טוטאל ספורט
טוטאל ספורט15 פרקים
על התוכנית
פודקסט מקצועי למורים לחנ"ג ולמאמנים . פודקסט מארח אנשי מקצוע מעולם הספורט והחינוך שעוסקות בדילמות שנמצא המורה לחנ"ג והמאמן. האזנה נעימה https://www.totalsport.co.il
מה זה טוטאל ספורט?
טוטאל ספורט הוא פודקאסט ישראלי בקטגוריית ספורט מאת טוטאל ספורט. פודקאסט חובה להורים ואנשי מקצוע, החושף גישות פורצות דרך לאימון ילדים, חינוך גופני והתפתחותם המלאה בעידן המודרני, תוך התמודדות עם האתגרים הייחודיים לישראל. בארכיון 15 פרקים, פרק חדש בערך פעם בחודש, אורך פרק ממוצע כ-30 דקות.
| קטגוריה | ספורט |
|---|---|
| פרקים בארכיון | 15 |
| תדירות (מהפרקים האחרונים) | פרק חדש בערך פעם בחודש |
| אורך פרק ממוצע (בפרקים האחרונים) | כ-30 דקות |
| הפרק האחרון | 27 ביולי 2022 |
| פרקים עם ניתוח עומק | 6 |
עודכן:
מה הורה אמור לקבל מחוג כדורגל לבן 5, אם לא טכניקה
ד"ר מרק ורתיים, עם רקע בספורט ההישגי הגרמני, מנפץ הנחה נפוצה: אימון ילדים הוא לא 'אימון מבוגרים מוקטן'. עד גיל 14 כמעט אין כושר במובן המבוגר, והעיקר הוא קואורדינציה ותחושה. מדד פשוט שהוא נותן - ילד אמור לגעת בכדור כ-500 פעם באימון, אחרת האימון לא טוב.
פרקים אחרים נוגעים בהורות, בקשב ובוויסות חושי, ובשאלה איך לעזור לילד עם רגישות חושית גבוהה להשתלב.
התביעה שחוזרת לאורך הסדרה: ילדים אינם מבוגרים קטנים, וגישות אימון בארץ עדיין נשענות על 'תורת אימון ישנה' שצריך לשנות.
פודקאסט חובה להורים ואנשי מקצוע, החושף גישות פורצות דרך לאימון ילדים, חינוך גופני והתפתחותם המלאה בעידן המודרני, תוך התמודדות עם האתגרים הייחודיים לישראל.
המנחה
המנחה מביא לשיחות עומק עם מומחים מתחומי הספורט, החינוך וההתפתחות, ומאפשר בחינה רחבה של אתגרים ופתרונות עכשוויים הנוגעים לילדים ונוער.
הסגנון
התוכנית מארחת מומחים לראיונות מעמיקים, מתאפיינת בטון רציני ואינפורמטיבי, ומטרתה להציג תובנות חדות וקונקרטיות על הנושאים הנדונים.
תובנות הזהב מהארכיון
- ילדים אינם מבוגרים קטנים: גישות אימון וחינוך חייבות להיות מותאמות לשלבי התפתחותם השונים, במיוחד בתחום הקואורדינציה.
- חשיבות עליונה לקואורדינציה ולכישורי תנועה בסיסיים על פני מיומנויות ספורט ספציפיות בגיל צעיר.
- תפקיד המורה והמאמן מתרחב ממתן הוראות ליצירת מוטיבציה פנימית לפעילות גופנית עצמאית.
- האתגרים המודרניים, כמו חשיפה למסכים, דורשים התאמה של שיטות חינוך ואימון למניעת בעיות בריאותיות.
- רפורמות מבניות וארגוניות חיוניות במערכות הספורט והחינוך כדי לשפר את התפתחות השחקנים והילדים.
התוכנית מיועדת להורים, מורים לחינוך גופני, מאמנים ואנשי מקצוע, המעוניינים להעמיק את הבנתם באתגרי התפתחות ילדים ונוער בספורט ובתנועה, ולקבל כלים ליישום גישות חדשניות.
