הפודקאסט של דינה
דינה עטיה - יועצת לשיטת בריאות הנפש בדרך היהדות ויועצת לזוגיות מעצימה · עמוד המנחה
17 פרקים
על התוכנית
"הפודקאסט של דינה" מזמין אתכם להאזין לשיחות אישיות בהיבטים הפחות מוכרים של האמונה והחיים על פי היהדות. כל פרק כולל שיחות גלויות עם אורחים החולקים באומץ את חוויותיהם, הדנים בהגבלות ובפרשנויות של התורה והשפעתם על אורח החיים היהודיים העכשוויים תוך כדי כנות ורצון לשינוי. עיקבו אחרי דינה ברשתות החברתיות: פייסבוק - dina.counseling אתר - https://www.dina-atia.co.il/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR3Cyi1B3Y4y3AbEUd7oPiq0u_hldWWN2-ykZNel6YLS6yh9W-a6riRbTyo_aem_ZmFrZWR1bW15MTZieXRlcw אינסטגרם - consulting_withdina טיקטוק - @_dina_atiya יוטיוב - @dina_atiya
מה זה הפודקאסט של דינה?
הפודקאסט של דינה הוא פודקאסט ישראלי בקטגוריית יהדות ודת מאת דינה עטיה - יועצת לשיטת בריאות הנפש בדרך היהדות ויועצת לזוגיות מעצימה. מסע מעמיק אל תוך רבדי הזוגיות, הנפש והגורל האנושי, המשלב כלים פסיכולוגיים עם חכמת הנסתר. בארכיון 17 פרקים, פרק חדש כמעט כל יום, אורך פרק ממוצע כ-22 דקות.
| קטגוריה | יהדות ודת |
|---|---|
| פרקים בארכיון | 17 |
| תדירות (מהפרקים האחרונים) | פרק חדש כמעט כל יום |
| אורך פרק ממוצע (בפרקים האחרונים) | כ-22 דקות |
| הפרק האחרון | 12 באוגוסט 2024 |
| פרקים עם ניתוח עומק | 4 |
עודכן:
ה'חוזה הזוגי' שאף אחד לא ניסח במילים - אבל שניכם פועלים לפיו
דינה וסיגלי מתארות הסכם תת-מודע שנרקם כבר בשלב ההתאהבות: מי עובד, מי בבית, איך מתחלק הכסף והנוכחות. הטענה החדה שלהן - הפרת החוזה הזה היא סיבה מספר אחת לגירושים, וגם בגידות הן לרוב נגזרת שלו ולא הסיבה המקורית.
מכאן השיחות מתפצלות: לבגידות ולמה אמון שנשבר כל כך קשה לשקם, להשפעת ילדים על זוגיות, ולזווית רוחנית-נומרולוגית שלפיה ילד מגיע לעולם עם מסר. עולה שאלה שמחזיקה פרק שלם: 'איפה העצמאות שלי אם בכל שינוי אני צריכה לשאול רשות מהוועדה?'
מי שרוצה להבין דינמיקה זוגית לעומק, או מה הוביל למשבר אצלו, יקבל כאן מבט פסיכולוגי שלא מפחד לגעת ברגיש.
מסע מעמיק אל תוך רבדי הזוגיות, הנפש והגורל האנושי, המשלב כלים פסיכולוגיים עם חכמת הנסתר.
המנחה
המנחים מציגים גישה המשלבת ידע תיאורטי ורוחני עם ניסיון חיים אישי וקליני. הם מביאים אל הדיון פתיחות לחשיפת סיפורים אישיים מטלטלים לצד ניתוח פסיכולוגי, מיסטי ונומרולוגי של הדינמיקה האנושית.
הסגנון
תוכנית בעלת אופי אינטימי, כנה וחשוף, המשלבת ראיונות אישיים עם ניתוח מעמיק של תופעות חברתיות וזוגיות. הטון משתנה בין פרקטי וקליני לבין פילוסופי ורוחני, תוך שמירה על קצב זורם ודינמי.
תובנות הזהב מהארכיון
- מערכות יחסים מנוהלות על ידי חוזים תת-מודעים ששינויים בחיים עלולים להפר, מה שדורש תקשורת אקטיבית ומתמדת.
