תזונה נכונה עם אורנה
אורנה ברוז - אורניר וולנס · 90 פרקים בפיד
פודקאסט מעמיק ומעשי המציע דרכים הוליסטיות לחיים בריאים דרך תזונה מודעת, שגרה מיטיבה והתחברות לגוף ולנפש.
לכל הפרקיםמנחה פודקאסט
אורנה ברוז
מנחה אתתזונה נכונה עם אורנה
90 פרקים בפיד (נבדק ב-19.10.2026) · 1 אורחים מאומתים · עודכן
ביוגרפיה
מי אורנה ברוז
אורנה ברוז מנחה את תזונה נכונה עם אורנה. בפרקים האחרונים: שגרת בוקר ובריאות; השפעת תזונה על בריאות הנפש; ניקוי הגוף והכבד בתזונה.
- אורח חיים בריא
- בריאות
- הרגלים
- הרזיה
פודקאסטים
הפודקאסט של אורנה ברוז
תובנות
מה לוקחים מהפרקים
תובנה מרכזית מכל פרק שנותח, עם קישור לפרק. ציטוט מופיע רק כשהדובר אומת בתמלול.
שגרת בוקר ובריאות
הקפיצה מהמיטה בבוקר ללא הכנה יכולה לגרום למתח ולסחרחורת.
מתוך: פרק #87 - צעירים לנצח בזכות הרגלי בוקר נכונים
פרקים
פרקים אחרונים
- 40 דק׳
- 24 דק׳
- 25 דק׳
- 32 דק׳
פרק #87 - צעירים לנצח בזכות הרגלי בוקר נכונים
שגרת הבוקר היא המפתח לאורח חיים בריא.
- 25 דק׳
- 27 דק׳
פרק #85 - מזונות לניקוי הגוף בעונת המעבר
פרק העוסק בחשיבות ניקוי הגוף והכבד בעונות המעבר באמצעות תזונה עשירה בסיבים וירקות ירוקים.
אורחים
התארחו אצל אורנה ברוז
אורחים שזוהו בפרקים שנותחו ואומתו מול הפרק.
שאלות נפוצות על אורנה ברוז
- מי אורנה ברוז?
- אורנה ברוז מנחה את תזונה נכונה עם אורנה. בפרקים האחרונים: שגרת בוקר ובריאות; השפעת תזונה על בריאות הנפש; ניקוי הגוף והכבד בתזונה.
- אילו פודקאסטים אורנה ברוז מנחה?
- תזונה נכונה עם אורנה, עם 90 פרקים בפיד. לעמוד הפודקאסט
- מה עולה בפרק של תזונה נכונה עם אורנה על שגרת בוקר ובריאות?
- הקפיצה מהמיטה בבוקר ללא הכנה יכולה לגרום למתח ולסחרחורת. מקור: פרק #87 - צעירים לנצח בזכות הרגלי בוקר נכונים. לפרק
- מי התארחו אצל אורנה ברוז?
- בין האורחים בפרקים שנותחו: ענבל תעוז.
זה העמוד שלך?
מנחים ובעלי פודקאסטים יכולים לעדכן את הפרטים בעמוד, לשלוח תמונה ברישיון חופשי ולתאם ראיון קצר שיופיע כאן.
העמוד מתעדכן מהפיד ומניתוחי הפרקים. תיקון עובדה מגיע עם מקור.
תגית להטמעה
תגית קטנה שמקשרת חזרה לעמוד הזה ב-pod-il. מעתיקים את קטע ה-HTML ומשבצים באתר או בעמוד about.
