פרק 7- איך להשתחרר מדפוס הריצוי
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
/ הפרק במספרים
| פורסם | 23 ביוני 2026 |
|---|---|
| אורך | 37 דק׳ |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על הפרק
דע את עצמך - פרק 7: איך להשתחרר מדפוס הריצוי בפרק הזה אירחתי שוב את אילה ילם, פסיכותרפיסטית יהודית אינטגרטיבית .והעמקנו באחד הדפוסים המעכבים והמשפיעים ביותר על החיים שלנו דפוס הריצוי דיברנו על מה גורם לנו להפוך לאנשים מרצים, איך מתוך הפחד להידחות, להינטש או לא להיות אהובים .אנחנו לומדים להתרחק מהרצונות שלנו ולהתחיל למלא את הרצונות והצרכים של האחר דיברנו על המחירים בלשחרר את הדפוס הזה בתחושת הריקנות, הבלבול, והניתוק מעצמנו שנוצרים כשאנחנו עסוקים בלרצות את כולם חוץ מאת עצמנו העמקנו גם בהבדל בין נתינה אמיתית לבין ריצוי, על הכיווץ הפנימי והגופני שמופיע כשאנחנו פועלים בניגוד לעצמנו .ועל התקיעות שנו
איך נוצר העמוד הזה
8 פרקים של דע את עצמך-פודקאסט התפתחות אישית וחקר עצמי = 8 מאמרים שגוגל מדרג
את התקציר והניתוח בעמוד הזה הפקנו אוטומטית מתוך האודיו של הפרק, בלי שאיש כתב מילה. זה בדיוק מה ש-AuthorityRank עושה לארכיון שלם: כל פרק הופך למאמר עברי איכותי שמדורג בגוגל ומצוטט על ידי ChatGPT ו-Perplexity, ומתפרסם אוטומטית במגזין משלכם.
הארכיון שלכם הוא אודיו מת שמנועי החיפוש לא מוצאים. אנחנו הופכים אותו לנכס שמביא תנועה כל חודש.