השאלות הבולטות בארכיון
מה אמור לקבל הורה שרושם את ילדו בן ה-5-6 לחוג כדורגל - אם לא מלמדים אותו טכניקה בגיל הזה?
איך אפשר לגרום לילד שגר בבית ללא מתקנים ושקוע במסכים לזוז ולהפעיל את עצמו באופן עצמאי?
אילו אפליקציות מומלץ למורים לחפש עבור שיעורי חינוך גופני?
כיצד ניתן לסייע לילד עם רגישות חושית גבוהה להשתלב בפעילות חברתית או משחקית מבלי להציף אותו?
למה לא בגיל הרך?
איך בעלי המועדונים קיבלו את זה?
6 פרקים = 6 מאמרים אפשריים. כל פרק בארכיון יכול להפוך למאמר עברי SEO/GEO שמדורג בגוגל ומצוטט במנועי AI.
נושאים שהתוכנית עוסקת בהם
מדריכים שבהם התוכנית מופיעה
פרקים עם ניתוח מלא
למה אסור לאמן ילד בן 5 ככדורגלן קטן - ולמה קואורדינציה, משחק וכמות נגיעות בכדור חשובים יותר מטכניקה וטקטיקה.
בפרק מתארח ד"ר מרק ורתיים, מומחה לאימון וקואורדינציה ובעל רקע במערכת הספורט ההישגי הגרמני, לשיחה על אימון ילדים ונערים בספורט תחרותי (להבדיל מחינוך גופני בפרק קודם). ורתיים טוען שאימון ילדים אינו 'אימון מבוגרים מוקטן' אלא תחום שונה לחלוטין, ושצריך תורת אימון נפרדת לענפי כדור ולגילאים שונים. הוא מציג את 'תוכנית בַּמְבִּיני' לגילאי 4-8 שמתמקדת בקואורדינציה כללית, תחושה, שיווי משקל ומשחק ולא בלימוד טכניקה או טקטיקה קבוצתית. הפרק מיועד למאמנים, מורים לחינוך גופני והורים, ושופע אמירות חדות וקונקרטיות על מה נכשל באימון הילדים בישראל. מומלץ למי שרוצה להבין את הפער בין הגישה הישנה לתפיסה העדכנית במדעי האימון.
- עד גיל 14 כמעט ואין 'כושר גופני' במובן המבוגרים - הכושר בגיל הזה מתבטא בעיקר ביכולת תנועה קואורדינטיבית, ולא בעבודת כוח או סיבולת מבוגרים.
- אימון ילדים צריך להיות מורכב מ-70%-80% משחקים ורק 20%-30% תרגילים; לדברי ורתיים בישראל המגמה הפוכה וזו 'תורת אימון ישנה'.
- מדד איכות פשוט לאימון: באימון של שעה-שעה וחצי ילד אמור לגעת בכדור בערך 500 פעם ולבעוט כ-100 בעיטות למטרה - אחרת האימון אינו טוב.
- טקטיקה קבוצתית ומגרשים גדולים לא שייכים לגיל הצעיר; עד גיל 12 המשחקים המרכזיים הם אחד-על-אחד, שניים-על-שניים וארבע-על-ארבע במגרש קטן, עם דגש על טקטיקה אישית בלבד.
- מי שמצליח לאמן בוגרים לא בהכרח מתאים לאמן ילדים ולהפך - העתקת מאמן מבוגרים אל עבודה עם ילדים, לדבריו, פשוט 'לא מתאימה'.
מה אמור לקבל הורה שרושם את ילדו בן ה-5-6 לחוג כדורגל - אם לא מלמדים אותו טכניקה בגיל הזה?
סוכם מתוך תמלול הפרק בעזרת AI. איך זה נעשה
פודקאסט למורי חינוך גופני ולמאמנים - מהמשבר של ילדים שזזים פחות מול מסכים ועד טכנולוגיה בשיעור וספורט טיפולי.
