NLP שימושי ביום-יום | פודקאסט מלא בתובנות וטיפים בהנחיית אבי מורלוי
Avi Morlevi
85 פרקים
על התוכנית
בתכלס, כל אחד היה רוצה להצליח: לעשות יותר ספורט, לאכול יותר בריא, להשפיע יותר על הילדים ולהיות בזוגיות אכותית ויציבה בפועל, זה לא תמיד קורה, ואנחנו מוצאים את עצמנו מתגלגלים מצד לצד עם החיים אחרי שנחשפתי ולמדתי את התהליכים והרעיונות של ה-NLP, עשיתי שינויים רבים בחיי ושיפרתי את הזוגיות שלי, את הבריאות שלי ואת הקשר שלי עם הילדים שלי את כל הידע שצברתי אני רוצה להעביר הלאה, אליכם, כדי שתוכלו בעצמכם לשנות את המציאות שלכם, לשפר את מה שחשוב לכם לקדם. בכל פרק אני מארח מומחה בתחומים כמו: ייעוד וקריירה, דימוי עצמי, ילדים, מערכות יחסים ועוד, וביחד אנחנו משתפים כלים, תובנות וטיפים רבים לחיים טובים יותר
מה זה NLP שימושי ביום-יום | פודקאסט מלא בתובנות וטיפים בהנחיית אבי מורלוי?
NLP שימושי ביום-יום | פודקאסט מלא בתובנות וטיפים בהנחיית אבי מורלוי הוא פודקאסט ישראלי בקטגוריית פסיכולוגיה מאת Avi Morlevi. הפודקאסט מציע מסע אל נבכי הנפש כדי לחיות חיים של בחירה מודעת, נוכחות וחיבור פנימי. בארכיון 85 פרקים, פרק חדש בערך פעם בחודש, אורך פרק ממוצע כ-51 דקות.
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
|---|---|
| פרקים בארכיון | 85 |
| תדירות (מהפרקים האחרונים) | פרק חדש בערך פעם בחודש |
| אורך פרק ממוצע (בפרקים האחרונים) | כ-51 דקות |
| הפרק האחרון | 4 במאי 2026 |
| פרקים עם ניתוח עומק | 6 |
עודכן:
"חרדה היא הדרך התקינה של הגוף לאותת שמשהו יצא מאיזון"
הפסיכותרפיסטית נעמה סספורטס מתפקדת ברמה גבוהה בקריירה ובחיים, ובמקביל חווה התקפי חרדה קשים. בשיחה עם אבי מור לוי היא הופכת את הזווית: החרדה אינה אויב שצריך להשתיק אלא סימן גופני שמשהו לא מסתדר עם מה שבאמת רצוי לה.
אבי מור לוי מארח מטפלים ויוצרים סביב מודעות עצמית, דפוסי היקשרות וניהול אנרגיה. שיחה אחת עם המטפלת ויקי לוי מפרקת את ההבדל בין הטיפוס החרדתי שרודף אחרי אישורים לבין הנמנע שחווה קרבה כחנק, ולמה השניים נשאבים זה לזה ושניהם נשארים בודדים.
מה שחוזר בכל פרק הוא ההמרה של ריצוי אוטומטי בלקיחת אחריות על הצרכים שלך - גם כשזה אומר לאחר לפגישה ולא להתנצל בלופ.
הפודקאסט מציע מסע אל נבכי הנפש כדי לחיות חיים של בחירה מודעת, נוכחות וחיבור פנימי.
המנחה
אבי מור לוי מנחה את הפודקאסט מתוך רצון להעמיק את המודעות העצמית של מאזיניו. הוא ניגש לשיחות בסקרנות, אמפתיה וכבוד, תוך שהוא מחבר בין ידע מקצועי לבין חוויות חיים פרקטיות. הוא דמות מאזנת המבקשת לייצר מרחב בטוח לדיאלוג כנה על נפש האדם.
