הקוד היהודי רגשי יצירת מציאות חדשה או קיימת- חלק 2

שיחה על הקשר בין התודעה הפנימית של הפרט לבין המציאות הקולקטיבית, וכיצד עבודה פנימית מאפשרת השפעה חיובית על המציאות החיצונית.

הפרק עוסק במפגש בין מדע המוח לבין כלים תודעתיים פרקטיים, במטרה להבין כיצד התודעה הישראלית הקולקטיבית מייצרת מציאות של הישרדות וכאוס. המארחים, דוקטור לפסיכולוגיה ומדעי המוח ומאמנת הוליסטית, מנתחים את השפעת תשומת הלב על המודע והלא-מודע, ומסבירים את מושג המראה וההקרנה של חלקים פנימיים על הסביבה. למידה כיצד לקיחת אחריות פנימית יכולה לשנות את הדינמיקה בין היחיד לקולקטיב ולייצר בחירה מודעת במציאות מורכבת.

תובנות מרכזיות

• תשומת לב המופנית החוצה, הנגרמת מחרדה, מקטינה את הסיכוי להעלות תהליכים לא-מודעים אל המודע.
• אימון שריר תשומת הלב יחד עם הרגעה מאפשר קבלת בחירות מודעות שאינן מבוססות על גירוי-תגובה אוטומטי.
• השתקפות של תכונה מאדם אחר מהווה לעיתים קרובות שיקוף של חלק מודחק בתוך האדם עצמו.
• קבלת חלקים לא-מודעים שאנו דוחים בעצמנו מאפשרת שינוי תודעתי קולקטיבי מתוך עבודה אישית.