הפודקאסט שהוא מנחה
אנשים דומים
תובנות מרכזיות
- עד גיל 14 כמעט ואין 'כושר גופני' במובן המבוגרים - הכושר בגיל הזה מתבטא בעיקר ביכולת תנועה קואורדינטיבית, ולא בעבודת כוח או סיבולת מבוגרים.
- אימון ילדים צריך להיות מורכב מ-70%-80% משחקים ורק 20%-30% תרגילים; לדברי ורתיים בישראל המגמה הפוכה וזו 'תורת אימון ישנה'.
- מדד איכות פשוט לאימון: באימון של שעה-שעה וחצי ילד אמור לגעת בכדור בערך 500 פעם ולבעוט כ-100 בעיטות למטרה - אחרת האימון אינו טוב.
- טקטיקה קבוצתית ומגרשים גדולים לא שייכים לגיל הצעיר; עד גיל 12 המשחקים המרכזיים הם אחד-על-אחד, שניים-על-שניים וארבע-על-ארבע במגרש קטן, עם דגש על טקטיקה אישית בלבד.
- מי שמצליח לאמן בוגרים לא בהכרח מתאים לאמן ילדים ולהפך - העתקת מאמן מבוגרים אל עבודה עם ילדים, לדבריו, פשוט 'לא מתאימה'.
השאלות שחוזרות
- מה אמור לקבל הורה שרושם את ילדו בן ה-5-6 לחוג כדורגל - אם לא מלמדים אותו טכניקה בגיל הזה?
הפרקים שלך שווים יותר מהשמעה אחת
כל פרק שלך יכול להפוך למאמר שגוגל מדרג ושמנועי ה-AI מצטטים. כך מאזינים חדשים מוצאים אותך - מהארכיון שכבר הקלטת.
איך זה עובד