הסגנון
התוכנית מאופיינת בשיחות עומק כנות ואינטימיות, המתנהלות בקצב רגוע ומזמין. המבנה האופייני משלב סיפורים אישיים עם כלים יישומיים, תוך שמירה על טון רציני אך נגיש. זהו מרחב שבו מושגים פסיכולוגיים מורכבים מתורגמים לשפה יומיומית מובנת.
תובנות הזהב מהארכיון
- התפתחות אישית אינה רק רכישת הרגלים, אלא יציקת כוונה ומודעות לתוך פעולות יומיומיות.
- מודעות עצמית היא התשתית לכל אינטראקציה בריאה, עם עצמנו ועם אחרים.
- רגשות כמו חרדה אינם אויב אלא אות גופני חיוני לאיזון הפנימי שלנו.
- נטייה לריצוי היא לרוב מנגנון הישרדותי נלמד, שניתן להמיר בלקיחת אחריות על הצרכים האישיים.
התוכנית מתאימה לאנשים המחפשים להעמיק את הקשר עם עצמם, לשפר את מערכות היחסים שלהם ולמצוא כלים רגשיים לניהול אתגרי החיים בתוך המציאות המודרנית.
השאלות הבולטות בארכיון
האם הדינמיקה המוכרת בין חרדתי לנמנע מייצרת איזון או רק משחזרת תבניות עבר שאינן מטיבות?
מה המשמעות של התקף חרדה, וכיצד אפשר לחיות איתו במקום לנסות להשתיק אותו בכל מחיר?
איך את לא כועסת על עצמך כשאת מאחרת, ואיך את מצליחה להישאר רגועה מול מישהו שכביכול אכזבת אותו?
איך ניתן לשלב טקסים מודעים בתוך מציאות מערבית תובענית וריאקטיבית ללא פגיעה באפקטיביות?
איך בחורה פשוט לוקחת את הפקלאות וטסה לטיילנד לבד?
האם באמת החלטה של מה לאכול היום היא החלטה פחות חשובה מהחלטות משנות חיים?
6 פרקים = 6 מאמרים אפשריים. כל פרק בארכיון יכול להפוך למאמר עברי SEO/GEO שמדורג בגוגל ומצוטט במנועי AI.
נושאים שהתוכנית עוסקת בהם
פרקים עם ניתוח מלא
- #85 | הצצה אל מאחורי הקלעים של מערכות היחסים שלנו | ויקי לביא משל | NLP שימושי ביום יום
- #84 | התקף חרדה כקריאת השכמה לשינוי משמעותי | נעמה סספורטס | NLP שימושי ביום יום
- #83 | אני גם רגישה מאוד אבל אני גם *סטארית* | מאי צרפתי | NLP שימושי ביום יום
- #81 | זה באמת עובד: ככה תתחברו לעצמכם ותאהבו את מי שאתם באמת | שחר סיני | NLP שימושי ביום יום
- #80 | 4 שלבים שיחזירו אותך לבחור בך דרך קבלת החלטות מודעת | רחלי בן עמרם | NLP שימושי ביום יום
- #82 | חוכמת הטקסים – איך להפוך הרגלים אוטומטיים לרגעים של קסם? | שחר לינצנברג | NLP שימושי ביום יום
הבנת דפוסי היקשרות במערכות יחסים ככלים לצמיחה אישית והתמודדות עם פחדים מולדים.
הפרק מארח את המטפלת הרגשית ויקי לוי לשיחה על מערכות יחסים כבסיס לצמיחה אישית. האורחת מסבירה את תיאוריית ההיקשרות, המגדירה כיצד חוויות ילדות מעצבות את הדרך שבה אנחנו נקשרים לאנשים אחרים. מתואר הקשר בין צרכים הישרדותיים בילדות לבין מנגנוני הגנה בבגרות. הפרק מתמקד בשני דפוסים עיקריים: הטיפוס החרדתי המחפש אישורים וקרבה, והטיפוס הנמנע החושש מאינטימיות ומרחיק. השיחה מדגישה מדוע זיהוי דפוסים אלו חיוני לשיפור מערכות יחסים והבנה עצמית.
