עונה 2, פרק 9: על רגישות וחרדה. לייב מהאינסטגרם עם יערית סרוסי
6 באפריל 202500:35:39
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 6 באפריל 2025 |
|---|---|
| אורך | 35 דק׳ (קצר ב-13% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על הפרק
בפרק הזה יערית ואני דנות בנושא שרלוונטי להמון מאיתנו - חרדה, רגישות, והשילוב שלהן - איך חרדה משפיעה במיוחד על אנשים רגישים מאוד? ומה יכול לעזור בהתמודדות עם חרדה? אנחנו באופן ספציפי נותנות דוגמאות ומשתפות מהחוויות האישיות שלנו בהקשר ליציאה לחופשת לידה, ותחושת ההחמצה והחרדה שהיא יכולה להעלות. יערית סרוסי היא מטפלת ויוצרת תוכן לקידום בריאות הנפש. לאינסטגרם של יערית לאינסטגרם של רותם