במספרים
| פורסם | 18 באוגוסט 2026 |
|---|---|
| אורך | 1 שע׳ 20 דק׳ (קצר ב-20% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | תרבות וספרות |
על הפרק
מיכל אנסקי, מומחית אוכל, קולינריה וטעם, חוזרת לפרק חובה, ששובר מיתוסים ישנים ומשנה את כל מה שחשבנו על תזונה, ירידה במשקל, אוכל כשר, ואיך בכלל אמורה להיראות מערכת יחסים בריאה עם אוכל. בשיחה מרתקת, חדה ואישית, מיכל חושפת למה רוב הדיאטות נכשלות, ולמה דווקא ההתעסקות האובססיבית באוכל, קלוריות, תפריטים ואיסורים - היא אחת הסיבות המרכזיות לכך שאנשים לא מצליחים לרדת במשקל באמת. 🎧 פרק משנה חיים לכל מי שרוצה להפסיק להילחם באוכל, להבין איך לחזור לרעב אמיתי, לטעם, לבישול פשוט, ולאוכל שהוא גם בריא, גם כשר, וגם באמת טעים. ❗ למה רוב הדיאטות נכשלות: איך ספירת קלוריות, אפליקציות, תפריטים קשוחים והתעסקות יתר באו
/ נושאים קשורים
איך נוצר העמוד הזה
258 פרקים של הפודקאסט של דניאל דושי = 258 מאמרים שגוגל מדרג
את התקציר והניתוח בעמוד הזה הפקנו אוטומטית מתוך האודיו של הפרק, בלי שאיש כתב מילה. זה בדיוק מה ש-AuthorityRank עושה לארכיון שלם: כל פרק הופך למאמר עברי איכותי שמדורג בגוגל ומצוטט על ידי ChatGPT ו-Perplexity, ומתפרסם אוטומטית במגזין משלכם.
הארכיון שלכם הוא אודיו מת שמנועי החיפוש לא מוצאים. אנחנו הופכים אותו לנכס שמביא תנועה כל חודש.