- דפוסי היקשרות אינם אופי או בחירה, אלא מנגנוני הגנה הישרדותיים שנלמדו בשנים המעצבות בילדות.
- הטיפוס החרדתי נוטה לייצר תלות באישורים חיצוניים מתוך פחד קיומי מנטישה.
- הטיפוס הנמנע חווה קרבה רגשית כחנק, ומרחיק אנשים כדי לשמור על תחושת חופש ושליטה.
- הדינמיקה בין טיפוס חרדתי לנמנע יוצרת מעגל שבו שניהם חווים בדידות בתוך מערכת היחסים.
האם הדינמיקה המוכרת בין חרדתי לנמנע מייצרת איזון או רק משחזרת תבניות עבר שאינן מטיבות?
סוכם מתוך תמלול הפרק בעזרת AI. איך זה נעשה
#85 | הצצה אל מאחורי הקלעים של מערכות היחסים שלנו | ויקי לביא משל | NLP שימושי ביום יום
פרקים אחרונים
#85 | הצצה אל מאחורי הקלעים של מערכות היחסים שלנו | ויקי לביא משל | NLP שימושי ביום יום
4 במאי 202652 דק׳אורחים:ויקי לוילניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הפרק מארח את המטפלת הרגשית ויקי לוי לשיחה על מערכות יחסים כבסיס לצמיחה אישית. האורחת מסבירה את תיאוריית ההיקשרות, המגדירה כיצד חוויות ילדות מעצבות את הדרך שבה אנחנו נקשרים לאנשים אחרים. מתואר הקשר בין צרכים הישרדותיים בילדות לבין מנגנוני הגנה בבגרות. הפרק מתמקד בשני דפוסים עיקריים: הטיפוס החרדתי המחפש אישורים וקרבה, והטיפוס הנמנע החושש מאינטימיות ומרחיק. השיחה מדגישה מדוע זיהוי דפוסים אלו חיוני לשיפור מערכות יחסים והבנה עצמית.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- דפוסי היקשרות אינם אופי או בחירה, אלא מנגנוני הגנה הישרדותיים שנלמדו בשנים המעצבות בילדות.
- הטיפוס החרדתי נוטה לייצר תלות באישורים חיצוניים מתוך פחד קיומי מנטישה.
- הטיפוס הנמנע חווה קרבה רגשית כחנק, ומרחיק אנשים כדי לשמור על תחושת חופש ושליטה.
- הדינמיקה בין טיפוס חרדתי לנמנע יוצרת מעגל שבו שניהם חווים בדידות בתוך מערכת היחסים.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
הפרק מארח את המטפלת הרגשית ויקי לוי לשיחה על מערכות יחסים כבסיס לצמיחה אישית. האורחת מסבירה את תיאוריית ההיקשרות, המגדירה כיצד חוויות ילדות מעצבות את הדרך שבה אנחנו נקשרים לאנשים אחרים. מתואר הקשר בין צרכים הישרדותיים בילדות לבין מנגנוני הגנה בבגרות. הפרק מתמקד בשני דפוסים עיקריים: הטיפוס החרדתי המחפש אישורים וקרבה, והטיפוס הנמנע החושש מאינטימיות ומרחיק. השיחה מדגישה מדוע זיהוי דפוסים אלו חיוני לשיפור מערכות יחסים והבנה עצמית.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
דפוסי היקשרות אינם אופי או בחירה, אלא מנגנוני הגנה הישרדותיים שנלמדו בשנים המעצבות בילדות. · הטיפוס החרדתי נוטה לייצר תלות באישורים חיצוניים מתוך פחד קיומי מנטישה. · הטיפוס הנמנע חווה קרבה רגשית כחנק, ומרחיק אנשים כדי לשמור על תחושת חופש ושליטה. · הדינמיקה בין טיפוס חרדתי לנמנע יוצרת מעגל שבו שניהם חווים בדידות בתוך מערכת היחסים.