- ד"ר מרק ורתיים טוען שתפקיד המורה לחנ"ג השתנה: לא אימון ספורטיבי אלא יצירת מוטיבציה לתנועה מחוץ לכותלי בית הספר
- איך לרתום ואטסאפ, קוד QR ווידאו לשיעור חינוך גופני - ומתי הטכנולוגיה הופכת ממטרה לאמצעי
- ספורט טיפולי כאבחנה מבדלת מהפרעות קשב, וכלים לחשיפה הדרגתית של ילדים עם רגישות חושית
"איך גורמים לילד שגר בלי מתקנים ושקוע במסכים לזוז בכלל?" - השאלה של ד"ר מרק ורתיים מנסחת את כל המשבר שהפודקאסט הזה מתעסק בו. לטענתו תפקיד המורה לחינוך גופני התהפך: כבר לא אימון ספורטיבי, אלא לייצר מוטיבציה לתנועה דווקא בשעות שאחרי בית הספר.
מכאן השיחות יורדות לשטח של מי שעומד מול הכיתה. רננה ניידמן מראה איך ואטסאפ הופך קבוצה לקהילה ספורטיבית, איך קוד QR מנווט שיעור ואיך וידאו נותן לתלמיד לראות את עצמו מהצד - אבל מזכירה שהטכנולוגיה צריכה לשרת את הפדגוגיה ולא להפך.
פרק אחר נוגע במקום עדין יותר. רונית ושירה, מומחיות לספורט טיפולי, מסבירות איך קושי בוויסות חושי עלול להתחזות להפרעת קשב, ולמה חשיפה הדרגתית ומבוקרת עדיפה על הצפה.
אין כאן תיאוריה מנותקת. כל פרק יוצא מדילמה אמיתית של מורה או מאמן, ומחזיר אותה כלי שאפשר להשתמש בו כבר מחר בבוקר.
נכתב בעזרת AI על בסיס תיאור הפודקאסט. איך זה נעשה
פרק 9 רון ויינרך מהתאחדות לכדורגל מספר מה חדש במחלקות הנוער
אמ;לקסיכום הפרק ב-AIרון וינרייך, מנהל מחלקת הנוער בכדורגל בהתאחדות לכדורגל, מתארח לספר על מה צפוי בשנת המשחקים הקרובה (22-23). מתאים למאמנים, הורים וחובבי כדורגל נוער.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴
פרק 9: מה חדש במחלקות הנוער בכדורגל.
פרקים אחרונים
פרק 9 רון ויינרך מהתאחדות לכדורגל מספר מה חדש במחלקות הנוער
27 ביולי 202229 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
רון וינרייך, מנהל מחלקת הנוער בכדורגל בהתאחדות לכדורגל, מתארח לספר על מה צפוי בשנת המשחקים הקרובה (22-23). מתאים למאמנים, הורים וחובבי כדורגל נוער.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
רון וינרייך, מנהל מחלקת הנוער בכדורגל בהתאחדות לכדורגל, מתארח לספר על מה צפוי בשנת המשחקים הקרובה (22-23). מתאים למאמנים, הורים וחובבי כדורגל נוער.
פרק 6 חינוך דרך ספורט שער שוויון אורח אורי שחם
8 במאי 202228 דק׳פרק 14 אימון ילדים ונוער אורח מרק ורטהיים
18 בפברואר 202341 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
ד"ר מרק ורטהיים, מומחה עולמי בתחום אימון ילדים ונוער, מגיע לחלוק מהידע המקצועי שלו על שיטות אימון חדישות והצורך להתאים אותן לגיל המתאמנים. מתאים למאמנים ולמורים לחינוך גופני.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- ההכרח להתאים את שיטת האימון לגיל של המתאמנים.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
ד"ר מרק ורטהיים, מומחה עולמי בתחום אימון ילדים ונוער, מגיע לחלוק מהידע המקצועי שלו על שיטות אימון חדישות והצורך להתאים אותן לגיל המתאמנים. מתאים למאמנים ולמורים לחינוך גופני.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
ההכרח להתאים את שיטת האימון לגיל של המתאמנים.