- משברים בגיל הביניים הם הזדמנות לאיזון מחודש בין גורל, ייעוד ובחירה חופשית.
- לפעולותיו של הפרט, גם הקטנות ביותר, יש השפעה שרשרתית על כלל העולם המקושר כעץ חיים אחד.
- קונפליקטים בזוגיות ומשברים אינם בהכרח סוף הדרך, אלא איתות לצורך בשינוי, פתיחות וצמיחה הדדית.
התוכנית מתאימה לאנשים בצמתי חיים, זוגות המתמודדים עם משברים, ומי שמחפש מבט הוליסטי ורוחני על מערכות יחסים, הורות ומשמעות החיים.
השאלות הבולטות בארכיון
מבחינתי לב, שלחתי לב, בוואטסאפ זה בגידה. הלב הוא לא שלי. הוא גם שלה.
איך זה קשור אבל לבת הזוג או לבן הזוג?
תגידי, את עדיין רוצה להתחתן? היא אומרת לי, כן. אמרתי, התוך חמישה ימים מתחתנים? היא עשה לי, יאללה.
רגע, אם אני מחוץ לגוף, איפה הבורא?
4 פרקים = 4 מאמרים אפשריים. כל פרק בארכיון יכול להפוך למאמר עברי SEO/GEO שמדורג בגוגל ומצוטט במנועי AI.
נושאים שהתוכנית עוסקת בהם
פרקים עם ניתוח מלא
דינה עטיה, יועצת לבריאות הנפש בדרך היהדות ולזוגיות, מנהלת שיחות גלויות על בגידות, ילדים ומשברי גיל - בשפה שמערבת אמונה, נפש וקבלה.
- "לב ששלחתי בוואטסאפ זה בגידה - הלב הוא לא שלי, הוא גם שלה": איפה עובר קו הבגידה הרגשית בעידן הדיגיטלי
- סביב גיל 40, 'גיל בינה', חוסר איזון יכול לפרוץ כטריגר לא רק בזוגיות אלא בבריאות, בכסף ובקריירה
- לפי הגישה כאן, ילדים מגיעים לעולם עם 'מסר' ועלולים לעורר קנאה או משבר בין ההורים
"לב ששלחתי בוואטסאפ - זה כבר בגידה. הלב הזה לא שלי, הוא גם שלה." המשפט הזה, שעולה באחד הפרקים, מסמן בדיוק את הטריטוריה של "הפודקאסט של דינה": המקומות העדינים שבהם אנשים לא בטוחים אם הם חצו קו.
דינה עטיה, יועצת לבריאות הנפש בדרך היהדות ולזוגיות, לא מסתפקת בהסבר הגלוי. כשהיא מדברת על בגידות היא מצביעה על תחושת השקיפות ועל ירידה באינטימיות כשורש, ומוסיפה גם קריאה 'רוחנית' ותת-מודעת של מה שמניע אדם החוצה מהקשר.
פרקים אחרים נוגעים בגיל. סביב גיל 40, מה שהיא מכנה 'גיל בינה', חוסר איזון יכול להתפרץ - ולא רק בזוגיות, אלא גם בבריאות, בכסף ובקריירה.
גם ההורות נכנסת לתמונה דרך עדשה לא שגרתית: לפי הקבלה והפסיכונומרולוגיה, כל ילד מגיע עם מסר משלו, ולעיתים נוכחותו מעוררת קנאה או משבר בין ההורים.
מי שמחפש שיח יהודי אישי, שמוכן לגעת גם בנקודות לא נוחות, ימצא כאן מרחב פתוח.
