פרק 4: מלי אלקובי - איזון בין עבודה לחיים אישיים
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
/ הפרק במספרים
| פורסם | 25 במרץ 2021 |
|---|---|
| אורך | 1 שע׳ 4 דק׳ |
| הנושא המרכזי | איזון בין עבודה לחיים אישיים |
| אורחים | מלי אלקובי |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על מה הפרק עם מלי אלקובי?
הפרק מציג את איזון העבודה והחיים כצורך בריאותי וארגוני, ומראה שגמישות, גבולות מול מסכים ופחות שעות עודפות יכולים לשפר רווחה וגם פרודוקטיביות.
בפרק מתארחת מלי אלקובי, מומחית לאיזון בין עבודה לחיים אישיים ובעלת חברה שמייעצת לארגונים בנושא. השיחה עוסקת בדרך שבה שעות עבודה ארוכות, תחרותיות, גלובליות וטכנולוגיה זמינה כל הזמן יוצרות חוסר איזון, במיוחד בישראל. מלי מספרת על הניסיון שלה באוסטרליה, שם נחשפה למודלים כמו עבודה חלקית, שיתוף משרה, עבודה מהבית ושבוע עבודה דחוס. הפרק נוגע גם בעייפות זום, אור כחול, מסכים, סטרס והקשר שלהם לרווחה האישית. הוא מתאים לעובדים, מנהלים והורים שרוצים להבין למה גבולות וגמישות בעבודה אינם פינוק אלא תנאי לחיים בריאים ויעילים יותר.
/ תובנות מרכזיות
- עייפות זום נובעת בין היתר מכך שלא רואים שפת גוף מלאה, מסתכלים על עצמנו זמן רב ונחשפים לאור כחול לאורך היום.
- באוסטרליה מלי נחשפה לכך שאפשר לרשום ילד לגן לפי ימים, ושגם נשים במקצועות בכירים עבדו במשרות לא מלאות.
- שיתוף משרה מאפשר לשני אנשים לחלוק תפקיד אחד, ולדבריה היצירתיות והפרודוקטיביות של שני עובדים כאלה יכולות להיות גבוהות יותר.
- הקורונה האיצה בישראל את הקבלה של עבודה מהבית וגרמה להנהלות להתעניין בפתרונות גמישים גם לאחר המשבר.
- מלי אומרת שישראל נמצאת בחמישייה התחתונה במדד איזון עבודה וחיים של הארגון לשיתוף פעולה ולפיתוח כלכלי מאז 2011.
איך אפשר לבנות תרבות עבודה שמכבדת צרכים שונים של אנשים ועדיין משפרת את התוצאות של הארגון?
ניתוח מאת מערכת פודקאסט·ישראל, מבוסס תמלול אוטומטי של הפרק. על המתודולוגיה והמגבלות
/ שאלות נפוצות על הפרק
- על מה הפרק הזה?
- בפרק מתארחת מלי אלקובי, מומחית לאיזון בין עבודה לחיים אישיים ובעלת חברה שמייעצת לארגונים בנושא. השיחה עוסקת בדרך שבה שעות עבודה ארוכות, תחרותיות, גלובליות וטכנולוגיה זמינה כל הזמן יוצרות חוסר איזון, במיוחד בישראל. מלי מספרת על הניסיון שלה באוסטרליה, שם נחשפה למודלים כמו עבודה חלקית, שיתוף משרה, עבודה מהבית ושבוע עבודה דחוס. הפרק נוגע גם בעייפות זום, אור כחול, מסכים, סטרס והקשר שלהם לרווחה האישית. הוא מתאים לעובדים, מנהלים והורים שרוצים להבין למה גבולות וגמישות בעבודה אינם פינוק אלא תנאי לחיים בריאים ויעילים יותר.
- מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
- עייפות זום נובעת בין היתר מכך שלא רואים שפת גוף מלאה, מסתכלים על עצמנו זמן רב ונחשפים לאור כחול לאורך היום. · באוסטרליה מלי נחשפה לכך שאפשר לרשום ילד לגן לפי ימים, ושגם נשים במקצועות בכירים עבדו במשרות לא מלאות. · שיתוף משרה מאפשר לשני אנשים לחלוק תפקיד אחד, ולדבריה היצירתיות והפרודוקטיביות של שני עובדים כאלה יכולות להיות גבוהות יותר. · הקורונה האיצה בישראל את הקבלה של עבודה מהבית וגרמה להנהלות להתעניין בפתרונות גמישים גם לאחר המשבר. · מלי אומרת שישראל נמצאת בחמישייה התחתונה במדד איזון עבודה וחיים של הארגון לשיתוף פעולה ולפיתוח כלכלי מאז 2011.
מתיאור הפרק
מלי אלקובי, מחברת הספר גיבורי-על והורמונים ומפתחת שיטת "שדה התעופה", היא בוגרת לימודי תואר ראשון במנהל עסקים עם התמחות בפסיכולוגיה ארגונית ומשאבי אנוש באוניברסיטת מקווארי באוסטרליה, ובעלת ידע ייחודי בתחום פתרונות איזון בין עבודה לחיים פרטיים במקומות עבודה. מלי יסדה את חברת דינמיקס, החברה החלוצה בישראל המתמחה בייעוץ לארגונים בתחום האיזון בין העבודה לחיים הפרטיים. בין היתר, מלי מייעצת ומיישמת את השיטות שפיתחה בתחום האיזון בארגונים מובילים וגלובליים בישראל, ביניהם חברות היי-טק, תקשורת, פיננסים וארגוני שירותי הביטחון והצבא. מלי מובילה בישראל את נושא האיזון בין העבודה לחיים הפרטיים ואת נושא צמצום פ