תרגול מיינדפולנס וחמלה לקראת פסח, לצאת קצת מהמצרים, לחוש את האביב ואת ההתחדשות
24 במרץ 202100:04:59
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 24 במרץ 2021 |
|---|---|
| אורך | 4 דק׳ (קצר ב-45% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על הפרק
הי הקלטנו יחד הילדים המתוקים שלי ואנכי תרגול קצר של מיינדפולנס וחמלה לקראת פסח הקרב ובא, לצאת מהמצרים המקבעים, להתבונן בעיניים טובות ולהקליל את החיים.