#84 | התקף חרדה כקריאת השכמה לשינוי משמעותי | נעמה סספורטס | NLP שימושי ביום יום
4 במרץ 202653 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
בפרק זה, המנחה אבי מור לוי מארח את הפסיכותרפיסטית נעמה סספורטס לשיחה על התמודדות עם חרדות. נעמה משתפת בסיפורה האישי, בו חוותה חרדות קשות בעודו מתפקדת ברמה גבוהה בקריירה ובחייה האישיים. הדיון מתמקד בשינוי הפרספקטיבה על החרדה: לא כאל אויב שצריך להעלים, אלא כסימון פיזי וגופני המאותת על כך שמשהו בחייה אינו תואם את רצונותיה העמוקים. זהו פרק חשוב לאנשים המתמודדים עם חרדה ומחפשים להבין את הקשר בין הגוף לנפש.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- חרדה היא הדרך התקינה של הגוף לאותת שמשהו יצא מאיזון.
- ניסיון להעלים חרדה הוא פעולה המדחיקה מסר חשוב שהגוף מנסה להעביר.
- אצל אנשים מתפקדים, ההסתרה והבושה יוצרות מאמץ נוסף המגביר את עוצמת החרדה.
- הקשבה לתחושות הגופניות מבלי לנסות לנתח אותן היא צעד קריטי בדרך לרוגע.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
בפרק זה, המנחה אבי מור לוי מארח את הפסיכותרפיסטית נעמה סספורטס לשיחה על התמודדות עם חרדות. נעמה משתפת בסיפורה האישי, בו חוותה חרדות קשות בעודו מתפקדת ברמה גבוהה בקריירה ובחייה האישיים. הדיון מתמקד בשינוי הפרספקטיבה על החרדה: לא כאל אויב שצריך להעלים, אלא כסימון פיזי וגופני המאותת על כך שמשהו בחייה אינו תואם את רצונותיה העמוקים. זהו פרק חשוב לאנשים המתמודדים עם חרדה ומחפשים להבין את הקשר בין הגוף לנפש.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
חרדה היא הדרך התקינה של הגוף לאותת שמשהו יצא מאיזון. · ניסיון להעלים חרדה הוא פעולה המדחיקה מסר חשוב שהגוף מנסה להעביר. · אצל אנשים מתפקדים, ההסתרה והבושה יוצרות מאמץ נוסף המגביר את עוצמת החרדה. · הקשבה לתחושות הגופניות מבלי לנסות לנתח אותן היא צעד קריטי בדרך לרוגע.
#83 | אני גם רגישה מאוד אבל אני גם *סטארית* | מאי צרפתי | NLP שימושי ביום יום
17 בפברואר 202647 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הפרק מארח את למה הצרפתי, יוצרת תוכן ואשת במה המגדירה עצמה כאדם רגיש מאוד (HSP), לשיחה עם המנחה אבי מור לוי על השילוב המורכב בין קריירה תובענית לבין שמירה על האיזון הנפשי. השיחה עוסקת בהתמודדות עם לחץ, בבחירה מודעת לא לנטוש את הצרכים העצמיים בשביל לרצות אחרים, וביכולת להישאר נוכחים ורגועים גם במצבים מאתגרים כמו איחור לפגישה. זהו פרק חשוב לכל מי שמרגיש מוצף ומתקשה לשים את עצמו במרכז בתוך מערכות יחסים ומחויבויות.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- שמירה על הצרכים הפיזיים והאנרגטיים, כמו אוכל ושתייה, אינה פריווילגיה אלא כלי חיוני כדי להיות נוכח ופנוי רגשית לאחרים.