נכתב בעזרת AI על בסיס תיאור הפודקאסט. איך זה נעשה
תורת משה מול תורה שבע"פ | פרק 2 | שבת ומועדים
פרקים אחרונים
תורת משה מול תורה שבע"פ | פרק 2 | שבת ומועדים
12 באוגוסט 202424 דק׳תורת משה מול תורה שבע"פ | פרק 1 | טומאה וטהרה
12 באוגוסט 202437 דק׳חרדים בזוגיות | פרק 3 | יציאה החוצה
12 באוגוסט 202432 דק׳חרדים בזוגיות | פרק 2 | אינטימיות
12 באוגוסט 202415 דק׳חרדים בזוגיות | פרק 1 | האמת מבפנים
12 באוגוסט 202423 דק׳תורת משה מול תורה שבע"פ | פרק 4 | מצוות האמנם
12 באוגוסט 202416 דק׳זוגיות ברוח הזמן - פרק 3: בגידות - הטריגרים והסיבות עם דינה עטיה וסיגלי ריכלין
24 ביולי 202514 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
פרק זה חוקר את תופעת הבגידות בזוגיות, מנתח את הסיבות המנטליות והרוחניות שמובילות אליהן, כגון תחושת שקיפות, חוסר תקשורת והיעדר אינטימיות. הדוברת מציעה שתשומת לב חיצונית או מילוי צרכים רגשיים שלא מסופקים בבית עלולים לדחוף לבגידה, ומדגישה כי אמון שנפגע כתוצאה מכך קשה מאוד לשקם. הפרק מיועד לכל מי שמתעניין בדינמיקה זוגית, במורכבותה של בגידה, וכיצד ניתן לחזק את הקשר באמצעות תקשורת פתוחה וזמן איכות, אפילו על חשבון שיחות טלפון ורשתות חברתיות.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- בגידות, למרות שהן נתפסות כ'טרנד', היו תמיד קיימות, אך הטכנולוגיה המודרנית חשפה אותן והפכה את המעקבים לפשוטים יותר.
- תחושת שקיפות וחוסר תשומת לב מצד בן הזוג, יחד עם ירידה באינטימיות, הם גורמים מרכזיים לבגידה רגשית ופיזית, במיוחד אצל נשים.
- ישנם הסברים 'רוחניים' ו'תת מודעים' לבגידות, כמו הצורך הלא מודע בבן זוג מטפל או תומך חומרית, שעלול למצוא ביטוי מחוץ למערכת היחסים.
- אמון שנשבר עקב בגידה כמעט בלתי ניתן לשיקום, ולכן חשוב לטפל בבעיות בזוגיות לפני שהן מובילות למעשים בלתי הפיכים.
- תקשורת כנה, תיאום ציפיות וזמן איכות משותף הם קריטיים לחיזוק הקשר הזוגי ולמניעת בגידות, במיוחד בעידן שבו טכנולוגיה מחליפה שיח אמיתי.
זוגיות ברוח הזמן - פרק 2: ילדים בזוגיות עם דינה עטיה וסיגלי ריכלין
24 ביולי 202513 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
פרק 2 בסדרת 'זוגיות ברוח הזמן' של דינה עטיה עם סיגלי ריכלין, על ילדים בזוגיות - איך הם משפיעים על הזוגיות וכיצד הם מושפעים ממנה. מתאים להורים ולזוגות.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- הקשר הדו-כיווני: איך ילדים משפיעים על הזוגיות וגם מושפעים ממנה.
זוגיות ברוח הזמן - פרק 1: משבר גיל ה-40 בזוגיות עם דינה עטיה וסיגלי ריכלין
24 ביולי 202514 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הפרק דן במשברים בזוגיות ובקריירה סביב גילאי 40-50, המכונים "גיל בינה", ומסביר כיצד מצבי גורל וייעוד משפיעים על חיינו ועל הצורך באיזון, במיוחד בזוגיות. הוא מיועד לכל מי שחווה שינויים או אתגרים בשלב זה בחיים, ומספק תובנות כיצד להתמודד עם משברים, לא לפחד משינויים ולחפש תמיכה. ההאזנה מומלצת כדי להבין את ההיבטים הרוחניים והמעשיים של השינויים הללו ולמצוא דרכים לצמיחה אישית וזוגית.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- בסביבות גיל 40, המכונה "גיל בינה", האדם מקבל בינה בהיבט של תת-מודע ונדרש לייצר איזון בין מצבי גורלו, ייעודו ובחירותיו, כולל בן או בת הזוג.
- חוסר איזון בגיל הביניים יכול להוביל למשברים ("טריגרים") לא רק בזוגיות אלא גם בבריאות, בכסף, בקריירה ובמערכות יחסים.
