פודקאסט·ישראלהצטרפו לניוזלטר
פרק 6 - מתחילה מהתחלה - מדיטציה דרך שיר

פרק 6 - מתחילה מהתחלה - מדיטציה דרך שיר

3 בספטמבר 20231135
האזן לפרק

על הפרק

מכירים את זה שאתם מרגישים שיש בכם יותר שקט פנימי? שיש בכם יותר רוגע ואתם יותר ערים לכל מה שסביבכם? שאתם קשובים וסובלניים יותר למי שמולכם? משהו בכם מתפנה, החושים שלכם פתוחים לקלוט את כל מה שיש ברגע הזה... התחושות נעימות כי יש חיבור לתחושות הגוף ולעצמנו אז למה אנחנו לא במצב הזה כל הזמן? התודעה שלנו נמשכת באופן טבעי למה שחסר. למה שיש אנחנו מתרגלים די מהר...לבריאות...להצלחות שלנו.... לכל הטוב אנחנו לרוב נשים פחות פוקוס ונמשיך לדבר הבא.... ליעד הבא... מתוך מחשבה שאם יהיה לנו יותר אז נוכל לנוח ולהיות בטוב עם החיים. ואנחנו מוצאים את עצמנו במרדף אחרי האושר... אחרי הדבר הזה שאם הוא יקרה אז הכל יהיה בסד

כל הפרקים של מיינדפולנס דרך הצלילים