- תקשורת כנה ומתונה במצבי לחץ, במקום כניסה ללופים של הצטדקות וריצוי, מאפשרת לשמור על האנרגיה האישית ולא להישאב לתגובת סטרס.
- נטייה לריצוי מתמיד היא מנגנון הישרדותי נלמד מהילדות, אך ניתן לשנותו באמצעות פיתוח בגרות רגשית ולקיחת אחריות על הצרכים האישיים.
- סמיכה על היכולת של הצד השני להתמודד עם הרגשות שלו משחררת אותנו מהניסיון המתיש להציל אותו ולנטוש את עצמנו בתהליך.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
הפרק מארח את למה הצרפתי, יוצרת תוכן ואשת במה המגדירה עצמה כאדם רגיש מאוד (HSP), לשיחה עם המנחה אבי מור לוי על השילוב המורכב בין קריירה תובענית לבין שמירה על האיזון הנפשי. השיחה עוסקת בהתמודדות עם לחץ, בבחירה מודעת לא לנטוש את הצרכים העצמיים בשביל לרצות אחרים, וביכולת להישאר נוכחים ורגועים גם במצבים מאתגרים כמו איחור לפגישה. זהו פרק חשוב לכל מי שמרגיש מוצף ומתקשה לשים את עצמו במרכז בתוך מערכות יחסים ומחויבויות.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
שמירה על הצרכים הפיזיים והאנרגטיים, כמו אוכל ושתייה, אינה פריווילגיה אלא כלי חיוני כדי להיות נוכח ופנוי רגשית לאחרים. · תקשורת כנה ומתונה במצבי לחץ, במקום כניסה ללופים של הצטדקות וריצוי, מאפשרת לשמור על האנרגיה האישית ולא להישאב לתגובת סטרס. · נטייה לריצוי מתמיד היא מנגנון הישרדותי נלמד מהילדות, אך ניתן לשנותו באמצעות פיתוח בגרות רגשית ולקיחת אחריות על הצרכים האישיים. · סמיכה על היכולת של הצד השני להתמודד עם הרגשות שלו משחררת אותנו מהניסיון המתיש להציל אותו ולנטוש את עצמנו בתהליך.
#82 | חוכמת הטקסים - איך להפוך הרגלים אוטומטיים לרגעים של קסם? | שחר לינצנברג | NLP שימושי ביום יום
29 בדצמבר 202547 דק׳אורחים:שחר לינסברג#81 | זה באמת עובד: ככה תתחברו לעצמכם ותאהבו את מי שאתם באמת | שחר סיני | NLP שימושי ביום יום
9 בדצמבר 202547 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הפודקאסט מארח את שחר סיני, מנטורית לשינוי והרחבת תודעה, לשיחה כנה על אהבה עצמית וחשיבות היכולת להיות לבד. שחר משתפת את הדרך האישית שלה, שכללה מסעות בחו"ל לבד, ומסבירה כיצד שינתה את התפיסה שלה על "לבד" והפכה אותו למקור של עוצמה וחיבור פנימי. הפרק מיועד למי שמחפש להעמיק את הקשר עם עצמו ולהשתחרר מתבניות חברתיות המפחדות מבדידות. זהו שיעור על הפיכת הלבד מנטל למנוע צמיחה אישי.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- מערכת היחסים עם העצמי היא התשתית לכל אינטראקציה זוגית או חברתית בחיים.
- קיים הבדל תהומי בין "לבד" לבין "בדידות": הראשון הוא בחירה מודעת וחיבור פנימי, בעוד השני הוא תחושת חסר.
- יציאה למסעות לבד היא תהליך הדרגתי של בניית אמון ונהייה עצמית, שלא קורה ביום אחד.
- החברה המערבית נוטה לקדש מערכות יחסים חיצוניות ולהתעלם מהצורך הבסיסי בבית פנימי יציב.