- בכל מחזור חיים בן תשע שנים, שנים 4 ו-7 הן "שנות משוב" בהן האדם מקבל משוב על בחירותיו, מה שעלול לעורר טריגרים ומשברים.
- שינויים אישיים, כמו שינוי קריירה או פיתוח תחביבים חדשים, הם חלק מהתפתחות אישית בגיל הביניים וחשוב לא לפחד מהם אלא לתת להם מקום, בהסכמה ותמיכה הדדית בזוגיות.
- "שפע" אינו רק חומר, אלא ראשי תיבות של "שורשים, פירות, ענפים" - חיבור לשורשים, הגשמת משמעות ופוטנציאל, ויצירת משמעות דרך הייעוד למען היקום.
הפודקאסט של דינה | מדברים על החיים עם משה דניאל בוריסוב - חלק ג
15 בדצמבר 202428 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הדובר מספר על תקופת הקורונה שבה הפעיל אכסניה בצפת והוביל שידורי לייב שצברו עשרות אלפי צופים. הוא טוען כי הפעילות שלו נגד מדיניות הממשלה הובילה לניסיונות השתקה, כולל חסימת חשבון הפייסבוק שלו ושימוש בגרוש של אשתו כפיתיון כדי להוביל למעצרו. בנוסף, הוא מציין כי קצבת הנכות שלו בוטלה בעקבות איומים מפורשים מביטוח לאומי על רקע דעותיו.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- הדובר הכיר את אשתו, התחתן איתה תוך חמישה ימים והחל איתה פרק חדש בעיצומה של תקופת הקורונה.
- במהלך הקורונה ניהל אכסניה עצמאית בצפת שאירחה מאות אנשים ושימשה מוקד לשיעורים וניגונים.
- שידור חי שלו בפייסבוק הגיע ל-70,000 צופים, מה שהוביל למחיקה פתאומית של חשבונו לאחר 12 שנים.
- הוא טוען שגורמים ממשלתיים השתלטו על הפגנות שארגן כדי לנטרל את המסר שלו, מה שגרם לו להפסיק להופיע בבמות אלו.
- הוא מתאר מקרה שבו הותקף על ידי הגרוש של אשתו, שלטענתו שיתף פעולה עם המשטרה כדי להפליל אותו ולהביא למעצרו.
הפודקאסט של דינה | מדברים על החיים עם משה דניאל בוריסוב - חלק ב
15 בדצמבר 202422 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הפרק מתאר מסעו הרוחני המפתיע של בחור שהחל ללמוד תורה בגיל 33, התחזק בדרכו הדתית, ולאחר מכן חווה חוויה חוץ-גופית עוצמתית תחת השפעת סמים. בחוויה זו, הוא עבר דרך של התגלות אלוהית, חשבון נפש, בושה על מעשיו, וראיית ההשפעה השרשרתית של כל מילה ופעולה על העולם כולו. הפרק מיועד לכל מי שמתעניין בהתחזקות רוחנית, התגלויות מיסטיות, או מחפש משמעות עמוקה למעשיו בחיים, ומספק תובנות עמוקות על קשר האדם לאלוהות ולבריאה.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- ההבנה שחסידות היא דרך חיים שלמה ועמוקה, ולא רק סממנים חיצוניים, ושחלק גדול מעקרונותיה כבר טבוע באדם מטבעו.
- תיאור מוחשי של חוויה חוץ-גופית מיסטית, שבה האדם רואה את עצמו מחוץ לגופו וחש אילתור עילאי.
- קונספט של "מדור הבושה" ו"מדור הפספוס" בחשבון נפש מול האור האינסופי, המציג את ההשפעה השלילית של כל פעולה וכן את הדרכים החלופיות שהיו יכולות להיות.
- ההסבר על "עץ החיים" כמשל לקשר בין כל בני האדם וכיצד פעולה אחת של יחיד משפיעה על כלל העולם, עד קצהו.
שיווק והכנסות מהפודקאסט של דינה: שאלות נפוצות
העמוד הזה נבנה אוטומטית מהפיד שלכם. אם אתם מנחים את התוכנית, אלה השאלות שאנחנו נשאלים הכי הרבה.
