דבש מעוקץ | זוגיות ויחסים בגישת שפרפודקאסט של דבש מעוקץ
23 פרקים
על התוכנית
מוזמנים ומוזמנות להכיר גישה חדשה-ישנה לזוגיות, שכולה הגיון בריא. רות רחמים ואוריה ליבוביץ-שמריה הן יועצות זוגיות, קולגות וחברות, שרבות עם בני הזוג שלהן, משלימות, לומדות יחד, ומביאות פתרונות אמיתיים מהחיים ומהקליניקה. האזנת ורצית לדבר איתנו? אנחנו בווטסאפ: רות: http://wa.me/972525988181 אוריה: http://wa.me/972524269244 אפשר גם במייל: [email protected] מה זה גישת שפר? https://merkaz-shefer.org דבש מעוקץ ביוטיוב: https://youtube.com/@dvashmeoketz3131 מגישות: רות רחמים ואוריה ליבוביץ-שמריה תמונה: אבישג איצקוביץ עריכה: איריס רוזנברג לעילוי נשמת שמחה בת מזל
האזינו לפרק המלא
אנחנו עוזרים למצוא את הפרק, ההאזנה המלאה נמצאת אצל היוצרים, בפלטפורמה שלהם. הכפתור הראשון מוביל לפרק האחרון.
מה זה דבש מעוקץ | זוגיות ויחסים בגישת שפר?
דבש מעוקץ | זוגיות ויחסים בגישת שפר הוא פודקאסט ישראלי בקטגוריית פסיכולוגיה מאת דבש מעוקץ. פודקאסט המציע מבט רענן על יחסי הורים-ילדים כמרחב העבודה העמוק ביותר להשתחררות מהאגו ופיתוח אישיות בוגרת וחופשית. בארכיון 23 פרקים, פרק חדש בערך פעם בחודש, אורך פרק ממוצע כ-25 דקות.
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
|---|---|
| פרקים בארכיון | 23 |
| תדירות (מהפרקים האחרונים) | פרק חדש בערך פעם בחודש |
| אורך פרק ממוצע (בפרקים האחרונים) | כ-25 דקות |
| הפרק האחרון | 25 במרץ 2026 |
| פרקים עם ניתוח עומק | 1 |
עודכן:
"לא ההורים הם הבעיה - הם הפתרון"
זה העיקרון שפותח את הפודקאסט בגישת בילה שפר: הקושי מול ההורים הוא סדנת צמיחה אישית, חינמית ומדויקת להפליא. שתי המנחות לוקחות סדרת טלוויזיה שבה ילדים מאשימים את הוריהם, ומראות איך השיפוטיות - גם זו שנשמרת בבטן - מוציאה את הילד ממקומו הטבעי.
פרק אחד שואל אם מודל זוגי טוב בבית ההורים הוא תנאי לזוגיות טובה; אחר עוסק בשאלה איך בכלל מגדלים ילדים שמכבדים, והתשובה: לא דרך הרצאות, אלא דרך המיקום שההורה עצמו תופס מול הוריו.
מי שמרגיש שהדינמיקה מבית מנהלת אותו יקבל כאן עבודה פנימית על האגו, לא רשימת טיפים.
פרקים עם ניתוח מלא
רות רחמים ואוריה ליבוביץ-שמריה מחברות בין כיבוד הורים, המודל הזוגי של בית ההורים והאגו בזוגיות - גישת שפר במבט מעשי ולא מתחנף.
- שיפוטיות כלפי הזוגיות של ההורים, גם כשהיא "נשמרת בבטן", מוציאה את הילד ממקומו הטבעי ומעמידה אותו מעליהם.
- אי אפשר "לגרום" לילדים לכבד הורים; הערך עובר דרך איך שאתה עצמך נושא עיניים להורים שלך, בלי הרצאות.
- המכשול המרכזי בזוגיות הוא האגו - הציפייה שבן הזוג ימלא מיד את החסכים הרגשיים שלנו.
- עבודת כיבוד הורים מתרגלת ויתור על הצורך להיות תמיד במרכז, וזה בדיוק מה שמשחרר את הזוגיות.
"איך אני מגדלת ילדים שמכבדים את ההורים שלהם?" - זו אחת השאלות שרות רחמים ואוריה ליבוביץ-שמריה מתעקשות להפוך על פניה. התשובה שלהן לא נעימה: אי אפשר לגרום לזה. כיבוד לא נבנה מהרצאות, הוא נקלט מהבית כשההורה עצמו נושא עיניים אל הוריו בטבעיות.
