שגיא כהן - תכלספודקאסט של שגיא כהן
20 פרקים
על התוכנית
תכלס, מה אנחנו רוצים מן החיים? לחיות, ליצור ולהעצים. להנעים את הזמן ולחדד מסרים. להעצים נאחד את השנייה ולספק מעט נחת, להרפות מתחים ולהתמודדות עם אתגרים. אנחנו חיים בתקופה מדהימה, וזה הזמן לקחת אחראיות, ואת המושכות בידיים, ולכוון לעצמנו את החיים למקום קל וכיפי יותר. שגיא כהן הוא יוצר ומעורר, מיסטיקן ומרפא בשיטת תשער (תשעת השערים).
האזינו לפרק המלא
אנחנו עוזרים למצוא את הפרק, ההאזנה המלאה נמצאת אצל היוצרים, בפלטפורמה שלהם. הכפתור הראשון מוביל לפרק האחרון.
מה זה שגיא כהן - תכלס?
שגיא כהן - תכלס הוא פודקאסט ישראלי בקטגוריית פסיכולוגיה מאת שגיא כהן. מדריך מעשי ורוחני להפיכת הגבר לנוכח, יציב ותומך בתהליך הלידה והחיים בכלל. בארכיון 20 פרקים, פרק חדש כמעט כל יום, אורך פרק ממוצע כ-12 דקות.
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
|---|---|
| פרקים בארכיון | 20 |
| תדירות (מהפרקים האחרונים) | פרק חדש כמעט כל יום |
| אורך פרק ממוצע (בפרקים האחרונים) | כ-12 דקות |
| הפרק האחרון | 18 במאי 2023 |
עודכן:
שגיא כהן, יוצר ומרפא בשיטת תשעת השערים, מלמד בין השאר קורס הכנה ללידה לגברים - איך לתמוך ביולדת מבלי להתערב ולהוסיף לחץ.
- סדרה שלמה מוקדשת לגברים לקראת לידה, סביב הרעיון של 'התמת תדרים' וסינכרון בין בני הזוג ברמה הפיזית, הרגשית והמנטלית
- תפקיד הגבר, לפי כהן, הוא 'להיות ולא להיות' - נוכחות יציבה ופסיבית שמורידה לחץ במקום להוסיף
- אחת השאלות החדות בקורס: 'כמה אתה מסוגל לעמוד בסבלו של אחר?'
- הוא ממליץ לצמצם קפה, סוכר ואלכוהול ולהרבות במים, כדי שהנוכחות בלידה תהיה צלולה יותר
"כמה אתה מסוגל לעמוד בסבלו של אחר?" - השאלה הזו, שנשמעת באחד הפרקים, חושפת את מה ששגיא כהן באמת עוסק בו. לא רק רוחניות מופשטת, אלא משהו מאוד מעשי: איך גבר נוכח בלידה של בת זוגו בלי להתערב.
חלק נכבד מהפודקאסט הוא קורס הכנה ללידה לגברים. כהן בונה אותו סביב רעיון שהוא מכנה 'התמת תדרים' - סינכרון בין בני הזוג בכל הרמות, הפיזית, הרגשית והמנטלית. הביטחון, הוא טוען, עובר דרך התדר הזה.
התפקיד שהוא מתאר לגבר הוא פרדוקסלי: 'להיות ולא להיות'. נוכחות יציבה ופסיבית שמשרה רוגע, בלי להוסיף ולו טיפת לחץ. הוא מדבר על נשימה מודעת, על להקשיב, ועל לאפשר לבת הזוג להיות במרכז.
ויש גם המלצות גשמיות לגמרי. לצמצם קפה, סוכר ואלכוהול ולהרבות במים, כדי שהגוף יהיה נקי ושקט והנוכחות תהיה צלולה יותר.
כהן, שעובד בשיטת תשעת השערים, ניגש גם לפחד מהלא נודע בזווית הפוכה: הלא נודע, הוא אומר, הוא בור עצום של פוטנציאלים שמחכים להתגשם. זו הזמנה לגברים לעבור את הרגע הזה אחרת.