- הפניית תשומת הלב מ"חוסר" ל"יש" היא מפתח קריטי לשינוי תודעתי והפסקת מרדף בלתי פוסק אחרי "יותר".
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
הפודקאסט מארח את שחר סיני, מנטורית לשינוי והרחבת תודעה, לשיחה כנה על אהבה עצמית וחשיבות היכולת להיות לבד. שחר משתפת את הדרך האישית שלה, שכללה מסעות בחו"ל לבד, ומסבירה כיצד שינתה את התפיסה שלה על "לבד" והפכה אותו למקור של עוצמה וחיבור פנימי. הפרק מיועד למי שמחפש להעמיק את הקשר עם עצמו ולהשתחרר מתבניות חברתיות המפחדות מבדידות. זהו שיעור על הפיכת הלבד מנטל למנוע צמיחה אישי.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
מערכת היחסים עם העצמי היא התשתית לכל אינטראקציה זוגית או חברתית בחיים. · קיים הבדל תהומי בין "לבד" לבין "בדידות": הראשון הוא בחירה מודעת וחיבור פנימי, בעוד השני הוא תחושת חסר. · יציאה למסעות לבד היא תהליך הדרגתי של בניית אמון ונהייה עצמית, שלא קורה ביום אחד. · החברה המערבית נוטה לקדש מערכות יחסים חיצוניות ולהתעלם מהצורך הבסיסי בבית פנימי יציב. · הפניית תשומת הלב מ"חוסר" ל"יש" היא מפתח קריטי לשינוי תודעתי והפסקת מרדף בלתי פוסק אחרי "יותר".
#80 | 4 שלבים שיחזירו אותך לבחור בך דרך קבלת החלטות מודעת | רחלי בן עמרם | NLP שימושי ביום יום
10 בנובמבר 202550 דק׳אורחים:רחלי בן עמרםלניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
בפרק זה מארח אבי מור לוי את רחלי בן עמרם לשיחה על עולם קבלת ההחלטות. השניים בוחנים את ההבדל בין לקיחת החלטה לקבלת החלטה, ומדגישים את חשיבות הנוכחות והבחירה המודעת. הפרק מספק כלים להתמודדות עם הוויתור הכרוך בכל בחירה וכיצד להפוך כל החלטה לממוקדת וחיובית. הוא מתאים לכל מי שחווה קושי או שיתוק מול צמתים בחיים ומבקש לאמץ גישה שלמה ורגועה יותר.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- קבלת החלטה מודעת כוללת קבלת האחריות לכל מה שהיא תביא איתה, מה שמפחית חרטות.
- כל החלטה היא ויתור, אך מתוך חיבור פנימי אפשר לראות זאת כמיקוד במה שנכון עבורנו ולא כהפסד.
- החלטות יומיומיות קטנות גוזלות אנרגיה מוחית בדומה להחלטות הרות גורל, ולכן מודעות גם בהן היא קריטית.
- הימנעות מחרטה אפשרית כאשר אנחנו פועלים מתוך נוכחות ובחירה מלאה ברגע ההחלטה.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
בפרק זה מארח אבי מור לוי את רחלי בן עמרם לשיחה על עולם קבלת ההחלטות. השניים בוחנים את ההבדל בין לקיחת החלטה לקבלת החלטה, ומדגישים את חשיבות הנוכחות והבחירה המודעת. הפרק מספק כלים להתמודדות עם הוויתור הכרוך בכל בחירה וכיצד להפוך כל החלטה לממוקדת וחיובית. הוא מתאים לכל מי שחווה קושי או שיתוק מול צמתים בחיים ומבקש לאמץ גישה שלמה ורגועה יותר.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
קבלת החלטה מודעת כוללת קבלת האחריות לכל מה שהיא תביא איתה, מה שמפחית חרטות. · כל החלטה היא ויתור, אך מתוך חיבור פנימי אפשר לראות זאת כמיקוד במה שנכון עבורנו ולא כהפסד. · החלטות יומיומיות קטנות גוזלות אנרגיה מוחית בדומה להחלטות הרות גורל, ולכן מודעות גם בהן היא קריטית. · הימנעות מחרטה אפשרית כאשר אנחנו פועלים מתוך נוכחות ובחירה מלאה ברגע ההחלטה.
