יש לך אותך - הפודקאסט של עינב מנשה
עינב מנשה
83 פרקים
על התוכנית
מערכת היחסים שלך עם עצמך תמיד תקבע איך ייראו חיי האהבה שלך. איך להיכנס לקשר ממקום מלא, איך לאהוב בלי לאבד את עצמך בדרך ואיך להרגיש יציבה גם כשהאהבה משתנה או מסתיימת. אני עינב מנשה - וזה 'יש לך אותך'. הפודקאסט שמזכיר לך שמעל לכל דבר - את זו שתמיד נשארת עם עצמך. כאן, בשילוב ייחודי של פרקטיקה, רוחניות ואמונה אנחנו שוברות את הדפוסים שמחזיקים אותך תקועה, מלמדות את תת המודע שלך מחדש שאת ראויה לטוב, ומחזירות לך את העוצמה שנתת לאנשים הלא נכונים. בואי נתחיל.
האזינו לפרק המלא
אנחנו עוזרים למצוא את הפרק, ההאזנה המלאה נמצאת אצל היוצרים, בפלטפורמה שלהם. הכפתור הראשון מוביל לפרק האחרון.
מה זה יש לך אותך - הפודקאסט של עינב מנשה?
יש לך אותך - הפודקאסט של עינב מנשה הוא פודקאסט ישראלי בקטגוריית פסיכולוגיה מאת עינב מנשה. בארכיון 83 פרקים, פרק חדש בערך פעם ב-8 ימים, אורך פרק ממוצע כ-37 דקות.
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
|---|---|
| פרקים בארכיון | 83 |
| תדירות (מהפרקים האחרונים) | פרק חדש בערך פעם ב-8 ימים |
| אורך פרק ממוצע (בפרקים האחרונים) | כ-37 דקות |
| הפרק האחרון | 27 באוקטובר 2026 |
| פרקים עם ניתוח עומק | 1 |
עודכן:
פרקים עם ניתוח מלא
פרק 85: הקשיים שלי לא היו במציאת אהבה, הם היו בתוכה
פרקים אחרונים
פרק 85: הקשיים שלי לא היו במציאת אהבה, הם היו בתוכה
27 באוקטובר 202630 דק׳פרק 84: הכאב הגדול ביותר הוא הבגידה בעצמך
20 באוקטובר 202631 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
עושר מוגדר כבחירה להתמקד במה שיש ולא במה שחסר, ובתדר של הודיה מגיע גם מה שנראה חסר. הרגל שלא מוותרים עליו: עשר דקות עד רבע שעה ראשונות בלי טלפון, בלי חדשות ובלי שיחות קשות, כי הגלים במוח עדיין של שינה והתת מודע סופג סטרס. הלמה לכל בחירה הוא שיהיה טוב, כי משם אפשר לתת יותר; בסיס זוגיות יציב הוא אמון, חברות אמיתית, ושני אנשים שעומדים זקופים כמו האות H ולא נשענים כמו A. טיפ הזהב: אין פסגה אחת של מימוש מלא, עכשיו כבר בפסגה ביחס לעצמך, והרדיפה אחרי הישג מייצרת סבל.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- עושר הוא בחירה אם מסתכלים על מה שקיים או על מה שאין, והיכולת להגיד אני מאושרת מגיעה מהריכוז במה שיש כאן ועכשיו.
- ברבע השעה הראשונה אחרי הקימה המוח עדיין בגלים של שינה והתת מודע סופג, ולכן טלפון הוא שם קוד לכל מה שמרעיל: מיילים, חדשות, שיחות קשות ותלונות.
- כל בחירה אמורה להסב אושר; כשטוב, יש יותר סבלנות, יותר נתינה ואפילו יותר יכולת לתרום כספית.
- אמון הוא ביטחון שאם מתערער מרעיד הכול, וחברות אמיתית הופכת בן זוג למי שחולקים איתו יותר ממשק בית.
- פרידות אילצו לבנות קרקע חזקה יותר מתוך כאב, והלב נשאר פתוח כי אהבה היא ערך שאי אפשר לוותר עליו.
פרק 83: להסכים להיות ׳האדם הרע׳ בסיפור של מישהו אחר
30 באפריל 202640 דק׳פרק 82: ככה תצרי מערכת יחסים וואו עם עצמך | 5 עקרונות הבסיס
7 באפריל 20261 שע׳ 4 דק׳פרק 81 : שכחת מי את - וככה את הולכת להיזכר
11 במרץ 202631 דק׳פרק 80: להתחיל מחדש אחרי 17 שנות זוגיות ברצף | עם דניאלה יפרח
3 במרץ 202647 דק׳פרק 79: איך להתמודד עם ביקורת עצמית גבוהה
24 בפברואר 202628 דק׳פרק 78: להישאר או לעזוב? להפסיק לפחד מהאמת ולמצוא בהירות
17 בפברואר 202621 דק׳
שיווק והכנסות מיש לך אותך - הפודקאסט של עינב מנשה: שאלות נפוצות
העמוד הזה נבנה אוטומטית מהפיד שלכם. אם אתם מנחים את התוכנית, אלה השאלות שאנחנו נשאלים הכי הרבה.