נכתב בעזרת AI על בסיס תיאור הפודקאסט. איך זה נעשה
עזר כנגדה - גמר דבר
אמ;לקסיכום הפרק ב-AIפרק הסיום של קורס 'עזר כנגדה', קורס הכשרה לגברים לקחת חלק פעיל בתהליך הלידה. הפרק מסביר מה הוביל לבחירה בלידה אקסטטית טבעית ואיך עשו זאת. מתאים לזוגות שמתכוננים ללידה ולגברים שרוצים להיות שותפים פעילים בתהליך.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴
סיכום הקורס לגברים והבחירה בלידה אקסטטית טבעית.
- חזון: להביא את חוויית הלידה למקום משמח, מחובר, רגוע ובטוח.
פרקים אחרונים
עזר כנגדה - גמר דבר
18 במאי 202318 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
פרק הסיום של קורס 'עזר כנגדה', קורס הכשרה לגברים לקחת חלק פעיל בתהליך הלידה. הפרק מסביר מה הוביל לבחירה בלידה אקסטטית טבעית ואיך עשו זאת. מתאים לזוגות שמתכוננים ללידה ולגברים שרוצים להיות שותפים פעילים בתהליך.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- חזון: להביא את חוויית הלידה למקום משמח, מחובר, רגוע ובטוח.
עזר כנגדה - שיעור 9 - הינה זה בא
18 במאי 202311 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
שיעור 9 בקורס 'עזר כנגדה' לגברים, העוסק ברגע שלפני הלידה - בהתאמת תדרים ובאיזון. הקורס מכשיר גברים לקחת חלק פעיל בתהליך הלידה ולחזק את בת הזוג. מתאים לזוגות לקראת לידה.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- התאמת תדרים ואיזון כהכנה לרגע הלידה.
עזר כנגדה - שיעור 8 - מה לעשות, כשאין מה לעשות
18 במאי 202312 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
שיעור 8 בקורס 'עזר כנגדה' לגברים, העוסק בשאלה מה לעשות כשאין מה לעשות במעמד ההיריון, ומניח בסיסים חשובים להתמודדות. מתאים לגברים שמתכוננים ללוות את בת זוגם בלידה.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- בסיסים להתמודדות עם הרגעים שבהם נדמה שאין מה לעשות.
עזר כנגדה - שיעור 7 - גאומטריה מקודשת
18 במאי 20239 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
שיעור 7 בקורס 'עזר כנגדה' לגברים, העוסק בגאומטריה מקודשת - בהנחה שכל צורות החיים בנויות מאותם בסיסים - וכיצד הבנה זו תורמת לאורח החיים ולתהליך ההיריון. מתאים למי שמתעניין בגישות רוחניות ללידה.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- כל צורות החיים בנויות מאותם בסיסים גאומטריים.
עזר כנגדה - שיעור 6 - מגע
18 במאי 202310 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
שיעור 6 בקורס 'עזר כנגדה' לגברים, העוסק בכוחו של המגע כדרך התקשורת היעילה ביותר. הקורס מכשיר גברים ללוות את בת הזוג בתהליך הלידה. מתאים לזוגות לקראת לידה.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- מגע הוא דרך התקשורת היעילה ביותר.
עזר כנגדה - שיעור 5 - תקשורת
18 במאי 202311 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
שיעור 5 בקורס 'עזר כנגדה' לגברים, העוסק בתקשורת כדבר החשוב ביותר בכל מערכת יחסים, ובמיוחד בזוגיות. מתאים לזוגות שמתכוננים ללידה ולחיזוק הקשר ביניהם.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- תקשורת היא הדבר הכי חשוב בזוגיות.
שיווק והכנסות משגיא כהן - תכלס: שאלות נפוצות
העמוד הזה נבנה אוטומטית מהפיד שלכם. אם אתם מנחים את התוכנית, אלה השאלות שאנחנו נשאלים הכי הרבה.
- המלצה על פודקאסט: איך שגיא כהן - תכלס מקבל המלצה ונמצא כאן?