השתיים, יועצות זוגיות וחברות, עובדות בגישת שפר ומחזיקות בהנחה שנשמעת כמעט הפוכה לאינטואיציה: דרך היחס להורים נפתר הרבה ממה שתקוע בזוגיות. באחד הפרקים הן מראות איך אפילו שיפוטיות שנשמרת "בבטן" כלפי הדינמיקה של ההורים מוציאה את הילד ממקומו - הוא מוצב מעליהם, וזה לא מקומו.
הפרק על האגו הוא אולי החד ביותר. הטענה: התחושה של "לבד בתוך זוגיות" באה לעיתים קרובות מהציפייה שבן הזוג ימלא מיד כל חסך רגשי. כאן נכנס הקישור המפתיע - עבודת כיבוד הורים, שמלמדת ויתור על הצורך להיות במרכז, היא בדיוק האימון לזוגיות בוגרת יותר.
זו לא עצה זוגית כללית. זו גישה עם עמוד שדרה, שמערבבת ידע מהקליניקה עם דברים פשוטים מהחיים, ומדברת בכנות גם על המקומות שבהם נוח לנו להאשים את בן הזוג במקום להסתכל פנימה.
נכתב בעזרת AI על בסיס תיאור הפודקאסט. איך זה נעשה
עונה 2 | פרק 12 | ההורים הם בעיה או הפתרון?
אמ;לקסיכום הפרק ב-AIפרק הסיום של העונה השנייה בגישת שפר, שמסכם ומביא דוגמאות למקומות שנראים הכי בעייתיים ביחס להורים - ומראה איך דווקא שם טמון הפתרון. מתאים למי שמתעניין בקשר בין משפחת המוצא לזוגיות.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴
פרק סיום העונה: דווקא במקומות הכי בעייתיים עם ההורים טמון הפתרון לזוגיות.
- המקומות הכי בעייתיים מול ההורים הם בדיוק אלה שמסתירים את הפתרון.
פרקים אחרונים
עונה 2 | פרק 12 | ההורים הם בעיה או הפתרון?
25 במרץ 202630 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
פרק הסיום של העונה השנייה בגישת שפר, שמסכם ומביא דוגמאות למקומות שנראים הכי בעייתיים ביחס להורים - ומראה איך דווקא שם טמון הפתרון. מתאים למי שמתעניין בקשר בין משפחת המוצא לזוגיות.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- המקומות הכי בעייתיים מול ההורים הם בדיוק אלה שמסתירים את הפתרון.
עונה 2 | פרק 10 | למה מי את.ה?
22 ביולי 202526 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
פרק שעוסק במה יש לנו להגיד על הזוגיות של ההורים שלנו ושל החמים, למה אנחנו מתערבים בדברים שרק נדמה לנו שאנחנו מבינים בהם, ואיך זה משפיע על הזוגיות שלנו. מתאים לזוגות שמתמודדים עם דעות על משפחת המוצא.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- ההתערבות בזוגיות של ההורים מגיעה מתוך הבנה מדומה - ומשפיעה עלינו.
עונה 2 | פרק 9 | הכנה לחתונה
17 ביוני 202527 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
פרק על הכנה לחתונה: למה התחתנו דווקא עם מי שדומה לאמא או אבא שלנו, ואיך עמדה 'מלמטה' מול ההורים וההתאמה הנדרשת לכיבוד הורים עוזרות לבנות זוגיות טובה ובריאה. מתאים למתחתנים ולזוגות צעירים.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- העמדה של 'מלמטה' מול ההורים מסייעת דווקא לזוגיות בריאה.
עונה 2 | פרק 8 | אמא שלי תמיד אומרת
6 במאי 202521 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
פרק על המסרים שההורים חוזרים עליהם כל החיים: למה זה קשה לנו לשמוע, למה גם היועץ אומר שוב את אותו דבר, והאם יש משהו אמיתי במה שהם אומרים. מתאים למי שמתמודד עם 'חפירות' של ההורים.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- אולי יש אמת במסרים החוזרים של ההורים - ולא רק 'חפירות'.
עונה 2 | פרק 7 | אתם נגדי או בעדי?
22 באפריל 202522 דק׳אמ;לקסיכום הפרק
פרק על השאלה 'אתם נגדי או בעדי?': איך העמדה הנכונה מול ההורים פותחת יותר אפשרויות ומכשירה לחיים של תחושת ערך, ואיך הנקודות הקשות מולם הן חדר הכושר היעיל ביותר לשחרור תקיעויות. מתאים למי שרוצה לצמוח דרך הקשר עם ההורים.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- הנקודות הקשות מול ההורים הן 'חדר הכושר' היעיל ביותר לשחרור תקיעויות.
