בריאה פרק 18 - פוטותרפיה עם ספי פרי כהן
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
/ הפרק במספרים
| פורסם | 18 באפריל 2024 |
|---|---|
| אורך | 39 דק׳ |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
על מה הפרק?
שיחה על פוטותרפיה ככלי הוליסטי המשתמש בצילום מודע להתבוננות פנימית, פיתוח קשיבות ועיבוד רגשי.
הפרק מארח את הצלמת והפוטותרפיסטית ספי פרי כהן לשיחה על כוחו של הצילום ככלי טיפולי. פרי כהן מסבירה כיצד הצילום מאפשר לעצור את המרוץ היומיומי, לפתח קשיבות ולהתבונן על המציאות ועל העצמי מנקודות מבט חדשות. באמצעות דוגמאות מעבודה עם קהלים מגוונים, הפרק מראה כיצד הופכים את המצלמה מכלי לתיעוד אוטומטי לכלי עוצמתי לשיקוף פנימי ולעיבוד רגשי. הפרק מיועד למי שרוצה להבין כיצד התבוננות מודעת דרך העדשה יכולה לשנות דפוסי חשיבה והתנהלות בחיי היומיום.
/ תובנות מרכזיות
- צילום אינו רק תיעוד של המציאות אלא ביטוי של עולמו הפנימי של הצלם; כל קליק אינו מקרי ומשקף את מה שלוכד את תשומת הלב שלנו.
- השימוש במצלמה יכול להעביר אותנו ממצב של ראייה אוטומטית למצב של התבוננות מודעת, שבו אנו בוחרים מה ואיך לראות.
- עבודה עם נושאים מוגדרים (כמו מסכות או התחדשות) מאפשרת להשתמש בצילום ככלי להרחבת נקודות מבט ולניתוח דפוסי התנהגות אישיים.
- קיימת דואליות בתהליך הצילומי: החוץ מאיר לנו משהו פנימי, או שמשהו פנימי מניע אותנו לחפש דימוי מסוים בחוץ, מה שיוצר דיאלוג מרחיב.
איך הופכים את הכלי של המצלמה, שלרוב גורם לנו להתחבא מאחוריו או לתעד הכל בלי להרגיש, לכלי שעוזר לנו להיות בכאן ועכשיו?
ניתוח מאת מערכת פודקאסט·ישראל, מבוסס תמלול אוטומטי של הפרק. על המתודולוגיה והמגבלות
/ שאלות נפוצות על הפרק
- על מה הפרק הזה?
- הפרק מארח את הצלמת והפוטותרפיסטית ספי פרי כהן לשיחה על כוחו של הצילום ככלי טיפולי. פרי כהן מסבירה כיצד הצילום מאפשר לעצור את המרוץ היומיומי, לפתח קשיבות ולהתבונן על המציאות ועל העצמי מנקודות מבט חדשות. באמצעות דוגמאות מעבודה עם קהלים מגוונים, הפרק מראה כיצד הופכים את המצלמה מכלי לתיעוד אוטומטי לכלי עוצמתי לשיקוף פנימי ולעיבוד רגשי. הפרק מיועד למי שרוצה להבין כיצד התבוננות מודעת דרך העדשה יכולה לשנות דפוסי חשיבה והתנהלות בחיי היומיום.
- מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
- צילום אינו רק תיעוד של המציאות אלא ביטוי של עולמו הפנימי של הצלם; כל קליק אינו מקרי ומשקף את מה שלוכד את תשומת הלב שלנו. · השימוש במצלמה יכול להעביר אותנו ממצב של ראייה אוטומטית למצב של התבוננות מודעת, שבו אנו בוחרים מה ואיך לראות. · עבודה עם נושאים מוגדרים (כמו מסכות או התחדשות) מאפשרת להשתמש בצילום ככלי להרחבת נקודות מבט ולניתוח דפוסי התנהגות אישיים. · קיימת דואליות בתהליך הצילומי: החוץ מאיר לנו משהו פנימי, או שמשהו פנימי מניע אותנו לחפש דימוי מסוים בחוץ, מה שיוצר דיאלוג מרחיב.
מתיאור הפרק
האם אפשר להשתמש במצלמה - כדי להבין יותר טוב את עצמנו? האם אפשר לקחת אדם רגיש, מופנם - ובאמצעות מצלמה לאפשר לו לקבל הצצה לתוך עצמו ולתוך העולם הרגשי שלו, ולגרום לו לדבר ולהתבטא? מה הקסם שיש בצילום שעוזר לנו לשקף צדדים לא מודעים בתוכנו? בשיחה המרתקת עם ספי פרי כהן,צלמת מוכשרת, ומאמנת ומנחת סדנאות פוטותרפיה, דיברנו על הכוחות המרפאים של המצלמה והצילום - והעבודה שלה עם מנעד רחב של בני אדם, מילדים בבית ספר, אוכלוסיות מיוחדות ובני אדם שרוצים לעבור תהליך של למידה עצמית.ולא, לא באמת צריך מצלמה מיוחדת, לכל אחד מאיתנו - יש אותה בנייד ולא תאמינו איזה עולם אפשר לגלות כשנשארים סקרנים ושואלים שאלות על הצילומ