- פודקאסט·ישראל מושך את הפיד של שגיא כהן - תכלס אוטומטית, ולכן העמוד הזה קיים בלי שביקשתם. מה שקובע אם מאזין חדש מגיע אליו הוא כמה טקסט אמיתי יש עליו: תיאור, תמלול, ניתוח פרקים ונושאים שאפשר לחפש לפיהם בקטגוריית פסיכולוגיה. פרקים שעברו תמלול וניתוח מופיעים גם בעמודי הנושא ובמדריכים שלנו, ולכן הם מקבלים הרבה יותר חשיפה מפרק שיש לו רק כותרת. כך תוסיפו לפודקאסט שלכם את שכבת התוכן שמביאה את ההמלצות.
- כיצד לשווק את הפודקאסט שלך בלי תקציב פרסום?
- השיווק היחיד שעובד לאורך זמן לפודקאסט הוא להיות התשובה שמישהו חיפש. אודיו לבדו לא נמצא בחיפוש, אבל טקסט שנוצר מתוך האודיו כן, ולכן הדרך הזולה ביותר לשווק את שגיא כהן - תכלס היא להפוך כל פרק לעמוד שאפשר לדרג ולשתף. אותו עמוד משמש גם ברשתות, בניוזלטר ובפניות לאורחים, במקום לינק לנגן שאף אחד לא פותח. הנה איך זה עובד בפועל ליוצרים.
- כיצד להרוויח כסף מהפודקאסט שלך?
- שלושת המסלולים המעשיים הם חסויות, מכירת השירות או המוצר שלכם דרך הפודקאסט, ומנוי או תוכן בתשלום. לכל אחד מהם מפרסם או לקוח מבקש לראות נכס מסודר, לא רק קובץ שמע: עמוד לכל פרק, נושאים ברורים ותנועה שמגיעה מחיפוש. 20 הפרקים של שגיא כהן - תכלס הם המלאי שממנו בונים את הנכס הזה. ראו את המסלול שאנחנו מציעים ליוצרים.
- למה הארכיון של שגיא כהן - תכלס כמעט לא מופיע בגוגל וב-ChatGPT?
- מנועי חיפוש ומודלים של AI קוראים טקסט, לא שמע. פרק שקיים רק כקובץ MP3 עם כותרת ושורת תיאור הוא מבחינתם עמוד כמעט ריק, ולכן ארכיון שלם יכול להיות בלתי נראה. ברגע שהפרק מתומלל ונכתב ממנו מאמר מסודר, יש למנוע מה לצטט וגם ל-ChatGPT ולפרפלקסיטי יש מקור להפנות אליו. כך הופכים ארכיון שקוף למקור שמצטטים.
- מה מקבלים כש-20 הפרקים של שגיא כהן - תכלס הופכים למגזין?
- 20 פרקים = 20 מאמרים: אתר מגזין בעברית על הדומיין שלכם, מאמר לכל פרק עם תקציר, נקודות מפתח וציטוטים מתוך השיחה, וקישורים פנימיים בין הפרקים לפי נושא. כל מאמר מפרסם את עצמו אוטומטית ומצרף את נגן הפרק, כך שקורא שהגיע מחיפוש יכול להאזין באותו עמוד. המאמרים בעמודי הפרקים כאן נוצרו בדיוק בשיטה הזו, אז אתם רואים את התוצר לפני שאתם משלמים עליו. לפרטים המלאים ולדוגמאות בעמוד היוצרים.
- כמה עבודה זה דורש מכם כמנחים?
- אתם ממשיכים להקליט בדיוק כמו היום. התמלול, כתיבת המאמר, ההגהה הטכנית והפרסום רצים אוטומטית מתוך פיד ה-RSS של שגיא כהן - תכלס, וגם פרקים חדשים נכנסים לבד. מה שנשאר לכם הוא לאשר את הטון ואת מה שלא מפרסמים. דברו איתנו דרך עמוד היוצרים.
פודקאסטים דומים
מיקוד, השראה וחיבור אנושי עם מיקי ברקל
מיקי ברקל
תקשורת אמיתית - הצלחה עם נשים
תקשורת אמיתית - הצלחה עם נשים
מקור להשראה: רעיון גדול באריזה קטנה
בית אבי חי
בית הספר לקארמה טובה
עו״ד רות דיין וולפנר
הפודקאסט של שחר כהן
שחר כהן
עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
ערן שטרן