פרק 13 מה תפקיד המורה לחנ"ג אורח ד"ר מרק ורטהיים
3 בפברואר 202341 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
ד"ר מרק ורטהיים, מומחה בתורת האימון והקואורדינציה, מתארח לשיחה על תפקיד המורה לחינוך גופני וכיצד מפעילים ילדים בעולם המודרני. מתאים למורים לחינוך גופני ולמאמנים.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- העובדה שבכל כיתה כ-4 תלמידים מתקשים "לתפוס כדור".
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
ד"ר מרק ורטהיים, מומחה בתורת האימון והקואורדינציה, מתארח לשיחה על תפקיד המורה לחינוך גופני וכיצד מפעילים ילדים בעולם המודרני. מתאים למורים לחינוך גופני ולמאמנים.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
העובדה שבכל כיתה כ-4 תלמידים מתקשים "לתפוס כדור".
פרק 12 שילוב הטכנולוגיה בלימודי החנ"ג אורחת רננה ניידמן
28 בינואר 202322 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
פרק זה בוחן את שילוב הטכנולוגיה בשיעורי חינוך גופני, תוך שימת דגש על העברת אחריות לתלמידים ועידוד אורח חיים פעיל. המרואיינת רננה ניידמן מסבירה כיצד אפליקציות וכלים דיגיטליים מסייעים למורים ולמאמנים לענות על צרכים פדגוגיים מגוונים, החל מניווט ספורטיבי מבוסס קוד QR ועד לעריכת סרטוני אימון. זהו פרק חובה למורים לחינוך גופני ומאמנים המעוניינים לרתום את הטכנולוגיה כדי להפוך את השיעור לרלוונטי, נגיש ומהנה יותר לכלל התלמידים.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- הטכנולוגיה צריכה לשרת את הצורך הפדגוגי ולא להפוך למטרה בפני עצמה בשיעור.
- שימוש בוואטסאפ מאפשר ליצור קהילת תלמידים פעילה ומעורבת, המייצרת אתגרים ספורטיביים באופן עצמאי.
- צילום וידאו של תלמידים מאפשר להם לראות את הביצועים שלהם מהצד ולשפר מיומנויות מוטוריות מורכבות בעצמם.
- שילוב כלים דיגיטליים מאפשר הערכה חלופית ולמידה דיפרנציאלית, ובכך מעניק תחושת מסוגלות גם לתלמידים פחות ספורטיביים.
- התאמת הכלי הטכנולוגי צריכה להתבצע בהתאם לאוריינות הדיגיטלית של התלמידים וזמינות התשתית בבית הספר.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
פרק זה בוחן את שילוב הטכנולוגיה בשיעורי חינוך גופני, תוך שימת דגש על העברת אחריות לתלמידים ועידוד אורח חיים פעיל. המרואיינת רננה ניידמן מסבירה כיצד אפליקציות וכלים דיגיטליים מסייעים למורים ולמאמנים לענות על צרכים פדגוגיים מגוונים, החל מניווט ספורטיבי מבוסס קוד QR ועד לעריכת סרטוני אימון. זהו פרק חובה למורים לחינוך גופני ומאמנים המעוניינים לרתום את הטכנולוגיה כדי להפוך את השיעור לרלוונטי, נגיש ומהנה יותר לכלל התלמידים.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
הטכנולוגיה צריכה לשרת את הצורך הפדגוגי ולא להפוך למטרה בפני עצמה בשיעור. · שימוש בוואטסאפ מאפשר ליצור קהילת תלמידים פעילה ומעורבת, המייצרת אתגרים ספורטיביים באופן עצמאי. · צילום וידאו של תלמידים מאפשר להם לראות את הביצועים שלהם מהצד ולשפר מיומנויות מוטוריות מורכבות בעצמם. · שילוב כלים דיגיטליים מאפשר הערכה חלופית ולמידה דיפרנציאלית, ובכך מעניק תחושת מסוגלות גם לתלמידים פחות ספורטיביים. · התאמת הכלי הטכנולוגי צריכה להתבצע בהתאם לאוריינות הדיגיטלית של התלמידים וזמינות התשתית בבית הספר.