עונה 1 | פרק 11 | פרק סיכום העונה
16 ביולי 202317 דק׳עונה 2 | פרק 11 | אני בחיים לא אהיה כמו ההורים שלי
22 ביולי 202525 דק׳לניתוח המלא של הפרק ←אמ;לקסיכום הפרק
כיבוד ההורים מתבטא בראש ובראשונה בעמדה נפשית של הכרה בתפקידם ובמיקומם בפירמידה המשפחתית, כאשר ההורים ממוקמים מעל והילדים בתחתית. כשאימא ממקמת את ההורים מעליה ומביעה כבוד גם במצבים של חילוקי דעות, היא מחזקת את הסמכות ההורית שלה ומעבירה לילדים מסר ברור על הכבוד והסדר במשפחה. במצבים של קונפליקט, כמו למשל סביב מתנות מסבא וסבתא, חשוב לשמור על העמדה הנפשית הנכונה כדי לא להיפגע רגשית ולהימנע מסדקים בחינוך.
קראו עוד ▾הציגו פחות ▴- כיבוד הורים הוא מיקום ברור מאליו בפירמידה המשפחתית שבו ההורים נמצאים מעל והילדים בתחתית.
- ככל שהכבוד לרודפים אחריו, הוא מתרחק; לכן הכבוד צריך להיות מובן מאליו ולא נרדף במאמץ.
- כשיש קונפליקטים עם ההורים או הסבים, חשוב לשמור על העמדה הנפשית של כיבוד ההורים כדי לא להיפגע רגשית ולשמור על הסמכות ההורית.
- הכבוד להורים לא מתבטא רק במעשים אלא בעיקר בעמדה נפשית של הכרה, רצון לשמח ולעזור, ובלתי שיפוטיות כלפיהם.
- חיזוק הסמכות ההורית נעשה על ידי מיקום ההורים מעל הילד והכרה בסמכותם גם כשיש חילוקי דעות.
ש&תשאלות ותשובות מהפרק▾איך גישת שפר מסבירה את החשיבות של מיקום ההורים בפירמידת היחסים מול הילדים?
גישת שפר מדגישה שכאשר ההורים ממוקמים למעלה בפירמידת היחסים, והילדים נושאים עיניים אליהם, זה יוצר מסר ברור שההורים הם הסמכות העליונה, מה שמוביל לכיבוד הורים טבעי ובלתי מותנה מצד הילדים.
▾מה המשמעות של 'ברור מאליו' בגישת שפר וכיצד זה משפיע על התנהגות הילדים בבית?
'ברור מאליו' מתייחס לערכים והתנהגויות שההורים מקבלים ומיישמים בלי צורך בהסברים או דיונים, כמו לדוגמה סדר בבית או איסור על אכילת ממתקים בצלחות מסוימות, והילדים קולטים את זה באופן טבעי ומאמצים את ההתנהלות הזו בלי התנגדות.
▾כיצד גישת שפר ממליצה להתמודד עם חיכוכים בין ההורים לסבא וסבתא בנוגע לחינוך הילדים, כמו למשל בנושא מתן ממתקים?
הגישה מציעה למקם את ההורים מעל הסבים בסדר ההיררכי, לקבל את סמכותם גם כשיש חילוקי דעות, ולהעביר לילדים מסר של כבוד לסבתא למרות הערכים השונים, כדי למנוע קונפליקטים ולהחזיק בסמכות הורית יציבה.
▾מה ההבדל בין עמדת נפש של כיבוד הורים לבין התנהגות חיצונית בלבד לפי התמלול?
כיבוד הורים הוא בעיקר עמדת נפש פנימית של הכרה, תודה ורצון לשמח את ההורים, ולא רק מעשים חיצוניים, ולכן העמדה הנפשית היא שמובילה למעשה הנכון ולא ההיפך.
▾מה הסכנות בגישה של 'אני לעולם לא אהיה כמו ההורים שלי' כפי שמתואר בפרק?
גישה זו יוצרת תנאים להורות טובה ומובילה לחוסר ביטחון באימהות, שיפוטיות כלפי ההורים, ותגובות רגשיות לא ענייניות, מה שעלול לפגוע בקשר עם הילדים ולגרום לחוסר יציבות בסמכות ההורית.
הסרטון האחרון של דבש מעוקץ | זוגיות ויחסים בגישת שפר
שיווק והכנסות מדבש מעוקץ | זוגיות ויחסים בגישת שפר: שאלות נפוצות
העמוד הזה נבנה אוטומטית מהפיד שלכם. אם אתם מנחים את התוכנית, אלה השאלות שאנחנו נשאלים הכי הרבה.
- המלצה על פודקאסט: איך דבש מעוקץ | זוגיות ויחסים בגישת שפר מקבל המלצה ונמצא כאן?