- המלצה על פודקאסט: איך הפודקאסט של דינה מקבל המלצה ונמצא כאן?
- פודקאסט·ישראל מושך את הפיד של הפודקאסט של דינה אוטומטית, ולכן העמוד הזה קיים בלי שביקשתם. מה שקובע אם מאזין חדש מגיע אליו הוא כמה טקסט אמיתי יש עליו: תיאור, תמלול, ניתוח פרקים ונושאים שאפשר לחפש לפיהם בקטגוריית יהדות ודת. פרקים שעברו תמלול וניתוח מופיעים גם בעמודי הנושא ובמדריכים שלנו, ולכן הם מקבלים הרבה יותר חשיפה מפרק שיש לו רק כותרת. כך תוסיפו לפודקאסט שלכם את שכבת התוכן שמביאה את ההמלצות.
- כיצד לשווק את הפודקאסט שלך בלי תקציב פרסום?
- השיווק היחיד שעובד לאורך זמן לפודקאסט הוא להיות התשובה שמישהו חיפש. אודיו לבדו לא נמצא בחיפוש, אבל טקסט שנוצר מתוך האודיו כן, ולכן הדרך הזולה ביותר לשווק את הפודקאסט של דינה היא להפוך כל פרק לעמוד שאפשר לדרג ולשתף. אותו עמוד משמש גם ברשתות, בניוזלטר ובפניות לאורחים, במקום לינק לנגן שאף אחד לא פותח. הנה איך זה עובד בפועל ליוצרים.
- כיצד להרוויח כסף מהפודקאסט שלך?
- שלושת המסלולים המעשיים הם חסויות, מכירת השירות או המוצר שלכם דרך הפודקאסט, ומנוי או תוכן בתשלום. לכל אחד מהם מפרסם או לקוח מבקש לראות נכס מסודר, לא רק קובץ שמע: עמוד לכל פרק, נושאים ברורים ותנועה שמגיעה מחיפוש. 17 הפרקים של הפודקאסט של דינה הם המלאי שממנו בונים את הנכס הזה. ראו את המסלול שאנחנו מציעים ליוצרים.
- למה הארכיון של הפודקאסט של דינה כמעט לא מופיע בגוגל וב-ChatGPT?
- מנועי חיפוש ומודלים של AI קוראים טקסט, לא שמע. פרק שקיים רק כקובץ MP3 עם כותרת ושורת תיאור הוא מבחינתם עמוד כמעט ריק, ולכן ארכיון שלם יכול להיות בלתי נראה. ברגע שהפרק מתומלל ונכתב ממנו מאמר מסודר, יש למנוע מה לצטט וגם ל-ChatGPT ולפרפלקסיטי יש מקור להפנות אליו. כך הופכים ארכיון שקוף למקור שמצטטים.
- מה מקבלים כש-17 הפרקים של הפודקאסט של דינה הופכים למגזין?
- 17 פרקים = 17 מאמרים: אתר מגזין בעברית על הדומיין שלכם, מאמר לכל פרק עם תקציר, נקודות מפתח וציטוטים מתוך השיחה, וקישורים פנימיים בין הפרקים לפי נושא. כל מאמר מפרסם את עצמו אוטומטית ומצרף את נגן הפרק, כך שקורא שהגיע מחיפוש יכול להאזין באותו עמוד. המאמרים בעמודי הפרקים כאן נוצרו בדיוק בשיטה הזו, אז אתם רואים את התוצר לפני שאתם משלמים עליו. לפרטים המלאים ולדוגמאות בעמוד היוצרים.
- כמה עבודה זה דורש מכם כמנחים?
- אתם ממשיכים להקליט בדיוק כמו היום. התמלול, כתיבת המאמר, ההגהה הטכנית והפרסום רצים אוטומטית מתוך פיד ה-RSS של הפודקאסט של דינה, וגם פרקים חדשים נכנסים לבד. מה שנשאר לכם הוא לאשר את הטון ואת מה שלא מפרסמים. דברו איתנו דרך עמוד היוצרים.