#82 | חוכמת הטקסים – איך להפוך הרגלים אוטומטיים לרגעים של קסם? | שחר לינצנברג | NLP שימושי ביום יום
29 בדצמבר 202547 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
הפרק בוחן את ההבדל המהותי בין הרגל יומיומי לטקס מודע בהקשר של התפתחות אישית ומנהיגות פנימית. האורח, שחר לינסברג, מדגים כיצד יציקת כוונה לתוך פעולות יומיומיות מאפשרת לעבור מתודעה מצויה לתודעה רצויה. השיחה דנה במתח שבין הצורך בתגובתיות למציאות המערבית לבין השאיפה לחיות מתוך בחירה, נוכחות וחזון פנימי.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- טקס הוא הרגל שאנו יוצקים לתוכו כוונה ומודעות, בניגוד להרגל הפועל על טייס אוטומטי.
- מנהיגות פנימית משמעה להיות יציב ולא להגיב בצורה רפלקסיבית לכל גירוי חיצוני.
- ההבדל בין הרגל לטקס אינו בפעולה עצמה, אלא במידת הבחירה והתכנון שקדמו לה.
- טקס מהווה עוגן פנימי המאפשר לאדם לשלוט בתודעתו ולא להישאב לאוטומט.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
הפרק בוחן את ההבדל המהותי בין הרגל יומיומי לטקס מודע בהקשר של התפתחות אישית ומנהיגות פנימית. האורח, שחר לינסברג, מדגים כיצד יציקת כוונה לתוך פעולות יומיומיות מאפשרת לעבור מתודעה מצויה לתודעה רצויה. השיחה דנה במתח שבין הצורך בתגובתיות למציאות המערבית לבין השאיפה לחיות מתוך בחירה, נוכחות וחזון פנימי.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
טקס הוא הרגל שאנו יוצקים לתוכו כוונה ומודעות, בניגוד להרגל הפועל על טייס אוטומטי. · מנהיגות פנימית משמעה להיות יציב ולא להגיב בצורה רפלקסיבית לכל גירוי חיצוני. · ההבדל בין הרגל לטקס אינו בפעולה עצמה, אלא במידת הבחירה והתכנון שקדמו לה. · טקס מהווה עוגן פנימי המאפשר לאדם לשלוט בתודעתו ולא להישאב לאוטומט.
#79 | כל החיים קראו לי עצלנית! או: איך להתמודד עם עצלנות | מורן רובין ירדן | NLP שימושי ביום יום
20 ביולי 202549 דק׳#78 | מצאתי את הייעוד שלי! על מסע של משבר, זהות ותודעת רגש | אבי מורלוי | NLP שימושי ביום יום
29 ביוני 202559 דק׳77 | איך לשחרר טראומות המנהלות את חיינו באמצעות טכניקת הרגרסיה | סיימון רחליס | NLP שימושי ביום יום
9 ביוני 202558 דק׳76 | איך לחזק אהבה עצמית ולהגיע להגשמה עצמית | דפנה גואל | NLP שימושי ביום יום
18 בנובמבר 202444 דק׳
פודקאסטים דומים
הבית האופטימי: הפודקאסט
shirley avnon kraizel
אהבת אמת - שיחות על קרבה, כנות ומערכות יחסים | בהנחיית רועי בן יוסף ועמ
Amihay Zelinkovsky
מקור להשראה: רעיון גדול באריזה קטנה
Beit Avi Chai
בית הספר לקארמה טובה
עו״ד רות דיין וולפנר
הפודקאסט של שחר כהן
שחר כהן
עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
ערן שטרן | Wedo Podcast