- פודקאסט·ישראל מושך את הפיד של דבש מעוקץ | זוגיות ויחסים בגישת שפר אוטומטית, ולכן העמוד הזה קיים בלי שביקשתם. מה שקובע אם מאזין חדש מגיע אליו הוא כמה טקסט אמיתי יש עליו: תיאור, תמלול, ניתוח פרקים ונושאים שאפשר לחפש לפיהם בקטגוריית פסיכולוגיה. פרקים שעברו תמלול וניתוח מופיעים גם בעמודי הנושא ובמדריכים שלנו, ולכן הם מקבלים הרבה יותר חשיפה מפרק שיש לו רק כותרת. כך תוסיפו לפודקאסט שלכם את שכבת התוכן שמביאה את ההמלצות.
- כיצד לשווק את הפודקאסט שלך בלי תקציב פרסום?
- השיווק היחיד שעובד לאורך זמן לפודקאסט הוא להיות התשובה שמישהו חיפש. אודיו לבדו לא נמצא בחיפוש, אבל טקסט שנוצר מתוך האודיו כן, ולכן הדרך הזולה ביותר לשווק את דבש מעוקץ | זוגיות ויחסים בגישת שפר היא להפוך כל פרק לעמוד שאפשר לדרג ולשתף. אותו עמוד משמש גם ברשתות, בניוזלטר ובפניות לאורחים, במקום לינק לנגן שאף אחד לא פותח. הנה איך זה עובד בפועל ליוצרים.
- כיצד להרוויח כסף מהפודקאסט שלך?
- שלושת המסלולים המעשיים הם חסויות, מכירת השירות או המוצר שלכם דרך הפודקאסט, ומנוי או תוכן בתשלום. לכל אחד מהם מפרסם או לקוח מבקש לראות נכס מסודר, לא רק קובץ שמע: עמוד לכל פרק, נושאים ברורים ותנועה שמגיעה מחיפוש. 23 הפרקים של דבש מעוקץ | זוגיות ויחסים בגישת שפר הם המלאי שממנו בונים את הנכס הזה. ראו את המסלול שאנחנו מציעים ליוצרים.
- למה הארכיון של דבש מעוקץ | זוגיות ויחסים בגישת שפר כמעט לא מופיע בגוגל וב-ChatGPT?
- מנועי חיפוש ומודלים של AI קוראים טקסט, לא שמע. פרק שקיים רק כקובץ MP3 עם כותרת ושורת תיאור הוא מבחינתם עמוד כמעט ריק, ולכן ארכיון שלם יכול להיות בלתי נראה. ברגע שהפרק מתומלל ונכתב ממנו מאמר מסודר, יש למנוע מה לצטט וגם ל-ChatGPT ולפרפלקסיטי יש מקור להפנות אליו. כך הופכים ארכיון שקוף למקור שמצטטים.
- מה מקבלים כש-23 הפרקים של דבש מעוקץ | זוגיות ויחסים בגישת שפר הופכים למגזין?
- 23 פרקים = 23 מאמרים: אתר מגזין בעברית על הדומיין שלכם, מאמר לכל פרק עם תקציר, נקודות מפתח וציטוטים מתוך השיחה, וקישורים פנימיים בין הפרקים לפי נושא. כל מאמר מפרסם את עצמו אוטומטית ומצרף את נגן הפרק, כך שקורא שהגיע מחיפוש יכול להאזין באותו עמוד. המאמרים בעמודי הפרקים כאן נוצרו בדיוק בשיטה הזו, אז אתם רואים את התוצר לפני שאתם משלמים עליו. לפרטים המלאים ולדוגמאות בעמוד היוצרים.
- כמה עבודה זה דורש מכם כמנחים?
- אתם ממשיכים להקליט בדיוק כמו היום. התמלול, כתיבת המאמר, ההגהה הטכנית והפרסום רצים אוטומטית מתוך פיד ה-RSS של דבש מעוקץ | זוגיות ויחסים בגישת שפר, וגם פרקים חדשים נכנסים לבד. מה שנשאר לכם הוא לאשר את הטון ואת מה שלא מפרסמים. דברו איתנו דרך עמוד היוצרים.
פודקאסטים דומים
ילדים זה שמחה
נעמה צובל וסבתא לולה
הרב רונן שאולוב
הרב רונן שאולוב
כסף קל בדיגיטל? - הכל על דיגיטל איקומרס ויזמות
דוד פופוביץ'
אָבּוּקאסט | מדברים הורות עם אָבּוּק
רועי אוחנה
במבט פתוח - חוויות מהעיצוב האנושי
יעל בראון ומיכל יעלה משרקי
גרושה פלוס כסף
מורן צוקרמן