פרק 11 וויסות חושי אצל ילדים
21 באוקטובר 202224 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
שירה חוגג ורונית שבתאי צדוק מסבירות מהו ויסות חושי, ומתמקדות בפתרונות ובתרגילים שיכולים להקל על ילדים שמתמודדים איתו. מתאים למורים ולהורים.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- טיפים ותרגילים מעשיים להקלה על ילדים עם קשיי ויסות חושי.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
שירה חוגג ורונית שבתאי צדוק מסבירות מהו ויסות חושי, ומתמקדות בפתרונות ובתרגילים שיכולים להקל על ילדים שמתמודדים איתו. מתאים למורים ולהורים.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
טיפים ותרגילים מעשיים להקלה על ילדים עם קשיי ויסות חושי.
פרק 10 קשב וריכוז הפרעה או מתנה
27 באוגוסט 202230 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
רונית שבתאי צדוק ושירה חוגג מדברות על בעיות קשב וריכוז אצל ילדים ודרכי טיפול ללא ריטלין: איך מזהים, איך זה משפיע על הביטחון העצמי, ולמה בכל זאת אפשר לראות בבעיית הקשב סוג של מתנה. מתאים להורים ולמורים.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- הזווית שבה קשב וריכוז יכולים להיתפס כמתנה ולא רק כהפרעה.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
רונית שבתאי צדוק ושירה חוגג מדברות על בעיות קשב וריכוז אצל ילדים ודרכי טיפול ללא ריטלין: איך מזהים, איך זה משפיע על הביטחון העצמי, ולמה בכל זאת אפשר לראות בבעיית הקשב סוג של מתנה. מתאים להורים ולמורים.
▾מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
הזווית שבה קשב וריכוז יכולים להיתפס כמתנה ולא רק כהפרעה.
פרק 9 מה חדש במחלקות הנוער בכדורגל
27 ביולי 202229 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
רון וינרייך, מנהל מחלקת הנוער בכדורגל בהתאחדות לכדורגל, מתארח לספר על מה צפוי בשנת המשחקים הקרובה (22-23). מתאים למאמנים, הורים וחובבי כדורגל נוער.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾על מה הפרק הזה?
רון וינרייך, מנהל מחלקת הנוער בכדורגל בהתאחדות לכדורגל, מתארח לספר על מה צפוי בשנת המשחקים הקרובה (22-23). מתאים למאמנים, הורים וחובבי כדורגל נוער.
פרק 8 חולם להיות מורה לחנג תקשיב לפרק שמסכם 4 שנים ב-20 דקות
15 ביוני 202219 דק׳פרק7 אורח חי סיני חדשנות ויצירתיות באימון פרק שיהפוך אתכם למאמנים ומורים טובים יותר
1 ביוני 202232 דק׳פרק 6 חינוך דרך ספורט
8 במאי 202228 דק׳פרק 4 ניהול מחלקת נוער בכדורגל
24 באפריל 202236 דק׳
פודקאסטים דומים
לב אל הנשמה
משפחה פודקאסט
מדברים חינוך גופני
מכללת קיי
חינוך ועוד
Ronen Shamir
רותם פוקס - הורות על הפרק
Rotem Fux
הורות בקשב עם יעל עומר
הפודקאסט להורים לילדים עם הפרעת קשב שרוצים להיות בהורות קשובה
פודקאסט חינוך
עופרי דואניאס