- המלצה על פודקאסט: איך יש לך אותך - הפודקאסט של עינב מנשה מקבל המלצה ונמצא כאן?
- פודקאסט·ישראל מושך את הפיד של יש לך אותך - הפודקאסט של עינב מנשה אוטומטית, ולכן העמוד הזה קיים בלי שביקשתם. מה שקובע אם מאזין חדש מגיע אליו הוא כמה טקסט אמיתי יש עליו: תיאור, תמלול, ניתוח פרקים ונושאים שאפשר לחפש לפיהם בקטגוריית פסיכולוגיה. פרקים שעברו תמלול וניתוח מופיעים גם בעמודי הנושא ובמדריכים שלנו, ולכן הם מקבלים הרבה יותר חשיפה מפרק שיש לו רק כותרת. כך תוסיפו לפודקאסט שלכם את שכבת התוכן שמביאה את ההמלצות.
- כיצד לשווק את הפודקאסט שלך בלי תקציב פרסום?
- השיווק היחיד שעובד לאורך זמן לפודקאסט הוא להיות התשובה שמישהו חיפש. אודיו לבדו לא נמצא בחיפוש, אבל טקסט שנוצר מתוך האודיו כן, ולכן הדרך הזולה ביותר לשווק את יש לך אותך - הפודקאסט של עינב מנשה היא להפוך כל פרק לעמוד שאפשר לדרג ולשתף. אותו עמוד משמש גם ברשתות, בניוזלטר ובפניות לאורחים, במקום לינק לנגן שאף אחד לא פותח. הנה איך זה עובד בפועל ליוצרים.
- כיצד להרוויח כסף מהפודקאסט שלך?
- שלושת המסלולים המעשיים הם חסויות, מכירת השירות או המוצר שלכם דרך הפודקאסט, ומנוי או תוכן בתשלום. לכל אחד מהם מפרסם או לקוח מבקש לראות נכס מסודר, לא רק קובץ שמע: עמוד לכל פרק, נושאים ברורים ותנועה שמגיעה מחיפוש. 83 הפרקים של יש לך אותך - הפודקאסט של עינב מנשה הם המלאי שממנו בונים את הנכס הזה. ראו את המסלול שאנחנו מציעים ליוצרים.
- למה הארכיון של יש לך אותך - הפודקאסט של עינב מנשה כמעט לא מופיע בגוגל וב-ChatGPT?
- מנועי חיפוש ומודלים של AI קוראים טקסט, לא שמע. פרק שקיים רק כקובץ MP3 עם כותרת ושורת תיאור הוא מבחינתם עמוד כמעט ריק, ולכן ארכיון שלם יכול להיות בלתי נראה. ברגע שהפרק מתומלל ונכתב ממנו מאמר מסודר, יש למנוע מה לצטט וגם ל-ChatGPT ולפרפלקסיטי יש מקור להפנות אליו. כך הופכים ארכיון שקוף למקור שמצטטים.
- מה מקבלים כש-83 הפרקים של יש לך אותך - הפודקאסט של עינב מנשה הופכים למגזין?
- 83 פרקים = 83 מאמרים: אתר מגזין בעברית על הדומיין שלכם, מאמר לכל פרק עם תקציר, נקודות מפתח וציטוטים מתוך השיחה, וקישורים פנימיים בין הפרקים לפי נושא. כל מאמר מפרסם את עצמו אוטומטית ומצרף את נגן הפרק, כך שקורא שהגיע מחיפוש יכול להאזין באותו עמוד. המאמרים בעמודי הפרקים כאן נוצרו בדיוק בשיטה הזו, אז אתם רואים את התוצר לפני שאתם משלמים עליו. לפרטים המלאים ולדוגמאות בעמוד היוצרים.
- כמה עבודה זה דורש מכם כמנחים?
- אתם ממשיכים להקליט בדיוק כמו היום. התמלול, כתיבת המאמר, ההגהה הטכנית והפרסום רצים אוטומטית מתוך פיד ה-RSS של יש לך אותך - הפודקאסט של עינב מנשה, וגם פרקים חדשים נכנסים לבד. מה שנשאר לכם הוא לאשר את הטון ואת מה שלא מפרסמים. דברו איתנו דרך עמוד היוצרים.
פודקאסטים דומים
מיקוד, השראה וחיבור אנושי עם מיקי ברקל
מיקי ברקל
תקשורת אמיתית - הצלחה עם נשים
תקשורת אמיתית - הצלחה עם נשים
מקור להשראה: רעיון גדול באריזה קטנה
בית אבי חי
בית הספר לקארמה טובה
עו״ד רות דיין וולפנר
הפודקאסט של שחר כהן
שחר כהן
עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
ערן שטרן